心エステ

​SKYcocoromainのSaekoです。■Saekoのプロフィール■・37歳3児のママ・看護師・保健師・産業カウンセラー・ポジティブ心理学インストラクター・チャイルドコーチングアドバイザー■何をしているの？■・イヤイヤモヤモヤが止まらない！・我慢ばっかりで辛い！・子育ての正解が分からない・相談できる人がいない！そんなママがもっともっと楽しく前向きに子育てができるように、ママの中にある「心のクセ」を整えるためカウンセリングやレッスンをしてい

イライラ&モヤモヤ育児を卒業しポジティブママになる3児の保健師ママsaekoが過去に経験したイライラ&モヤモヤ育児から卒業した方法とママの心の持ち方のコツ子育ての楽しみ方をママ目線、保健師・カウンセラーの視点から情報をお届けしています。今の思考を直したい！もっと新しい自分で生きてみたい！子育てをもっと楽しみたい！そんなママの気持ちを全力で応援します！子育てを楽しむためはまずママの「心の持ち方」を知ることが大切。■Saekoのプロフィール■

イライラ&モヤモヤ育児を卒業しポジティブママになる3児の保健師ママsaekoが過去に経験したイライラ&モヤモヤ育児から卒業した方法とママの心の持ち方のコツ子育ての楽しみ方をママ目線、保健師・カウンセラーの視点から情報をお届けしています。今の思考を直したい！もっと新しい自分で生きてみたい！子育てをもっと楽しみたい！そんなママの気持ちを全力で応援します！子育てを楽しむためはまずママの「心の持ち方」を知ることが大切。■Saekoのプロフィール■看

子どもができている凄いこと私には6歳の長男、5歳の次男、2歳の長女がいます。特に長男や次男は、私のことを「大好き」と言って抱きしめてくれます。なんなら、最近「愛してる」という言葉を覚えてきて、私に伝えてくれます。普通に照れてしまう私ずっとそばにいたいし、ずっとくっついていたい。子どもにとってこの気持ちが色んな言葉の根底にあるんだと思う。子どもはお母さんのことが大好きだから。「抱っこして」「一緒に寝ようよ」「ぎゅーしよ」「一緒に遊ぼう」「お母さ

心理美容×助産師心を育てる助産師ささいあやこです。初めましての方は⇛こちらへ助産師の心を育てる～3カ月心理美容カウンセラー®養成講座～2021年1月スタート看護師さん助産師さん看護助手さんドクター検査技師さん療法士さん皆さんちゃんと「休む」をしていますか？「休息」が取れていますか？？「休んでるよ～～」と言いながらどこかで落ち着かない職場のことが気になる家にいてもソワソワするそんなことは無いですか？？どこにいてもSN

こんにちは心理美容カウンセラー✖︎助産師＠わたなべ由香です初めましての方は→こちらセラピストコースで学び初めて、丸１年。ただいま解剖生理学の勉強をやり直し中です。学生時代解剖生理学って全然面白くなかった自分の出版した本を使った外科Dr.の講義。先生手書きの白黒のイラストと文字を見たところで、全然頭に入ってこないその理由は…授業中寝てた

不安な未来が明るい未来へ動き出すこんばんはいけだくみこ（Kumi）です。今日はサンルイス会員様向けのサイトのレシピ撮影をやっていました。元々料理が得意なわけじゃなし好きなわけでもないでも料理をしていると料理に集中できるから(今に集中できるから）心が安定するからたまにやりたくなる。今回のレシピもめっちゃ簡単だから私にとって苦ではなかったけどさやっていて私本当にコレ好きな事なのかな？やりたい事な

子供は日々ママにたくさんの「サイン」を出しています楽しい気持ちも不安な気持ちも心がドキドキすることも心がチクチクすることも例えばママと一緒に居なかったときに感じた想いや感情も「サイン」に出しているのですでもママによって気づけるママと気づけないママがいたり１人のママでも日によって気づける日と気づけない日がある・・・では「気づける」と「気づけない」の差はどこにあるのか？それは多くの場合感情だったりします

