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心理セラピスト白根月子です。“らしさインタビュー”と言っても、ご存じない方の方が多いでしょうね(笑)派遣会社㈱リクルートスタッフィングが働く人の「らしさ」を応援する活動?として、運営しているサイトです。参加者を募集していたので、ダメ元で応募してみたら、なんと!インタビューしていただけることになりました。3月の終わりころにオンラインでインタビューを受けました。使用して頂いている写真は自前です。良かったらご覧になって
最近朝が明るいから5時起きも余裕!!!しかも最近目覚ましのちょい前に目が覚める体内時計ばっちり合いすぎてびっくりしてるw朝から白湯飲んでヨガしてご飯食べてコーヒー飲んでピアノ弾いて勉強しに行くのだこういうのするのは主婦だけだと思ってたそれかどこか別の世界のキラキラ星人だけだと思ってた案外やってみたらこれ普通のことでキラキラでもなんでもないことに気づいたはぁー遊ぶように仕事をする、ってのが本来いいんだろうなぁそうなるようにいま、しないとなんだけどで
こんにちは理由なく不安になる時って誰もが経験したことがあると思います。この不安はどこからきてるのかな・・と考えるけど、明確な理由がない。人間関係も、仕事も順調。でも、ストレスを感じている。こんな時、心の問題だけではなく身体に問題がある時があります。ストレス・不安というとどうしても「メンタル」的な理由を探そうとしてしまいます。ですが人間は心と身体は一体です。十分な栄養や休息がとれず身体的に負荷がかかった時、精神的にも
りすたんのつぶやきコロナ禍が長く続くことで心配なのは、皆さんの心の発育が止まってしまうことです。心の発育は人の温もりを伴ったスキンシップから生まれます。人はスキンシップにより脳内に幸せホルモンであるオキシトシンを分泌します。しかし、コロナ禍では、大切な触れ合いが容易に出来ない環境にあり、そのためにストレスで苦しんでいる人が沢山います。ワクチンを打つことで、触れ合いが再開出来るようになれば良いのですが。特に子ども達の心の発育停止は深刻ですから、大人は出来るだけ感染に注意しながらも、触れ
今の時期に新しい知識が豊富に入っていると頭が混乱を起こしてきました。頭で考えているのは自我、自我=3次元に対応する自分。今は4次元世界への移行期、その後5次元へ移行。3次元の崩壊を体感している最中なので、3次元の自我にフォーカスしてると混乱が起きる。混乱している自分にきづいたら、ハート♡にフォーカスして落ち着きを取り戻す。私は混乱しないわ!とたかをくくってました😂めちゃくちゃ混乱しとったね〜!いろんな人と会いすぎると今の時期大変ですね。ワクチン打つ人と打たない人の会話が、論争になるのか
りすたんのつぶやき皆さんは「教師五者論」という言葉をご存知でしょうか?これは、「教師たるもの学者、医者、易者、役者、芸者であれ」という五者論からきています。まずは学者については、教師であれ学び続けること。医者については、生徒の健康状態を把握すること。易者については、生徒に寄り添い個性を引き出すこと。役者については、生徒をひきつけること。芸者については、教師自身が一芸に秀でていること。となります。こんなにマルチでなければ務まらないのか!?と嘆かれてしまう方もいるかもしれませんが、「
心を癒して自分を取り戻す福岡市城南区のヒプノセラピー陽だまりのセラピールーム・mamii本日もブログへのご訪問ありがとうございます♡まみです。声に出して心にあることを相手に伝えなければ、いつまで経っても分かってもらえないんですよ。言葉に出す事を恐れていては、その先は何も発展しない。「え、何が難しいの?言葉にするのって簡単なことじゃないの?」と言われる人もいるかもしれません。でも心に我慢の壺を持っている人、傷がある人には全く出来ないので
IHインテグレート・ヒーリング対面セッションスケジュール新宿駅南口近くレンタルルーム2日前までにご連絡下さい。日曜日、6月13日、20日、27日神楽坂セッションルーム前日までにご連絡下さい。月曜日、6月14日、21日、28日、IHは人生が再び動き出すセッションです。お問い合わせはコチラhttps://ws.formzu.net/fgen/S66534818o○☆゚・:,。*:..。o○☆*:..。o○☆o○☆*:..。o○☆゚・:,。*:.
