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ほんのちょっっっとだけ走ってみるするとすると〜やる気になるからついついダラダラしてしまう〜〜〜そんなときこそちょっっっとだけ走ってみよう
ご訪問頂きありがとうございます連日、いいね・フォロー本当にありがとうございますブログを始めたばかりですが、何かを感じ、受け取って下さる皆さんが居らっしゃる事にただただ幸せを感じる日々です本当にありがとうございますさて今日はわたしが日頃大切にしている価値観や行動、また「心の豊かな人」ってこんな価値観なのかな?と私もインストールしていることの一部をシェアしたいと思いますご馳走さまを伝える買った側だけれど、サービスを受けたことに感謝が出来る!与え合うエネルギーが循
愛用のFLANNELSOFAのSARAHのHPがリニューアルされたのを見てブログに自宅リビングで愛用のソファのことを書こうと思いました。当初違うソファをとショールームに行きましたがSARAHに座って即決。贅沢な買い物でしたが思いっきり自分を甘やかすことにしました。3人掛けとスツール(オットマン)この写真と同じ組み合わせで購入。画像お借りしています。色違い「包み込まれる」がコンセプトのSARAH心地を追求し、辿り着いたハイバックソファ。フェザーをたっぷり使用した大きな
言葉よりも表情の方が先に伝わっているいくら素敵な言葉を並べてもその表情は届いているから〜もちろん言葉も大切だからこそ表情も大切に〜そうそう口角をあげてニコッとしながらねっ
今日は天気も良くて暑いくらいの暖かさだったから午前中に少しだけ近所を散歩して来ました普段車が多かったけど今月に入ってから週1くらいで散歩ながら近所のスーパーとかドラストとかに買い物に行ったりするようになって歩くのもめっちゃ楽しくて歩いているからこそ感じる景色とか見るのがめっちゃ良くて遠くに見える今の季節しか見れない山に雪が残ってる姿もゆっくり見れてめっちゃ癒されました一昨日も買い物ながら散歩行ったけどたまのお散歩もほんと良いなって結構徒歩圏内にお店があったり
この世界は波。らしい。波。波。波。確かにそこが分かってると氣分が落ち込んでる時にあーーー今はそんな波なんだ。そして波は毎瞬変わる。したらばずっと同じではない。なんかハピちゃんの#MOMEDやって流れてくる涙。なんかそこだけでも有難いほどスッキリしたけどその後に目に入ってきた波。という言葉。一氣に氣持ちが変わった。どんな波も変わる。なんかいいなぁ。。。✨今日は部屋を断捨離。外から入ってくる風が心地良さをくれる。風を感じられる風の変化も感じ
声楽を習い始めました先生にも「喉が開いてらっしゃいます」との言葉を頂きました。過去に2年程、月一で習ったことがありましたが、その先生と合わなくて、教わりたいけどストレスも多く、辞めた経験がありました。あれから一年。音楽教室のチラシを見つけた時はワクワクしてしまいました高音が出るようになり、無理して声出しているわけではないので、その心地良さ、楽しさ、清々しさは最高ですこの年になってこんな楽しさに巡り会えるなんて幸せです週に一度、思いきり大きい声で歌えること今ま
今日はお休みでした元ママ友、今は親友のHちゃんと隣りの市の大きな公園にドライブして行ってきましたまだ桜も少し残っていて少し風が吹いたり、鳥が枝から飛び立つと桜の花びらがひらひら散って綺麗だった🌸🌸11時前に着いて、シートを敷く場所を物色お弁当🍙を早々と食べた(笑)外で食べるとなんでも美味しいね♪だんだん日差しが強くなり場所移動することに大きな池の周りのウォーキングコースを歩きながら、いい場所はないかとてくてく何度かここは?ってところがあったけどなーーんか違う気
まずは決断するそして実行してみる諺のように案ずるより産むが易しかもね〜もちろん口角をあげてニコッとしながら楽しもうっ
♡aboutme♡←私について♡lit.link♡←オンラインショップ・SNS最近、よく考えるのはお家での心地良い過ごし方が身体と心の安らぎに深く繋がっているということ。「お部屋の乱れが、心の乱れになり、心の乱れが、身体の乱れになる」と思うようになりました。だからと言って家事が得意かというとそうではない💦私よりも旦那さんの方が圧倒的に綺麗好きです。片付けや掃除、料理もですがやる日とやらない日の熱量にものすごい大きな差がありますしなんて自分はダメなやつ
