心のヨロイ

「年の瀬が迫ってきましたが…」困り事を解決できないまま年を越えてしまいます。。と、ご連絡頂きました。2024年がより良き１年となるよう心のメンテナンス・ケアをしていきましょうね。セラピーやカウンセリングでお力になれるよう務めさせて頂きます。お悩みや困っていることなど抱えたままにしないでまずは、お話お聴かせ下さいませ。抱えたままでいても何も解決しませんから。思いの丈を吐き出してそこから、整理していきましょう！自分を知り必要なことに向き合うそうすると意識が変わっ

こんばんはRisaですRisaのプラフィール/SNSはこちらをチェック♡Instagram♡Twitter♡note♡愛猫マロンInstagram♡自己紹介今日は昨日から配信のバチェロレッテの余韻に後ろ髪をひかれながら...笑椿山荘の『ル・ジャルダン』で親友ちゃんとお茶をしてきました私は3種のシャーベットをいただきました♡デザートセットで価格は2,090円ほど椿山荘の庭園を眺めながらのティータイムは本当に至福の時...♡親友ちゃんとはお互い今大きな人生のBig

☆☆☆心の鎧☆もう身を守ろうとする必要もない自分を高く見せつける必要もない自分の弱みを見せても構わない自分に足らない所は人に頼れば良い寂しさを紛らわすために、無理して友達ごっこをする必要もない会いたくない人とは会わなければ良い。誰かの行為に文句を言う必要はない、そっと離れればよい気分が悪いからと、嫌みを言う必要もない。昔の恨み事など、もうすっかり忘れよう

おはようございます🤗平日はお仕事なので、めちゃ早起きですこの生活スタイル続けてきたなぁ今朝、目が覚めて😉😪もう少しだけ、あったかいお布団に入っていよう😊あ〜いい気持ち😍

自分は、なぜか心に硬い鎧がない。だから、色々なものに触れ過ぎる。丸裸で生きている感じ。神経むき出しで生きている感じ。他人の心の硬いものに触れると、とても痛い。そして悲しくなる。泣きたくなる。脆い。弱い。とにかく弱すぎる。だから、「強くなりたい」「自分も硬くしたい」と思うこともある。硬い鎧で心を固め、ガシガシと見えない圧で人の心を殴っていく生き方ができたなら、どれだけ楽に生きられるだろう、と思うこともある。でも、人の温かいものに触れると、すぐに感動する。やっぱり泣

自己肯定感を上げたいお母さんの勇気づけリーダ―花嶋華です私についてのシリーズ⑤今日は、結婚・子育て編です。私は、父が小学校低学年の時に家を出て行き、経済的な余裕が無い家庭で育ちしっかりした仕事に就いてお金の心配をせずに、幸せな家庭を築く日を夢見て、生きてきました。そしてしっかりした仕事(公立幼稚園教諭)に就き玉の輿に乗って、王子様のような男性と結婚。子どもを二人も授かりお金の心配もしない生活。私の願いは全て叶いました。それなのに、、、私は子

こんばんは。さちです。今日は保護者会でした。進路についての説明会でした。久しぶりの学校。次男は高3。来年卒業なので、もう卒業式まで行くことはないのかな？そう思うと寂しいような、ちょっと気持ちが楽になるような…振り返ってみると、子供たちの成長とともに、私自身も成長させてもらったなぁと。楽しい経験、苦しい経験。子供を通して、いろんな経験をさせてもらいました。自分が良く見られたいから、子供たちにもいい子でいてほしかったし。（子供たち、ごめんなさい）自分だけでなく、

私も今日の田宮さんのブログを読んで…胸にささりました!!!私もいつの間にか…心によろいを作ってしまっていたかも…思いきりシャットアウトの波動を出しまくってたと思います自分の「よろい」をゆるめることに向けていきましょう。「よろい」はぜんぶ脱がなくてもいい。ただ、ちょっとだけ、身に着けている「よろい」をゆるめるだけでいいのです。心のよろい少しだけゆるめるだけで…いいんですね〜私の独り言を読んでくださってありがとうございます今日

今日はセッション‼️‼️いつもお話するのが楽しいのだけど話してる流れでもらった「心の鎧を脱いでいいんですよ〜」という言葉喜怒哀楽出しながら自分や周りの人たちと絆深めていこうとおもいました最後まで読んでくださりありがとうございました✨

