心を緩める

昨夜、眠い目をこすりながらブログを書いたんだけど、今朝最終チェックと思ってPC開いたら保存するのを忘れて閉じてしまったようで昨日書いたブログが綺麗さっぱり消えていましたポンコツすぎる私おかげで昨日書いたブログを思い出すも上手く書けずに今に至るわけで今日はもう諦め〜wで、もひとつ、うっかりがあって・・それは夫の朝食のこと以前は朝食は食べない人でコーヒーのみだったんだけど健康診断の結果からの朝

今日はちょっと考え方について思うことを最近、思ったのですが、自分の気持ちに制限をしている人って多いなぁって。本当は誰もが、もっと自分のやりたいことをやったらいいし、「私なんて…」と自分を卑下しなくていいのに自分って抑えてばかりいるな！って自覚があったら、ちょっとだけ勇気を出して、やりたいことやってみたり、言いたいこと言ってみるといいですよね。（難しいかもだけど)でもやってみると何かが変わります。自分の中で何かが前進する感じそもそも私たちは感情や気持ちを我慢したりそんなに抑える必要な

お早うございます毎日忙しなく過ぎますね仕事・家庭・子育て・趣味etc時間は有限なので優先順位をつけないとゴテゴテになってしまうだから優先順位を決めて取り組むのはとても大事！！同時に丁寧に！！を心掛けると心が落ちつく時間がないと感じる時こそ！！無理やりにでも時間を作る！！料理だったらスパイスや盛り付けに一手間を加えてみるお手入れは細部まで意識する指の先、髪の先を意識する等々日常の暮らしを丁

〝介護は楽しいを伝えていく″介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。初めましての方は、こちらをどうぞ↓自己紹介公式ラインもやっています。公式ラインでは、あなたの心が軽くなるメッセージ配信も定期的に行っています。たまには号外的に配信をするかも…今日も楽しくいってみまし

スタッフなみです！新企画のお知らせです毎日頑張っているよねやらなければならないこともしかしたら歯を食いしばってやっているかもしれないちょっとその力を緩める時間をとりませんか？？自分一人でできるといいんだけれど悲しいかな自分のことを後回しにしてしまいがちな人意識して自分の心を緩める時間をつくりましょういろんな企画をしていこうと思うのです・例えば本気で遊ぶ・例えば対話の時間・例えばいつもは行かないようなちょっと贅沢なカフェタイムどんなことをしたら自分の心が緩むのか

女性の魅力‼️を引き出し、心と体を整え、本来のあなたの中にある（眠っている）魅力を磨いて輝かし心からの笑顔になるお手伝いをしている太田尾美香です。「温めること」考え方を切り替えたい時、気持ちを切り替えたい時、イライラが続いている時、感情的になりやすい時、不安な時などなど、自分が、マイナスに偏っているな。とあなたが今感じているとしたら、ちょっと、自分を「温める」ことに意識を向けてみませんか？「温める」

カウンセラーを目指している吉田空由（あゆ）です日々気がついた事、学んでいる事を発信していきたいと思いますお早うございます12月も残りわずかですね来年をスッキリした気持ちで迎えられる様に身の周りを整理する事に精を出してます私が夫婦問題にどっぷりはまっていた時は自分とパートナーとの違いというか正反対な意識に気がつくきっかけとなりました生活の中で私の疑惑の眼差しやオーラは自分が想像するより驚くほど相手にも伝わっていました（自分ではこっそ

メニュー/お問い合わせ/アート一覧/プロフィール/お客様の声アート販売ヒーリングアートで大切なあなたのハートと繋がるお手伝い日本ヒーリングアート協会認定講師／朝倉律子ですおはようございますいつも見てくださりありがとうございます先日描いたのアートを眺めててあまりにも自然に、父、母、私を1枚の絵の中に一緒に描いていることに気づき、ビックリしたんですこれってもしかして、あれのお陰？？？今年に入ってから、

ご訪問ありがとうございます。癒しとやすらぎを届けるセラピストかおりです♪●エネルギーワーク●ボディケア●メモリーオイルブレンダー＆販売をしていますプロフィールはこちら★思い切って買っちゃったー！！！↓↓インナーチャイルドカードうっすら意識にあったインナーチャイルドドラゴン・アライズセッションをやるようになってから、このインナーチャイルドが気になって仕方がなかったセラピストかおりは昔から「人の心」に異様に興味を持つことも

このブログではスピリチュアルな観点から自分らしく生きるヒントを発信中メニュー1day講座チャネリング1day講座ヒーリングスピリチュアル講座シルバ―カード講座個人セッションプライベート神社参拝ドラゴンアクティベーションカードセッション♡公式ラインより承ります♡お友達になってくれると嬉しいです『不思議ちゃんをブログで紹介してくださっています』今日の不思議ちゃん公式ラインご登録は

