心身の安定

スピリチャルインド雑貨SitaRamaさんFB記事今日のサンスクリット格言नहिप्रियंवक्तुमिच्छन्तिमृषाहितैषिणः(nahipriyaṃvaktumicchantimṛṣāhitaiṣiṇaḥ)-他人の幸福を願う人は、たとえ相手が喜ぶとしても、嘘をついて喜ばせようとはしない。逐語訳:नहि(nahi)-〜ではないप्रियं(priyaṃ)-愛すべきこと、喜ばしいことवक्तुम्(vaktum)-話すことइच

末っ子ハチワレさん血尿が薬で治まって程なく、吐き気が止まらなくなってしまった彼女が吐く姿を見たのは初めてだったので盛大に取り乱すマルハマルハの取り乱しっぷりを不憫に思ったのか、はたまた恐怖に思ったのか、夫が午後休を取ってくれ無事に病院へ連れて行けた吐き気止めやら補液やら処置をしてくださったのだけど、センセがハチワレが何か変な物を食べた可能性を訊ねてきたいや！そんな事はない！とかなりのモンペ臭を放ったけども、夫がまぁゼロではないですねぇとモンペ臭を中和長々と語りましたが、激しく心が乱さ

昨日4連勤が終わり、今日は念願の休み。今朝は体重を測ったら、爆増してて辛くなった…気分も最悪な感じになり、鬱々。でも、せっかくの休みだから、せめて今日は無理をせず、心を休める日にしようと。この前、ネット注文してたマーフィーの図解本を読みたいな。少しでも気分上げて明るくしたい。日記を書いて、心を整えることをしてた。仕事は、まあまあ順調。まだ疑問点はあるけど、一歩ずつ。負担と責任、楽しみと息抜きのバランスを取って、心身の安定を図りたい。今日も好きなことをして、ボチボチ上げて

ペトリファイドウッド大自然の力を持ち、自分がすべき事を教えてくれる石。固い意志と決断力を与え、自分で決めた道を迷わず進めるようにサポートしてくれます。今回ご紹介するペトリファイドウッドは、木がメノウ化して石化したものです。店主は、この石が大好きで品薄な中ようやく入荷しましたペトリファイドウッドは、グラウディングの石ですが他のグラウンディングの石と比べて柔らかなエネルギーを持ち、ゆっくりグラウディングを促すイメージの石です色んな木があるので、ペ

メニュー講座お客様の声受講生の声あなたの魂の帰る場所…福岡ヒリーングサロン＆スクールFEOHスピリチュアルセラピストほりうち梨華です。ごあいさつ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁おはようございます。福岡ヒリーングサロン＆スクールFEOHスピリチュアルセラピストほりうち梨華です。誰しも、緊張状態になると“呼吸”が浅くなってしまいます。1日に数分でも“呼吸”に意識を向けて、心身を整えていきましょう毎日1分間“呼吸”に

「未来研究所ヒミコ」霊能者木村美和子です。霊能者目線でのパワーストーンを販売中です。年齢もあるし、持病もありますが、まぁーーー毎日あっちこっちが痛い😱また私の場合、運動不足もあるので余計かとは思いますが。ようやく気候の良い季節になってきましたし、ゴールデンウィークですから、少し楽しく体を動かしたいと思います。皆さんはどこかへお出かけになりますか？私は特に出かける予定は立ててはおりませんが、冬の間にできなかった残りの家の整理をやりたいと思っております。この家に入

太陽光には心のバランスを整え心身の安定をさせてくれる幸せホルモン、セロトニンの分泌を促してくれるとされます。可愛い雲を撮る為に車を降りたら…古くは「神さまの使者」と考えられていたカラスどんなに近寄っても動きません。じっと私と一緒に青い空を見てます。こんな可愛いのが撮れました。何故か急にサブレが食べたくなったのでお菓子のお店へ。珈琲とメチャ合います😋一人でいただくのはもったいないくらい美味しいです。用足しであちこち動いてるうちに夕日が撮れました。今

今日は午後から、ヘルパーサービスについてのモニタニングでした。訪問してくださった相談員さんに健康状態とヘルパーサービスの利用状況をお話して、今後のサービス頻度について話し合い、心身の安定をはかるために現状維持することで合意しました。終盤に必死で片付け、掃除をしていた自室の様子をご覧になっていただきました。木曜日はヘルパーさんがいらっしゃるので部屋の維持をしていく予定です。

NICOダイヤリングPt-K18YG、ダイヤ38石(2.0c)R&WNICOは全てを超越した笑顔を表現しています身につけて眺めているだけで笑顔になれる幸せを感じる、感じた幸せが現実になるこんな時代だからこそ明るく笑顔でいることの大切さが身に沁みてわかりますねイメージが未来を創ります【最新ご予約状況】ご予約は前日までにお願い致します。商品のお問い合わせはこちらからcontact|R&WHIROSHIMArandw.hiroshima.jp✡️住所〒739-0414