うーん🧐性描写がすごいね。ボーイズ🍀のお話というには短絡すぎる。小説と組み合わせた方がいいかも。寂しいんだなぁという感想。いくつになっても。石田衣良さんの小説は3巻で完結だから読んでみよっと。自分だったら若い子を買うかと聞かれたらnoですね。虚しくなる余計に。いろいろあっていいと思うけど。精神的な充実を求めてるんだなと心の問題幸せかどうか【新ジャンル/第3のビール】[糖質ゼロ・プリン体ゼロ・甘味料ゼロ]キリンのどごしZERO[
全てのことは偶然であって必然なのだ出会うってことはそこで何かを学ぶということ成長するために目の前にでてきてるの変わらない日常なんて本当はなくて毎回何かしら変わってるんです変わらないね、っていわれるのは案外悪口なのかもww美術館に久しぶりにいったよん今回はエジプトの旅に行ってきましたんエジプトってすごいミイラってすごい頭が大切なんじゃなくて心臓が1番大切やったんやね〜しかも臓器を箱に入れてたらしいけど解剖してそれ出してるって想像しただけてもグロテスク!!笑昔に
練馬区新桜台に女性専用プライベートジム【Slim&Strong】をOPEN!お客様のライススタイルに合わせて出張パーソナルトレーニングも実施している池野です。こんにちは。【春ちゃんのためなら動ける】仕事以外の時間を自宅で過ごすことが多く、掃除、洗濯、料理、自主トレーニングに、観葉植物のお世話、毎日をちゃんと過ごすように身体を動かしています。産後3カ月なので、脳と身体は春ちゃんがいると思っているのか、お世話をするためのエネルギー
お待たせ致しました⭐️パフォーマンスグループリーラ再始動メンバーには4ヶ月も待たせてしまい親子参加の自己肯定感を高めるワークを加えたレッスン内容にリニューアルし⭐️今月より活動を再開する運びとなりましたパフォーマンスグループLila(リーラ)は主に発達障害(グレーゾーン)HSPといった特性や心の問題を抱えるメンバーの歌って踊るパフォーマンスグループです⭐️芸術性はオンリーワン真似できない感性を持っています同じ特性を持ち、歌って踊るのが大好きな子供達は是非、リーラで能力を
心の鎧を脱ぎ捨てて自分をマスターし今と未来を変えたい方本質を生きたい方向けに発信しております(^^)/GoToTheNextStage!!こんにちは(^^)/自分生きコンサルタント心の問題解決セラピスト凛樹です(^^)/今朝、ミミちゃんのお散歩で遭遇した風景・・・泣いている女の子とそのママ幼稚園バスを待つ一組の親子に近づいた時・・・・制服をきた女の子が泣いていました。その子は、なにやら一生懸命伝え
若々しくある秘訣常に「我れ若し」と念ずる事、常に若き人々を友として交わり、その若々しき想念の影響を受ける事、常に「悦び」を念じ、苦痛を想わざること、頑固を去って柔軟な心を持つことーこれらは、常に若々しくあることの秘訣である。こうして若々しき想念は、常に肉体を再構築するときの「心の原図」となって、遂に本当に其の人の肉体を若返らせることに成功することが出来るのである。人生は無限内容の展開である。だから、人間は「これだけの事をしたから、もう我が使命終わ
そのまま放おって置く。だって「いま」理解できないんだから。世の中にはすぐには理解できないことがたくさんある。理解できない。なんか気になる事ってあると思う。気になって仕方なかったり。特に心の問題とか。僕はそういうの多かった。理解できないけどなんか気になる。そういう時って「理解のかけら」をひとつ拾ったんだと思う。そしてそれを拾い続けると理解できるとおもう。気になったらその事を頭の片隅にそっと置いておくと自動的に拾い集めて