やっと上着を着ないで外に出ても,何とかなりそうな季節になってます。でも,流石に日が陰ると肌寒くはなって来ますけどね。昨日(11日)五稜郭の芸術ホールで開催されている"上山天遂書展"へ行って来ました。知人が所属している団体の指導者の個展で,自分は書に関しては全くの素人で知識もありませんが,この団体が主催する色紙展は何でもOKとのことだったので水彩画で参加させていただいたりしています。会場の外や中には遠方を含む各団体等からのお花がたくさん並んでいて,え?先
favsカーミンググロウアップクッションファンデーションSPF50PA+++\圧倒的素肌感クッションファンデ/LDKtheBeautyにて2022ファンデーション部門にてベスコス受賞*𓂃◌𓈒𓐍ケミカルフリーでありながらSPF50PA+++を実現、スキンケア成分配合で、肌荒れを防ぎつつ、紫外線ケアも同時に叶え、ヘルシーなツヤと素肌のような軽さ、心地良さが続くクッションファンデーションなんだって☝️🏻軽いつけ心地のしっとりテクスチャ、肌なじみよくてカバー力
早速久しぶりのブログ更新となってしまいました(笑)季節の変わり目は体調が崩れやすかかることが多く、日々の様々なことをサボってしまうことがあります。ですが、やはり春と言う季節は良いですね♪鮮やかで可愛い色をした桜が街や公園、自然を彩り、暖かい日差しの中まだ少し肌寒さを感じさせてくれる涼しい風が吹く何かを始めたり、新たな旅をするのにピッタリな季節だと思います。一方まだ冬を感じる夜のしんみりした空気感は、ふと寂しさや切なさ、孤独感や儚さを感じやすく…あえてその薄暗い感情に包まれながら時を
ラッキーと念じていれば〜〜〜〜〜ラッキーがつながる良いおもいをたくさんひろげていこうっ
全てがスムーズです(私体験談)とりあえず嫌なことはやめたモヤモヤする事嫌な感じのする人とは付き合わない迷ったらやめるちょっとした違和感を感じたらその事をやめる元々直感型なのでポンポンインスピレーションで行動する方ですが、人付き合い、学校関係でしょうがなく〜っていうのがあった学校関係もゴタゴタはありましたが、学校の意見も聞きつつ私の意見も伝え何とか丸く収まってます小学校の校長とは分かち合う事ができなく、チクリ💉はありましたが‥あまりにも酷かった‥子ども達の為ではなく自分の為
本当諺にもあるように笑う門には福来るとりあえず口角をあげてニコッとしてみよう笑う門には福来るからねっ
「早めにお風呂はいったら?」旦那さんのすすめでいつもより2時間早くお風呂へ。あがって時計をみると、まだ夜の9時。いつもとちょっと流れを変えるだけで気分も変わる。「なかなか行動が変わらない」長年抱えていた悩みですが最近は、とりあえず行動してまずは感情を味わう、を心がけています。感情を味わうと自分にとって心地いいかそうでないかがわかる。行動してそのあとに広がる感情を知ってしまえばまたやりたくなるか、やりたくないかがわかる。「行動できない」というときはたいてい、頭だけ
私は基本誰に対しても心を開けずまあ「それが私なんだよ」とこの歳になっては開き直っております夫との関係性も言葉を飲み込んで飲み込んで年月が過ぎ去り、今はそれはそれで良いとは言えずとも悪い事ではないのかな近所の人と接するようにサラッとサラサラむやみやたら相手のスペースに踏み込まず踏み込ませず流石に同じ家で暮らしているから見たくないものも目には入るし、夫の言動に心が揺らぐ事もありますよそんな時でも、やり過ごすやり過ごす変に言葉を発して地雷を踏んで家の氣が悪くなるのが嫌だか
日々の生活では、意識的に過ごしていないと自分のWell-being、心地良さが失われがちです。つい、目の前のことにイライラしたり、生活を送り、仕事をしたりする中で、一人では決して発生しないような波動の乱れが起こったりもするものです。そんな時、引き寄せを実践していく中で最も効率がいいのは、①一旦その場を離れて②Well-beingを確認するというステップです。私がよく起こりやすいのは、周囲との波動が合わない時にイライラしがちです。でもそれって、別に誰の責任でもありません。自分
ノート1ページに願望を書いてみるノート1ページに願望を繰り返しノートが埋まるまで書き込むページが埋まったらそれを7回繰り返して読み上げるすると〜潜在意識がその宣言に集中したときその宣言は高い確率で実現するはず悩みや不安をくよくよと考え込まずにきっぱりと宣言していこうそして大きな喜びに満ちた現実を創り出していこう
