心のセルフケア

こんにちは♪きょんきょんです皐月五月何度でも立ちあがり歩いたり走ったり止まったり私は私であればいい💚【イベントのお知らせ】🌈こころを満たすマルシェVOL.9🌈IN佐世保開催日時：2024年5月25日土曜日午前10時30分〜午後16時会場：佐世保市労働福祉センター2階長崎県佐世保市稲荷町2-28＊会場施設に駐車場があります満車の場合は徒歩五分ほどの距離にある臨時駐車場をご利用ください（佐世保競輪場対面にある下水処理場上駐車場）🌈

病院代…？久しぶりに検査に行きました。どんなときもわたしがわたしをすくいだす覚悟以前にいただいた言葉を思い出すことが出来ました！ありがとうございます✨️すべてはよくなるために起きている！このことはきっといいことに変わる！大丈夫大丈夫大丈夫明日にはきっと大丈夫！私のためのカラオケセラピー💖39岩崎宏美さんの『残したい花について』（2018年）youtu.beピーチ君にも癒しの力を借ります✨️今夜はぐっすり眠ります✨️おやすみ

毎日を心穏やかに自分らしく過ごしたいあなたへ*°お寄りいただいてありがとうございますこのブログでは繊細気質・敏感気質を持った方が毎日を心穏やかに前向きに過ごせるようになるメッセージをお届けしていますはじめましての方は↓コチラ↓『Halusolaはこんな人・こんなお店です』HalusolaについてこんにちはHalusolaのブログを開いてくださってありがとうございます。いつもお読みいただいている方もはじめましての方にもHalus…ameblo.jp꒰ঌ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈໒

気力…数年前の出来事がらまた始まったんだったね…。まだ立ち直れてはいないんだよね？心は折れなかった…ともしびは消えなかった…私心を守れたんだよね？それでも時折よみがえるあの日のあの場面…今日もそっとあの日の私に寄り添っている…心のセルフケア私の場合♬.*ﾟ我が家のお花さんたちご近所のグランマのお宅からお嫁入りしてくれたお花さんたち🌸🌼🌸🌼こちらは花が終わった頃に一株グランマのお家にお里帰りすることになりましたお友達のpeach君

毎日を心穏やかに自分らしく過ごしたいあなたへ⋆*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈失敗したら笑われる失敗したら怒られるそれがひたすら怖かったいつでもなんでも上手にできないと嫌われると思っていたから┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈お寄りいただいてありがとうございますこのブログでは繊細気質・敏感気質を抱えた方が少しでも前向きになるためのメッセージをお届けしていますはじめましての方は↓コチラ↓『Halusolaはこんな人・こんなお店です』HalusolaについてこんにちはHalus

癒しの雑貨店Halusola↓4月のご案内です↓⬛︎心のセルフケアワーク無料モニター募集オンライン又はお店でのワークにご参加くださる方を募集します⋆*・限定7名様残席3！・1対1／40分無料・前向きな考え方にシフトしていくためのワークショップです。※ご希望の日程をお選びください。4/7(日)・9(火)・21(日)・24(水)・26(金)11時／13時／14時／15時┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈日程が合わなくてもお気軽にLINEまたはInstagramからお問合わせくださ

デコクラフト＆ビューティークラフトも経営しつつ、EFT-Japanのカウンセラー＆インストラクターでもある瀧川裕美ですEFTは私のライフワークとして活動しています。EFTってなに？という方、まずはこちらを是非ご覧ください。EFT(エモーショナル・フリーダム・テクニック)とは？日本では”感情解放セラピー”って言われたりもします。はEFT-Japanのホームページからの抜粋です。EFTとは体のエネルギー（日本や中国でいう「気」）を整える事ことによって、感情的な

いつもありがとうございます西舘みゆきです。新年度がはじまりましたね。4月から新しい環境での生活がスタートした方もいらっしゃるでしょう。様々な場面で新たな出会いも生まれやすい時期です。人との交流によって『運』に恵まれる事も多いので良い人間関係が築けたら素敵ですね。さて、、初対面の人に会う時には服装の中に“ホワイト”を加えると好印象を持たれるそうですが私らしさも大切にしたい!そんな時には、あなたが表現したい自分に合わせて身につけるカラ

こんにちは！色彩知育教室LinoMahaloの宮川華子です😊頭と心が慌ただしい春。少し落ち着いたら、色を一緒に学んでみませんか？ーー〜色でこころに触れていく〜色彩知育®ファシリテーター養成講座ーー昨日は４月の講座の開講日でした。今回の受講されているのは、美大出身で色彩検定も持っているアーティストの方。そう、プロ中のプロの方です。その方の受