心の鎧を脱ぎ捨てて自分をマスターし今と未来を変えたい方本質を生きたい方向けに発信しております(^^)/GoToTheNextStage!!こんにちは(^^)/自分生きコンサルタント心の問題解決セラピスト凛樹です(^^)/6は、女神の数とも、アマテラス女神の数とも言われています。6月6日・・新しい扉の前に立つ1日となりますように★不変を生きろ!!あるがままとは、心を裸に生き人生が問いかけている問に素直に生きること不変とは
昨日のブログの解説して行くよ!昨日のブログはこちらです♪おはようございます♪サトミです♪なんだよぉ〜まったく俺のこと馬鹿にしてるよな!この旦那さまの言葉を素直きいたら夫は、妻が夫を馬鹿にしていると思ってると思うよね!?たしかにうわべだけではそう思っているのです!うわべだけです。うわべだけで思っていることをこちらからもまともに受け取ってしまうと…/私の態度が悪かったから、旦那が馬鹿にしてると感じてしまったんだ💦私は反省しないといけない😭\そう思ってしまっ
親子運動あそび講演会感想♪郵便で届きました💌先月、伺った未就園児対象親子運動あそびIN長和町参加者ママの感想を添えて届きました▼おうちでもすぐに実践できる体を使ったあそびや子どもの発達過程の大切なことを教えていただき大変参考になりました▼とっても楽しかったです仰向けになって全身をなでなでパワーで親子の愛着形成を育みたいです▼普段、目を合わせてあそぶことがなかったのでとっても新鮮でした▼おうちでも即実践できるものばかりで
やっぱり、好きな人がいるって最高に幸せ!!!!あー、しあわせ…昔は、幸せすぎてつらい!!!!って言ってたけどそれって実は幸せではないのだ!!!!!!笑騙されてるの!幸せすぎて幸せ!!!!これが正しいと思う。幸せが辛いわけないやんあの時の自分に言ってやりたい。幸せな材料は幸せ綿菓子の材料が砂糖のように感情の材料はもともと決まってるというのをどこかで読みました当たり前すぎることって人は気づかないもんなんだなぁ〜もうすぐ夏ですね私の人生大きく舵を切っていくよ
子供の頃から毛を抜くクセがあった。髪の毛が主だけど、眉毛とか足の毛とかそういうのもよく抜いてしまう。白髪だってそう。髪はもともと細く少ない上に頻繁に抜いてるから、地肌が目立つようになってると思う。だけどやめられないんだよね。これも心の問題でしょう。私って子供の頃から不安感が強かったし、きっと小さい頃から精神疾患があったのだろうな。全く子供らしさなんてなかったような気もするし。今さら昔のことはどうでもいいか。このクセをなおすにはやっぱり精神の安定が必要。不安を取り除くことが必要
なんだよぉ〜まったく完全に俺のこと馬鹿にしてるよな!↑↑↑↑↑↑これ、同僚が社内で言ってたセリフです!あれっ??このセリフを耳で聞いてふと思いました…これって、不倫夫がよく言うセリフじゃない(゚o゚;;そんなふうに思ったのは私だけでしょうか??こんにちは^^夫婦関係修復と問題解決カウンセラーサトミです♪例えば、不倫夫から言われてたことをし忘れたときやはたまた、不倫夫にすごいじゃなーい!さすがだね!と褒めたときなど…【褒められてもバカにされてると感じる
靴が欲しいパンプスもサンダルも可愛いのがほしい!!!なのに可愛いのが見つからない…見つけたらすぐに買おう鞄も欲しいんだった!もう物欲が止まらない!笑こまったもんだ…笑さてさて、習慣ってすごいなと思うんです最初慣れるまではやっぱりしんどいよね通うのだって作るのだって付き合うのだってでも慣れるんだよねしんどくなくなるのでも慣れてしまってそのままではもったいない!新しい習慣をもっとたくさん作っていこうそれは絶対あなたの糧になるから海の色が透明すぎて島
