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「魂の探求者たちへ：自分自身と繋がる5つの旅」のワーク集【ワーク①】第1章：直感とは何か？～魂の声に耳を傾けるワーク～はじめにこのワークは、あなた自身の直感と向き合い、より深く理解を深めていくためのものです。一人で行うことができ、30分程度で完了することができます。ワークを通して、以下のことを目指します。直感とは何かを理解する自分自身の直感と繋がる直感を日常生活に活かす準備するものノートペンワーク
持っている才能を十分に発揮するためにも「自分をどれだけ愛しているか」がポイントになります自分には何も取り柄がないと思っている方も少なくないようですが、何もない事はありません。みんな輝く才能を必ず一つは持っていて「ない」と思うのは才能に気づいていないだけです。才能は人によって多い少ないはあります。ですが、量は問題ではなく大切なのは「その才能をしっかり生かせているか」です。では、どうしたら自分の才能に気づくことができるのでしょうか？それには、ま
《本当の気持ちに気づく心のワーク》をご紹介します。1️⃣目を閉じて呼吸に集中して心を落ち着かせます。頭の中でエゴのおしゃべりが聞こえても、静かに呼吸に集中し続けてください。2️⃣鼻から入ってきた空気を感じ、胸に空気が入るのを感じます。鼻から息を吸って息は口から吐く呼吸に集中しましょう。3️⃣自然に溢れてきた気持ちをただそのままに感じます。涙が出てきたら涙を流してください。笑いたかったら笑ってください。ありのままの気持ちを
こんにちは岐阜で“美しい姿勢”と“歩き方”ポスチャーウォーキングをお伝えしているウォーキング講師浅田光世ですポスチャーウォーキングはこころと身体を美しくするエクササイズウォーキング姿勢や歩き方を指導させていただいているんですが、心も整えられ、美しくなるんですよ心は、とても大事なものです。そんなこと当たり前じゃんってね感情として私たちの気持ちを左右させる大きな存在心にもいろいろあります。皆さんはどんな心の持ち主になりたいですか？私は、
不安とイライラを減らしてあなたの笑顔を増やしますスピリチュアルヒーラー☆jun☆プロフィールはこちら☆jun☆です。今日のテーマはざわざわが消えたら、とりあえずこれしよっ！ですっもう７月に入り、1週間が経とうとしていますね！はやっっ！！６月はきつかったなぁーあっという間に過ぎたけど、心身共に浄化？あぶり出し？結構きたなーと感じていました。思考がずっとざわざわしていて心もざわざわしていました。一方で、忙しい中でも新しい学びを始めてワクワク、楽しみな
ずっと思い描きあたためていたヨガクラス今週、繋がる交流会として無事開催することができましたご参加頂いた方々ありがとうございました^_^催し中は撮影するところまで意識が行かないのでお部屋準備の画像ですがアクティブに動く通常クラスとは違って自身のことにより向き合ってもらう静かな時間ヨガで目指すことは「自分を知る」ことそういう時間をあえて設けること慌ただしい世の中ですから余計に大事にしたいですねスパイスティーを飲みながらストレッチやストレスを減らすワークをゆっくりして食べる
2023.4.15土ワイプラザ新保店2階で行われた第14回女性あきんどフェスタに初参加してきました。ふくむすびかいの女性起業家は、皆さん素敵で、活発な意見が飛び交う仲です🎀✨初参加のあきんどフェスタでは、私の中の起業家、自営における情念が開花し🌸とてもフランクに会話しながら、会場設営していました。この抽選券に当たると、例えば姓名鑑定が100円お得に受けられたり広報・販売促進の相談が受けられたり素敵なワークショップも！✨色とりどりのコサージュを購入できたり✨服のワン
欲しいと願うほど、遠ざかる以前の記事、変わりたいを願うとどうなる？とも連動してくる部分があるのですが。あなたが「欲しい」と願ったときあなたの世界・あなたの身体では何が起きているのか。メカニズム的には思考…つまり「頭」だけで「〇〇が欲しい」を強く「考えてる」状態が発生してます。■補足■思考(=顕在意識・有意識)と潜在意識のパワーバランスは思考1%：潜在意識99%と言われています。このパワーバランスの綱引きに勝てる人はなかなかいないと思い
こんにちはゆみここですいやぁ寒かった！！大雪とは言わないまでも結構しっかり積もったよ私は仕事休みだったけど娘たちは行きたくなーい！！と言いながら雪の中午後からバイト向かいました雪予報が出ると交通手段が心配になったり雪かき嫌だなぁと思うてなるけど好きなこともあってそれが「夜の雪景色」真っ暗なんだけど雪の白が街並みを明るくするんだよねしーんと静まりかえっていて木々が雪の真綿をかぶった夜が好き心が綺麗になっていく気がします雪に乱反射する陽射しのキラキラも好き（急にゲレ
