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「やりたいことをする罪悪感」「自分には無理という無力感」自分の人生を本音で生きられないアラフィフ女性へ本来の自分を取り戻して自由100％でやりたいこと人生へ《想いのまま自由に行動する》《愛するパートナーと生きる》《したい仕事で豊かになる》「思い込み」×「意識」×「行動」を変えて本当の望みを叶える自分になる抑圧解放セラピーコーチ橋本昌子プロフィールはこちら《昨日の記事はこちら》『実はイライ
こんにちはハートフルカウンセラーのゆきこと加塩雪江です。おとといのセッションを終えたあと大事なことに改めて合点がいきました。それは心の前提が「どうなっているのか？」でそのさきの人生が決まるということです。彼女は、逆境を経験したことで改めて「自分の人生にとって、大事なことがわかった」と心からの笑顔で話してくれました。以前の彼女と変わらず「自然体でうらやましいな」と感じたのです。それに比べたら自分の人生はなんて険しいものだったんだ！と嘆きにも似た気持
こんにちわハートフルカウンセラーのゆきこと加塩雪江です。いつもお読み下さりありがとうございます。今日は「心の前提」についてお話しします。心の前提とはいつも、あなたが「物事をどう捉えているか？」ですもし、「私って、ついてるしハッピー」と心から信じていると引き寄せの法則でさらに「いいこと」を引き寄せまさに「ハッピーな人生」を送ることが出来るでしょう。でも、逆に「私の人生、何にもいいことがないわ。」と思ってると例え「楽しいこと」があったとしても「楽しい」と感じるこ
最近、自分の体がどんどん体が重くなってて今の食生活にちょっとした違和感を感じてた。2年振りくらいに読み直してみたら、、心を凄く揺さぶられた！最近の私、『満腹標準』・・満腹でいることが普通で、空腹になったら怖い、だから常に空腹を感じないようにしてる、満腹でいようとする状態だった！『空腹標準』・・空腹でいることが普通で、お腹が空いたらその時に食べるだけ。空腹状態が普通だから満腹でいるよりも空腹でいる方が心地よい状態のことスッカリ忘れてた！あと私の無意識に『私は不健
先日レアな飛行機を見に百里基地へ行ってきました♡ドイツ軍の皆様がお越しでユーロファイターが来ると聞いたから居ても立っても居られず基地へ〜♡どこで見ようかなぁ？とフラフラして見つけた場所は既に人だかり。だけど…そこで見たかったからこんにちは〜お邪魔しま〜す♡紳士なカメラ小僧のBOYたちは（ん？？笑）一瞬面食らった顔をしつつ仲間に入れてくれその後は
魔法と麻酔🧙♀️🪄かけられるならどっちがいい？魔法の水で病気を治すか、麻酔して手術して病気を治すか怖さを消してくれるのが魔法で、痛みを消してくれるのが麻酔どちらも魅力的だ先日、外食した時のこと時短営業で酒類の提供時間を過ぎていたことに気づいていなかった仕方なくノンアルビールを頼んだら、やっぱり美味しくない！ビールが恋しかった後日、同じお店に来店この日は初めからノンアルビールをオーダーすると、意外や意外ノンアルでも美味しかった何がいいたいかと言うと、そもそも心の前提が違う
ナリ心理学認定心理アドバイザー結婚15年！今も旦那が大好き！ともみです夫婦にとって会話は大事ってこと。↑ココにも書いたよー。＼そんなこと分かっとるわい(ﾟ∀ﾟ)／って声が聞こえてきたぁ。そりゃそうだ！大好きでずっと一緒に生きていくと決めた旦那さんだもんね。なんで夫婦ってすれ違うんだろうね…。今日はそこを深掘りしていくよ＼(^o^)／なんでパートナーとすれ違ってしまうのか。結婚当初はラブラブだったそこのあなた！あなたへ送るメッセージだよ。ズバリ！生活の中の我慢が原因！
宮崎県国富町でみらいはーと主催菊池幸代（菊ちゃん）です。私ね、子供の頃からずーっと兄から「ぶー❗️ぶーちゃん」と言われてただから若い頃から何度もダイエットしてきて痩せたこともあったけどまた太ってしまったりまた痩せたり太ったりを繰り返してきた13年前体調の変化で1年で10kg太ってやっぱり年齢的に無理なのか‼️と諦めてきた先日聞いた話「『食べたら太る』って言う前提を持ってた」って！だから痩せるためには食べちゃいけないってなるしつい食べてしまうと罪悪
コロナ禍で少し休みが増え、土日月の三連休。今日は三連休明けの初日。朝イチの仕事は、地元新聞紙をホルダーに挟むこと｡いつもなら、土日月火と4日分溜まっているはずなのに、月曜日の分まで綺麗に閉じられている…あれ？誰がしてくれたんだろう？家の玄関の靴が👠👟👞乱れてきたな､､、あれ？並べてある…娘がしてくれたのかな？そろそろお風呂🛀沸かさなきゃ､､、あれ？沸かしてある、パパがしてくれたのかな？もちろん、マイナスの誤算もある。今日も混在ゴミ（可燃物とプラスチック）の分別の
