心を楽に

昔、書いた日記を久しぶりに読み返してみたら、こんなことが書いてあった。「いつか、娘たちが旅立ってゆく時、私も同じように旅立てる母でありたい。だからその日に向かって、一歩一歩、進んでゆこう。でも、関係を切るのではなく、いつでも求められたら、そこにいる存在、手を差し伸べられる存在であること。たとえ一人でも精神的に立てること、そして、人の役に立てる存在、人に幸せを与えられる存在、人に笑顔を与えられる存在、

.斎藤一人さんがお弟子さんに禁止しているという２つの事は.【真面目】【立派】.な、なるほど〜😳.#もちろん真面目でないといけない職業もあるけど#ユーモアを忘れてはいけない#そうそうユーモア忘れて迷走するの#いま目にしてハッと気付けたありがたい言葉#斎藤一人さん#斎藤一人さんの言葉#仕事は6割#人生にはユーモアを

いつもありがとうございます。今回はセルフヒーリングの記事です。心を楽にして、言霊として、必要なものをあなたの口で、唱えてみてください誰もいない静かな環境がよいでしょうあなたはあなたのままで完全あなたには困難を乗り越えることができるあなたは悪意ある人間から逃げることができるあなたは経済的に豊かになれるあなたは今ある豊かさを理解できるあなたは、許すことができる

考えすぎず、もっとシンプルに。気負わず、もっと心を楽に。思い詰めず、もっと心軽やかに。なんとかなるさっ。前向きに、軽やかにいこう♪●noteはこちらです。よろしくお願いします。●https://note.com/pink_rose_0000/allPinkRoseの記事一覧｜note（ノート）PinkRoseさんの記事一覧です。note.com

「まだない」ということが不安なんだなって。まだ現実に現れてないことが苦しいんだなって。目や耳、五感で体感できないことが辛いんだなって。あなたを見てるとね、「まだない」の場所が苦しいものとして扱われてることに、いつも驚いてる。そこは、あなたの望み、あなたの意図が明確にされる尊い場所で。創造性が働いて、完璧に采配されていくことを期待する喜びに満ちた場所なのに。重苦しく考えて、暗い顔でいるのは勿体ないよ。まだない。ま

​龍体文字『ら』人とかかわりを持つことが苦手な人の役にたってくれるエネルギーを持っている文字必要以上に人の目がきになり自分の行動が迷惑をかけていなか不愉快な思いをさせていないかなど過敏に反応しなくてすむように心を楽に保てるようにサポートをしてくれますどうぞ皆様の生活にお役立てください今日も皆様の笑顔溢れる一日を全力で応援させて頂きます

思うようにいかないこともたくさんある。それも人生。些細なことにとらわれず、心を楽にしていこう。気楽にいきましょ。なんとかなるさっ。●noteはこちらです。よろしくお願いします。●https://note.com/pink_rose_0000/allPinkRoseの記事一覧｜note（ノート）PinkRoseさんの記事一覧です。note.com

心に最初に湧いてきたものが重かったり暗かったりきゅーっと苦しかったり痛かったりすると嫌だなこんなしんどいものが湧いて来ない人になりたいなそうなれればきっと毎日が楽しくなってしあわせなんだろうなそう思っていました。黒いものがモクモクと湧いて来る度に同じ分だけどんどん自分が嫌になって閉じこもって一人きりの世界の中で自暴自棄になって自分の内側に向かってずっと怒っていました。外にも漏れていましたけどwそしてずっと自分を責めていました。私はなんてダメな人間なん

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちは♪とよみです♪✨😊外側にあるのは、ヒントだけ外側にあるのは、ヒントだけ答えは自分の中にある。外側にあるのは、ヒントだけ、答えは、自分の、内側にしかない。どれだけ外側を探しても、誰に聞いても、何をみても、すごそうな講座をうけても、どこにも、あなたの答えはない。答えはあなたの内側にしかない。あなたの答えは、あなたしか知らない。あなたが知ろうとしなければ、いつまでたっても現れてはこない。あなたが知ろうとしなければ、「あなた」はずっと、

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿こんにちは♪✨とよみです♪✨😊いつも読んで下さって、ありがとうございます✨🙇‍♀心を、静かに・・・明けましておめでとうございます😊今年もどうぞよろしくお願い致します🙇‍♀１月１日の朝見た夢は、地震の夢でした。部屋の窓から見える景色が、ありえない方向の景色になって、何度も大きく揺れて、、、目が覚めて、その日の日常が始まって、もう夢のことは忘れていました。そして夕方、本当に地震が起きました。幸い、私の地域では、「部屋の窓からの景色の方向が変わる」ほど

