心屋認定講師まりこ

母親が嫌い。憎い。恨めしい。これが強い場合は。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。しばらくタイガーシリーズですと言いながら、前回忘れていたwここでズバリ質問です！その嫌いな母親に執着している。という認識はありますか？こう言われると、いや〜な気分になりますよね〜〜〜私の場合は、典型的なお姉ちゃんあるあるで

いとも簡単に多数派の意見に流され、自分の意見を蔑ろにしてしまい、大変後悔しました。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。人の意見に流されて自分を見失うってこういう事ね。という、大した事はないけれど悔しい思いをしました。こんな所で。そう。これね。格付けチェック。案外好きで、録画して観たりしています。

こんにちは。まりこです。しばらく、タイガーシリーズでお送りしますw私はまだまだ未熟者です。すべてにおいて。世界がとても広いが故に私の知識はまだまだ浅く、経験も乏しく、人としてまだまだであると認識せざるを得ません。でも、それを受け入れられる自分になれたことが、とても喜ばしいのです。未熟者が故に向上心が芽生える。でもこの向上心の目標は、成熟することではありません。成熟は無理です

個人的に、2022年は嬉しい年、テーマがある年です。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。寅年にぴったりな画像があったのを思い出しましたwあけましておめでとうございます！今年もどうぞよろしくお願い申し上げます！2022が嬉しい理由は、ただただ2ばっかりだからです。私の誕生日が2月2日だからってだけですwこれだけで、何だか私にご縁がある年号

不幸せとは何でしょう？不幸せについて考えてみましょう。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。個人的な不幸せとは、何だと思いますか？・お金がないこと？お金がないことと、不幸せであることはイコールか？・不自由なこと？不自由であることと、不幸せであることはイコールか？・結婚している、していない？・子供がいる、いない？それと、不幸せであることはイコールか？・地位や名誉があること？・欲しい能力

私自身が何故、影側、ネガティブな人間になったのかを書きました。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。私はネガティブです。そうは見られないけどw影とされる側の人間です。なぜそうなったのか？私の場合、妹の存在が大きな理由です。妹はとてもポジティブで、誰からも好かれる天真爛漫な子です。身内の私が言うのも何ですが、とても素敵で可愛く、何処に居ても人気者です。今はそう思えますが、子供の頃の私はとて

落ち込むのは嫌なもの。避けたいもの。ない方が良いこと。いえいえ。落ち込むのも立派な能力です。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。私は陽気に見られますが、よく落ち込みもします。前はその状態になるのが嫌で、何とかしたいと思っていました。でも今の私は、一般的に「負」とされるものの裏に隠れている、希望を見出すことを意識的にし

本音を話すと心が軽くなる。という事は、それを話す前は重かったということ。その重さを保有する時間をどれだけ減らせるのかが重要ですね。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。MerryChristmas！けやき坂、凄い賑わいでビックリしました。私が生まれた家はお金持ちでも何でもないけど麻布に住んでいて、お庭から大きな東京タワーを眺めて生きていたの

自分の運命を決定するものは、何処にあるのか。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。自分の運命を決定するものは、、、環境？状況？家族関係？人間関係？違いますよね〜それは私達自身の内側にあります。内側にしかないと言っても過言ではありません。もし心に閉塞感や不快感があるなら、それは、他の誰でもなく、条件でもなく、あなたの中にいるあなたがあなたを束縛しているからです。あなたばっかりだって

悩みの度合いを軽くしたいとしたら、まずは自分が何にフォーカスしているのかを理解しよう。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。悩みやすい人は、大体同じ所にフォーカスしています。それは何か？まずは、あなたはどちらにフォーカスしやすいかを考えてみてください。①あるものか、ないものか。自分には、あれがないこ

情熱推しの1週間から少し経ち、冷静になりました。この心地よいバランスが好みです。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。私は話しているととても情熱的になりますが、かなり冷静でもあります。冷静であることは、人からそこを指摘されて気付いたんですけどねw先週のコレに参加して、『■DWD終了。運命とのデートは最高でした。』トニ

トニー・ロビンズのDWD、〜DATEWITHDESTINY〜終了しました。タイトル通り、運命とデートしました。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。トニー・ロビンズはご存知ですか？世界ワンバーワンコーチと呼ばれる人です。有名な企業の名だたる経営者達はもちろん、元大統領だったり、誰もが知るアーティストや俳優、オリンピックに出るス

私は明日から、NYタイムで生活しますwしかもかなりタフに頑張る週間になります！こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。NYに行く訳ではなく、1週間位、日本にいながらNYの時間での生活が始まります。何かと言うと、これ。トニー・ロビンズの、通称「DWD」に参加するから。今年、同じくトニーの「UPW」を受講した際、その時のノ

「人生をつまらなくしているのは自分。」その通りなんですよね。すべては自分が今いる現実、世界をどう捉えるか、ですもんね。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。。所ジョージさんの考え方が好きです。冒頭の言葉はこの記事からの引用です。人生をつまらなくしているのは、自分なの。会社だって仕事だって同じ。所ジョージさんの事を徒然なる

最近よく目にする、加齢による老化をそのまま受け入れるセレブ達の記事。白髪を隠さない。皺を消すなどの画像修正をしない。etc...エイジングをそのまま受け入れるのも、アンチエイジングを頑張るのも、どちらも美しい行為だと、私は思うのです。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。これは加工なし。これじゃない自撮りは大体加工ありw輪郭変えたりとかそ

