心に目を向けて

こんばんは！子ども大好き、みやっちです♪最近、子どもの寝かしつけで寝てしまいます。。。でも、身体はやっぱり正直です。寝たい時に眠ればいいのです。無理をするとどこかで皺寄せが来ます。身体からの愛あるメッセージに素直になっていいのです。そして、同じように自分の心にもまっすぐいくこと。これは、何よりも大切です。何かしらの問題を抱え解決に迷う時ついついメリットの大きい方を人は選びがちになります。それは大人になればなる程抱えている事が多い程その傾