2024年は変化の年とお伝えしていましたが現状……今年に入って20日しか経っていないのに日々刻々とあらゆる分野で変化、変動の大きな波がきていますねそれによって破壊と創造を繰り返す隠せていたものが隠せなくなったり既存のやり方が通らなくなったりこれは世の中だけでなく自分にも同じ事がおきています心の奥に隠していた感情が爆発したり心の奥にあるクセがあぶりだされたり今までのやり方が通らなくなったりこれは闇の部分に光が到達した証拠なのです光が闇を炙りだす世の中の出来事も、自分の

パイライト火山活動によって生成されたパイライトは大地エネルギーの塊磁場を整え、土地や家の本来のエネルギーを蘇らせ、気を上げ土地や家を護ります。グランディングの作用も強く今ここに自分がある自分の強さを思い出させてくれます【最新ご予約状況】ご予約は前日までにお願い致します。お問い合わせはこちらからcontact|R&WHIROSHIMArandw.hiroshima.jp✡️住所〒739-0414広島県廿日市市宮島口東1丁目10-53✡️営業時間11:00～1

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おはようございます😊年内最後の更新になります。たまに目を通して下さってる方々に感謝しています😊🙏『ホームページを見てて、体調や姿勢が改善してる方達を拝見しては、羨ましくて、思いきって連絡しました～』と、４年前に来て下さった方が、それまでの不調不安が安定し、通院が必要なくなり、情緒不安定でパートに出ても、安定しなく悩んでたのが、心身が安定してきて、今の仕事に、定着。『私もだけど、家族が安心してる』と、話してくれた時、嬉しかったなぁ『初めて会った時、一緒に進もうと言われて、ほんとに寄り添い

脳の健康にも！■大切の身体運動と脳活動のバランス今日もご訪問頂きありがとうございます。今日は勤労感謝の日です。こうして、毎日ブログを更新できていることに感謝ですね。働ける喜び、働く喜び、今の時代では当たり前がだんだんなくなり、その分、感謝の気持ちが多くなりました。私の仕事は、デスクワークか、人前で話すことが多く、運動不足になりがちです。座っていては良い案も浮かんできません。動くこと、運動することは、知性とのバランスをとることなのでしょうね。コロナ感染から４年近く、

2023'11月23日(木.祝)SPスケジュール＆プログラム・10:00-11:15リ♥nori「秋の土用(胃と脾の経絡)ヨガ」今年２０２3年の《秋の土用》は１０/２１～１１/7。立冬までの18日間。土用が明けると次の季節が訪れる、秋から冬へと季節が移り変わるタイミングです。そして土用の時期は（季節の変わり目）、気候の変動とともに心身のバランスが乱れやすくなるため、次の季節への心身の準備期間といわれます。今回のSPクラスでは、土用時に乱れやすい

2023'10月9日(月.祝)SPスケジュール＆プログラム・10:00-11:15リ♥ノゾミ「免疫を高めるフローヨガ&呼吸法」免疫力（ウィルスや細菌などの病原体と対抗・抵抗する力の事）の低下は、①加齢、②生活環境・生活習慣、③ストレスが原因で起きると言われています。そして、免疫力アップに大切なことは、①適度な活動性と休養（睡眠）のバランス②からだを温めること③ストレスを減らすこと④腸内環境を整えることだそう。そろそろ乾燥も

本日も四緑石のブログへのご訪問ありがとうございますさて、本日ご紹介の商品はこちらモスアゲートピアス和名を「苔瑪瑙｣と言われるモスアゲート自然なグリーンの色合いが癒されますモスアゲートは、森林浴と同じ効果があると言われています。心身を安定した状態へ保ち、生活に疲れた人には、穏やかな癒しをもたらすパワーがあるとされています。また、モスアゲートは、エゴや執着心を手放してくれるストーンでもあります。精神を安定させる効果があり、身も心も清らかな状態にしてマイナス

2023'9月18日(月.祝)SPスケジュール＆プログラム・10:00-11:15リ♥MARI「股関節・骨盤メンテナンスヨガ」股関節まわりの筋肉が硬くなってしまうと、股関節のスムーズな動きが妨げられ、骨盤の歪みが生じやすくなります。骨盤が歪むと姿勢全体にも影響がでてしまい、肩凝りや腰痛も起こりやすくなります。さらに、股関節まわりにある大きな血管やリンパ節の流れも滞り、冷えやむくみを引き起こす恐れも。股関節が硬くなると、上半身にも下半身にも悪影響を及

秋の訪れを感じる季節になりましたね。まだまだ暑い日が続くなか、夏の疲れが残っていませんか？《秋バテ》は夏の疲れが蓄積し、一気に出ることで引き起こされます。季節の変わり目による、気候や日照時間の急激な変化が、不調の原因になることも。そんな秋バテ対策には、自律神経のバランスを整えてくれるポーズをやってみましょう✨ーーーーーーーーキャット(猫)＆カウ(牛)のポーズ①四つん這いの姿勢から、肩の下に手首、股関節の下に膝を置きます。②息を吐きながら、お尻を下に向けます。自然と背骨が丸く

