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もっと自分を好きになって思い通りの人生を手に入れる女性の笑顔を応援するメンタルコーチ・かじゆうこです。プロフィール朝晩は涼しくなりましたね毎日、ニャンコと添い寝が心地良いです上に乗ってると、動けないけど(笑)寝ると言えば、私よく夢を見ます。どんな夢だったかもわりと覚えています。先日は、悪夢で目が覚めたけど、、再び寝て起きたら忘れていました(=ﾟωﾟ)ﾉそんなときもあります。(笑)夢占いとかも大好きなので、調べたりしてます都
秋は何となく物憂げで寂しげで人恋しくなってしまいませんか？お香を通じて、新しい一歩を踏み出すお手伝いをしたい、ひふみお香アカデミー認定香司咲耶（さくや）ながたなおみのブログへようこそ！仕事でミスが！！今まで、大きなミスがなかった人に最近、大きなミスが立て続けに！色々、注意しても、直らなくて何か良い策ないかしら💦そんな相談を受けました今までミスなくできていた仕事その仕事に向いてないってわけじゃなさそうそんな時は、心が不安定なのかもしれませんね😿仕事より
主任ケアマネジャー資格取得のために、近々その教材が届く。主任ケアマネジャーになると管理者になれる。職場も私の仕事ぶりを見て管理者になって欲しいと言ってくれた。以前から主任ケアマネジャーの資格を取って管理者になるのが目標だったので、それが現実化されるところまで来た。なのに、嬉しくない。逆に不安になり焦る気持ちがドンドン募っていく。男性社員に対して、「ずっと見られている気がする」とストーカー扱いをして別の不安材料を自ら増やしている。一昨日、夢を見て見知らぬ40代
こんにちは昨夜は夢を見ました。全然happyじゃない夢。自分が胃がんになる夢でした。夢占いでは、心が不安定になっている現れだとのこと。不安定っちゃ不安定だけど、なんか違うようなま、所詮は夢。明日の胃カメラでハッキリするでしょう。
娘がうつ病になって当然私の生活も大きく変わった。私が失ったものは・目覚めのいい朝・未来への期待・読書の時間・自由な時間などたくさんある。朝起きてまずは娘の体調はどうだろうかと考える。私自身も動悸が酷く体調の良い日は格段に減った。昔は思い浮かべていた娘の結婚、孫などはもう望むべくもない。それほど読書家ではないけれど図書館に行くのが好きだった。今は心がざわついて読書に全く集中できなくなってしまった。読みたい本を借りるけれどほとんど読まずに返却して落ち込んでしまう。娘がほとん
昨日は、前日にバランスを崩した精神状態をケアするため、出向勤務を午前半日休みにし、午後から出勤しました。昨日は訪問等、外に出る案件がなかったので、ずっと事務所で作業。精神面が不安定だと、ちょっと人と話すのでもエネルギーを使います。決して広くない事務所の中で、人に気を遣っていると、気持ちが“息が詰まって”いくのでこれまたしんどい。もう厳しいと思い、タイムカードが無いので時間より10分早く上がらせてもらいました。外に出て事務所のドアの鍵を閉めた瞬間、ものすごい解放感！！ぷはぁ！と息を吐き出
どこの会社とはいいません。ただ、私はその言葉によって、とても傷つき追い詰められました。私には持病があり、とあるところに聞いたら、そんなに辛いなら早く病院いけばいいじゃないですか。ただ言っているようにも聞こえますが私は気分の浮き沈みが激しくその日の体調によっては心療内科も違う日にすることもあるのだなのにね、、、その様な、いい方をされてもね、行けるなら行ってる、行けないから電話をしてどうなのかをきいているんだ、ちなみに病院ではないです。人の気持ちを分からない人が国が管理するか分からないけ
21時49分。ソファに座ってすごく死にたくなってる。もうさ。何をしても何を考えても死にたい。今すぐそこにある大量の薬を飲んで死のうか。もういやだよこんな自分。常に勝手に苦しくなって何考えてるんだよ。生活が苦しい？黙って金稼げよきもいな。働いてないとなにもできないだろそんなの自分が1番わかってるじゃん。彼氏もこんな借金まみれの女ってわかったらすぐ別れるよ。もう言えば？こんな女と付き合ってるの相手に申し訳ないだろ性格もクズでなにやってもだめですぐに飽きて自分の気持ちに正直だから嫌だと思ったら我
ご訪問ありがとうございます♡いいね、コメント、フォロー嬉しいです♡体調優れないときもあるリンパか耳下腺が痛いのかわからないけど強い痛みで目が覚めるほどの痛みがあったり‥突然、高音のキーンとした耳鳴りが‥３０分以上続いて‥落ち着いたと思ったらまたキーンとした耳鳴り‥軽くパニックになったり‥突然ブルブル震えて‥熱はかったら３８℃膠原病からの37.5℃前後の微熱は毎月出ていますが‥風邪の症状なし‥でもなんか息苦しい‥解熱剤飲んで寝て起きたら耳鳴り治ってましたまだ耳がボーンとして