https://twitter.com/necononegot/status/1580825498191794177?t=5G_Pe3945pU_2iYc6BDPwQ&s=09無力な子ども時代にトラウマの影響を受けると、大人になってからも自分も他者も信じることが難しくなることがある。けれどそれこそがトラウマ反応であり、小さかった自分が今でも危機に備え警戒してくれているということ。。傷ついた子どもの自分を大人の自分がゆっくり安心させてあげたい。。—寝子(@necononegot)2022
✨メールセッションのお知らせ✨〜あなたの本質と繋がるワーク〜心の開放こちらの記事↓で今どんな事が多くの方やあなたの心の内側で起きているかを書きましたこれから益々地球は波動エネルギーを上げていきますから重たい感情やトラウマ制限ある考え方を手放していくといった内側の調整を取っていくことがとてもとても大切であり重要ですそこで〜あなたの本質と繋がるワーク〜心の開放あなたのハイアーセルフやガイドにチャネリングして聴き結果をメールにてお伝えします内容:①まず、
みなさまこんにちは＾＾ストレスケア専門占い師太陽の魔女とColor&PhotoDesignCRIE（クリエ）によるコラボイベントを６月１日〜２日にワクリエ新居浜クラフトルームにて開催いたします。『写真セラピー』では一対一の対面鑑定の中で元デザイナーでプロのフォトグラファークリエさんの写真を使って太陽の魔女が心の状態を見ていきます。（※当日はCRIEさんはいません）ぜひ、この機会にご依頼お待ちしております。【内容】対面占い鑑定カウンセリングコーチング写真
こんにちはなぜか不安で生き辛い繊細なあなたの為のストレスケア専門占い師太陽の魔女でございます。プロフィールはこちらストレスケア専門占い師太陽の魔女lit.link(リットリンク)占い師、なぜか不安で生き辛い繊細な貴女の為の占い師、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link【出張鑑定のお知らせ】四国中央市にあるカイナンフローリスト様のテラスにて出店させていただくことになりました。テラスにテント
こんにちはなぜか不安で生き辛い繊細なあなたの為のストレスケア専門占い師太陽の魔女でございます。プロフィールはこちらストレスケア専門占い師太陽の魔女lit.link(リットリンク)占い師、なぜか不安で生き辛い繊細な貴女の為の占い師、SNS、Youtube、ブログ、商品、HPなど、いま見て欲しいリンクを、まとめてシェアlit.link今日は、プレゼント企画のお知らせです。公式LINE新規ご登録でお好きなスタンプを送信していただくと元教職員の知識を盛り込んだ
初めてのお客様へ／プロフィール／アロマサロンメニュー/アロマ教室メニュー/予約フォーム/サロン即時予約（ﾎｯﾄﾍﾟｯﾊﾟｰ）あなたらしさを引き出す☆彡アロマセラピストの直井弘美です。久しぶりのアメブロ投稿。どれくらい久しぶりかというと、なんと2年半ぶり‼（その間は、ずっとInstagramからのリンク投稿でした）久しぶりすぎてアメブロの投稿のやり方をすっかり忘れていましたアメブロでは、私のセラピストとしての在り方読んでくださっている方の心と体が軽くなるような
こんばんは🌙sincerelyの田村忍です☺️本日4/1でsincerelyは１周年を迎えることが出来ました✨とても嬉しいーーー‼️🎊ありがとうございます😆色々な方々とご縁があって出会い、好きと思えることを仕事に出来たこと、感謝しています💕その第一人者として、恩師でありますエスプライムの緑さんには大変感謝しております✨そして、先月も、『通い始めてもうすぐ一年ですー！』と言ってくださったお客様たち、自宅で開業することを承諾してくれた家族☺️本当にたくさんの方々に支えられて１周年を迎えました✨
長いこと重い着ぐるみを着ていたichicoです今日はメンタルクリニック受診日ついにこの日がやってきた‼️うつ抜けだーーーーーもうお薬はいりません！といってから日常生活に支障がでるひっどい離脱作用に耐えてきたが何年も服用してきたお薬からの卒業は一進一退で最後のいっこ💊2週間超耐えたが毎日ふぅ〜らふらこれは逆に危ないのか？とリセットを試みたがやっぱり服薬する方がNGになってきたそのことを主治医に告げたら2週間いけたの？今は身体が受け付けないようになってい
ストレスの自爆から卒業するための心のワークホーム|あなたの人生を爆笑に変える発達障害子育てカウンセラー小林幸根(こばねぇ)ホームページお母さんが笑ってたら、きっと子供も笑ってる。お母さんが元気でいたら、子供は不安じゃなくなる。子供の前で笑顔でいられる時間を増やしてほしい。カウンセリング・発達障害プチ体感グループワーク・ひらめくカードを使ったセッションやベーシック講座・お話会などのメニューであなたの人生を爆笑に変えられます。小林幸根(こばねぇ)のホームページkobanee.com
ワークショップをやってみる12月に入り昨日は新月🌕イベント準備に追われるichicoです以前、コロナの影響で取りやめた夏休み向けワークショップ作れた‼️の喜びを知って欲しいのはもちろんのこと嬉しい笑顔をいただけるありがたい貴重な時間✨✨✨思いついたものをつくるぜっ作家なので教えるってハードルはいつだって高い💦巡り巡って自分の勉強になるのだが自分なんてまだまだと後向き発言がぐるぐるしてしまうこ、これは良くないが過小評価だよ〜と言われてもなかなか準備に