心がふんわり魅力がひらく幸せレッスン心屋塾認定講師カウンセラーゆっかです。＋＋＋＋＋＋＋生きていると起きたら着替えてごく自然に服を着るようにヨロイを身にまとう。身を護るものだから当たり前すぎてそれがヨロイだったって気づかない。TPOに合わせたり年代に合わせたり職業に合わせたり性別に合わせたり役割に合わせたり。状況に応じてヨロイを付け替える。教えられたり学んだりして日々を過ごしてるうちにこうするべき、こうあらねばヨロイの種類が増えすぎてヨロイを重ね着しす

ご訪問頂きましてありがとうございますLumiereです心の鎧を外しましょうあなたは心の強い人ですか強いと言う事は忍耐力も有ると言う事時に人は弱さを見せ無い様に強がる事も有ります強がって居る時あなたの心はとても頑張ってしまっています誰にも助けを求めずに1人踏ん張っているかも知れません1人物事に立ち向かうあなたも素敵です立ち向かうあなたの心は満たされていますか無理無く立ち向かうあなたは素敵ですが頑張って立ち向かっているあなたは第三者から見ると時に痛々しくも見えます

こんばんは。心屋塾認定講師ゆっかです。ゆっかってこんな人⇒コチラ動いてるゆっか⇒コチラ++++++心のヨロイを着込んでいませんか。本心にウソをついて自分に我慢をさせていると建前でやっていることが多くなる。建前のラベルを貼りつけて本音を見られないように見せないようにに見ないようにしてしまう。ほんとは察してほしいのに。わかってほしくてたまらないのに。周りからはとってもわかりにくい。そんなラベルをヨロイを貼り付けている。「するべき」「せねば」そもそもそのルール

ご訪問いただき、ありがとうございます。占いとパワーストーンでミラクルを引き寄せるお手伝いをするGAIAです。今日のメッセージは、受容するどこかで自分を守ろうとしていたら、心の通い合う関係を築くことは難しいでしょう。相手がどんなに、努力しても、あなたは安心しきれないからです。愛されたいと願うなら、心のヨロイを脱ぎ捨てて、すべてを受容する広い心と、愛をもつことが大切。最後までお読みいただき、ありがとうございました。今日一日、あなたにとって少しでもhappyを感じることができますように

昨日のLINEのやりとり見透かされてる。時にはポーカーフェイスも必要だと思うんだけどねーのあとは彼の性格の話になった。だけどね、自惚れだけど、彼くんが私に心を開いてくれてるから、彼くんの思考や行動がわかるんだと思うよ。基本的に彼くんはミステリアスな人じゃん。そっか。最初のうちは理解不能な状態だったんだもんね。親しくなるとどんどんボロが出てくるのかもまあ、そうねだけど、ボロとは違うかなー鎧を脱いでる感じなのかなって思うよ。彼くんは本当に親しくなら

⚫️【動画】彼の心の鎧を外すたったひとことの言葉の魔法のかけ方♡おはようございます、黒江香です。何気なく、発していることば。せっかくなら、より愛を届けませんか？◇お知らせ◇オットコマエ女子が女性性をあげて、最愛の彼を虜にしちゃう個人カウンセリング大阪・東京にて対面オンライン対応女性性を高めて、最愛の彼から愛されまくり！私の数々の失敗談も・・・・彼を虜にしちゃうほどの素敵な女性であり続けるヒントが満載の無料メルマガです。--------

こんばんは.*･あーるけーです🚶(こちらの記事に無理にいいねは要らないですよ😊何かの時に心に留めて下されば幸いです。)(最初のブログで書いた自画像です。似ていません…ね🙈)前述の記事には温かいコメントを、ありがとうございました(*^^*)『誹謗中傷』・『SNSのいじめ』私の経験上ではありますが皆さんに対処の仕方をお伝えしたいと思います.*･ﾟアメーバで守るべきことこちらを開くと今、自分は一体どんな被害を受けているのか？どんな誹謗中傷を受けてしまったのかが分かり、権利者

平成は、私にとっては激動の時代でした。激動の３０年間ではありましたが、思い起こすと沢山の人たちに助けて貰い、愛情を感じる出来事が多かった様に思っています。人はひとりでは生きてはいけない・・・周りの人たちに助けて貰い、時には自分の方がお役に立てる時もある。どんな些細なことにも愛情を感じる。愛情が「ある」んですよね(*^^*)今年も「愛情を感じられる」私で居たい。自分の心のヨロイを一枚ずつ脱いで行ける様にしたい。新しい年を迎えた今、そう感じています(#^.^#)