今日は牡羊座新月&一粒万倍日&皆既日食✨✨✨『自分らしく生きる為の兆し』『手放す』✒️あなたは成長段階が変わる時期なのでやりたい事なら今やる!!!気が進まない事ならやめるというふうに切り替えを意識することが大事で常識にとらわれている人はそこから一歩外に出た時に本当にやりたい事が見えてきます😊あなたは全てを自分でやらなくてもよいのです😊もうそろそろ何事もなるようになると放置してその心地良さを楽しむ時期です✨✨✨✨✨✨✨本当のあなたらしさが輝き出すでしょ
今月の龍神様ご参拝⛩今日の新月に向けて〜私の中にあった色々な思い込みや、本当はもう必要でないのに握りしめてたのかもしれない色んなものを全部、手放して。今の私にとって、本当に大切にしたいこと・ご縁・場所・モノ・心・時間・繋がり・大好きそういうものの中で生きていくこと。私自身の心地良さと、それを一緒に分かち合える環境の中で自分自身を大切に、楽しみながら、笑顔で生きていくこと。そこへの転換✨ありがとうございます(^人^)☀️人生の創造主は自分自身☀️
こんばんは!絹華です。(好きなものをギュッと集めてパシャリ)いかがお過ごしでしょうか?今日から、息子の小学校新年度スタートしました。今までとは、ガラッと変わった空気感が漂う息子。昨日、こちらの↓記事の最後に、『ポジティブな形で受け取りました!!』こんばんは!絹華です。いかがお過ごしでしょうか?新たな出逢いに感動する今日この頃皆さんのお人柄が伝わってきて、自分の知らない異次元の世界に刺激がいっぱ…ameblo.jpそして、また新たな気持ちで、心と体のつなが
自分で紙に書き出してみる声に出して読むつまり「宣言する」これを続けてみる〜ポイントは毎日決まった時間に気持ちのいい状態で続けるすると右脳にプラスの情報が届くようになるマイナスの思いが変わり始めるプラスの波動のある言葉にはその響き自体に現実を変える力があるからもちろん口角をあげてニコッとしながらねっ
メーターが5100キロ超えました去年2000キロ以上は走ったんだと思いますが(^_^;)あんまり覚えていない今年はちゃんと走れるようにしたいと思いますもう1台コンプリートを造ってバックアップと手ぶらで来た方に乗って貰える環境を造りたのですがまだまだ現実は厳しい潤沢に資金が有れば良いですがそんなものは無いQ型ですので先日のツーリングで走った感じでやはり寄せ集め感がハンパ無いちゃんとしたうちのコンプリート組んだ方が乗るとやはりイマイチまあ普通っちゃ
自分の中で決めたことどんなに忙しくてもどんなに疲れていてもどんなにやる気がなくても最低週に1回部屋掃除をする片付けをする環境の乱れがココロの乱れカラダの乱れに繋がるこれって多分人によって違う部屋が散らかっていてもまったく気にならない人もいればたとえ部屋がキレイでも違う要因によってココロやカラダが乱れる人もいるワタシの場合部屋が整っていると心地良さを感じるただそれだけ
こんばんは!絹華です。いかがお過ごしでしょうか?新たな出逢いに感動する今日この頃皆さんのお人柄が伝わってきて、自分の知らない異次元の世界に刺激がいっぱい瞬き煌めいています送っていただいた、丁寧な感想を拝読しながら、写真ニュースや放浪記のように、綴られている文章に、大切にされているご家族や、思いが伝わってきて心が動きました。偶然にも、ご先祖様が武士であるとのお話もお聞きして、コミニケーションの広がりを感じています。さて、話が変わります。私は、先日、学
春という季節。花粉症持ちの私にはとても憂鬱な季節だったのですが薬が体にあってきたのか体質自体が少し改善されたのか症状がマシになったおかげで春を気持ちよく過ごせるようになったみたいです(笑)気温もちょうどよく春の匂いや肌で感じる心地良さ目に映る景色や人々の行動がとても癒しに繋がってます。今日も、彼の家までの道のりで桜の木の下に自慢の車を停めて写真を撮ってる人や自転車を停めて桜の写真を撮ってる人にすれ違いました。私もまた写真を撮ったり桜を眺めたりと余裕のある生活
見るとつら〜くなるものは処分するその方が精神的にも良いからもったいないもあるかもだけど〜〜〜自分のこころを大切にしようっ
小さな気づきをその場限りで消してしまわないようにそれらを普段からメモしておく〜なぜならばそれらがひらめきの要因となるから〜〜〜〜〜