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●人のことより自分がどう生きるかこんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。人のことを心配する前に自分はどう生きるかを考えて動く方が建設的です。人のことを批判しているヒマがあったら、自分はそんなことはないか自戒し、自分はどう良く生きるか考えて動く方がステキな未来が見えてきますよ。今日もあなたを応援していますよ！
長女気質な頑張り屋さんでもナチュラルに自分の殻を破り自然体のあなたで幸せをデザインする方法自分軸ライフデザイナーワークライフスタイリスト®️ROKOですこの前からやたら昔のことがふとした時や夢で出てくるなと思ったら満月が近いからだったんだなってことに気がついた満月は過去のいらないものを手放すのを後押ししてくれる月私みたいに今はこれがいらないものだよって夢で教えてくれるかのようにいろいろ出てくるならいいけれどもし出てこない時には今嫌だなと思っていることをノー
自分のことを知り、自分をコントロールする。人生をコントロールする基本中の基本です。もっと言うと、病気を治すことにもつながります。自分の生活習慣（食事、睡眠）、性格、価値観、何が好きで、何が嫌いかなど、まずは自分自身をよく知りましょう。次に、どこを改善するのか判断します。そのために一番効果的かつ、原因と思える項目を洗い出します。ここが第一関門です。「スコトーマ（心理的盲点）」で項目が洗い出せない場合もありますが、まずは気付いたところから始めて下さい。次に対策です。どう対策すれば良
●「メンタルブレーキをはずして自己肯定感を高める勉強会」第76回目開催しました！こんにちは、ストレスクリア＠大阪梅田教室長自己肯定感爆上げコーチの斎藤龍士です。勉強会に参加していただき、ありがとうございました。今回のテーマは「自己肯定感を高める方法」。自己肯定感を高める方法を、実例を通じて考えてみました。ご感想を紹介します。＊＊＊本日もありがとうございました！行き着くところは目標・目的・夢！ここがエネルギー源なんだなあと⚡実感しまし
全身が震え、路上で遺体で発見…アヘン中毒が広がる北朝鮮中央日報/中央日報日本語版2024.04.2311:42最近、北朝鮮咸鏡北道吉州郡（キルジュグン）でアヘン中毒の住民が死亡する事件が相次いで発生している。アヘンはケシの実から出る乳液を乾燥させた麻薬の一種だ。デイリーＮＫの２２日の報道によると、咸鏡北道情報筋は「吉州郡でアヘン中毒のために離婚されて一人で暮らしていた５０代の男性が、太陽節（４月１５日、金日成誕生日）の件で訪ねた人民班長により遺体で発見された」と伝えた。普段から一日に２
「お金のブロック」を外さずにマネーメンタルを変えれば売上2倍！新人から2億円以上を売上げた元トップ営業マン2,370人以上の女性をサポートしたマインドセットコーチ京田多恵子です。商品説明しない方がお客様から「欲しい」と言って頂ける心を動かす会話術をお伝えしています。「自信をもって商品を提供したい」「経済的的に自立したい」働く女性を応援しています。プロフィールはこちら無料相談会やセミナー情報などい
●人生は工夫して改善の連続こんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、斎藤龍士です。生きているといろいろなことが起こります。でも、そこでへこたれずに、事実を正しく分析して、どうしたら解決できるのかいろいろと対策を考えて、実行していく、それでもうまくいかなければ、他の方法を試してみるという工夫して改善するの連続です。人生は小さなテスト繰り返し、
●人生は工夫して改善の連続こんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。生きているといろいろなことが起こります。でも、そこでへこたれずに、事実を正しく分析して、どうしたら解決できるのかいろいろと対策を考えて、実行していく、それでもうまくいかなければ、他の方法を試してみるという工夫して改善するの連続です。人生は小さなテスト繰り返し、
「やりたいことがわからない」「やりたいことがやれない」そんなあなたへ。長年の苦しいモヤモヤ・グルグルの本当の原因「何をやってもダメなわたし」「出来ないわたしには価値が無い」の根本解決をし「やりたいこと」探し迷路からの脱出！「やりたい！」を仕事にするだけでお金、時間、人間関係の豊かさと自由を手にし100％満足人生！「やりたいこと」発掘×「できない」マインド変革セラピストコーチ前田ゆみプロフィールはコチラ♡メニューはコチラです♡「やりたい