ハートをオープンなあなたへ、こんにちは〜スピリアルライフを実践中の穴口恵子です。今日もブログに遊びに来てくれてありがとう。ハートを開くって、どうしたらいいんですか？ってよく質問を受ける。こういうときって、頭でどうしたらいいかを考えすぎているから、一旦深呼吸をして、体を緩めるといい。そして、自分にとって心が暖かくなった感じが、ハートがオープンになっている時なのね。ということは、赤ちゃんをだっこしたり、赤ちゃんのそばにいた

こんにちは。マリアです。今日は、友達から言われた一言に考えさせられたお話です。ある日、友達と話をしていた時、その友達が、『しばらく忙しかったから、この間久々に休んで、ゆっくりしたわ～』と言いました。私は、それを聞いた時、思わず、また聞いてしまいました。私：『○○ちゃん、ゆっくりできて良かったね。どんな風に過ごしたん？』友達：『そやねぇ、家の片づけがだいぶんできたわ』私：『え

心理セラピストの山浦由美子です。はじめましての方へ⇒こちらからお読みください人生のパターンを創り出すバーストラウマとは？⇒こちら癒し育てることで人生が変わるインナーチャイルドとは？⇒こちら◆セッションの感想⇒こちらから・事故にあったらどうしよう・いじめられたらどうしよう・学校の授業についていけなかったらどうしよう・忘れ物してないかな？・寂しがってないかな？・楽しんでるかな？子どもと離れていると心配で仕方なく

Miliee(みりー)です⭐️あなたの抱えているものあれこれと悩んでいることからちょっと離れてみてね🌸冷静になれるよ😊そして、大丈夫だったと分かる⭐️対面セッションで使わせていただくじょこさんのお部屋からは田んぼと北山が見えます⭐️✨(上の写真)下の写真は、使わせていただくお部屋🌸落ち着ついた空間でヒーリングを受けていただくことができます😊日頃の忙しさやお悩みから少し離れにぜひいらしてみてくださいね😊お待ちしています🌸✨⭐️ことだまヒーリングお名前からみたあなたの性格

善きこと３個・冬の掛け布団を干してしまう・掃除機をかける・甘酒を仕込む今日も気温がグングンと上がり暑さが増していく関東地方来冬まで仕舞う冬の掛け布団湿気をすっかり吹き飛ばし気持ちよく次の冬までお休みいただく冬のコート類も洗いたいところ時間と天気とにらめっこ中ｗま、なんだただ単にめんどうなだけ（爆）やらなくちゃと思うと気が重く塞ぎがちになるそんな時はひとり「あし～たがあるさ、明日がある♪」熱唱しながら見て見ぬふり秘儀！スルースキルを発動別のおうち仕事

《埼玉県久喜市》ココロとカラダをゆるめるサロン～forest～オイルトリートメントゆるりらボディ（さとう式MRT）原始反射のチェック＆ワークハーブ温熱療法フェイシャルディエンチャン（顔ツボ）シンギングボウルエネルギーヒーリングお出かけイベント他わーお客さまのH様から可愛い和菓子をいただきました～そして。。。亀、増えたビーズで作った亀さん甲羅には♡が付いているの嬉しいメッセージ付き✨ありがとうございますm(__)mH様はね色々あってお背中も

みなさん、こんにちは。＾＾自己否定・自己肯定専門全肯定®指定カウンセラー小松未知（みっちー）です。よろしくお願いいたします。全肯定®心理カウンセラーずーみん（きたずみかおりさん）からバトンを受け取り）した。「心が苦しい」と感じるときこのところの私はブログを書こうと思っても何を書いたら良いのか、全く分からない。書きたい事が浮かばない。そんな迷子状態に陥っているようです。^^;「マインドプロの一員なんだか

こんにちは。4月から、都合で実家で居候しており、その理由の中に気落ちしている母を元気にする事と、親類が少し仲違いしているのでその仲裁に入る事という理由がありました。母を守らなくては!と、心を強くして色々な事に対応しておりましたが、気が付いたら、何となく皆が穏やかに関わり合い、柔らかい空気になりつつあるのを感じております。もう心を緩めて良いんだな〜とホッとしています。（作品〜ユニコーンのチャーム）✨心を緩めると、本当に楽ですね。✨ありがとうございました。☺️

カウンセラーを目指している吉田空由（あゆ）です日々気がついた事、学んでいる事を発信していきたいと思いますお早うございます春は陽射しがぽかぽかしていてほっと出来る時が多くて心まで温かくなりますね今の家庭はほっと出来る場所かな？少しだけ客観的に見てみました旦那さんは家族の為に必死で働いてくる子供も初めての経験も多い中一生懸命学校へ行きお家に戻ってくる家庭の雰囲気って奥さんがポイントになっている場合が多いです

新たに気づいた心のブロック昨年度は講座を受講し心の学びをしました。そして藍以（あい）自身がもつ心のブロックに気づきそれを知る事で心を緩めることができて生きやすくなりました。自分を知ることって本当に大事だったんだなそして昨日また気づいて心のブロック何度も何度もやってしまう失敗というかあの時こうしてたらよかったのにこないだも思ったのにそこでハッと気づいたのこれって私の心のブロックだわ腑に落ちたというか、だから同じところでつ

