心も

連休のある月は、何かと忙しい。慌ただしく終わった‼️やっぱりほっとするのは１日の終わりのセルマトリックスタイム体も心も温かくとろけそう。私の最愛な友人セルマトリックス。

今日わたしお1人様らしい仕事終わって早々に家に帰ってもつまんないな〜そーだきゃんちゃんに電話しよーっとごはんいこーぜ〜🍣🎵🎵そっちゃんにも電話しよーっとごはんいこーぜー🍣🎵つーことで姫達のとこまでドライブがてらゴォ！！モンハンコラボらしい✨あー楽しかった3人で集結することも最近なかったからね

自分のいる環境が今どんな状態かは自分の周りにいる人を見ればだいたいわかるはずですあなたはどんな人たちに囲まれていますか？どんな人たちと過ごしたいと思ってる？それがもし嫌だと思ったら離れてみること大事です環境は人だけではなくて。部屋や過ごす場所も同じです人は「そのようになる」あなたはどんな風になりたいですか？#心も#お部屋も#ピカピカで過ごそ#環境って大事

岩盤浴。久々。良かった。記録。身体も心も温めて生きたい。元気に笑って今日も素敵な1日になります様に～🍀🍀

オランダ生活🇳🇱24ヶ月のmegですずっと私のクローゼットが荒れていて整理しなくちゃ整理しなくちゃと心だけスッキリしなくて行動になかなか移れなかったのですが汚な！やっと覚悟を決めて。私は完璧主義傾向があるのですが完璧主義ってほぼ例外なく部屋が汚い。完璧にきれいにしたいと思うとなかなかその時間を確保できなかったり心が追いつかなかったりする。だから、放置。見ないふりは得意。適当でいいし、適当に出来る部分もあるんだけど、完璧主義センサーが働いちゃうと、なかなか手をつけられ

人は昔、空をみてたそれが、次に劇場とか映画館とかの大きな部屋を見る様になった。次は家の中でテレビと言う大きな箱を見る様になった。で今はどこでも小さな板を見てる。と同じ様に心も心も心も心も狭くなって行ってる気がする。いつか見えなくなってしまうぐらいになってしまうんかな。ただ思った事をいってしまいました。以上〜〜〜乙。

久しぶりのウォーキング無理はしないいつも歩いていたけど春休みやら旅やら身体の負担身体の赴くまま無理はしない心が壊れたら生きてくの辛いから

こんにちは。山田義帰です。今日は2月19日です。……………………………………………………………………今日は曇り後雨のお天気です。今日は万国郵便連合加盟記念日1877(明治10)年のこの日、日本が、郵便の国際機関・万国郵便連合(UPU)に加盟した。……………………………………………………………………使って伸ばしてヤポンスキーこばやし画伯の言葉ですが、心も身体も頭も物腰も使って伸ばし柔らかく。軟らかく。年を取るにつれて身体が硬くなります。それだけじゃなくて頭も硬

今日は久しぶりの晴天！外も暖かい。久しぶりに心も晴れ晴れ。気持ちよくドライブ日和。でもやっぱり…パートナーが助手席にいてほしいな。。。

やらなくてはならないこと考えて結局進まない考えすぎてからだが動いてくれないそれあんまり良くない現象そんな時ほら１日の時間はみんな平等決まってるその中で何をやりたいのか吟味して本当に心からやりたいことに動いていれば心もからだも穏やかぽかぽかあったかいよ頭で考えず自分の魂に寄り添ってさぁ今日も心を感じましょHappygolucky花かご

１，すべての涙は「解放」になり２，すべての問題は「成長」になる３，すべての失敗は「経験」になり４，すべての悩みは「選択肢」になる５，すべての苦悩は「思い出」になる６，すべての終わりは「始まり」になり７，人生に「ムダ」な瞬間は存在しないさて、あなたは

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今日はだめだ普段はこれでもかって言うくらい力強くオンにし続けている気持ちのスイッチがお昼前にぷちっと切れてから全く元に戻ってくれなくて何をしてても辛くなってきてみるくさんが遠目で気にし続ける位だから多分ちょっとまずいのはわかってるんだけどもうどうにも出来なくてねいつもなら寝る前にスイッチ切って朝にはまたオンに出きるんだけど。。。多分今日は中々寝付けないとも思うし朝に切り替えも出来るかどうかで、そんな状況に加えて夕方頃からなんとなく頭の痛みが辛くて熱を計ってみたら軽く

おはようございます。現在のお天気は…曇り昨日の雨は上がりましたがなかなかスッキリ晴れず曇り空が広がっています。気温は…１４．８度。日の出時刻は…４時２９分、日の入り時刻は…１８時３９分です。今日も１日頑張りましょう！お仕事わっしょい!!昨日は、本当に冷たい雨が降り気温も４月上旬の頃のよう。寒暖差が大きいせいか夕食を作っている途中から気分が悪くなり始め食欲もイマイチだったけどちょっとムリして少量ですが食べました。夕食の後片付けをしていつもならここか

