必要な助けを差し伸べられる

瞑想いいですよ〜っておススメしたら最近やってみてるだけどこの前から般若心経を聴きながら瞑想しているのって返って来たビックリ‼️ピアノの音とか鳥のさえずりとかを聴きながら…というのはよく聞くけど般若心経深い…深すぎる…いつもYtubeでストレッチの投稿を見ながら少し運動をしているのある日いつものように探していたら急に瞑想って出てきてやってみたのそのうち何故か般若心経になって…それからは般若心経を聴きながら瞑想してるとその人は言った彼女最近