本当にやりたいことが分からない方、自分の心と向き合い解放したい方へ朗報です💕本日16日（火）21時から7日間、あなたが本当にやりたいことを見つけて自由を手に入れる奇跡の7日間が始まりました🙌🏻こちらは無料のワークショップなのですが本当に有料級の内容が盛り沢山でものすごく内容が濃いです😊今日から始まったばかりで今日の分は録画で見れるとのことなのでまだ知らない方がいたら今からでも遅くないので是非下にあるイベントの詳細から参加してみて下さいね💞
こちらのブログをご覧いただき、ありがとうございます。所属しているインターネット起業のコミュニティで「心を知るワーク」をやりました。以下、8つの質問に答えていくことで、自分が大切にしているもの、自分の興味があるもの、自分の心が動くものが分かるというワークです。1．感動したことは何？どんなこと？2.嬉しくなる時はどんな時？3.寂しく感じる時はどんな時？4.悔しく感じる時はどんな時？5.憧れる
ブログにお越しいただき、ありがとうございます朝からバタバタ〜なあなたも、今日はなーにもしないぞ、ゴロゴロ〜なあなたもみんなみんなマル！ってしたい♡こんにちは！ココロとカラダの"心地いい"を築くココチヨガのYUKOです兵庫県川西市や宝塚市、オンラインにて産後の方向けのヨガや子連れヨガを中心に、様々な講師の方とコラボをしながらライフステージの変化に心が左右されがちな女性のサポートをしています＾＾↓ココチヨガについては下記をタップ↓セミナーの打合せで
ブログにお越しいただき、ありがとうございますイラッとしたり、イライラしたくはないけれど、そんな感情が生まれること、ありますよね＾＾こんにちは！ココロとカラダの"心地いい"を築くココチヨガのYUKOです兵庫県川西市や宝塚市、オンラインにて産後の方向けのヨガや子連れヨガを中心に、様々な講師の方とコラボをしながらライフステージの変化に心が左右されがちな女性のサポートをしています＾＾↓ココチヨガについては下記をタップ↓"イラっ"や"イライラ"したら知
こんにちは！ありのままの私で彼と心が通じ合う♡3ヶ月で2人の口ぐせが「文句」から「ありがとう」に変わる幸せコミュニケーションカラーメンタリスト®︎ayaです^^≫はじめましての方はこちら♡≫カラーメンタリング®︎とは？同棲していて日々彼に対するイライラはありますか？YES！と即答できたあなたへ！今日は、そんな心のイライラを軽くする簡単なワークをやってみましょう♡紙とペン、もしくはスマホのメモ帳をご用意ください^^では、ワークスタートです♡彼に対するイライラ
DAY51こんにちは。いつもこころに、いっぷくを。琥珀堂宗純（so-jun)です。お立ち寄り頂きありがとうございます！はじめましての方は自己紹介をご覧ください。琥珀堂店主ってだれ？『DAY０琥珀堂店主について。』こんにちは。琥珀堂店主です。blogにお越しいただきありがとうございます！「こころにいっぷくを」をテーマに★茶道（裏千家専任講師のお免状持ってます）の教え…ameblo.jp
DAY49こんにちは。いつもこころに、いっぷくを。琥珀堂店主宗純（so-jun)です。お立ち寄り頂きありがとうございます！はじめましての方は自己紹介をご覧ください。琥珀堂店主ってだれ？『DAY０琥珀堂店主について。』こんにちは。琥珀堂店主です。blogにお越しいただきありがとうございます！「こころにいっぷくを」をテーマに★茶道（裏千家専任講師のお免状持ってます）の教え…ameblo.jp
どぉも。サニーです。『人生のゴールとは』どぉも。サニーです。人生はワルツを踊るようなもの。十数年前に、とある講演会で聞いた話。単なる点の連続であってその点ひとつひとつを楽しめばいい。…ameblo.jp人生はワルツを踊るようなもの。遠くから見たらただただその場でくるくる回っているだけに見えて「こんなんでいいのかな？」って不安に思うかもしれない。何か成果をださなければ。実績をださなければ。役に立っていることの証明が
どぉも。サニーです。『苦手な「目標設定」をして得られた一番大切な事』どぉも。サニーです。先日、とある講座で「集客目標」を設定するワークをした。『潜在意識を使って理想の状態にする』というのを軸にしたワーク。で、サニー…ameblo.jpこの世の中で「私」は私だけだし「私」の人生は私しか生きられないし私って「私」としてしか生きられない自分を知れば知るほどこういったことがどんどん明確になる。周りにいる人は私の持っているものを教えてくれる存在
DAY38こんにちは。いつもこころに、いっぷくを。琥珀堂店主宗純（so-jun)です。お立ち寄り頂きありがとうございます！はじめましての方は自己紹介をご覧ください。琥珀堂店主ってだれ？『DAY０琥珀堂店主について。』こんにちは。琥珀堂店主です。blogにお越しいただきありがとうございます！「こころにいっぷくを」をテーマに★茶道（裏千家専任講師のお免状持ってます）の教え…ameblo.jp
