心理学レッスン

https://www.onestoryawardwest.jp/ONESTORYAWARDJAPAN2023WEST「心身美在」をモットーに日本から世界へ言語、文化など国際交流を目的とした学びの環境を広げていき、誰もが年齢や環境関係なく挑戦し「学び続ける場」の創造を目的としています。www.onestoryawardwest.jp鶴田一磨先生ありがとうございました次回もよろしくお願い申し上げます#onestoryaward#ワンストーリーアワード#onestoryawar

今受けている心理学レッスン、「カウンセリング心理学」なのですが、学べば学ぶほど、先生ってすごーい！と、感心・感動するのです(笑)いや、その為にテキストを作ってはるわけではないですよ？？当たり前やけどｗｗｗわたし自身、昨年に4回、カウンセリングを受けたんだけど、その時のことを思い出して、テキストと先生の話を照らし合わせると、こんな事を全部頭に入れながら、一人一人に対応してるんだーっ！！！あの時のわたしにも、こうだったんだー！！！って。鳥肌たっちゃった。先生が以前

心理学の個人レッスン。前回、今まで教わってきた流れを、ザーッと振り返ってみた。今年の２月から受けてきたんだけど、何が変わったって結局、自分に対する自分の受け止め方、これが一番変わったことかな、って思う。人間関係も人生も結局、相手や環境ではなくって自分なんだよね。交流分析のレッスンで、先生がまず最初に言ったこと。まず自分がOKになること。エリックバーンが提唱した交流分析の基本的考え、「IamOK.YouareOK.」まず先に、「I（自分）」があるのだと。こ

前回で傾聴レッスンが終了して、今月末から始める次回の「カウンセリング心理学」まで、今までの振り返りをしてみることにしました。回をわけて、ちょっとずつ復習していこう！で。今日は受けたレッスンをさーっと振り返ってみよう。通っているのはずっと書いてるけど、ワタシが住んでる奈良の大和郡山市にある、カウンセリングルーム風舎ってとこね。女性心理カウンセラーさんが、心理学の個人レッスンをやってるの。心理学といってもあくまで、一般的に日常生活に活かせる内容。今まで受けた心

ネタを書くほど練習行けてへんので笑日記と心理学ネタは続くのだん。好きなことだけを、大好きだーっと、大げさに書きまくるっ！それがこのブログの趣旨なのだ笑えーっと。最近思うことなんだけどね。というか気が付いたことなんだけどね。物事には根拠、というものが大事だとワタシは常日頃思っていて。昔ダイエットできつめの糖質制限を続けたせいで、健康診断上の色んな数値が、バカ上がりしてもーたことがあって。その頃に出会ったブログのおかげで目を覚ませて笑今でもそのブログと書いてる人は、心の

仕事から帰って、バタバタと食事の支度休みの日には普段できない家事を済ませ私も仕事してひとりで頑張ってるのにちょっとは手伝ってくれたらいいのに、、、ゲームをして、くつろいでいる夫を見てイライラがつのり喧嘩の原因はほぼ同じ、子どものこと夫の一方的な言い方にイライライライラやストレス、疲れが溜まって爆発してしまうこんな夫なら、いなくてもいいのかも・・・５０代になって考えていませんか？そして、欲しいものを聞くと・・・「誰にも邪魔されず

次男の成人式にたくさんのお祝いをありがとうございました。懐かしい写真を見つけコラージュしてみました何に腹が立つのか、毎日イライラピリピリするそれなりの思春期をすごし男の子ですから、流血の喧嘩もありました(笑)基本的には兄弟仲良くぶっきらぼうで、安定の塩対応ですがこっそり母を支えてくれた子ども達に感謝しています。保育園の卒園式には「ジャニーズになる！」と、会場を沸かせ。愛され末子でみんなを楽しませてくれた次男でした。思春期からは別人のよ

50代は、若々しくいられる人とそうでない人とはっきり別れる時期女としてはいつまでも若々しく美しくありたい。エステの後にキレイにメイクすると70代や80代も年齢に関係なくニッコリキラキラ瞳が輝き自信が満ちてきます。気持ちが上がり元気になりますからメイクの力はあなどれませんでも、、、キレイでいたい気持ちとそうは言っても面倒くさい気持ち(笑)いまさら誰も見ていないし、、、とか年齢を重ねて似合うメイクが分からなくなってきた、、、とか流

息子が成人式を迎えました。前日に氏神様にお参り幼いころは小動物のようなかわいさでしたが、、、去年のお正月は銀髪、、、そして、夏はショッキングピンクからの、、、全身真っ黒これからの変化、成長が楽しみです子ども達は成人し、私は50代。私が成人式の時には、自分の50代の姿なんて想像していませんでした。もっと、幼いころの50代のイメージは、、、決して若くない大人でしょうかwwwしかし、今はアンチエイジングがすすみ、50代は本当に若い！！実年齢

毎日モリモリな日々。毎日超アドレナリン出まくってるんです。ずっと覚醒状態な日々の中シラチャにて1day心理講座レッスンが行われました人間誰でも必要な心の栄養素感謝されること役に立つこと必要とされることそしてターゲットストロークこれを社会から得る栄養素にしていきたいね。みんなの顔がどんどんイキイキしていってやっぱり心ワクワク脳みそパッカーンいつでもそんな気持ちを大切に前を向いて生きていきたいと思います。脳みそパッカーン！

心理講座ⅢOKグラム心理講座もうとにかく楽しかった！ためになった！よくわかった！エゴグラムパターンでは過ごす時間の多いコミュニティから自分のエゴグラムを客観的に見つめました。意識すれば変わる自分に足りないものもよく分かりました。憧れのスーパーマン目指していきたいなぁ。あとちょっとで都会のボンボンにもなれそうだ。笑ステキなゆうこりんの家のテーブル！サクッとこれができちゃう！あっ都会のぼんぼんやん！＊ストロークの学び人生ゲームの学びでは『快

Qカウンセリングは深刻な悩みを抱える人や精神が不安定な人を対象とするものなのですか?A辛い悩みはもちろん、それに限らず、例えばこんな場合にも役に立ちます。・考えをうまく整理できないので、ヒントが欲しい・自分の可能性を探りたい・もっと納得できる生き方を見つけたい・医療機関の治療を受けても治らない原因不明の体の不調を改善したい(心と関係していて、カウンセリングによって改善することもあります)「ちょっと引っ掛かるけれど、これは大したことでないはず」「こんな小さ