一年前に書いたブログです。ヨガストレッチ教室に通い始めたおかげで体重は、増えてはない😊というより少し減ってます✨ダイエットだけじゃなく、今の自分、変わりたいなぁと思ってる時、心の前提を変えるのが早いですね。今までの自分が正しいと思っていた大前提を覆さなければならない、、、これが結構しんどかったりしますねではまた〜😊公式LINEにて無料相談受付中❗️古くからある街の雑貨店(ネット販売Amazonもね)を営んでいます。ご高齢の方から、子育て世代の方までいろんなお客様からお聞き
易占いに限らず、なんでもかんでも占いの通りにしたらいいってもんじゃあないですよー決めるのは自分です。"自分自身のあり方"が一番大事だと思います。心の前提、というか、自分という人間を作ってるもの。そっちの方が大事！それが見えなくなってる時には、占いが思い出させてくれるってことはあるでしょう✨皆さん、自分の中に答えを持ってますもんね💕占いは、それを後押ししたり、応援できるものとして気楽に考えて欲しいなあと思いま
心の前提（マインドセット）で現実は変わる！マインドセットって聞いたことある？ビジネス用語として有名だから聞いたことある人もいっぱいいると思う(^^♪好転反応のスペシャリストリアルミーセラピー夢野式願望達成コーチング創始者夢野さくらです(^^)今の自分は、願いに対してどんな前提を持っているのか？夢に関しては？悩みに関しては？無意識はどんな前提になってるんだろう？こんなこと考えたことある？今日はマインドセッ
ほんまに、最後の募集でーーーす！！７月26日のマヤ暦のスタートから始まった【奇跡のコース】1年間かけて、毎日ワークすることで自分の心を見つめることができます！ぼくは今は3年目に突入しました！3年目になってようやくわかってきました(^^)この世界はまじで、自分が見たいようにしか見ていません！そして見えてるこの現実には全くの意味がない！その意味のない世界で恐怖や恐れを感じる必要性もない！！奇跡のコースをやり込むと恐怖や不安…恐れ、嫉妬、そんなもんがなくなります！逆に、平安
こんばんはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/あなたは1日でどのくらい自分の為だけの私時間を作ってあげられてますか？？私は今までこんな事を考えたり思ったりした事なかったけれど1日1日を大切に過ごしていくうちに私ってどれだけ自分のためだけの大切な時間を使ってきたんだろう？って思った思えば私はいつも時間に追われていた忙しいのが普通でスケジュールもぎゅうぎゅうなのが当たり前朝から晩まではたらいて仕事も掛け持ちしてだけど
心の前提が”快”なら”快”な現実を引き寄せる。心の前提が”不快”なら”不快”な現実を引き寄せる。
こんにちは伊藤りえです。休日はいかがお過ごしでしょうか私たちは「幸せな自分になろう」とか「幸せにしてもらおう」と外に向けて行動したり求めがちです。何でそうなっているかというと、心の前提が「今、私は幸せじゃない」と信じてしまっているから。引き寄せの法則も同じですが、自分の目の前に現実化しているものは、頭（思考）で願うことではなく「心で信じていること」です。だから、多くの人が幸せになりたい、幸せにして欲しいと強く願うほど、「
昨日のつづきです。■「自分のために」生きて、不幸になる人、ハッピーになる人。「自分のために」好きなことをしているつもりなのにあれれ？なんか楽しくないぞ、、、ってなっちゃう人と、「自分のために」生きて自分もまわりもどんどんハッピーになっていく人の違いってなんだろう？ってお話でしたね。「誰かのために」を卒業して「自分のために」生きることで自分もまわりもハッピーにしていく。そんな人生にシフトしていくためにとーーーって
最初はね私はおもてなしを受けてました＾＾料理してもらってわー♪すごい御馳走～彼は、料理上手だったのです。「結婚したら、僕は週末くらいなら作ってもいいかな～」まだ付き合う前の腹の内探りあいトーク(笑)このとき私は勝手に…え？じゃあ、月～金は私が作らなきゃならないの？？あ、マジむり！この人、むりむりむりむり！！！私みたいな、まったく料理しない、さらに子持ちの女性。ハンデありまく
こんにちはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/今までと同じ様にしても現実は同じままいくら心で思ってもしている行動が一緒なら変えられないなら行動を変えていくしかない幸せになりたい大切にされたい愛されたいなんて思っていても自分自身を大切にしていないとかわらない今まで自分自身に対して〇〇でいいやってやっている事を辞めてその逆をしてみる🍀食べるもので心も体もつくられるの記事でも書いてたけれど〇〇でいいやは自分を大切にして
こんにちはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/めっちゃいいお天気♡美容院にいきました(*´▽｀*)こんな時でも営業してくださってる美容院に感謝です！今日は人間関係でも恋愛でもある悩み嫌われたくない周りの目を気にしてしまって嫌われたらどうしよう嫌われちゃったかなってそう思ってる時モヤモヤモヤモヤしてとってもしんどいと思う私も仕事でも恋愛でもそう思って本音が言えなくていい顔ばっかりしていてしんどかっただけどね
こんにちはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/あなたの心の前提を知ろう体験セッションの募集記事です(*´▽｀*)思考は現実化する良く耳にする言葉ですがあなたは聞いた事ありますか？しかし思考は現実化とは言ってもいくら頭で良い人生を妄想してもちっとも変わらないなんで？どうして？思考は現実化するって巷で言われてるのにやっぱり自分はダメなのかなそんな風に諦めてませんか？あなたはお金が欲しい借金がある支払いがたりない人間関係
こんにちはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/私は今まで何度もどん底を経験してきて人間関係、お金、恋愛、仕事全てが上手くいかなかったそしてどん底、ピンチ、逆境何度もあった何度も乗り越えてきたけれど人生上手くいかないシステムでできているそう思い込んでいた時の私は上手くいかないことばかりに目を向けて文句や愚痴ばかりが多かったそしてこれは間違っていると批判ばかりしていた批判や愚痴、怒り、悲しみは本当は分かってほしい私はこ
こんにちはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/今日は私が経験したお金のお話です！きっと今後に恋愛でも仕事でも起業でもお役にたつかなと思います！私は先日、仕事のお話をもらったそれはウン十万ほどお金がかかるとの事私はつい｢ちょっとこの金額はきついです。｣と言ってしまった自分が別に乗り気じゃない別にしたくないならそれでいいでも私のお金を一旦置いたところの本音はやりたい！だったここの本音に蓋を閉じる所でした。それから
こんばんは！*saikiです♪いかがお過ごしでしょうか？今日はですね、「心を開いて『好き』のセンサーを光らせる」というテーマです。＼私の周りにはイイ男がいないんです／というご相談や＼ぜんぜん、いい出会いがないんです／というご相談けっこう多いです。こういった悩みを抱えている人の心理的なパターンとしてよくあるのが「すでに、いいと男は結婚してしまっている」とか「この年齢で彼女がいない男は何か理由があるはず」といったちょっとだけマ
こんにちはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/あなたの心の前提を知ろう体験セッションの募集記事です(*´▽｀*)思考は現実化する良く耳にする言葉ですがあなたは聞いた事ありますか？しかし思考は現実化とは言ってもいくら頭で良い人生を妄想してもちっとも変わらないなんで？どうして？思考は現実化するって巷で言われてるのにやっぱり自分はダメなのかなそんな風に諦めてませんか？あなたはお金が欲しい借
こんばんは。ピュアコミュニケーション協会代表真弓ちゃんの夫たいひーです。「夫婦ずっと一緒にいてケンカしないんですか？」コロナウィルスが流行する前に私たち夫婦は、よく質問されました。妻・,真弓ちゃんと私たいひーはほとんどの時間を一緒に過ごして行動を共にしていたので（特に子どもが生まれる前）その姿を目にする方々に「いつも一緒にいてケンカしないんですか？」
こんばんはどん底から豊かな笑顔に変える人生カウンセラーの白木元みずえです(ϋ)/自分と向き合うってなんだろう？簡単そうで難しい自分と向き合うということは自分を知ると言うこと自分がなにがすきで自分はなにが辛くて自分はなにが幸せで自分は何に怒っていて自分はなにが悲しくて自分はどうしたいのか自分はどうなりたいのか自分はどうして欲しかったのかを知って行くということこれを知らないと相手や環境、周りばかり責めてしまうなんで分かってくれないの？？って余計にひとりぼ