山本不動尊にて音浴会を開催します！⁡⁡⁡4月1日(土)、⁡⁡⁡￣￣￣￣￣⁡12:30から⁡(癒しの音浴演奏60分)⁡￣￣￣￣￣⁡⁡⁡福島県棚倉町の⁡⁡山本不動尊⁡徳善院にて、⁡￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣⁡心が緩む癒しの音浴会を開催させていただけることになりました⁡⁡⁡✨※先日、お堂を見学させていただきました！⁡(…⁡まさか、山本不動尊でライアーの音浴会ができるなんて！……⁡夢のよう！😆⁡と、心の声…(^^ゞ)⁡⁡ジョージの開催する音浴会とは？神秘的な

笑顔が一番❣️周りの人の笑顔が大好き❣️メンタルセラピスト小池清美です。日中は暖かですが早朝はまだまだ肌寒いですご自愛くださいこの時期は学校前などに「卒業式」「卒業証書授与式」などと看板が出ています小、中学生は制服で女子大学生は袴姿でお坊さんの大学生は袈裟姿でそれぞれの晴れ姿です未来に向かいそれぞれの学舎を巣立つ姿人生の節目ですね不思議なもので子供達が大人になってもその時の事は忘れませんね時々思いだしたり、不意に思いだしたりして感動してしまいます。いくつに

心のブロックに気づくこんにちは、藍以(あい)です。心のブロックにふと気づくあ、、私、心のブロックが発動してる気づけるようになった自分‥時々ガチガチだった頃の自分が顔を出す‥しんどい自分を手放して‥ちょっと深呼吸‥心も身体も緩めてあげよう休憩って大事だよね。夫はよく休憩をする人で、夫の個性診断でもそうあったの。最近の夫を見ているとよくわかる‥上手に

介護を支えていく方の心が軽くなり、介護をしていく中でも笑顔で楽しく毎日を過ごしてほしい〜それが私の願いです。介護メンタルセラピストの夏希優太です。☆介護メンタルセラピストとは介護をしていらっしゃる方の心が軽くなり、介護をしていても笑顔で毎日を過ごしていける。セッションを通してそういった状態になっていけるためのサポートをさせていただく存在。セラピストのことです。夏希優太はこんな人自己紹介【サービスのご案内】介護をしていく中でのお悩み相談を受け付けています。あなたの現状をお伺いしな

娘、第一志望の大学に合格しました頑張ったー！！こんな攻防もありました⇒★『お母さん、役には立たない！！はバンザイ？！』娘に言われました。『お母さんはどうせ役に立たないんだし』え、どういうこと娘は自分でやりたい。勉強や受験のスケジュール管理気晴らしや睡眠も含めて全部、自分で…ameblo.jp私も邪魔しないように頑張りました娘の受験、母はやることないけど、ある。不登校のはじまりは小5中学校は別室でマイペース登校高校は登校型の通信制で3年間頑張りました大学に行きたい

～ヒーリング＆グリーフワーク～ココロとカラダの癒しＨＯＭＩＳＨさまざまな経験を経て今をプラスに過ごせるようになった私がご提供します現代社会ストレスや死別による疲労・不安・怒り・哀しみさまざまなネガティブ感情の軽減などから半歩先へ心と身体の調和・癒しのプロセスを目指しています数あるブログの中からお越しいただきありがとうございます(⁎ᵕᴗᵕ⁎)ヒーリング＆グリーフワークビリーブメントサポートHOMISH⋆kiyokaです...........

カウンセラーを目指している吉田空由（あゆ）です日々気がついた事、学んでいる事を発信していきたいと思いますお早うございます1月最終日ですね目標に向けて一歩進めましたか？さぁ2月新たに取り組んでいこう自分のねばならない思考意識した事ありますか？手放した事はありますか？私は今まで過ごしてきた中で人の良い所をみよう！悪口は言わない！そんな事がマイルールみたいにしみついていましたただ夫婦問題が起きた時って怒りが爆発

🎶Mylifeisadventure🎶暮らしを愉しく潤いをあなたが愉しく楽に心地よく暮らせるようにあなたのココロに寄り添い応援します2022.2.1名古屋から滋賀へ移住しましたシンクロニシティ研究会マヤ暦スーパーアドバイザーエンディングメイクMARIA復顔修復師納棺師の今村さゆりです公式LINE登録はこちらですぜひご登録をよろしくお願いしますエンディングメイクの詳しい動画をご覧いただけますおはようございます(*˘︶˘*).

カウンセラーを目指している吉田空由（あゆ）です日々気がついた事、学んでいる事を発信していきたいと思いますお早うございますとても冷え込むしっかり温めて乗り越えたいですね先日旦那さんが家族旅行を予約してくれました何だかんだ言って有限実行タイプ（無茶でしょ？！って提案もあるけど）先延ばしにする事が多い私は見習う部分やっぱり行動したもの勝ちですね負の感情が消化しきれていない時の私は旅行中でも問題の事を考えたり考えたり