こんにちは看護師Kiyomiです。\\あなたらしく生きるために”心と身体の健康”はとても価値があるんだ！📣//と心と身体の健康をセルフケアできるサポートをお役目としている人です。訪問看護師健康教育をするエデュケーター看護師心のガイドランナーこの3本柱で活動する看護師です。心のガイドランナーのクラスもいよいよ終盤に向かっています。毎回、心豊かになれる学びが詰まっているクラスで、日常生活ですぐに活かせることばかりで、悩みがなくなってくるんです。知るって大事！学ぶって大

こんにちは！色彩知育教室LinoMahaloの宮川華子です😊ーーーー気持ちを色にしてみようわたしをみつめるワークショップーーーー3月も開催します😊何かに追われている（ピッチイベントのスライド作り💦そして、もーーーいい加減、確定申告😂）今日この頃。いろんなことがゴテゴテなのですが、昨日、こちらのワークショップへのお問合せを頂き、大感謝です💝こちらのワークショップは元々、その方が必要だと感じたときに、＼何度でも参加して

お試しセッション（無料）はこちら♪幸せの土台は自分自身を知ることから育まれる本当の自分じゃないような生きづらさを感じているあなたの現状を力を抜いて“がんばらない”方向へと導きありのままでうまくいく未来へそのために大切な「自分自身と新たな関係を始める」お手伝いしています自分を知るセッションはこちら−マインドコーチ結（ゆい）です−コーチングが向いている人はどんな人？過去の私のように変えたい現状があるのに

ブログにお立ち寄りくださりありがとうございます✨️私の新年の抱負はズバリ！「歌う！」歌の持つ力を借りて私のためのカラオケセラピー💖まずは私の心を立て直しきっと乗り越える♬.*ﾟ皆様お世話様になりありがとうございます✨️今年もどうぞよろしくお願い申し上げます。今夜は千賀かほるさんの『真夜中のギター』(1969年)よろしくお願いいたします♬.*ﾟ私のためのカラオケセラピー💖12千賀かほるさんの『真夜中のギター』（1969年)youtu.be今朝

こんにちは！色彩知育教室LinoMahaloの宮川華子です😊たくさんの出会いがあった2023年。そのうちのお一人の方が、秋から訪問型色彩知育®を継続してくださっています。昨日はその方と年内最後の色彩知育®の時間でした。お子さんがすぐ隣のお部屋にいらっしゃる中、リビングで行う大人同士の色彩知育®大人が2人、とってもワイワイ楽しんでいます。お子さん、もし眠たかったら怒れちゃう？？ってくら

寒い日の過ごし方を教えて！▼本日限定！ブログスタンプ心を温める過ごし方🤍.｡:･*ﾟ💐*･.｡🤍.｡:･*💐ﾟ*･.｡🤍.｡:･*ﾟ💐*･.｡🤍私は歌うことでしたきたかぜぴぃ―ぷぅ―吹いている～♬.*ﾟこちらも私の心を温めてくれていた曲です私のカラオケセラピー💖今井美樹さんの「PIECEOFMYWISH」私はこの曲にどれだけ光をもらって来たのだろう…youtu.be今朝の空をあなたへ今日は予定どうりにこちらへ伺うことができました！ありがとうご

今日は、私が自分のために引いたタロットカードをご紹介します。ＣＴ検査・エコー検査・ＰＥＴ検査の結果、手術することが決まった日、に出たカード。（１０月中旬頃）「カップの６」意外にも、感情がいい感じに調和している、美しいカードが出ました。タロットのおもしろいところは、こういった意外性。自分客観視するきっかけとなります。個人的にこのカードは、「幼なじみカード」と呼んでいます。子供の頃の、純粋で懐かしい記憶を思い出すことで、現状を前向きに進む力に変える。美しい記憶を、今このときに活用す

いよいよ退院１日前。明日抜糸して、そのまま退院です。朝食前の、お茶タイム。ボタン１つで、おいしくて温かいお茶が飲める幸せ。今朝の空。筑後川もちょこっと見えます。１０月にがん再発の話が出てきたとき、すぐ頭にうかんだのがこれでした↓「がん再発かも？と言われたこの人間には、どんなタロットカードが出るんだろう？」今回の件は、タロット勉強に役立つぞ♪と、自分を練習台にできると共に、自分の心を整える良い方法でもあるので（タロットすることが）。一石二鳥だな、と思いました（笑）それから

いつも頑張っているあなたの心お肌や体と同じように心をケアしてあげる時間を日々の生活に取り入れられるように心のセルフケアを伝えています大切なあなたのハートを優しくケアしてつるすべふっくらハートを目指しましょう心をケアする薬剤師津村みちこ＊心のヨガって?＊【LINEおともだち登録】で体質診断＆個別カウンセリング星と共に生きる🪐星読みもできるようになりたい心のケアをしてみたり、自分を整えたりしても、やっぱり私たちは星の巡りや、宇宙の影響を無視することは出来ません

