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みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。怒っている人って怖いですよね。自分が怒られてる訳ではなくても近くにいるだけで嫌な気分になります。そんなときに考えてみてほしいのが、怒りとは二次感情なので怒りの元には悲しみ、不安、恥ずかしいさみしい、わかって欲しいなどの感情があるのです。なので怒っている人が近くにいたらあの人はもともとは何を感じたんだろう。悲しかったのかな、さみしかったのかな、何をわかって欲しかったんだろう。って考えてみるといいのかも。そ
今日は心屋上級認定講師心の雫さんと楽しくおしゃべりする雫の部屋へお招きいただきました!心屋公式コミュニティサロン心屋オンラインサロンには心屋認定講師の方々や心屋認定カウンセラーの方々が大勢参加している公式オンラインサロンです!雫の部屋は心屋認定講師の皆さんやオフィシャル認定カウンセラーの方々をゲストに心屋上級認定講師心の雫さんの司会で一緒に楽しくおしゃべりするコーナーです。5月2日は私、まっつんが
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。4月に読まれた記事ランキングです。1位『【明日開催!】心屋Beトレseason2仙台』みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。心屋BeトレSeason2⑳仙台いよいよ明日開催となりました。テーマは豊かな人生の送り方おうぎもとゆ…ameblo.jp仙台Beトレの記事が1位でした!Beトレ、緊張したけどめっちゃ楽しかった。2位『自分を知るって大事だね。』みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。
みなさんこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。心屋塾オープンカウンセリングのお知らせです。心屋塾オープンカウンセリングとは心屋塾マスターコース卒業生の奉仕活動で、『悩んでる人を一人にしない』をコンセプトに行う、グループカウンセリングです。色んな人の悩みを聞いて悩んでいるのは自分だけじゃないんだ、ということを体感してみてください。2時間の中で2〜3名の方のお話を聞いていきます。他の方は
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。Beトレ仙台に参加して、テーマが「豊かな人生の送り方」でずっとずっと豊かさについて考えていました。お金の使い方で変わった事ってあったかなあ、とふと考えてみて、やけ酒、やけ食いみたいな事はしなくなったと思う。例えば仕事でとっても嫌な事があって「もうやってられん!!あたしすごいがんばった!!!」って言って、缶チューハイをぷしゅっ、とする、とか上司に嫌な事言われても我慢して仕事して「今日もがんばって耐えたあ
どもーTAKAです昨日は、心屋塾オープンカウンセリングでした!ADHDで社会不適合者な僕は世の中が、ゴールデンウィークとか休みとか、あんまし気にしてないのでゴールデンウィークに開催しました!さすがのゴールデンウィークみんな、旅行や遊びに行ってるのか当時まで、参加者さんゼロ。会議室を抑えてるし動画でも撮ろうと会議室に向かってると1人申し込みがあって無事オープンカウセリグを開催デキました!ありがたや♪オープンカウンセリングでは心療内
今の身体の不調は、これから先に進むためのデトックスだと知り私もそうだと思いました心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです『4月の整うリーディングカフェ日程追加しました』なんかもや〜とするとかむしゃくしゃするから気分転換したいとかそんな時にスピリットエナジーリーディングカードを通して気軽におしゃべりしたいなと思って始めた整うリ…ameblo.jp昨日は、こちらの整うリーディングカフェに参加しましたリーディングで
心の奥底に隠している本当の気持ちに優しくそっと気づく。心屋カウンセラー綾子です🔳心屋とは対面のオープンカウンセリングを開催いたしますリアルに会って自分のことをゆっくりと思いっきり話したい方、ぜひご参加下さい。お待ちしています心屋では全国各地とオンラインで認定カウンセラーによる基本無料、お気持ち制のグループカウンセリングを開催しております。詳しくはこちらをクリック心屋オープンカウンセリング本当の自分の
先日、あなたにとって「豊かさ」って何?って聞かれたんだけど、私の答えは「頭も体もはっきりしてること」いまいちよくわかんないって聞いた方は言ってだけど、そうかもしれない。笑豊かさ🟰幸せどちらかと言ったら、幸せの定義と間違えたかも。頭も心もはっきりしていること。つまり寝不足だったり花粉で頭がぼーっとしていたり疲れて目がシバシバしていたり便秘でお腹が張っていたりそれはそれでも幸せなのか?とよくよく考えたら幸せだと思うのだけれど
今日も繋がってくださり本当にありがとうございます。今日はオープンカウンセリングがあり4名の方が参加してくださり3名の話を伺った。3名とも悩みの内容は全く違うのだけど話を進めていくとじゃあ、何がしたい?という問いをみんなにしていた。3名ともしたいことをきちんと言葉にする事ができていた人に言いたいことは自分に言いたいことその様子を見て自分も頭の中がいっぱいいっぱいになってごちゃごちゃした時いったん冷静になってじゃあ、何がしたい?と問いてみようと
