心の中の子ども

初めての方へ詳しいプロフィールは↓プロフィール|齋藤めぐるのセッションホームページmegufactory.wixsite.com許せない気持ちがあると、人は無意識に復讐しようとする。私達の心の問題は全部お母さんに繋がっている。根本ではお母さんが許せないのにお母さんには直接復讐しようとはしない。なぜかパートナーや優しくしてくれた誰かに罪を擦り付ける。信頼や地位や財産を失ったりして

初めての方へ詳しいプロフィールは↓プロフィール|齋藤めぐるのセッションホームページmegufactory.wixsite.comもしもあなたの中に子どもが住んでいたとして何をあなたに言っているだろう？私がいつも言っている心の中の『子ども』はインナーチャイルドという概念と凄く似ているけれど、少しだけ違うような気がします。本来の自分、という意味では同じなんですが。強いていうのなら、本当の自分という方がニュアンス的に近いです。

こんばんは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。10月の初めに、ひとつ年を重ねました。この世界の片隅で、私は私のまま、存在していてもいいのかも、と思えるようになっての誕生日でした。こんな自分じゃだめだよね、もっと、ちゃんとした人にならなくては、といつも、違う自分になる事を、自分に課していたのかもしれません。インナーチャイルドワークで出会う子どもは、多くの場合、自分で認められない感情や、自分に対してのネガテ

こんにちは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。日中は、温かくても、夕方は急に気温が下がって、寒く感じるようになりましたね。気がつけば、10月。秋の味覚、ぶどうがおいしいですね。インナーチャイルドワークの実際について、説明して来ました。【3】自分に寄り添ってみる(12)無意識の探索（インナーチャイルドワークについて③)【3】自分に寄り添ってみる(12)無意識の探索（インナーチャイルドワークについて④)さて、このようにインナーチャイルドと

こんばんは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。先日、久しぶりにハイキングに行きました。自然と戯れようとという趣旨だったので、軽い気持ちで参加したのですが・・・。アップダウンが・・・特にダウンダウンが、いささかきつかったような・・・それでも、天気に恵まれ、気持ちの良い一日でした。まっすぐに立ち並んだ杉の木や、滝、水引草の赤い色など、自然の景色を楽しむ事ができました。前回まで、インナーチャイルドワークの実際の方

こんばんは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。台風が過ぎ去って、晴天になり、ほっとしています。東京も風が強く、竜巻注意報などが出ていました。かなり家が揺れて、恐かったです。以前は、竜巻などなかったのに。気候はどうなっていくのでしょう。前回は、実際のインナーチャイルドワークについて、お伝えしました。【3】自分に寄り添ってみる(12)無意識の探索（インナーチャイルドワークについて③)想像の中で、自分の心の中の子どもと出会い

こんばんは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。暑い日もあるけれど、確実に秋の中に入って行っていますね。夜は虫の声がにぎやかです。そういえば、蝉の声が聞こえなくなったと、今、気がつく私。夏の終わりはあまり知りたくないからかもしれません。さて、前回まで、インナーチャイルドワークについての説明をお伝えしてきました。【3】自分に寄り添ってみる(12)無意識の探索（インナーチャイルドワークについて①)【3】自分に寄り添ってみる(12)無意識の探索（インナーチャイル

こんにちは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。先日、近くの公園での防災訓練に行って来ました。消火栓の説明や使い方、水による消火のシュミレーション、水供給のための臨時水道の紹介などが行われました。初めての参加で、知らない事ばかりだったので、いろいろ興味深かったです。蚊にさされまくりましたが・・・。こんな感じで、備えてくれているんだなあ、安全を守ろうとしてくれている人たちがいるんだなあと、実感できました。お隣さんが、「どこに消火栓があるか、知らないと困る

こんばんは。心理カウンセラーの鈴木美穂です。東京ははっきりしないお天気が続いています。晴れているかと思ったら、いきなり雨が降り出したり、雨という予報なのに晴れていたり。今日も昼間は晴れていたのに、今は、雷雨のようです。やれやれ。一番、困るのがお洗濯。少しでも、晴れ間が出そうな時に洗濯機を回しています。たまったものが無くなると、すっきり。空もすっきりしてほしいですね。さて、前回は、心の奥の無意識の中の感情や思いを知