心斎橋ヨガ

こんにちは！新田姉妹です。今日はステキなお知らせをお伝えさせてくださいっ！いよいよ今週末の10月27日（日）大阪初！！「痛くない！筋膜リリース体験クラス」開催いたします！！こんなお悩みはありませんか？・肩こり、首こり（日本人女性お悩みNO2！）・腰痛（日本人女性お悩みNO1！）・スマホ指・ねこ背・慢性疲労・ストレス・不眠最近寒くなってきて・秋冷え・秋バテ・血行不良などを感じている方も多いのではないでしょうか？そんなあなたに今週末、ぜひ体験いただきた

アメブロ以外に、ブログをしています。こちらでの発信が主となっております。↓↓↓明子のブログさて、心斎橋shantitiスタジオで開催している、ヨガ＆アロマリンパ♡今月開催日は、10/19（土）16：00～17：15ヨガは体が硬い人でも安心の内容です。体幹を意識、姿勢の整え方など。体をしっかりサポートするための要素も盛り込んでいます。ヨガをした後に、天然アロマオイルを使って、下半身のセルフリンパマッサージ。アロマオイルに心も身体も癒される一時です♡

と～っても癒されるヨガレッスンは、月1回土曜日16時～心斎橋shantitiスタジオ→shantitiで、ヨガ＆アロマリンパを開催しています。6月1日土曜日16時～17時15分心斎橋3番出口から徒歩1分私のレッスンは月１イベントですので、入会などはなく、都度払いになります。単発参加で、行ける時だけ参加でＯＫ！気軽にどうぞ☆参加費3500円ご予約お問合せはこちらから。↓↓↓お問合せフォーム詳しくはこちらのブログで⇒心斎橋でヨガ&アロマリンパ

「しなやかマインドヨガ」インストラクター武田明子です。大雨で朝から電車が運休している！こんなことが今まであっただろうか？豪雨で被害がたくさんでているようです。サロンAkikoがある大阪狭山は、避難勧告が出てるけど、とても穏やか。大阪狭山でも場所によって違いますね。さてさて7月7日、七夕さん。本日も、雨が降るようですが・・・心斎橋shantitiスタジオでヨガとセルフリンパマッサージのイベント（ヨガ＆アロマリンパ）を開催します。もう7年目になります。

「しなやかマインドヨガ」インストラクター武田明子です。毎月、心斎橋shantitiスタジオで、ヨガとセルフリンパマッサージのイベント（ヨガ＆アロマリンパ）を開催しています。もう7年目になります。続きはこちらから⇓⇓⇓https://akikoyoga.com/blog/shinsaibashi/rinpa1805/開催日時５月１９日（土）１６時～１７時１５分６月１６日（土）１６時～１７時１５分内容：優しいストレッチ系のヨガをした後、

平均3回目から体幹、柔軟性、バランス感覚が変化いただけているCopeヨガメソッドの芝生スタジオヨガスタジオCopeオーナーのtakaです。ウチの愛ネコの小梅ちゃんでございます。最初は無理やりテーブルの下に頭突っ込んでおしりペンペンして遊んでいたのですが、いつのまにか自分から入りおしりペンペンを要求してきます。カマってポーズですね。これと同じ(ちょっと違うかも)で怠けていると脳からのサインで「この人はこれぐらいの運動量しかないからこれぐらい動かせたらいいか」と脳に刺激を与えてやらないとます

こんにちは❣️リボーンバレエの安田由香里ですさて、4月もスタート❗️昨日は、スタジオ開設準備〜💪玄関を飾るネームプレートを手作りしてみましたが、いかがでしょうか❓お家に帰ってくると、陽気で一気にイチゴ🍓の花が咲き、ブルーベリーの花ももうすぐ咲きそう✨サクランボ🍒の実もできてきてます✨☆☆☆パーソナルスタジオ『RebornBody』の詳細は下記をご覧くださいませお問い合わせ、お申込みは⇒教

「しなやかマインドヨガ」インストラクター武田明子です。体が硬くてもＯＫ！ヨガ初心者さん大歓迎！心斎橋で開催しているヨガ＆アロマリンパ、参加してみませんか？詳しくはこちらから⇓https://akikoyoga.com/blog/shinsaibashi/aromarinpakouka/ヨガ初心者さんでも安心ですよ♡一人一人丁寧に身体をみてアドバイス。ご自分の体の癖などに気づいてもらえるように、誘導していきます。私の公式ホー

春はもうすぐ！寒さでガチガチになったカラダ…肩コリや腰痛を椅子に座ってできるカンタンな椅子ヨガ『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか？40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』春待ちお試しキャンペーン開催中詳しくは、コチラから！→https://ameblo.jp/rebornballet/entry-12356768295.html『ポッコリお腹撃退椅子ヨガ講座』として、あなたの姿勢を変える1時間半の特別講座を3/

春はもうすぐ！寒さでガチガチになったカラダ…肩コリや腰痛を椅子に座ってできるカンタンな椅子ヨガ『リボーンバレエ®︎』で生まれ変わりませんか？明日3/4(日)10:30心斎橋で開催❣️『ポッコリお腹撃退椅子ヨガ講座』として、あなたの姿勢を変える1時間半の特別講座を3/4(日)10:30大阪、心斎橋3/17(土)14:00名古屋、栄にて開催❣️前回の様子はコチラをご覧下さい⇒https://ameblo.