久しぶりに書きますです、はい（笑）皆様、いかがお過ごしでしたでしょうか？私は、相変わらずの不調で😅体調良くないなと思いつつも仕事行ってたら、水曜日の朝起きたら体キツすぎて急遽お休みしました。事前に今日と月曜日は有休取ってたのですが、限界でした😂今日は、幸い用事がある時間まで余裕があったので、お世話になってるカイロプラクティックにダメもとで連絡。ちょうど今空いてるからということで「これから向かいます！」と電話切ってダッシュ💨先生曰く「仕事で疲れてるんだと思うよ。そこに色々重なってたみた

２０２０年４月より全国・海外からZOOMで受講出来るオンライン版マインドブロックバスター®養成講座を受講出来るようになりました！コロナウイルス感染予防対策としてまたは移動時間、交通費ゼロ！おうちで受講したい方は全てオンラインで講座を受講することが可能です。≫対面での講座受講内容はこちら♡オンライン講座で学ぶと自分で自分のブロック解除が出来るようになります。家族の手に触れてブロック解除が出来るようになります。(ご家族のご協

認定カード養成講座も１１回目になりました。講座の先生はみりわんさんみりわんさんのブログ↓心に水分足りてる？～心のセルフケアコーチ永瀬一代（みりわん）永瀬一代（みりわん）さんのブログです。最近の記事は「介護をする時に一番大切なこと（画像あり）」です。ameblo.jp今回は「短時間で伝える自己紹介」ということで一分間で自分に興味を持ってもらう紹介文を考えるというもの。これがなかなか難しい。一般的につかみになりそうなものや驚きの出来事、地域愛、私に関わるとこん

Instagramはじめてみました☆*:.｡.↓ほしよみえりInstagramhttps://instagram.com/eri_eyeryday?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA%3D%3D&utm_source=qreri_everydayでも検索できます。Instagramでは、星だけでなく心のセルフケアについてupしていきたいと思っています。のんびりと綴っていきます。どうぞよろしくお願いします⭐️

いつも頑張っているあなたの心お肌や体と同じように心をケアしてあげる時間を日々に生活に取り入れられるように心のセルフケアを伝えています大切なあなたのハートを優しくケアしてつるすべふっくらハートを目指しましょう心をケアする薬剤師津村みちこ＊心のヨガって?＊【LINEおともだち登録】で体質診断＆個別カウンセリング100年のバカンスやっと少しずつ涼しくなって来ましたね皆さま、季節の変わり目で体調を崩されたりしていませんか？さてさて、

・理想の未来を過ごしている自分・なりたい自分の姿思い浮かびますか？思い浮かぶ人も思い浮かばない人も「そんなこと考えたことない」という人も◇理想の未来を引き寄せるカードセッション◇で望む自分になっちゃいましょう理想の未来を引き寄せるカードセッションでは私、石原愛が使っている・ひらめくカード・虹色カード・LMCメンタリングカード・LMCパートナーシップカード（パートナーいる人向け理想の相手やお客様に出会いたい人向

こんにちはきょんきょんです♪気づけば朝夕エアコンつけずに過ごせるくらいに季節が変わってる🍁でもお昼間はまだ暑くて今日は体感34°☀️熱中症対策も忘れずに😊Kanaiプレートアートの生みの親内山直美さんが発表された新月のおすすめのタイトルをお知らせします♪2023年9月15日（10:39）は、おとめ座♍️で新月🌚です新月に向けて願望実現！乙女座には整理整頓、分析、選択、継続、具現化、秩序、支援、身体のこと、メンテナンス、実際的、計画…等、夢を夢のままで終わら

いつも頑張っているあなたの心お肌や体と同じように心をケアしてあげる時間を日々に生活に取り入れられるように心のセルフケアを伝えています大切なあなたのハートを優しくケアしてつるすべふっくらハートを目指しましょう心をケアする薬剤師津村みちこ＊心のヨガって?＊【LINEおともだち登録】で体質診断＆個別カウンセリング猿を木から落としてみる何のこっちゃって感じですよね。笑心理学の用語で『モンキーマインド』という言葉があります猿が

今日、言葉にできたこと私のやりたいことは#心のセルフケアという分野なんだとわかった✨#ココマップ#自然栽培#カタカムナ氣功療法全部、同じ思いセルフケア=自分が自分自身をケアだよね自分をケアしたい気持ちもっと言えば自分を大切にしたい自分を助けたい自分を愛したいそんな人たちに具体的なやり方をシェアしてガイドしていくこと。インスタでマントラチャレンジの記録書いてます@mayuchapawonica誰でもできる。やったら必ず変化が起きる。そんな人た