自分の変化を確認したい時こんにちは！コーチング起業塾を主宰しております。起業コーチの佐々木くるみと申します。ご訪問ありがとうございます！前回の投稿⇩コーチングセッションをさせていただき、コーチングセッションの価値を感じてみた。『コーチングセッションの価値』コーチングセッションの価値こんにちは！コーチング起業塾を主宰しております。起業コーチの佐々木くるみと申します。ご訪問ありがとうございます！…ameblo.jp
一歩踏み出したいのに、やりたいと思っているのに、何か後ろから引き止められているような感じがしたり、それはしない方がいいという思いが、心の内側から湧きあがったり、やらない言い訳を探し出したりして、なかなかできないことってありませんか？いわゆる、心にブレーキがかかっている状態ですよね。実はこの心のブレーキは、人生が好転するサインかもしれません。なぜなら、ブレーキがかかるということは、自分の目指しているゴールが、今いる現状の外側にあるというサインだ
●人をほめると自己肯定感も上がるこんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、斎藤龍士です。人をほめることは意外とできていません。人をほめることよりも、人の欠点をあげることの方が得意な人が多いです。そんな人ほど、自分をほめることよりも、自分の欠点をあげて嘆いていることが多いです。人をほめることができるということは、人の良いところを見つけることが
●人をほめると自己肯定感も上がるこんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。人をほめることは意外とできていません。人をほめることよりも、人の欠点をあげることの方が得意な人が多いです。そんな人ほど、自分をほめることよりも、自分の欠点をあげて嘆いていることが多いです。人をほめることができるということは、人の良いところを見つけることが
●4月23日(火)21時「自己肯定感勉強会」のご案内こんにちは、ストレスクリア＠大阪梅田教室長自己肯定感爆上げコーチの斎藤龍士です。「メンタルブレーキをはずして自己肯定感を高めるストレスクリア勉強会」を4月23日(火)21時から開催します。無料です。１時間の予定です。どなたでも参加できます。楽しいワークをする予定です。飲み物を持ち込んでいただき、自己肯定感に関するお話や相談などざっくばらんにお話しましょう。今回のテーマは「自己肯定感を高める方法」
こどもの頃ピアノを習っていました自分では全く覚えていないのですが自分から「ピアノを習いたい」と親に言って習い始めたようですですが友だちと遊んだりテレビを見たりする方が楽しくて練習はあまりしませんでした当時住んでいた家の近くにとてもピアノが上手なお姉さんが住んでいましたそのお姉さんは音大生でした私もあんな風に上手にピアノを弾けるようになりたいそうだ音大に行きたい！そのことを母に言うと「音大に行くにはあのお姉さん
●仲良くなるコツは会う時間より回数こんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。人と仲良くなるコツは、会う時間の長さより、合う回数の多さです。１回８時間会うより、３０分でも１６回会う方が親密度は高まりますよ。今日もあなたを応援していますよ！
●仲良くなるコツは会う時間より回数こんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、斎藤龍士です。人と仲良くなるコツは、会う時間の長さより、合う回数の多さです。１回８時間会うより、３０分でも１６回会う方が親密度は高まりますよ。今日もあなたを応援していますよ！斎藤龍士ストレスクリア＠大阪梅田教室長自己肯定感爆上げコーチ＠無料メールマガジンhttps://
「やりたいことがわからない」「やりたいことがやれない」そんなあなたへ。長年の苦しいモヤモヤ・グルグルの本当の原因「何をやってもダメなわたし」「出来ないわたしには価値が無い」の根本解決をし「やりたいこと」探し迷路からの脱出！「やりたい！」を仕事にするだけでお金、時間、人間関係の豊かさと自由を手にし100％満足人生！「やりたいこと」発掘×「できない」マインド変革セラピストコーチ前田ゆみプロフィールはコチラ♡メニューはコチラです♡「やり