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪愛され文字の筆跡診断士億子です今朝の空・・・・。怖いくらいに綺麗でした。2018年の締めくくりに美しいと感じることできてよかった♪2018年は「信」という漢字で表せるように生きていこうと年の初めに書いていたのですがどうだったかな～今終わりを迎えるにあたり、あらためて振り返ってみると今年の一文字は「確」だった。。自分を信じて、周りを信じてやみくもに進み続け

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士億子です**************************************************************すっかり秋になり、朝昼夕と、様々な空を見ることができるこの頃。空を見上げては幸せな気持ちになる私です。空はホント♪アートだなって思います。空のキャンパスに雲が描く様々な色や形。自然の作り出す美しさに心が和みます。思えば子供

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士億子です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊世のため、人のために生きてる人、それを職業にしてる人素晴らしいし、尊敬しますね〜♪ここ一か月で観た映画はそんな映画が多かった（笑）（ミーハー（死語？）ですか？？はいその通り）(木村君かっこよかったし）(山ピーかっこよかったし）（もう頭の中が20代のころからの思い出がよみがえ

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士億子です本日はつむぎのにわにてお名前プチ診断を行います。雨模様ですが、ハンドメイドと雑貨と、お名前診断で楽しいひと時過ごしませんか？

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士心の寄せ植え講師億子です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊毎月、おはなしグループ瞑想会でお世話になっているかでりんこと嘉手刈裕子さんの新しいメニューを受けに行ってきました。自己紹介・・・皆さん得意ですか？？私は、言いたいことがあふれちゃって長くなるタイプです。。いやですよね～（＾＾；）スピーチ長い人。。。

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士心の寄せ植え講師億子です*************************************夏休み終わり今日からお子さんが学校！という方も多いのではないでしょうか？雨模様の千葉です。大型台風がやってきますね。被害がありませんように。さて、私も夏休みにはお休みしていたお弁当作りまた始まりました。私の最大のストレスと言っても過

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士心の寄せ植え講師億子です**********************************今日の朝日新聞の天声人語はいいこと日記についてでした。。精神科医の宮地尚子さんのエッセーに載っているらしい。その日の良かったことを３つメモするだけのいいこと日記実は私もやっていたことがある。ブログも小さな幸せというタイトルのが実はあるここしば

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士心の寄せ植え講師億子です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は千葉みなとのこころみサロンにて、毎月開催しています「おはなしグループ瞑想会」でした。かでりんのゆっくりとした誘導で行われる瞑想。雑念が出たらどうするか・・・・もレクチャー済み。私の一文字セラピー文字を書くことで心が整う方法を♪キホンの文字を一文字。。素敵な感想

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士心の寄せ植え講師億子です***************************************************心に重いヨロイを着せている人って、まじめな人が多いと思います。はい。私もそう真面目です。「億子さんって真面目だよね～」って言われると、なんだか傷つく。。「真面目」のどこがいけないんだろ？？なんだか、そういう言われ方

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士心の寄せ植え講師億子です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨晩は近くの公園で花火大会。家のベランダでのんびり鑑賞。。満月にはちょっと足りないけどほぼ真ん丸のお月さまとのコラボが見事でした♪綺麗だな～って感動する心。いつでも持っていたいと思っています。どんな悲しみのどん底にいても、そういう気持ちが湧き出る自分でいた

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士生き方コンシェルジュ億子です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊自分のことが好きですか？自分のお名前好きですか？？名前はあなたが生まれて初めてもらうプレゼントです。でも、私は自分の名前が嫌いでした。その理由はこの記事読んでみてくださいね。自分のお名前好きですか？その一こちら自分のお名前好きですか？そ

手書き文字で笑顔を増やしたい筆跡心理学でなりたい自分へと導く筆跡診断♪林式匠の筆跡診断士生き方コンシェルジュ億子です＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊あなたはどんな顔を持ってますか？？妻である顔母である顔娘である顔仕事してる時の役割の顔ぱっと一瞬にしてこれだけの顔を思いつくってことは、細かく分けるともっともっとたくさんの顔を持てるよね。それは、「おりこうさん」の人にとってその場その場の