余計なことまでアレコレ考えすぎないこと。余計なことまで考えすぎて自分で余計な心配や不安を増やさないこと。余計に考えすぎて自分で物事を複雑にしないこと。余計なものは手放して心を楽にしていきましょう。●noteはこちらです。よろしくお願いします。●https://note.com/pink_rose_0000/allPinkRoseの記事一覧｜note（ノート）PinkRoseさんの記事一覧です。note.com

こんにちは！ストレスケアの専門家、ハッピネスコンサルタント内多陽子です。このブログではストレスを翌日に持ち越さないための、さまざまな情報を配信させていただこうと思っています♪私は、プロフィールに書いてある通り、私はナースであり、ピアノ講師です。これが、すごい！と言われるのですがただ、きっかけがあっていつの間にかそうなっていただけでふふっドヤ顔でもほんとに私の周りには同じような人が結構普通にいたりしますので

何かを求める事に、気付きは無いのかもしれん。解らんよ。あなたが感じる事。押し付けも無い。ただ、心を楽にしておけば良い気がするけど・・。違ったら、ご免！愛と感謝をもって。ありがとう！

心を楽にする事ができるようになると視野が広がってポジティブなことに目がいくようになる。それが当たり前になるとどんどん現実が変わっていくから意識してみてね！無料相談受付中！『【無料相談】募集開始しました！』こんにちは！心を磨く教室のふみです！【無料相談】の受付を開始しましたのでご興味ある方は↓↓にスクロールして下さいね！こんなお悩…ameblo.jpLINEの友達追加ボタンを押して頂くとふみ

きついだけの人生に成功はない世間の中には、「気楽に生きちゃいけない」とか「好きなことばかりしては生きられない」とか、意地悪なことを言う人もいる。こんなことを聞いていると、心が重くなっちゃうんだよ。苦しいのは、肩の荷をおろさないからなの。背負った荷物をおろして、心を楽にしてみる。すると、元気もやる気も湧いてくる。気軽に、好きなことをして生きて大丈夫だから、安心しな。(斉藤一人さん）​自分が気楽に生きてると、周りの人にも優しくできますよね

11月4日きついだけの人生に成功はない世間の中には、「気楽に生きちゃいけない」とか「好きなことばかりしては生きられない」とか、意地悪なことを言う人もいる。こんなことを聞いていると、心が重くなっちゃうんだよ。苦しいのは、肩の荷をおろさないからなの。背負った荷物をおろして、心を楽にしてみる。すると、元気もやる気も湧いてくる。気楽に、好きなことをして生きて大丈夫だから、安心しな。斉藤一人一日一語三六六のメッセージ

どうもこんにちは夏が苦手な私は、今年の酷暑にホトホトうんざりしようやく過ごしやすい季節になり、ほっとしていたのも束の間…今度は段々寒くなってきました。（近頃はいい季節が短いです！)ついこの前まで冷房だったのが、もはやストーブが欲しいくらい。皆さまもこの季節、楽しみながらもご自愛くださいねさて、タイトルの通り「多面的に」ということが色んなことにおいて大切なことなんだなぁ、と日常を通して感じていたので、ブログに書いておきたいと思いました+ｏ｡｡ｏ+ﾟ☆ﾟ+ｏ｡｡ｏ

泣きなさい泣きなさい涙は心を楽にする薬。

今年はほんとうに尋常でない暑さでしたね。暑さが一段落したと思ったら、もう10月。なんだかタイムスリップしてしまったかのようでちょっと戸惑っています。急に涼しくなりましたから、体が季節についていけていないかたも多いのでは。秋はもともと、冷えの影響があると、感情がすんなり流れなくなったり、人とぶつかったり、余分につらくなったりしやすいもの。今、人に優しくできないあなた、なぜか気持ちが沈んでしまうあなた。それは「あなた」のせいではなく、「体」のせいかもしれません。ではどうした

心を楽にする方法youtu.beヒーラーが向いているヒーラーになるようにというタロットカードオラクルカードルノルマンカードが多発しているのでヒーラー作成中ですAIイラストの口を動かして喋らせたいんですが良いやり方はありますか？教えていただいたやり方だと短い言葉じゃないとAIイラストが動かないのとなんとなく違和感がある動きになっていて気になります。