こんにちは❣️いよいよ、リボーンバレエ®︎ウィークがスタート致しました【残席についてのお知らせ】ご好評につき、2/21(水)住道教室明日開催！リトルチェリーベビー&ママしゃべり場特別講座付きレッスン残席2組＊大東市スマイルサポート券でのご参加可能です❣️2/22(木)長堀橋ランチ交流会残席1人となりました！リボーンバレエ午前クラス、午後クラスのみは好評受付中です(前回、住道教室しゃべり場の様子)どちらも、本日が申し込み締め

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です今週は、心斎橋で「できたことノート実践講座」デビューと夙川、「椅子リラク楽体操体験会」を終え…🙋‍♀️カレンダーを、ふと見ると❓わ〜〜来週が、リボーンバレエ®︎教室開催ウィークでした寒くて、カラダがガチガチだよ〜って、そこのあなた❣️春は目前❣️お家でも継続できるカンタンな椅子ヨガ『リボーンバレエ®︎』を試してみませんか？私が目指したいのは「生まれ変わる健やかなあなたへ」久しぶり、肩コリや腰痛全然、運動し

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です都合により、ランチ交流会が、2/22(木)へ延期となりました！是非、ご予定下さいませ。あなたもカンタンな椅子ヨガと美味しい薬膳イタリアンでリフレッシュしてみませんか？(美味しく素敵な薬膳イタリアンのお店でランチ交流会を開催)初めての方、お一人での参加も大歓迎！急に時間が空いたよ〜ってあなたをお待ちしていますね❣️詳しくはコチラから↓↓↓

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは❣️リボーンバレエの安田由香里です昨日は、イベント等でもお世話になっているCafeChienさんの新年参拝ツアーに参加して来ました！お店のある京橋からおけいはんで、伏見稲荷駅まで総勢17名のツアーCafeChienさんのマナさん、ヒロさんにお世話になっているご縁繋がり。お店では、パワーストーンを扱っておられるので、みんな石の

今日は今日は暖かいですね日本では、春先に使われるそうですが本当に三寒四温という言葉がぴったり先週は体調を崩してしまい、パッタリアメブロもお休みいただいていました。健康のありがたみを改めて感じる午後です。本日はバックリボンとテーパードパンツ今日も心地よくお過ごし下さい♡top.bottomCreamClothingshoesAVIA今後の予定♡午前中クラスが既に定員となったため、午後14:00から追加募集する事にしました。全く初めての方も安心してご参加頂けますので、是非是

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里ですもう、新しい年を迎え1週間が過ぎましたやっと…通常モードでやる気になった…と思ったら、又3連休なかなか、自分のペースに戻せないついつい、ダラダラ食べ過ぎて…カラダも重たい自分がと、7日目でやる気を無くしてしまっている貴女は？こちらをチェックして下さいね↓↓↓40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★今年のお仕

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です今日は大みそか。いかがお過ごしでしょうか？今年一年、当協会の活動にご参加&応援下さりありがとうございました❣️今年は、4人の協会スタッフ体制でミーティングを重ね、皆でイベントに参加したり、パーソナル指導『RebornBody』2週間体験モニターをスタートしたりと、新しい仕事へ前進した年になりました！私自身は、心斎橋、南森町教室の開設。9月名古屋でのイベントレッスン。10月東京での講師登壇10月仙台でのプレゼンと、関

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です(12月イベントでのパーソナル指導風景)(12月リボーンバレエ®︎イベントでの指導風景)さて、お待たせしました！協会HP1〜2月のスケジュールを更新しました自分でも…把握しきれない年明けから、イベントと教室開催が沢山になりましたこの、ブログをご覧下さりいつも、応援頂きありがとうご

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です特別企画バレリーナ体験を盛り込んだ12月のレッスン！先週は南森町教室にて昨日は十三教室にて心斎橋D-START教室(夜クラス)にて心斎橋D-START教室(午前クラス)にて楽しくご体験頂きました！チュチュを着ると、何歳になってもう少しみんな可愛い❤️バレリーナさんになってしまう〜大好