昨日、本当の自分との統合が起き、細胞すべてが順々に組み変わって行く体感をしました。「本当の自分を知る」とは、新たな発見だけではありませんでした。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。自分を知る作業とは、新たな発見だけでは語れないと実感しました。もう知ってる。もうそこは理解している。もう分かっている。その理解度を超えた、まだま

悩むのはイヤなことだと、決めてしまっていませんか？こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。「悩める人でいたい。」女優、広瀬すずさんの発言です。悩みをなくしたいと考える人が多い中、広瀬すずさんは真逆を望んでいる。素敵でした。＊＊＊このお仕事関係なく人として悩むとか考えるとか悩める人でいたい。

「楽しい」を通り越した時間を過ごしました。「楽しい」だけでは語れないこの感覚は、心の栄養でしかありません。そしてそれを共有出来る人達こそが、人生の財産ですね。この２つが、人生を豊かにしてくれるんだと実感しました。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。ダンス部のメンバーと共に、遠足イベントを開催しました。結果、え？こんな

こっちだあっちだと意識的にしていなくても、知らず知らず自分に合った方向へ進んでいるものです。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。昨日の夜は、深いいい話を6時間位ぶっ通しでおしゃべりしましたwお相手は、女性の魅力を開花させる美女です。ブログはこちら。♛４２才からの綺麗をつくる♛立川エリカさんのブログです。最近の記事は「

安心を求めて離婚出来ずにいたことは、安心と自分を壊すことでした。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。「お姉ちゃん、離婚して良かったね」私が妹に言われた言葉です。なぜそう感じたのか訊いてみました。軽く背景説明を書きます。私が結婚して実家を出るまで、妹とは仲が良いとは言えない関係性でした。その後、

「死ね」「殺すぞ」そんなリプライやコメントを読んで、怒りを覚えたり、怖くなってしまった事があるあなたへ、ぜひ読んで欲しい記事があります。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。本日は、深海和代ちゃん自己受容で夫婦仲改善！しあわせ妻に導く専門家＊オンライン相談＊深海和代夫婦仲改善にコミット！離婚の危機から大逆転♪3ヶ月で自己受容しあわせ妻に導く夫婦関係改善コーチ深海和代さんのブログです。

失敗なんて出来るだけしたくないものですが、してしまったとしても、人を癒やす効果もあるんですよね。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。私が主催しているダンス教室での出来事ですが、世間的には「失敗」とか「ミス」とされそうなことが、癒やしになるという現象が起きています。この彼女が癒やしてくれます💖この、「たまに居場所がわからなくな

「まりこさんは、私の、こんがらがった思考の紐をパッと解いてくれるのがとても上手な方だなと思いました。（もはや魔法使いの域）」どうやら私は魔法使いになりましたよ笑こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。私が魔法使いになれたのは（違うw私自身、紆余曲折し、試行錯誤して来たからです。いろんな壁にぶち当たり、あーでもないこーでもないと、道を模索して来ました。その結果、陥りやすい落とし穴をたくさん見つけ、偏りやす

「頭では分かっているんだけど、、、」これは「分かっていないんだ」と思っちゃった方が楽！こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。「頭では分かっているんだけど、、、。」私、このタイプwでもね。この言葉を言う度に痛感しているよ。私の「頭では分かっている」とは、「本当は分かっていないです」という告白なことを。。。

あなたは最近いつ大笑いしましたか？「笑うこと」が、私にはかなり重要なことです。だから悩みがあったとしても、面白がることを意識しています。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。先日、この方達に箱根の九頭竜神社に連れて行ってもらいました。ハートリンクアカデミーの宮坂恵子さん。そして夫のみやっち。宮

癒やす人にあなたもなれる。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。昨日行われた、本郷綜海さんの「癒す人の教科書」出版記念講演「目覚めよ！内なるヒーラー！」一斉アクティベーションに、参加させていただきました。こちらの本の出版記念講演です。癒す人の教科書Amazon（アマゾン）2,200〜6,380円

言いたいことが言えない。これ、かなりのストレスになりますよね。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。本当は言いたい。だけど、言った後のことを考えるとなかなか言えない。。。そんなことってよくありますよね。私は言いたいことを言うようになりましたが、すべてにおいてではありません。「言えないことを言おう」って良く言われますが、す

生きている限り、恐れていることは誰しもある。そこを踏まえてみんな生きて行くのよね。私も根源的な恐れと向き合っています。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。私は今でも自分を知り続けています。ネガティブな事ではなく、この道に終わりはないですね。自分のことは自分が一番気付きにくいからねw人は変わり続けて行くから仕方ない。自分と向き合うことはこれからもし続けていきます。その過程におい

私達は、性格という枠に縛られない存在です。ダメだと思っている部分があるとしても、それはダメとは言えません。どうせ、こんな性格だから、、、という枠から飛び出そう！こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。こんな性格だからダメなんだ、、、こう悩んでいました。でも、ダメだからと悩み続けるのは意味ないなと考えるようになり

解釈次第で、不自由にも自由にもなれる。すべてはあれ次第。こんにちは。まりこです。自信クリエイター/心理カウンセラー/心理系セミナー講師/心屋認定講師をしています。昔、マンガ好きの人から勧められた漫画に出て来たとあるシーンが忘れられません。それを読んで、すべてはその人の解釈次第で幸せにも不幸せにもなるんだなと衝撃を受けました。昔の漫画なのですが。これ、知