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今日はもなかの3歳のお誕生日〜🥳🎂happybirthday🎂特に何もしていませんが笑たくさんおめでとうを伝えました❤️これからもよろしくね〜ふわっふわ。そして動かないぬいぐるみみたいかわいいってか気づいたらもう夏休みかぁ🌻６月頃から小3の息子が心が元気じゃなくなってしまって。学校もあまり行けていなくて。いじめとかではなく友達と遊びたいから学校は行きたいけど頑張れない感じで。。いろんなところ相談に行ったり児童精神科を受診したり元気になるように息子の好き
昨日は気持ち的に良くない日だった誰かと話したくて話せるアプリで飲みながら3時まで話してた人と話すのは苦手ではないし盛り上げることも、聞くこともできるだから楽しい人と思ってもらえる一時的に話すのにはちょうどいいのだが…話した相手が男だった場合結局はやりたいという流れになるはぁまたこれかと心で思いつつ、適当に流すやっぱ気持ちが安定してない時に男と話すもんじゃないわかってるんだけど、誰かと話したくなるそういう時って…もちろん、どこの誰かもわからないから会うことはないんだ
こんばんは🕊️おいもです🌿今日も心の調子はあまり良くなかったけど、気分転換に母とドライブへ行ったり、近くのパスタ屋さんへお昼ご飯を食べに行ったりしました！今日は休日で不安な事は何も無いはずなのに車中で涙が出そうになったりしました🥲この涙は一体なんなの…🥲お昼ご飯を食べた後は心の不安定さがピークに達して、横になりたすぎて、現実逃避をするかのようにお布団に入って2時間半、お昼寝をしました😅途中、何回か目が覚めたけどお昼寝後は気持ちがスッキリしたような感覚でした。その後は昨
レイキには、３つのレベルがあります。そのレベルにより、使いこなすの意味は変わってきます。レイキサードの使いこなすは４つのマントラの使い分けが日常で出来ることです。そして、高次元(ハイヤーセルフ、純粋な自分)に人生を導かせ、本来の自分の姿を取り戻して生きていくことです。レイキと共に生きていくこと。それがレイキサードの使いこなすになります。・料理をする時は、マントラ１を使う。・どこかに行く時は、マントラ３、１を使う。・具合が悪い時、心が不安定な時は、マントラ４、２、１(２、１)を
このところ、数日多忙な日々が続いたと思っていたら、今度はショートステイで母がお泊まりに行ってくれて、ゆっくりした時間が流れ、それが鬱を呼び起こし無気力状態で寝込んでましたごめん寝💦ブログの更新すらできずでしたですが、昨日は何日かぶりに眠れ少しずつ回復今朝は、朝早くから衣替えや片付けをしています今日は気分的にラクになってきたし母もショートから帰宅🏠するので少しずつ更新していこうと思ってますので、宜しくお願いしますm(__)m『そう言えば‼️行きま
宇宙エネルギー「レイキ」を活用して心と体を整えるヒーリングをすると3ヶ月でマイナス18kgダイエットと実年齢から30歳の若返りに成功したエナジーマスター仁ですところで、私は気を学び始め気を使うようになった頃の当時は不平不満のかたまりでした人と比べてコンプレックスを持ったり自分の思い通りにならないことにイライラしたり自分で限界を感じて焦ったり不平不満の種がいっぱいありました！その頃は、誰に不満を吐き
皆様お久しぶりです５月の爽やかな時期はあっというまにすぎさりもうすでに５月も終わりにさしかかり湿度の高い時期になりましたジメジメして息苦しさを覚えます私はメンタルともに落ち込みが酷くなんでこんなに人が当たり前にできることがこんなにできないんだろうと悩んで外にも出たくない何もしたくない日々で生きるのってしんどいなぁと思いますこう言う時って人のポジティブな言葉さえも見ていて辛くてSNSも見るのがしんどいわかるよという言葉もしんどいでも幼馴染と一年ぶりに会ったら私が思うこと
皆さん、こんにちは。いつもご訪問ありがとうございます。●先週24日（金）、仕事は平日に1度のお休みの日、一人で朝から岩盤浴＆入浴に行って夕方まで過ごしました。体調良くなってきたな〜良かったな〜とゆったり過ごしていたのに、夕方心療内科で、最近の体調（前回2週間前に受診してからの体調の変化）について先生に話していたら、涙が溢れてきて。「この一週間体調よく過ごせたんです。泣くつもりで来た訳ではなくて。」と話すと「無理をしないでね、という心のサインですよ。あまり気にしないように。」と言わ
今日もパン作りレーズンとりんごがあったのでクルクル巻いて焼いてみたちょうど１時発酵が終わるくらいに息子が帰宅ウチの息子…ちょっと育てるのに工夫が必要な子です全てにおいでぶきっちょさん得意なことと苦手な事の凸凹が激しく毎日がジェットコースターの日々今日は宿題プリントを持ち帰り忘れてデイサービスで大泣きして…収集つかなくなって電話かかってきました泣きはらした顔で帰ってきました。。同じミスを繰り返ししてしまうので、親としても、またか…とため息ついてつい厳しく叱責してしまう事もあり