兄弟が生まれることパパやママにとっても大きな変化ですがそれは先に生まれていた「お兄ちゃん」「お姉ちゃん」にとってもとても大きな変化ですよねママさんから「上の子が下の子に興味をもってくれない」「赤ちゃんを気にしている様子がない」「すぐに赤ちゃんに飽きてしまうように見える」と言ったご相談をいただくことがありますこれは人によって興味があるものが違うというとてもシンプルなことが原因例えば男のことであっても恐竜が好きな子電車が好きな子車が好きな子虫が好きな子

おはようございます今日も雲ひとつない晴天です。ぎっくり腰以来、心ケアだけでなく、からだケアも大切と思う今日この頃です。朝晩の簡単なストレッチと腹筋背筋(恥ずかしながらたった5分、笑。)と、心のケアをしています。心ケアは、つい思ってしまうネガティヴな気持ちを手放すことと、自分の自信を改めて口に出して確認、それから、身近な人の幸せを祈ります。全部で10分もかからない。たった10分で、一日を前向きにスタートすることができるんだ、ってわかったので、毎日続けていますでもできない日もあります

５月のココキレ💛フェスタIN奈良はリニューアル！！プチ講座素肌美人が教える!!老化させない紫外線ケア〜お肌・食事・心からの最強アプローチ〜１部２部と二人のスタッフが講師を務めましたどちらも好評をいただき「知らないことがたくさんあって、とっても充実してました」「今の、時期に聞けて良かったです！今年は焼かずに行けそう」とプチプレゼントの「紫外線対策レシピ💛」は「早速作ってみます！」と大好評いただきましたそして新しくなったビューティーブースでも

毎月第4日曜日に開催されるココキレフェスタ5月は26日13時～17時（最終受付16時）での開催です！この中で担当させていただくのが親子相談＆心エステ毎回皆様「すごくスッキリした」と晴れやかなお顔で帰っていただけるブースです！！他の親子相談と違う点は「自分で対応できる力を感じられる」ということ多くの子育て相談はその時の「対処法」を教えるものもちろんそれで助かることも多くあるので内容は素晴らしいですけれどママが知らずにして

今日の何気ない主婦の会話「ダンナさんに、イラっとすることある？そんな時どうしてる？『子供の用事は俺に任せて、仕事に行ってくれていいよ。』って言ってくれてたのに、朝になって『やっぱり今日抜けられない用事があったから仕事行くわ。』って。あの人の言うことの２割しか信用したらあかんねんついあてにしてしまってあとで後悔するねん」笑いながら話す彼女ダンナ様は、用事をすっかり忘れていたり確認しないうちに返事をしてしまう。彼女は怒って態度

日本心理美容カウンセリングアカデミーのホームページやInstagram、フェイスブック、そして日本心理美容カウンセリングアカデミー創設者であり心理美容プロデューサーの谷本由希さんのblogやInstagram、Twitterを見られた全国の女性からお問い合わせが相次いでいる心理美容カウンセラー「関西から西での開催はないですか？」「広島でも開催してほしい」というお声をいただきこのたび！急遽広島での開催が決定いたしました◯心のメンテナンスをしたい◯今の

今年最後のココキレ♡フェスタがいよいよ今日の午後から開催されます13時OPEN17時CLOSE1年頑張った自分に疲れをスッキリさせたい自分にちょっと綺麗になりたい自分にそして来年から一歩を踏み出したい自分に心からの美しさを体験していただける月に1度のイベントです心と身体と食事は繋がっているものけれど知らず知らずバランスが崩れてしまうものでもありますそんな時心からのアプローチには心エステを身体からのアプローチにはメイクやハンドトリートメ

女性の内外面の美しさと魅力を惹き出す心理美容カウンセラー麻井聖子です先日、神戸北野の異人館に行ってきました素敵な美女と待ち合わせ場所は風見鶏の館。バス？タクシー？徒歩？どうやって行こうかと駅で考えて色々なお店があるみたいだったので徒歩を選びテクテク坂を上がっていたら外まで並んでいるお店があって人気店なんだーと思いながら通り過ぎようとしたら！なんと～♡ずっーと行きたい！と思っていた北野のスターバックステレビで見てから行きたいなーとネットで場所は探してたんだけどよく

今年最後の12月そして12月最初のblogは心理美容プロデューサー谷本由希さんのリブログから沢山の女性にそして沢山のママに読んでいただきたくて1日にシェアです(笑)由希さんのblogから▽▽▽▽女性って偉大です。女性って本当にすごい力を発揮するのです。それはね・・・シアワセになる力。これは女性の才能なのです。なのに活かせていない人が多い。ママとして、娘として、妻として、彼女として、友人として・・・女性には誰にでも備わっている本能