聞いて!!聞いて!!私は、温泉が好きでよく行くのだけれど、昨日は、疲れに疲れて、大きいお風呂(温泉♨️)に入らないと体がどうにもならない。。。。。。ってくらいへとへと。娘と二人、車で30分の温泉に行きました。日曜日だったし、そこは、小学生までは無料だから、もうね、小学校のプールですか?って言うくらい子どもや赤ちゃんが多い。そして、大きい露天風呂があってそこが開放的で大好きなんだけれど、いつものように、露天風呂でぼーっとしていたら、周りの、入浴していた方たちが、
突然、歩くのが大変になりました何が原因だったんだろうと考えてもわからない心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんですこれは、整骨院へ行かねばと思い行ったのです何が原因かと訊かれてもわからないそしたら、そもそもの骨盤のズレからでしたズレがあるのはわかっていたけれどそのままにしてましたすると、強制的にこういうことになるんですねズレを戻してもらい両足で立った時変な感じがありましたスタエフを聴
人に言いたいことは自分に言いたいことのぞみんのオープンカウンセリングに行ってきました。わたしは、のぞみんのカウンセリングが、本当に好き。今回のわたしの気づきです。「前提」ガーーーん。自分が持っている前提で、世界の見方が変わってくる。自分が持っている前提で、人との会話や、自分に起こる事象の受け取り方がまるで違ってくる。人のことを見ているとよくわかる。実は最近前提について考えていた。娘が小学生になって1週間ほど。1年生は、
アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴の心理カウンセラー/もりわきまりこです。【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)真っ黒な気持ちを出し切ってしまうと、晴れやかさと照れ臭さが湧き上がってきていいもんだよ心屋塾オープンカウンセリング日時:4/20日(土)時間:14:00〜16:00場所:横浜駅前の会議室(オンライン不可)”話すから、気づけ
仕事帰りに、同職の友人とお酒を飲みながら、仕事の話をする。人生の話をする。友人は言う。「なんだかんだ言ってもさ、屋根がある場所で眠れるし、こうやって、ご飯も食べられるし、あたしたち、幸せだよね。」って。しみじみ言う。「うん。そうだね。」と合わせて言ってはみたけれど、その時のわたしは、全くそんなこと思っちゃいなかった。そう思わなくちゃ(今の状況に感謝すること)と思っていたから、そうだね。と言ったけれど、モヤモヤしか残らなかった。そうなんだ。寝る場所と、ご飯があるんだから幸せなんだ。そう
月1のピアノ教室1か月は、あっという間であまり練習できなかったけど練習しに行ってるようなもの笑心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです暗譜できた頃弾けるようになっている私は一度にふたつのことが出来ないピアノを弾きながら歌えないのです先生に話したら、目が点になったこういう人いないんだろうな~「そのうちに出来るようになりますよ」と笑っていたけれどそういう日は来ないことを私は知っている
オープンカウンセリングのご案内◆4月26日(金)17:00〜19:00オンライン(ZOOM)にて開催いたします!お申し込みは下記のURLよりお願いします❗️https://ws.formzu.net/fgen/S51575479/こんにちは❗️大人の発達障害ADHD心屋認定オフィシャルカウンセラー☘️まっつんです初めましての方はこちらまっつんのプロフィール個人カウ
オンライン(zoom)で心屋塾オープンカウンセリングを開催しました。お一人の方のお話をお聞きしました。引いた言霊おみくじはこちら。こんな言葉を一緒に言ってもらいました。*****完璧じゃなくてもいいポンコツな私でもいい褒めて欲しいと言ってもいい感謝されたいと思ってもいいあの人みたいになってもいい人の気持ちがわからない人でもいい私がいるだけで周りの人は嬉しい不完全な私がいるだけで周りの人は喜ぶ
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。Beトレ仙台に行ってきました。オープニングアクトとしてお話してきました。めっちゃ緊張しました。でも楽しかった。スピーカーのユーミンとやっこさんのお話もそれぞれの経験から、豊かさについてお話してくれました。とてもわかりやすい、すぐに実践できるようなヒント満載のお話でした。オープニングアクトとしてお話させて頂くにあたり、「豊かさ」についてとっても考えたのですが、考えれば考えるほど、心屋的に生きていけば豊かに
アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴の心理カウンセラー/心屋塾初級認定講師もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)今日は心屋塾オープンカウンセリング@zoomでした。本日、心屋オープン2DAYs後、さっそく、本日ご参加頂いたH様よりご感想メール頂きました(掲載許可頂来ました)ありがとう😊へい、実は
アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴の心理カウンセラー/心屋塾初級認定講師もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)今日は心屋塾オープンカウンセリング@zoomでした。二日間連続心屋オープンでございます!今日はzoomだがや*さて、自己開示は、自己開示がつれてくるもの多しなのか??本日もわたくしのまっ黒すぎるエ
アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴の心理カウンセラー/心屋塾初級認定講師もりわきまりこです【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)今日は、心屋塾オープンカウンセリング@yokohamaを開催しました。おつかれさまでした!わたくし、ポーッとしていて、集合写真を撮るのを忘れていて、帰り際、ダッシュ自撮りです。アーモンドキャラメルラス
アラフィフ独身/元イラストレーター25年歴の心理カウンセラー/心屋塾初級認定講師もりわきまりこです。【自己紹介①】不登校になるまで【自己紹介②】働く引きこもりイラストレーター【自己紹介③】自分を棚に上げたままでカウンセラーになりました(最終話)週末開催した、心屋オープンカウンセリングにお越し頂いた参加者さんから、お預かりしたお気持ち金寄付のご報告です『誰かの本気の苦悩や悩みが、お金という形を通して違う誰かの花を咲かせるお手伝いになる』
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。心屋BeトレSeason2⑳仙台いよいよ明日開催となりました。テーマは豊かな人生の送り方おうぎもとゆみさんと竹内やすこさんがお話し下さいます。私もオープニングアクトとしてお話しさせて頂く予定です。どんな事を話そうかと思ってずっと豊かさについて考えていました。すると、普段の生活だったり、これまでの経験とかわたしの周りにたくさん豊かさが満ちあふれていることに気づきました。豊かさについて考えてみませんか?詳細・
「なぜやせないのか」という問い、僕は正しくは「なぜ食べすぎてしまうのか?」だと思っています。その答えは、「自己受容がないから」まいどぉ〜(^o^)ノ。ハッピー薬店の「ハッピー思考家」ハッピー橋本です(^o^)丿。今日はダイエットについてお話しします。僕が21年間リバウンドせず、ずっとダイエット相談を通じて、痩せたい人と接してきて思うこと。なかなかダイエットが成功しないって人があまりにも多い。その大きな理由。それは「なぜやせないのか」という問い、僕は正しくは「なぜ食
流れにまかせるをやっていたら心屋カウンセリング協会に辿り着きあれから1年点だったことがつながりました心理カウンセラー心屋流絵本セラピストのとしちゃんです5月に参加した、心屋カフェでの言霊おみくじは、こちらでした!これから何が見えてくるんだろうと思っていましたこちらの、仁さん(心屋仁之助さん)の本で知った生年月日からの私のお役目私は、このために生まれてきたんだインスタ堀ママが作
こんにちはオープンカウンセリングを開催します悩んでいることがある方や心がモヤモヤしている方、生き辛さを感じている方へ。『悩んでいる人を一人にしない』心屋オープンカウンセリングのご案内です。オープンカウンセリングとは?詳しくはこちらの心屋HPでの説明をお読みください。2024年4月25日(木)13:00~15:00にオンライン(zoom)で開催します。お待ちしていますお申し込みは>>>こちらから開始10分前まで受け付け
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。ふと思い浮かんだ言葉自分で幸せになる力誰かに何かを与えてもらって幸せにしてもらうのではなくて、自分で幸せになる。自分で自分の機嫌を取るのもそうだし、どうしたら自分が幸せになるのか、自分を知る事も大事だよね。そして、他人の言葉に影響されすぎない、言葉を受け取りすぎない事も大事。そのためには嫌な自分、ダメだと思う自分どんな自分も受け入れて認める事が必要。自分で幸せになるのには自分を知る事、自分をまるっと受け入れ
オープンカウンセリングのご案内です◆4月15日(月)10:00〜12:00オンライン(ZOOM)にて開催いたします!お申し込みは下記のURLよりお願いします❗️https://ws.formzu.net/fgen/S51575479/こんにちは❗️大人の発達障害ADHD心屋認定オフィシャルカウンセラー☘️まっつんです初めましての方はこちらまっつんのプロフィール個人カウンセリン
みなさまこんにちは。心理カウンセラーの片平万里子です。心屋塾オープンカウンセリング開催しました。3名の方にご参加頂きました。ありがとうございます。とってもうれしいです。今回感じた事は一人一人考え方、感じ方があってそれぞれ違うもの。正解なんて何もなくて、それぞれ認め合っていけたらいいと思う。○○しなくてはいけない。○○してはいけない。○○するべき。というルールにとらわれてしまうと、そこから外れないようにがんじがらめになって苦しくなってしまう。たくさん