心ゆるり

排水口からひょっこり草が…なんてことはないけれど心がほぐれました心がしなやかで柔らかく人あたりよくも発想も柔らかく心を穏やかに保ち自身を整えるこれが最強なのかもしれません

多くの方が何らかのかたちで発信していますが、「頑張って！」が応援になる時と、追い詰められてしまう時があります。色々言っているけどやってみたいんだけど頑張りたいけどけどけどけど・・・勇気が出ない。「そのままで良いんじゃない？」「頑張らなくてもいいんじゃない？」って言われても、でもでもでも・・・って言いたくなる。そんな時には心のこもった「頑張って😊」は背中を押してもらえる魔法の言葉になります。その逆もしかり。もうこれ以上は・・・の、これ以上は人によって違いま

福岡県の小郡市にて看護師経験お母さんの台所仕事の大切さ2400年の歴史がある中医学の学びこの3つの視点で笑顔が増える毎日のお手伝いをしております昨日の「梅干しおみそ療術所」は静かな時間が過ぎる雨の1日でした。そんな日は、本を読んだり、自分にテルミーをかけたりする大切な時間になりました。スタッフが淹れてくれたコーヒーが美味しい🎵ママ達も、しばらく小さなお子さんとのお家時間が増えますね。わたしは、お散歩に行けないしどうやって1日過ごそうかとモヤモヤうつうつする日があったなぁー😅で

日課をこよなく愛するため内容が変わらないブログですがお越し下さり本当に感謝です。◟︎(ˊ̱˂˃ˋ̱)◞︎⸜₍ˍ́˱˲ˍ̀₎愛犬と夫婦の日記♡お休み一日目いかがお過ごしですか私は朝から休みというだけでワクワクと嬉しさが止まらなくて心地良い時間を過ごしています*ˊᵕˋ)੭仕事は嫌いじゃないですし恵まれた環境なので感謝してますがそれとこれとはまた別の話で…やっぱ休みは嬉しいものです。⁽⁽٩(๑˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶⁾⁾今朝のパンセブンのパンで簡単に。心

娘が在宅医療になったときお世話になっていた酸素吸入の機械や酸素マスクパルスオキシメーターあの時の娘の症状だったから心締め付けられても頑張るしかないそう思ってきたけれどそれらを当たり前のように使われている方が沢山いる今が信じがたく‥それだけではないですが胸が詰まる思いです‥ありふれただけど当たり前じゃない日常の中で心がゆるり.:*･ﾟ♡そんな瞬間たち‥を少し(*´꒳`*)🌱

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田ですじゃまされる仙人wお盆の15日はオンラインルーシー🧘‍♂️もちろん娘っ子もおやすみなので、毎回のことながらジャマに挫けず頑張る仙人ポーズ✨今回は先週ギックリ腰っぽくなった方もいらっしゃったので、【ギックリ腰予防】背中まわりから緩めて、お尻まわり、太もも

せみが元気に鳴いています！今日も元気にえいえいおー８月のイトオテルミー施術可能日です。鼻歌でも歌いながら、暑い夏を乗りきれますように♪テルミーの優しいぬくもりお届けいたします。大人も子どもたちも、お腹が冷えている方多いです。8/3(月)14時×ご予約済7(金)10時×13時〇11(火)10時〇13時〇12(水)10時〇13時〇17(月)10時〇13時〇19(水)10時〇13時〇21(金)10時〇13時〇24(月)10時〇13時〇26(水)10時×13時〇2

金曜日は約2ヶ月半ぶりに心ゆるりでのテルミー施術日でした。自粛期間中に「予約できるようになったら行きたいです」と連絡をくださる方々からのお気持ちに支えられておりました。待ってくださっている方がいるって本当にとてもとても嬉しいなぁとしみじみ・・・施術させていただけることに幸せな気持ちになりました。お一人目は4人の子育て真っ最中のお母さんご家族の体調のことやお子さんのことなどお話ししながら施術していたら隣で1歳のかわいい娘ちゃんがスヤスヤお昼寝・・・♪子育て中の

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です昨日は初のインスタライブでした♡とみおかレディースクリニックのひろこさんよりご指名頂きました。田舎なもんで衛星中継ばりに時差あるライブw見てくれた方、コメントくださった方ありがとうございます♡♡心強かったーーー！！！こう見えてもノミの心臓wわたしの産後ポッ

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です即席キッズスペース🦒❤️アンパンマンシリーズがまたまた追加✨でも一通り遊んだ後はシンギングボールに興味津々になるのがおもしろいところ🤣少しでも赤ちゃんもママも癒されますよーに❤️他にも外ヨガやイベント出店はこちらより！■今週の予定