必須、休日の庭の草取り７月１６日それいけ！ラーメン部いわゆるこれが佐賀のラーの基本形というやつ(笑顔)ちなみにワシは卵黄入れしない味変しない派晴れの日がもたらす恩恵暑すぎて暑すぎて暑すぎるしか考えるのではなく雨の日長く続いていたから天気がいいと太陽の光を浴て心のバランスを整え心身を安定させ幸せを感じやすくするんだよ(笑顔)しかし、気のせいか日焼けしているようなマジで(苦笑)佐賀・佐賀市

こんにちは。MARIです暑い日を元気に涼しく過ごす、ヨガの呼吸法とポーズをいくつかご紹介いたします。①シータリー呼吸法鼻呼吸は、外から入ってくる細菌やゴミが直接肺に入ってしまわないように、鼻腔・鼻毛がクッションになっていて、適度な湿り気と温度を与えてくれるメリットもあるので通常はヨガでは鼻呼吸を推奨しておりますが喉を通る空気よりも、口から吸った空気の方が冷たく感じませんか？比べてみて下さい。この原理を利用した、暑い日におすすめの口呼吸法をお伝えします。〇舌を丸

アマンダ美帆です。いままでにはなかった種類の会議や会合に参加させて頂いたり、個人様のご相談に応じたり、サロンでは個人セッションを提供したり…出産を控えたお母様へのセッションもイベントとして提供しているのもあり、アクセスを頂いているところです。#妊娠期クラニオ#妊娠中のトラブルを回避する#赤ちゃんとの絆をより深く#マタニティ生活を満喫#出産をスムーズに受け入れる8月6日11日にはLaboSmile主催でのめぐるめくいのちの話をはじめ専門

子育てママの心のオアシス♡アロマサロンみいちゃんです♡ブログを開いて下さりありがとうございます😊ご縁に感謝♡子育てママが自分や子供の素晴らしさを発見し親子で自己肯定感高く、自分の才能を発揮できる世界へ昨日、「フェミニンケアで第一チャクラが本当に安定するんだ！！」ということが意外な方法で分かって感動したので🥺今日は、そのことをシェアしたいと思います😊第一チャクラについて少しだけ説明します‼️①場所は会陰の辺

「脳」何もしなくても、疲れていくんです。＊しっかり睡眠を取っても＊何もしないで、ぼーっとしていてもどんなことをしても脳は休まらないんです。そんな人間の脳の重さは、体重の２％ほどと言われています。そして、私たちが一日に消費するエネルギーの２０％は、脳が消費しているんです。脳は休むことなく、常に働いています。私たちの体、心、全てを順調に生かすために、懸命に活動しているため、一日の消費エネルギーの２０％も使ってしまうんですね。そんな「脳」の休息法は『

2023'５月４日(木.祝)《GWスケジュール＆プログラム》・10:00-11:15リ♥nori「フロー＆リストラティブヨガ」ゆったりと繰り返される呼吸の波とともに、身体を解放しほぐすように動く『フローヨガ』で身体の奥底からの安定感や、湧き上がる感覚を感じ取ります。動きながらも、自分の今の様子へ意識を向けているこの時間は、動的瞑想と言われ、脳内ではセルフストレスケアが起きていると脳科学で実証されております。全身を巡る血液やリンパ、水分の流れを促さ

「1/fのゆらぎ」よく耳にしましたが、覚えていらっしゃいますか？小川のせせらぐ音ヒトの心拍の間隔ろうそくの炎の揺れ方電車の揺れ目の動き方木漏れ日ホタルの光り方などなど沢山あります。続きは↓いつもありがとうございますセラピストlifeが楽しく長く続けられるためのスクールtaeTherapistSchoolキレイで健康になりたい女性のためのホリスティックなアロマテラピートリートメント専門店taeAromatherapy&Tr

5月6日～20日ごろを立夏と言い、夏の始まりの時期とされています。新緑の香りや爽やかな風を感じられる、過ごしやすい季節ですね。自然のエネルギーをたっぷり取り込み、心と身体に元気を巡らせていきましょう。ここから本格的な夏の暑さがやってくると、活発に動ける反面、心の働きが高ぶりすきて、心臓に負担がかかりやすくなります。過ごしやすいこの時期から、ホルモンバランスや自律神経を整えておくことが大切になってきます。そのために、『運動・食事・睡眠』の3要素のバランスを意識してみてくださいね。『運動

4月は仕事や学校においてひとつの区切りになる時期でもありますね新しい土地や場所、新しい挑戦にわくわくされている方や新しい何かに向かうにあたり、今自分の持っている物や出来事を振り返る時期でもあるかもしれません。それから、現在、私たちの周りにはたくさんの物が存在していてそれらを容易に手に入れることができ新しい何かを購入しようと思える時期でもあります。ところが本当は、必要のないものまでも欲し、手にしていることもあるのかもしれません。もしかしたら、心がとても不安定な状態に