ご自分のために癒しの時間とれてますか？いつも頑張り過ぎてるご自分を、植物たちの力を借りて癒してみませんか？？というのも先日告知させていただいた、タッチトリートメント体験会・・・実はまだまだまだ空きがございますご予約はコメントもしくはこちらのフォームからhttps://www.secure-cloud.jp/sf/1647999271sTprKrHa4/30(土)タッチトリートメント体験会知識がなくても、無料からSSL付きのお問い合わせフォーム・注文フォーム・アンケートフォームが

なんだかむくむくと力がわいてきたスマイリーです。こんばんは。鳥居ミコさんのお話会に参加しまして。過去の相手と今の相手を比べても、そのときの自分と今の自分はちがうからあまり意味がないというお話の流れからだったと思うのですが。肉体は日々生まれ変わって別物になっているのに、なぜか頭のなかの考えや心は一生変わらないと思っている。というミコさんの言葉に。たしかに！と稲妻がはしり。(あとで調べ

いやーーーーーー！もーーーーー！！どーーーーなってんですのーーーー？と、叫びたくなる程のハードワーク😓これさ、現場の声なんて管理課には届く訳もなく容赦なく次から次へと…簡単に物言うなやーーー！なんだと思とるんだねーはぇ、えーかげんおら、おもるじぇねーーーー！と、方言丸出しの怒りしかない😓限界突破なんて、この仕事でしちゃだめでしょーがーせめて、５連勤の後は2日休みください…

一昨日腹筋運動の可否を執刀医に質問した件で、私自身に効果があった腹筋ローラーのことについて触れました。そこで思い出したのが、これも先日片麻痺になってたるんだ顔面を引き締めるのに美顔ローラーはどうだろうというブログを書きました。↑これね❣️そしたら片麻痺仲間のえいこさんが、「それなら自分も❣️」って考えてAmazonでポチろうとして検索かけようとしたら、塗装用ローラーが出て来たんだって🤣厚塗りで誤魔化そうという気？歌舞伎役者や舞妓はんは刷毛で塗るんですよ❣️その後無事購

有難うございました☺

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高岡ミツエです。先日募集した「ビジネスの神様」ですが、予想以上にすぐに定員に達しましたので1名増席させていただきました。増席分も埋まりましたので、募集は締め切っております。予定していた人数を上回りましたので、シャッフルな感じでそれぞれメンバーの皆様と講座を進めて参りたいと思います。申し込みの方から、楽しみです！ワクワクしています！未知の世界を知るって素晴らしなぁ！でも、怖いもちゃんときてます。などなど、色々なお言葉を寄せていただいておりまして。もちろん

その日は妖怪がいたのかもしれません寝て起きたら髪の毛が立っていたから※キメッ他にもピーーーーーーーー〜夕方、リビングから音が鳴っているのに何が鳴り続けているかわからずブレーカーを落としてやっと止まった音……※20分ほど音の出どころを探したけど未だに何が鳴ってたのか不明そしてそして、、理解が出来ない摩訶不思議な出来事が、、、いつものように哺乳瓶を電子レンジでチン♪して除菌できたかなぁ〜と容器を見てみるとベッコリッ！？え？えぇえ？え？えーーっ！？

昨日は､以前から行ってみたかった…此方のお店でlunch☘️料理は勿論だけど､お店の雰囲気も…全てが想像以上で……心もお腹も満たされたひとときでしたまた行きたくなるお店しかし､鎌倉には美味しいお店が沢山あるなぁ

こんにちは。山田義帰です。今日は3月31日です。……………………………………………………………………今日は晴れのお天気です。今日は教育基本法・学校教育法公布記念日1947(昭和22)年のこの日、「教育基本法」と「学校教育法」が公布された。……………………………………………………………………固くなるヤポンスキーこばやし画伯の言葉ですが、体も頭も心も使わない所から固くなる。年を取ると体が固くなりますね。確かに運動不足はあると思います。年を取ると頑固になる人がいま

寝てばかりだと余計なことばかり考えてしまいますだからと言って何もできずにゴロゴロでも思い立って洗濯してます少しは何かしないと余計に塞ぎ込んでしまうからね今日はお天気も良く暖かい日のようですベランダに出たら少しスッキリ何か出来たことで心も休まるはず負けないぞー❣️

金森倉庫群とベイエリアを眼下に見下ろしながらキレイすぎて切なくて涙が出そうです・・・。心も洗濯〜出来たらいいのに。真っ白に。

夏でも秋でも冬でも春でも

あけましておめでとうございます🍾気がつけば一月も半ば…大寒波の中、温めるべきところはたくさんあると思いますが、こちらの記事もどうぞ。皆様のご多幸を心よりお祈りしております。どうか、温かいお心を忘れずにお過ごしになられますように…