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です今日は心ゆるりさんでのルーシーダットン🧘‍♀️ベビ連れのイメージ多いけど赤ちゃん連れじゃなくてもいいんですよ❤️日々の生活で作られるカラダのクセ。歩き方のクセだったり家事や仕事でのカラダの使い方のクセどこか痛めたところをかばっていたりみんな何かしらクセはある。

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です1月のイベントご案内です✨大自然の浮羽でルーシーダットン🧘‍♀️もうね、吸い込む空気が気持ちいい❤️詳細は、自分を大切にする時間を共有しよう！！毎月✨好評頂いている✨うきは市の景色のなかでのタイ式ヨガ『ルーシーダットン』を開催します。今回も『つづら棚田』で開催

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田ですいまさらだけどw明けましておめでとうございます㊗️ずっーとずっとサボってたブログ。このままやめちゃおーかなぁって思ってたけど年明けに「ブログ読みましたー！！」とか年賀状で「ブログ読んでます！！」って声かけてもらって✨もう一度やり始めようと思います❤️単純に

おはようございます🤗🤣🥰💝日曜日～心ゆるり一休み…🤗何処で過ごす時間でも時の流れは、一緒です…が長く感じる時もある✨１日…それぞれの心を側におきたい‼️心感じるドキドキ感🥰💝優しい風～吹いて～新たな目覚めおこる時🤗💝今日１日…優しい冬の時間かなぁ～🤗🥰…スニsmile✨🥰💝好きなサジンを加工して、おやすみなさい…と書いたけど🤗💖朝ですね✨😂ごめんね🙇💦💦

こんにちは！蒸しりんごスタッフいずみです！本日はいつも好評のテルミー体験会開催のお知らせです！まだまだ、知らない方が多いけど、お家でのお手当にぜひぜひお勧めしたいテルミーテルミーとは体にぬくもりと刺激を与えることで自然治癒力に働きかけ病気の予防・疲労回復・健康増進を図る温熱刺激療法。冷えは万病の元テルミーの熱は体の深層部まで届き、体内をめぐるので血流が改善して、かける前より体温が上昇するんです体温が1℃上昇することで、免疫力

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です金曜、産前産後ステーション心ゆるりさんでのルーシーダットン🧘‍♂️産後に伸びきったお腹…ルーシーダットンの独特の呼吸でお腹の奥ーーの筋肉を刺激していきます。呼吸だけでお腹と背中は締まっていく！！！次回は10/2510時半〜11時半参加費1,500円赤ちゃん連れ

いよいよ10月。秋の気配、秋の香り、秋の味覚を楽しみながら過ごしておりますイトオテルミー療術師の堂ノ脇です♪１０/17イトオテルミー講座＆体験会のお知らせ福岡県大野城市にある、子連れでも安心して過ごせる鍼灸・よもぎ蒸しのお店「蒸しりんご」にて開催致します。～こころに寄り添い整え宿し産み育むお手伝い～がコンセプトの「蒸しりんご」HPはこちらですhttps://mushi-ringo.com/店長のりんごちゃんこと平沼公代さんは、本当に勉強熱心な女性鍼灸師で女性達の強い味方ほんの

【添い乳できるマッサージ♫】産後こそ自分のカラダに目を向けて、労ってほしい！赤ちゃん連れ大歓迎のタイ式屋です🇹🇭西鉄久留米駅から3分！！タイ式マッサージ＆ルーシーダットン〔タイ式ヨガ〕タンタワンの平田です【産前産後ステーション心ゆるり】さんでのルーシーダットン🧘‍♂️今日は下半身改革のため、内ももにメインをあてて！！産後は特に外もものハリや硬さ、お肉のつき方が気になるからね！！地味な動きだからこそ感じれる自分の固いところ、伸びつらいとこ、気持ちいいところを知る自己整体法🧘‍♂

痛みはつらい。でも、痛みはありがたい。体は一生懸命教えてくれているのだと思う。「ちょっと休憩してね」「ちょっと休んでね」という体から私達への大切なメッセージ「病気って、ドライブのカーブのようなものなのよ」と教えていただいた。少しブレーキをかけてゆっくり気をつけて走れば、その後うまく進んで行ける！！でも、ブレーキをかけなかったら・・・・・・・？！冷温器を持ちながら、そんなことをお話ししながら、がんばっている体にありがとうの気持ちを込めお手当てさせていただく。どうか少しでも楽にな

先日、神奈川のテルミー学院でセミナーを受けてきました。療術活動を初めて６年。日々、イトオテルミーの奥深さを感じているのでもっともっともっと学びたくて！！今、私、人生で一番学ぶことに喜びと楽しさと幸せを感じているような気がします。（あ～学生時代にもっと勉強しておけばよかったという反省と共に・・・勉強って心の底から学びたいっ！！と実感すると集中力がググっと高まるんだなとこの年になって改めて実感。大人になってからの勉強って楽しい）テーマは「腰痛」もともと忘れっぽいのに輪をかけて、記憶力が不