みなさんお元気ですか？優しいパステルアート教室燈音のhionです熱かったり寒かったりそんな時期は、心も身体も不安定に無理せずに休みたいときは休もうね～でも。。。ゴールデンウィーク明けで会社も休みにくいよねじゃあ、休めるところを休もう例えば食事の準備とか、掃除とか一番こまごまとしてて面倒な家事ご飯は外食にしてお風呂もスパとか掃除なんか少しくらいやらなくたって大丈夫やりたくない時はやらな～～
寒い日が続いてる札幌です。札幌で桜が開花したと聞いて、近くの公園を車で通り、桜並木を見たけれどまだ全然でした。窓からチラリと見えるご近所の桜は薄ピンクで咲いてる模様。ちょっとウキウキ♪そろそろ娘達が引っ越して来る前にクローゼットを整理して、明け渡さなくてはいけないので今日は洋服などの整理です。３部屋にあるクローゼットは夫と私の服やバッグ類、長女の服があったり、棚には長女の本やアルバム、私の手芸道具などで既にいっぱい。どれも捨てられなくて、かと
甘やかすと甘えさせるでは全く違う意味を持ちます。異なるものです。そこを間違うと真逆の状況になるでしょう。blogにお越し頂きましてありがとうございます福岡心理カウンセラー尾畑心湖です🐬「甘え」とは、子どもが母親に求める自然な愛情欲求です。子ども(人)が健全に成長するためには欠かせないものなのです。ある学校の先生がおっしゃいました。最近の子どもたちは、甘えきれない子どもが多いと‥‥甘えきれないとは、どういうことだと思いますか？甘えることができないわけですよね？甘えたこと
更年期心ケア·ゆみでっす🍀さてさてここ数日気圧の変化で体調悪い人いませんかぁ〜⁉️ゆみは3月にはいってからちょこっと不調が続いてまぁす😓そして公式LINEに登録してくれてる方からも数名LINEが来てみんな調子が悪い〜って言ってましたっ😢気圧に敏感な人は体調崩してるんじゃないかと思ったので今日はそんなお話をしてみたいと思いまぁす👍気圧で体調を崩しやすいのは内耳からの情報が脳にたくさん送られてしまって自律神経のバランスが崩れてノルアドレナリンと呼ば
先日、珍しく、寝坊したので、６時２５分のテレビ体操を見逃したぼたんちゃん。なので、youtubeで、「注釈の多いラジオ体操」というのを選んで、つけたら、真面目に、やり始めた。続けて、オリエンタルラジオのラジオ体操を見つけたら、不思議そうに見てた。次に、バレエダンサーのラジオ体操を見つけたら、微動だにしなくなった。ラジオ体操って、いろんなアレンジされている動画が出ていることに感動してた倖世愛千です。ぼたんちゃんは、「できない・・・」って、呟いてたけれど。笑昔
過去世リーダー在り方インストラクターいちのせみほですはじめましての方はこちら＊MISSION＊私の幸せはみんなの幸せ！私も周りも幸せにする人を増やします！公式ライン↑↑↑【友だち追加】で『お金のブロック解除過去世無料プチ鑑定』または無料遠隔ヒーリング３０分追加後「プチ鑑定」をご希望の場合は「顔写真」をお送りください！無料プチ鑑定４８３名様突破！メッセージ心が不安定な時ハイヤーセルフやご
こんにちは！宗鴨（しゅうおう）です漫画家の芦原妃名子さんが自ら命を絶ってしまいました。日本テレビで昨年まで「セクシー田中さん」というドラマの原作者さんでした。日本テレビ制作側との同意した条件のはずが起きてしまった脚本トラブルがあったそうです。このドラマは昨年の10月から１２月まででした。トラブルはこの期間に起きたことで、それを乗り切ったはずなのに、ドラマが終わって１か月になるのに、自ら死を選んでしまった．．．。残念でなりません。芦原さんは１９７４年１月２５日生まれ
昨日は彼を見てきた喋ったりもした昨日は彼に返信してなかったやっぱり心が揺らぎすぎて振り幅が大きく私の頭と心が噛み合ってないと感じるだから昨日の夜、彼に明日もバイト頑張ってね😊と送った夜のうちに既読になったけど返事はないきっと翌朝だろうと思ってたでも私の中でこの連絡を最後に暫く彼から離れようかと思った1日かそれ以上かそれはわからないけど着信にリアルタイムで気づかないようにミュートにした私の心が落ち着くまでそして朝にやっぱり返信がきてたミュートなのでリアルタ
グラウンディングとは一般的には「大地と繋がる」という意味です。LAS(Somilifeartschool)ヒーリングスクールで学んだグラウンディングは一般的なグラウンディングの意味を超えて本当の自分に繋がる状態です。グラウンディングができていないと自分を見失ったり何かに心を奪われたり不安定になったりします。意志も弱くなり、活気も消え失せエネルギーを充電することもできなくなり無力感を感じて今ここに存在するのが嫌になることもあります。
最近、何故か玉置浩二さんの『田園』をよく聴くようになりました。妙に心地よいというか。元日から大きな災害があって言葉もなくて…。色々考えてちょっと心が疲れたかも。寝ておこう☺️お休みなさい🌙
