心身の不調

月に一度の高齢者訪問ですが、一度に全員を回り切れないので、時間のある時に、該当者のお宅へ「今だ」と言う感じでお伺いします。高齢者の方も、一日中お家にいらっしゃるという方はほとんどおられません。月水金とか火木土でデイサービスに行かれているので、○○さんは今日はおられないから、外してと頭の中で整理しながら‥‥訪問ということになります。先日も、▲▲さんは確か、月水金だから今日はおられないけど、ピンポンだけならしてみようと、なんとなく、諦めというか期待もせず、鳴らして

きっと、心身の不調は食のせいお菓子ばっかり食べてるからアイスばっかり食べてるから心身がわがままになってるんだわ、間違いないと、自分のせいにするのが解決に向けての早道で、今日はシャケの切り身とハンバーグ（これはでき合い）を買ってみた今日はもうチョコプリンとクッキー&クリームアイスを食べたので（ｦｲ‼️）明日は、ご飯🍚、無印の豚汁、お漬物でシャケを摂取する予定

8/8(土)月一の通院日今回は採血とフェソロデックス注射だけエコーはなし受診後に旦那実家での法事に向かわなくてはならず、そんな日に限って道路も駐車場もクリニックも激混みで気が気ではない49日まではなかなか落ち着かないな血液検査は特に変わりなしCA15-3は12.2(前回は10.7)と微増だけど正常範囲だからいいのかなずーっと下がり続けていたから何となく嫌だけどね…白血球、赤血球、ヘモグロビン、ヘマトクリットもさらに下がったでもここのところのストレスや体調不良を考えれば血液検査

ライフ鍼・吸玉サロン宮本です。今回テーマはお子様の「頭痛」についてです。１をお読みになられている方は中ほどからご確認をお願い致します。・成長のバランスによる悩み・発達の個性による辛さから来るストレス・思春期の心の不安定さから来る身体の不調・成長期、思春期特有の睡眠の不調・起立性調節障害による辛い症状など、この時期の悩みやストレス、不調があります。そして、お子さまが症状、状況がかわるまでは、ご本人と共に親御様も悩みや辛さを共有しサポートするという日々が続きますこの時期

こんにちは😊HSP改善専門こもれび整体院です🌿今回は当院で回復できる【心身の不調チェックリスト&フルマップYES/NO｜一番しんどいのどれ？】をお送りいたします🌿【心身の不調フルマップ｜保存版】「状態の整理」をしていきましょう。■①神経・感覚系・常に気持ち悪い・頭がぼんやりする・音・光・刺激に弱い・頭皮や皮膚がかゆい・体の感覚が過敏or鈍い■②身体症状系・原因不明の痛み（関節・下腹部など）・むくみ・

今日はお仕事がお休み。今、心身ともにめっちゃ疲れているので一日中、家に引きこもってごろごろ寝ていようと思っていた。でも、そうしていると本物の病人になってしまうようなそんな気がしたのでランチにでも行こう、出かけようと思い直しえいやっと身支度をした。お寿司。美味しかったし少し元気が出た。会社で気がかりなことがあるので今感じている心身の不調はそのことも原因の一つなのかなあ

更年期のせいなのか、もともとのタチなのか。気分が上がらず、鬱々した日々を送っている。そう、私、ゆらぎ世代。なに、ゆらぎ世代って！！「更年期」って言うよりムダにオシャレじゃね～！？涙が出ちゃう。だってゆらいでるんだもん。いやもうほんと、自分で自分が手に負えない。おっそろしいですねェ。便利な理由にされがちな、あのホルモンってやつのせい？？なんで涙が出るんですかァ～？？ゆらいでいるからですかァ～～？ここ最近、孤独感と共に生きている。歳を重

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トラウマセラピストの花丘ちぐさです！トラウマがあると孤独になってしまいます。トラウマがあると世界は怖いところだと思ってしまいますので、人も怖く感じられてつきあうことが苦痛になります。そうすると、なかなかトラウマが解放されないので、ますます孤独になるという悪循環になってしまいます。オーニッシュ博士の、「愛は寿命を延ばす」という本が気に入っていて、何回も読んでいます。オーニッシュ博士は、心臓専門医として、「人とのつながりが多い人は、つながりのない人よりも