11月25日ココキレ♡フェスタIN奈良が開催されました今回は娘さんと一緒に来場くださる方が多くお二人でとっても楽しんでくださいました学生さんは勉強とやりたいことそして家族の関係をスッキリしたい！働かれいてる方は恋愛や自分の体調仕事などをスッキリさせたい！そしてお母さまは自分の生き方や仕事そして日々自分では気付かずにため込んでしまっている気持ちや感情ココキレフェスタでは癒されてそしてスッキリしていただくそんな空間を提供しております心と食事

午前はエリアマネージャートレーニングからの午後は日本心理美容カウンセリングアカデミー創設者#谷本由希さんによる#心理美容カウンセラーFirstSession＆SecondSessionでした「今の自分」を知ることって一人ではなかなか難しい知っているつもりでも・なんだか上手くいかない・どうして繰り返してしまうんだろう・ポジティブになれない・夫婦関係で悩んでしまうそんなことが起こります悩みのない人間なんていないじゃない！！確かにそうかもしれないけ

ワーキングママとして毎日を過ごす中で日常で感じるモヤモヤ・仕事の中で「どうして伝わらないのだろう」と感じること・自分の思うように進まないこと・仕事が楽しくて家庭を忘れそうになること・家庭の中で仕事とのバランスが上手く取れないと感じること・子供に感情的になってしまうこと・家事がおろそかになってしまうこと色んな事があります(笑)皆さんは日常で感じる「モヤモヤ」にどんな風に対応していますか？？・友達に相談する？・本を読む？・同僚に話す？イロイロ試してみても

理論的に女性をサポートできるようになりたい！と学んでいるSnowEducationAcademyのその中に「自分を知り、自分の見せ方や行動を変化させて、お仕事をスムーズにする」方法を学ぶセルフプロデュースのクラスがありま♥そのクラスを受講中あるテストで出てきた結果は「イケイケどんどんタイプ突然死に注意（笑）」というもの今の自分を言い当てていて思わず大爆笑してしまいました１０年前から仕事・家事・子育てをするワーキングママの私昔はどこかで余力

昨日ココキレフェスタ❤夏祭りを開催したしました関西のエリアマネージャーが浴衣お出迎えそしてなんと美女揃いのSNOWスタッフさんも一緒に浴衣にてお客様をお迎えさえていただきました！今回は海外から留学で来られている方や美容に興味があり現在学んでおられるかたそしてアカデミーで学びを継続中の方など自分がやりたいことに向かって一歩を踏み出している方が「もっと自分を知ってみたい」「前から、興味があったけどなかなか勇気がなくて」「自分の現在地を知りたい」とコ

5月27日ココキレフェスタ❤IN奈良開催いたしましたとっても良いお天気の中での開催となり沢山の方にご来場いただきました美容に興味がある綺麗になりたい！癒されたい心がもやっとしているという方から本当は人を癒せるようになりたい今ある家庭や仕事や人間関係を変えていきたい本当に自分のため！！になることを探しているそんな方まで皆さんブースを楽しみながらそれぞれのブースで「何か」を自分に感じてくださいましたただ美容を健康を着飾るためのツー

心から綺麗になる☆ココキレ☆フェスタ☆が開催されましたOpenからcloseまで沢山の方にお越し頂きそれぞれの「美しさ」を見つけていただく各ブースを体験して下さいましたメイクハンドトリートメント心エステ天然石占い食育など＊お子様連れで＊SNSを見て＊通りがかりに皆さまお帰りの際には笑顔が弾けておられました次回の開催は5月27日12時〜・心と美容に興味がある！・美容ブースを体感したい！・少し悩んでいる事がある！・楽しい場所が好き！・出

先日、お兄ちゃんがお家で工作をしていた時のこと♬作ろうと思っていたものが、お兄ちゃんには少し難しかったようで。。。途中から、「できなーい！」と言い始めました。そして、そのうち、「できないと思うから、できない。できると思ったら、できる！」と言い始めました(^^)結局、全部は難しくて、最後は手伝ったのですが（笑）それでも、こうして自分で頑張ろう！と思ってくれていることが嬉しかったです♬