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里ですRebornBodyの2週間体験モニターを受講下さった方が、特別企画レッスンに参加下さり、ブログへ感想と書いて下さいました！バレエの基本も効果を感じて頂けたようです。わずか2週間でしたが、体験中に身につけて頂いた事がお役に立てて、私達も励みになりますご受講ありがとうございました感想をご覧下さいね！↓↓↓

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です昨日の朝には十三教室夜は、心斎橋教室の活動日❣️昨日も12月特別企画レッスンでした！(チュチュをはくと…バレリーナ気分)チュチュって憧れ〜〜✨通常の椅子ヨガパートの後足の動きと、姿勢の大切さを伝え昨日も気分はお姫様その後、『RebornBody』2週間体験モニターを頂いた方、通常レッスン

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です昨日は、貞松浜田バレエ団公演、神戸の冬の風物詩『くるみ割り人形』を観に行って来ました❣️(ロビーを埋めるくるみ割り人形達)娘の現役時代には、半年の間に6回の同公演を観ていたので『あ〜、この場面衣装変わってる』『今回のキャストはこの方なのね〜』と、楽しく拝見しました！生オーケストラキラキラの装

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里ですさて、先日のブログで、ヘルシーランチとのコラボや、薬膳茶の話を書きましたそのブログはコチラ→★薬膳に興味を持っていた所更に、薬膳イタリアンにお誘いを受けました！カラフルな野菜たっぷりのお鍋ですが！素敵な前菜に始まり…自分の体質チェック。シートに記入して確かめます！カラフルな薬膳出汁の中に先ほどのカラ

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です昨日は、『できたことノート』認定コーチ養成講座を受講しました！2年前、リボーンバレエ®︎を始めてから、自分を支える方法として、毎日、リボーンバレエについてできたことを書いてました。又、ヨガの指導を続けて来て、カラダだけでなく、ココロを整える事を分かりやすく伝えるメソッドとして、〜書く事で、自

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です先日のリボーンバレエ®︎12月企画レッスンを受講下さった方がブログに感想を書いて下さいました3人の子育て真っ最中でありながら整理収納アドバイザーとして雑誌にも掲載され、活躍中の勝谷ゆみさん柔らかな雰囲気の素敵な方でした子育てとお仕事の両立でお忙しい日々をお過ごしでしょうが椅子ヨガを気に行ってくださり嬉しいですお家でも、ちょこちょこと、続けて下さいね又、お時間合いましたら癒されにいらしてくださ〜い書いて下さったブログはコ

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です昨日は、12月度リボーンバレエ®︎午前クラスでした！今月は、バレリーナの姿勢や歩き方をテーマに…という事で、みんなチュールスカートでバレリーナに変身今、舞台に立つバレリーナになりきって頂き、皆さん、とても美しかったです🤗(チュールスカートがよくお似合いでした)【参加下さったご感想】以前参加し

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里ですブログを書く間が取れず💦焦っていましたが…今、少し外に出てみたら❣️流れ星⭐️を見れました〜今夜は『ふたご座流星群』のピークだそうです大阪市内でも見れた〜❣️気になる方は、暖かくしてご覧下さいね〜。おやすみなさい💤↑昼間にこのブログをご覧頂いた方は、古い話題でスミマセン【お知らせ】12月の

40-50代の女性専用カラダ改善プログラム『RebornBody』1月スタート生の受付開始しました詳しくは、コチラから！→★こんにちは！リボーンバレエの安田由香里です(リボーンバレエ®︎講座の様子)先週は開脚ストレッチ講座に続きイベントの個別ブースでリボーンバレエ®︎を体験頂く機会が続きました！個別ブースは20分の骨盤底筋群を意識した姿勢改善のカンタンな体操です！ご参加頂いた方にお願いし、ビフォー、アフターの姿勢チェックとカラダの感想をお聞きしました！

こんにちは！リボーンバレエの安田由香里ですさて、１０-１１月に５名の方に体験モニターを受けて頂き、当協会スタッフでミーテイングを重ね、練り上げました、特別企画！それが、、、RebornBody！本コースを新年１月よりスタートいたします！（左から、健康運動指導士黒松さん、副代表楮原さん、管理栄養士庵森さん、代表安田）それぞれ、健康のプロとして、長年活動してきた実績を結集し貴女を本当の健康へと全力でサポートいたします。この度、

こんにちはリボーンバレエの安田由香里です昨日は、年に一度のイベント大阪城公園近くのクレオ東で開催の『はぴマルクレオ』に協会みんなで出展。個別ブースと講座を担当致しましたブースは、少しクリスマスらしい飾り付けをして2階へGO❣️今回の場所がラッキ〜だったのはブース前にバー(バレエのレッスン必需品)があったこと。まず…副代表と協会メンバーにプチバレエレッスン来られたお客様にも、骨盤底筋群を意識した立ち方を指導！おやこで参加下さり、気分はミニバレリーナ