こんにちは☔朝は降ってなかったが予報通り☔外干し派の私は洗濯物を出したり入れたり諦めて浴室乾燥機へ洗濯物を移動先日の事何れは皆、高齢者になって心身、認知機能が低下してくるが自覚できる人と自覚出来ない人がいる様々な思いがあるとは想像できるが…信号が青に変わり渡ろうとした時前方から90歳前後と思われるがっしりした体格の後期高齢男性が横断歩道を渡ってくるその足取りは歩幅が狭く５歩進んでは数十秒休むを繰り返している買い物帰りか右手は杖左手には小さめのビニール袋（

身体だけでなく心の癒しや願望実現を一緒に叶いやすくなるレイキヒーリング。心が動けば、身体も反応する「心身相関」から疲労回復やストレス不安解消もセルフヒーリングから自分でできるようにもなっていきます。現在ご提供中のメニューmonadの風水【風よみ】とはお客さまの声まとめ私・陽華のプロフィール運気を味方につけるメルマガレイキについてのあれこれMAILサロンInstagramサロン公式WEBサイト7月に入り、獅子座木星期もまだ入ったばかりだ

生きているあいだはずっと一緒である自分のこころとカラダそれなのになんだかスッキリしない不調が続いている疲れがぬけないワクワクできないだとしたら心身の弾力が失われている可能性あり居心地の良いこころとカラダを取り戻す。自分らしく生きていくための整体指導のご案内です。●居心地の良いこころとカラダとは？弾力のあるカラダからは自分がやりたい要求が湧きおこってきます。この湧きおこってきた要求にしたがって生きていくことが、自分らしく

メニュー講座お客様の声受講生の声あなたの魂の帰る場所…福岡ヒリーングサロン＆スクールFEOHスピリチュアルセラピストほりうち梨華です。ごあいさつ❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁.｡.:*:.｡.✽.｡.:*:.｡.❁おはようございます。福岡ヒリーングサロン＆スクールFEOHスピリチュアルセラピストほりうち梨華です。先日、初めて鑑定にお越し下さった医療従事者の素敵な女性👩🏼一通り鑑定が終わり、生霊が憑いていたのでお伝えさせて頂くと、ご本人様も自覚があり『

梅雨のジメジメが続いている今日この頃。みなさん、心身の調子はいかがでしょうか。昔からよく言う五月病や最近聞かれる新五月病もしくは六月病は、季節の変わり目であり、春先の疲れが出やすいこの時期に、なんとなく調子が悪い、気分が沈みがち、というような不調をさすことが多いですよね。この時期に限らず、なんとなくエネルギーが湧かないやる気がおきない何をしていても億劫に感じる楽しめないというようなときって、誰でも一度は経験したことがあるのではないかと思います。そんなときに、どうし

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心身の不調である日急に動けなくなってしまったたくさん休んで少しずつ少しずつ動けるようになっただけどあの時みたいに動けなくなるのが怖い状態が戻ってしまうのが怖いそんな不安が常に付きまとうそんな人は反射の統合に取り組んでみて回復した先は不調が起る前の自分に戻るがゴールではなく発達して以前の私を超えていくという視点おすすめ休んで回復+反射の統合ワークで発達キャパアップした自分になっていくこれ！これめっちゃ大事なんです足ぷろファシリテ

60代になり「理由はないけれどなんとなく不安」「何をしても楽しくない」など、漠然とした不安を抱えている方も多いでしょう。60代になると環境の変化によって不安を感じやすくなる人が少なくありません。不安を感じやすくなる原因や、不安を和らげるためのセルフケアをご紹介。■60代の不安感の原因60代になると、仕事の退職など社会的な変化が起こりやすくなり、外出の機会が減って他者との交流が希薄になったり、収入が減少して経済的な不安を抱えやすくなったりするのです。また、子育ての終了や

ドラゴンパワーストーン愛子です5月に入りすべてのものが活発に動き出す時期人間の身体も色々出てくる昔から5月は5月病にかかると言われている私は罹ったことがないのでわからないけど鬱になったり仕事がしたくない体がだるい全てにおいてやる気がなくなるなど心身が不調が起きやすくなるSNSを見ると体調を崩している病気になった人が多い日本を背負っていく若者が増えている病名も増えている

こん^^今日は雨の時間が長かった。浜松の気温は１６．８／１３．８。最高気温は朝４時台、最低気温は夜６時台に観測。てなわけで朝より昼そして夜の方が寒かった。トレーニングは早朝に近所を５．５キロ。雨予報のため時間を早めたが、既に小雨パラパラきてた(^-^;仕事は月末でやることいっぱい。そんな中、フラフラしてるだけの人がいてブチ切れ寸前。さらに外部から来てる人間がマスクせずに咳を連発してて我慢の限界。終業は予想通り遅め。てなわけでディナーはヨシケイのシンプルミール。メインはチキン南蛮風。図書館で