マインドフルネスタッピング®とはあらためてご説明させていただきますね。創始者の山富浩司先生の数あるメソッドの中の一つで自覚ある行き過ぎたネガティブな感情や心のブレーキ（顕在意識）に対して誰でも簡単にほんの数分で癒すことのできるメソッドです。またそれだけにとどまらずその先にあるなりたい自分や叶えたい自分へ潜在的に持っているその人本来の力を呼び覚ますこともできるそんな画期的なメソッドは上場企業の研修でも教えられたりスポーツ選手や公立中学校
不安と焦りを・・・(^^)個人セッションを受けてくださったＨさまの感想です✨Ｈさまこの度は、素敵な感想を書いてくださりありがとうございました^^空手教室を営んである方ですでに多くの生徒さんをご指導されてあります。紳士的な穏やかなエネルギーをお持ちでいらっしゃってさらにお話しさせていただくと教育者として空手を通しお子さんの心を育てていかれることが本来の使命でいらっしゃるそんな印象を受けました。～～～～～～～～～～～～～～～～～Ｈさまがお
●キライな人にこそ親切にしよう！こんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、斎藤龍士です。キライな人にどう接したら良いかとよく聞かれます。キライな人には逆にどんどん親切にしてあげましょう。キライな人がそれでも態度が変わらなくてもお天道様は親切なあなたを見てくれていますから。自分はそんな態度は取らないと自戒することもできているはずです。親切にしたら
●キライな人にこそ親切にしよう！こんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。キライな人にどう接したら良いかとよく聞かれます。キライな人には逆にどんどん親切にしてあげましょう。キライな人がそれでも態度が変わらなくてもお天道様は親切なあなたを見てくれていますから。自分はそんな態度は取らないと自戒することもできているはずです。親切にしたら
私は、よその人には愛想よくできるけど身内には超塩対応。普段心を閉ざしていて、頑ななせいか、リラックスして心を開放するのが苦手です。人も自分も許せないタイプ。娘は、うちでも外でも態度は基本一緒らしい。私は、娘に「仕事でどんな態度かやってみて」と言われてもなぜか心のブレーキがかかり再現できない。娘は、「劇団娘」だけあって模範演技をなんのためらいもなくできるし、その日の出来事をセリフ・表情・動作で見事に再現することもできます。※劇団娘：娘は幼少期から自分が遭遇した出来
ある実業家の方にインタビューをさせていただいた時に面白いことを言っていました。『最初の頃、うまくいかなくて、仲間とあれこれ試しながら必死にやっていただき頃が1番楽しかった』と言うのです。何不自由なく、やりたいと思ったことは実現でき、叶えることができる今よりも、当時か楽しいと言うのです。それを聞くと、なるほど〜、じゃあ今もっと楽しもう！という気持ちと、そんな事が言えるくらいに成功したい！と言う感じではないでしょうか？そうは言っても、なかなか進まないのが現状、と言う方も
引き寄せ体質心理カウンセラースワンですスワンは潜在意識のスペシャリスト豊かになるための潜在意識に関する世界的スキルのトレーナー、以下の①〜③三種の神器全てのインストラクター全国からお越しいただいていますプロフィール←リンク①「マインドフルネスタッピング」②「リミットブレイクマスター」③「エネルギーマイスター」～～～～～～～～～～～～～～～～～～『笑顔サポートセッション』詳細感想★4/21（日）心機一転人と違うことをする★4/22（月
こんにちは。夫婦関係専門カウンセラーの松尾聡子です。「やりたい！と思ってるのに、つい先延ばし」「やらなくちゃいけない、とわかってるけど、どうしてもできない・・・」そんなこと、ありませんか？例えば「新しく仕事を始めよう！」と思っているのに、どうしても腰が上がらない。行動しようとしても、何かが自分を止めていて、動けない。まるで、心にブレーキがかかっているような感じです。そんなとき、どんなふうにしていますか？たとえば、自分を叱咤激励して、気持ちを奮い立たせる方もいらっしゃるかもしれま
●年齢はただの数字ですこんにちは、心のブレーキをはずして、ストレスを自己肯定感に変える専門家、菅原隆志です。年齢はただの数字です。年齢が高いからできないということはありません。やりたいことがあるのなら、今からやっていきましょう。年齢のせいにする必要はありません。やりたいことがあれば遠慮せずどんどんやっていきましょう！今日もあなたを応援していますよ！