皆さん、ご機嫌いかがですか。星アキラです。今日は、遠隔浄霊を久しぶりに行いました。その様子を書かせてもらいます。あのねさんの件は、その辺の霊能者では扱え無いほど酷いものでした。部屋にひそむ悪霊は、あのねさんの衰弱を待っていました。衰弱したあのねさんの魂が欲しかったのです。純粋でよく光る魂ほど美味しいものはありません。これまで身内の○○さんに追い払われていた霊は強くなり潜んでいました。あのねさんの信念といいますか、こころの強さだけが、自身の身体を守っていました。かなりボ
練馬区新桜台に女性専用プライベートジム【Slim&Strong】をOPEN!お客様のライススタイルに合わせて出張パーソナルトレーニングも実施している池野です。こんにちは。【春ちゃんが亡くなりもうすぐ2か月】春ちゃんが亡くなってもうすぐ2か月が経過しようとしています。春ちゃんに心配かけないようにと思い、自分の気持ちを奮い立たせています。今までの生き方が、困難にぶつかっても立ち向かい頑張ることで乗り越えてきました。自分の性分な
もうねぇ、漫才に疲れたのかなぁ⁉️隅田美保さんはね。持って生まれた才能を活かすのも必要なんだけど、ソレを活かすにはどうするべきなのか?心の問題があるんだろうなって気もしている。容姿を露骨にディスられて精神的に壊れてしまっては意味ないからね。
アメリカ在住の日本女性として又、ダブル(ハーフ)のお子さん達のお母さんとしていつも励みになる記事を発信していらっしゃるレオガールさん。アメリカの政治関係についても鋭い視点を持っていらして彼女のブログにはよく通わせてもらっています。そのレオガールさんのブログで5月28日の時点において、初めてテニスプレーヤーのなおみちゃんの今回の決断を知りました。なおみちゃんは(慣れ慣れしい呼び方ですがアメリカで健気に頑張っている日本の女性は「ちゃん」
ミシンが触れてよかったと思うことちょっとした物なら直せることこの前買ったワンピも肩紐が長いのがあとちょい短かったら…!ってやつを買うか悩んで、ふと気づいたのがこれ詰めればいいんやん、できるやん私。ってなって購入!!既製品はやっぱり既製品だからサイズがね…しかも外国のになると余計にサイズがね…出来ることでストレスから解放できないことはお願いしてストレスから解放出来ることを極めていくこれが1番早い自信の付け方だと思う。今日この頃人より少しだけ努力するのが辛くない
りすたんのつぶやき皆さんはストロークという言葉をご存知でしょうか?この言葉は交流分析という心理療法の概念の一つですが、英語の「撫でる」からきています。ストロークには、①肯定・否定②無条件・条件つき③ノンストロークの三つの重要な概念があり、特に③のノンストロークは、ストロークをしないことを指し、いわゆる「無視」や「シカト」する最悪のコミュニケーションを意味します。ノンストロークは生き物の生命力を奪い、早く死に至らしめる作用をします。イジメや虐待でもノンストローク行為が一番辛い
今日も梅雨の晴れ間の大阪です。マスクで熱中症にならないように、場所を選んでマスクを外したり、水分補給をしましょう。前回無料の力と行動経済学について書きました。なぜ突然行動経済学なんだ!と思われたかもしれません。そこで今日は行動経済学を知るきっかけについてです。坂岡洋子『老前整理の極意』NHK出版2018年よりなぜものが増えるのかわたしが老前整理で疑問に感じていたことがいくつかあります。たとえば、頭では使わない、着ないとわかっているのになぜ手放せないのか。