メンタルカウンセラー白石智子です。私のブログへようこそ。いつもありがとうございます。今日は、『言葉のお薬で心身の不調改善！』というテーマでお伝えします。LINE登録のご案内お友だち登録してくださいますと、【3分で完了！自己否定から抜け出そう❤︎本音に気づく10のセルフクエスチョン】をプレゼント致します🎁友だち追加ボタンを押した後、スタンプを一つ送ってくださいね「原因が分からない痛み」に悩んでいませんか？80代の女性の患者さんから薬局に1本の電話がありました

根拠は何もないけれどなんか私、抜け出せた気がする！ぐじゃぐじゃもやもや感から脱出。花粉症も落ち着いた気がする。朝からくしゃみ鼻水しないもの。これはいい感じ。この時期の心身の不調はいつだって桜の開花とともに終息する。わかっていても、やっぱりしんどくて。今年は長く感じた日々でした。私の春が、やっと来たよ！今なら何だって出来る気がする。何にだってなれる気がする。気のせいだって、わかってる。ただ、今はただ、『気がする』気持ちを大切にしたい。抜けた抜けた！抜け出せた！と浮かれ

ご訪問ありがとうございます以前、冬の土用が終わったタイミングで、花の植え替えをしたことについての記事を書きました。（前回の記事はこちら土用が明けて、花の植え替えをしました）4月17日から「春の土用」が始まります。2026年の春土用は4月17日〜5月4日です。今回は、この時期に意識しておきたい「心と体」のことについてお伝えします。▶春土用とは土用は年に4回あり、春土用は立夏(夏の始まり)の前の約18日間です。陰陽五行の考え方では、

おはよう♪柿の新芽が🥰も少ししたら天ぷらにしよう❗️数年前30センチほどの苗木を頂いて4度目の正直やっと根付いてくれた枇杷の木去年の冬白い花をつけました実になるといいなぁふと思い立ち古い葉っぱを収穫しました🍃乾燥して半分はアルコールに漬け残りは煮出し用のお茶にしようと思います枇杷と言えば葉も実も種も広範囲での薬効で有名です。まだ試したことがなかったこれからの季節飲んで付けてその効果を試してみたいと思います。レモンちゃんのカイカイに

今日で3月も終わり1年の４分の1が過ぎていきます今年に入って私が受け取るメッセージは『整える』特に３月は『浄化や自己改革のエネルギー』を強く感じる期間でした。私自身の未浄化な感情（過去生も含め）が無視できないくらい大きなものとなって心身に現れ、日々を普通に過ごすことが困難と感じることさえありました。こんな時に私が意識したことはできるだけ感情的にならないことまさに『整える』ことが何よりも必要なことになってきます。

「自分らしい本音を大切にしたい」そんなあなたが、安心して気持ちを伝えられる夫婦関係をお互いをもっと理解し合える未来へ育てていくsosay四柱推命占い帝王学四柱推命×セルフカウンセリングで“伝え方”と“心の距離”を、特性から整える夫婦関係専門アドバイザーふわり（講師名：徠萃-raisui-）🌸プロフィールはこちら🌸今回の記事は、流産について私自身の解釈や捉え方を含めて書いています。こうした内容が苦手な方は、ここで閉じることをおすすめします。⸻実は少し

こんにちは～初めましてのあなたもいつも来てくれるあなたもご来訪ありがとうございます今日はこの方のお悩み相談A.Mさま今年に入って心身の不調が続いていたのでスッキリさせたくてヒーリングを受けました仕事も人と接する仕事だしプライベートでも人との付き合いが多くてそれが楽しかったはずなのにご本人は趣味だと思っていた人付き合いだったけど、、いつの間にか人間関係がストレスになっていった身

こんにちは、ご訪問ありがとうございます。ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoですハッピーハーモニーには心身の不調や悩みをお持ちの方がたくさんいらっしゃいます。肩こり、腰痛、頭痛、むくみ、冷え性、生理痛、眠りが浅い、考えすぎる。。。生活をする中で心身に何かしらの不調があるのはとても不快ですよね。(こちらは2016年10月12日の記事を加筆修正したものです)中でも肩こりと腰痛とむくみはダントツで多いお悩みです。

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