心と身体のストレス

皆さん、こんにちは。少しずつ暑さも和らいできましたね！夏バテをしていませんか？最近、来られるお客さまで内臓が冷えてしまい硬くなっている方が多くいらっしゃいます。その結果、腰痛や下肢の痛み、むくみなどの症状が出ています。お腹の中（内臓）から温めて、冷え固まった内臓を緩めてあげましょう！！さて、今回は『何故、メンテナンスが必要なのか？？』について書こうと思います。まず、車を運転される方だとお分かりだと思いますが、車検やタイヤの空気点検など定期的に行いますよね？運転されない方は、髪

おはようございます！新生活がスタートして1週間が経ちますが、いかがでしょうか？以前よりお越し頂いているお客さまで、新しい環境に不安を抱き、ストレスによる硬膜問題と一次呼吸の減弱が著明に現れている方がいらっしゃいました。何かと不安とストレスを感じやすい時期です。精神的な問題から身体は少しずつバランスを崩し、「そろそろ限界だよ」と症状として現れてきます！先程のお客さまに、身体に対する施術と共に心理療法の「いろは体操」を行いました。その結果、不安感が和らぎ少し自信が出てきたようです！

おはようございます。昨日より新年度が始まりましたね！今日から新しい環境での生活が始まった方も多いのではないでしょうか？昨日は天気も良かったので、私はサイクリングをしながら春を感じ、のんびりとした新年度のスタートを切りました。「ここカラ整体院」は4月で2周年を迎えます。多くの方々のお陰で、色々とありましたが日々を楽しく過ごさせていただいております！「心」と「体」の幸せをご提供できるように、お客さまの為に日々精進することを忘れずに、私に出来る『社会貢献』の一つとして今年度も取り組んで