今日は、「鑑定中に何を考えているか」を話したいと思う。現役13年目の占い師のつぶやき（笑）何を考えながら、鑑定しているか…これは、占い師によって全然ちがうだろう。たとえば、・ズバリ的中させたい・なるべく寄り添って、心を楽にしてあげたい・できるだけ売り上げたい・無になって、天（創造主）に全てをゆだねる・やる気・勇気・元気を与えたい上記の思いは多かれ少なかれすべての占い師に当てはまるだろう。でも、自分の場合、一番強い思いは相談者の幸せの可能性を最大限に広げるこ

自分に戻る。様々なエネルギーから、伝えられているメッセージ。なんとなくは、分かるけど・・。みたいだった。神のエネルギーと繫がっています！誰もがそう、ただその気付きを見逃しているだけ。心を楽にして、踏ん張れ！愛と感謝をもって。ありがとう！それだけ。

ミス1つで全てがダメになると思い込んでいる。休むことを後ろめたいと思い込んでいる。人に頼るのは迷惑になると思い込んでいる。ダメな自分が許せないと思い込んでいる。合わせないと嫌われると思い込んでいる。褒め言葉は基本お世辞と思い込んでいる。失敗は恥ずかしいものと思い込んでいる。だからこそ、・人に優しく、自分に厳しく・すごいと思われたい願望・相手に何かを求める・人に嫌われなようにする・他人と自分を比較する・失敗を隠すと言うことをやめて、心を楽

今日は自分が自分の一番の応援団になりましょう「よくがんばってるね」「大丈夫だよ」「落ち着いて落ち着いて」「深呼吸しよう」「のんびりいこう」「この調子この調子」「よかったね」「やったね」・・・etcとことん優しく声をかけてあげましょうお読みいただいて、ありがとうございました。よろしければ、以前書いたこちらの記事もお役立てください。『自分に激甘になりましょう。もう十分よくやっていますよ。』大切な存在さんのこと思い浮

⁡⁡想像してみてください。あなたの目の前に「卵」があります。あなたはその卵を噛めずに50個！50個いっきに口の中に入れられますか？出来るかな！？そのまま生でも良いですよ！茹でてもOKです！50個の卵を噛まずにいっきに口の中に入れてみてください。出来ますか？出来るとしたらどんな方法がありますか？「そんなの出来ないよ～。」っ

⁡⁡⁡小学生の僕は、人の「悪意」が怖かった。テレビで見る悲惨なニュースを見るたびに、こんな酷いことをする人たちが許せなかった。「なんでこんな事するんだろう・・・。」テレビを見ながら呟いた一言に、じいちゃんが言った。『「悪意」ってやつは誰にだってあるもんだ。』その言葉を聞いて、更に悲しくなってしまった。そんな僕を見て、じいちゃんは続けて言った。『「人生楽ありゃ苦もあるさ」って誰かが言ってただろ。「苦」は誰にだってあるもんだ。「苦」だけを見ると

心の中に残ってくすぶっている怒りが怒りを誘発して今をぶち壊しているのだそうです。いま、ほんとに怒ることが眼の前で起きているのか？問うてみると確かにそうではないことのほうが断然多い。ぐるぐると怒りにまみれそれを正当化することに脳を使い果たしている妄想型。目の前の出来事自体には実はそこまで怒るほどのないことに怒りのスイッチが入るのも心の中にくすぶる別の怒りが発動させていたりする。「今」怒ることが起きているか？そうでないのならその怒りは心の中のくすぶり続ける怒り

こんにちはRyouです💕夜一人の時間になると一人反省会をしてあんなこと言ってしまった‥◯◯がやっぱりいけなかった‥もっとこうすればよかった‥と考えてしまい永遠と一人反省会のループに陥って1日を終えてしまう⤵︎これでは心が苦しいし辛い‥だから考えないようにしようと思ってもどうしても色々と1日の最後に考えてしまう⤵︎でもそれって悪いことではないんですよね誰でも考えてしまう時ってありますよね❓こうすれば良かったあぁすれば良かったとそのままにするのではなく一度紙に書き

いつも次女には「頑張り過ぎないで」と言ってしまう。無理しないでとか、とにかく楽にありのまま生きてほしいと願っている。それなのに。朝、駅に向かう学生さんを見かけた時に「皆、頑張っているのに。」と心の声が聞こえた。私、心の底では娘達は頑張っていないって思っているのかな？摂食障害になって、鬱も併発している次女。真面目に頑張って来た。無理してまでも。それなのに、分かっているつもりなのに、どうしてそんな言葉が出てくるのか、自分を責めてしまった。だから、敏感な次女は「自分は頑張っていない