徳重治療院

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です祝日営業と年末年始のお知らせです。12月23日（日）は、通常営業いたします。次の日、24日（月）はお休みさせて頂きます年末年始は12/30（日）～1/4（金）までお休みを頂戴します。新年は1/5（土）から通常営業いたします。※キッズルームをご利用される方が多くなりますのでご希望の方は早めにご予約お願いします。*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*

おはようございます名古屋市緑区お子様連れ大歓迎の自宅教室Rechicona(リ・チコナ)です＊cotta認定おうちパンマスター＊一般社団法人かんたんおやつマイスター協会かんたんおやつマイスターかんたんシフォンマイスターお問い合わせこちらからどうぞ昨日、整体へ行ってきました。デスクワークをしていると肩や腰が凝り固まってしまい、身体が何だか重い定期的にほぐしてもらうことで身体も整い、気分もスッキリブログを始めたことを前回の施術時に伝えたところ、院長の奥様

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です以前、来院された方なんですが、「昨日から子どもが腕を痛がって使わないんです。」と詳しく話を聞いてみると、、、買い物中にぐずってしまい、手を引っ張って連れて行こうとしたら激しく泣いてしまい、手を使わなくなったそうです。もしかしたらこれはお子さんの肘が抜けているかもしれません！２～６歳の子に多く、大人と比べ体が未発達のため、関節がとても柔らかく簡単に

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です徳重治療院での美容鍼担当、内田が新しく加わりました！その記念としまして今週から12月末までの期間中3回お試しキャンペーンを実施いたします！通常30分5400円キャンペーン中30分3回10800円肌のたるみやシワは、日頃の疲れや血行不良により老廃物が溜まりその重さが原因で起こります美容鍼をすることで血の巡りよくして老廃物を流し、リフトアップし

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！徳重治療院は５月１５日に２周年を迎えました！これまでに１３００人以上の方にご利用してくださり、ひとえに来て頂きました皆様のおかげです。本当にありがとうございます！そこで、皆様への感謝の気持ちを込めて5/15～5/31まで無料体験会行っております！※人数制限がございますので、一度お電話でご確認下さい。どうぞよろしくお願いします！*☆*:;;;:*

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！前回に引き続き食事の話です！疲れている時だったり無性に甘いものを食べたくなる時ありますよね？甘いものを食べたくなるのは炭水化物の取りすぎストレス栄養の偏り睡眠不足ストレスや睡眠不足もありますが本来必要な栄養素が食事からしっかりとれていない。栄養素が足りていないんです。糖分が不足していると判断しがちですが、実は糖分ではなく実は、タンパク質が

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！最近、休みの日にトレーニングを始めた伊藤です。今回は、夜食の後のフルーツは太るのかというお話です。結論からいうと、太りやすいです。夜は本来、体を休める時間帯なので、血糖値が上がりやすいフルーツは控えるべきなんですフルーツの糖は果糖で、体に素早く吸収され夜は、食べたものがエネルギーに変わりにくいため体脂肪に変わりやすい！しかも、この果糖が炭酸飲料やスポーツ

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！通常営業では平日/９:００～１４:００・１６:００～２０:００土・日/９:００～１８:００木・祝日にお休みを頂いてます。４月２９日（土）は祝日の為本来お休みなのですが２１日（金）に振替させていただきます！４月の予約でまだ空きがありますので下記のお問い合わせからご連絡お待ちしております。*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！前回の続きで今回は痛み止めについての話です。病院に行くとお医者さんから出してもらえるのが”ロキソニン”です。いろいろな痛みに効果があるので、歯医者さんで歯を抜いた後に痛み止めとして処方されることもあります。何かあった時に助けてくれる薬としてとても便利です。とはいえ、薬ですから副作用には注意をしながら服用をしていく必要があります。副作用としては①胃が

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！寒くて縮こまっていた体も暖かくなってきてとても動かしやすくなってきました！ですが、まだまだ、ぎっくり腰で来られる方も多いです。痛みに耐えきれず薬を飲んでるとよく話しも聞きます。腰痛に限らず、頭痛、生理痛で毎日のように痛み止めを飲んでいることも。それまで痛みで動けなかった体が動けるようになるその”魔法の薬”の危険性について次回に紹介していきます！

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！前回のトレーニングはいかがでしょうか？あんなの簡単です！という方にオススメなのが”アルファベット腹筋”です。①寝転がって足を上げます。できるだけ膝を伸ばし斜め45度くらいにします②足を筆のつもりでアルファベッドを書いていきます。A・B・C・D・・・と順に書いていきます。手は床でもお腹でも大丈夫です。腰が痛くなってくる方は腰に当てても大丈夫です。ポイントは

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！前回に続き今回は腹筋トレーニングのやり方を教えます。①バタ足両足を上下交互に動かします。②クロス両足を上下交差させて動かします。③足伸ばし両踵をおしりにくっつけて伸ばします。それぞれ１０回ずつバタ足➡クロス➡足伸ばし、と３つ続けてやります！これを1日１～２セットが目安です！最初は途中でできなくなる方もいると思いますが続け

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！本日は、やる気はあるけど、なかなかできない腹筋についてのお話です。生活をしていて腹筋使ってるな～と感じることはほとんどないですが、実は、使っているんです。どんなときにでも姿勢を保つために使っています。腹筋が弱くなって姿勢が維持できない方が多いです。猫背で運動する機会が少ない方疲れてくると腰が痛い方にはぜひ、チャレンジしてもらいたいです。次回は実践で

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！指を曲げたり、伸ばしたりすると痛い朝方、指を曲げるとその後伸ばせなくなると言ったものが、ばね指の症状です。指を曲げると腱の炎症部が引っ掛かり、引っ掛かった状態を伸ばす際に弾かれる感じになるので、弾発指と呼んだりもします。母指に症状が出る事が多いのですが、薬指や中指なりやすいです。なるべく安静にして炎症をおさめると言われますが、それでも痛みが引かない場合は注

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！２０１６年もあと少しとなりました年を取るたび一年があっという間に感じます。年末年始のお知らせです12月30日(金)～1月5日(木)までお休みを頂ます。1月6日(金)から通常営業しますのでよろしくお願いします。※キッズルームをご利用される方が多くなりますのでご希望の方は早めにご予約お願いします。*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！近年、仕事や人間関係からストレスに悩まされる人が多いのはないでしょうか。現代人は強いストレスにさらされることが多く、「自律神経」のバランスが崩れがちです。自律神経には、交感神経と副交感神経があり、元気な人はこのふたつのバランスがとれていますが、バランスがくずれてしまうと様々な不調へと繋がってしまいます。自律神経の乱れから、頭痛・肩こり・睡眠不足・倦怠感・冷えなどを

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です！こんにちは伊藤です！１年振りにラウンドしてきました！今回は去年に引き続き新陽カントリーです！天気も快晴でゴルフ日和特徴ある面白いコースがたくさんあって楽しく回れました！久しぶりでも院長は３バーディ負けずに練習あるのみ！！*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:*☆*:;;;:LINE@始めました！ご登録は

どんな方にでも合うオーダーメイド治療院名古屋市緑区徳重駅から徒歩８分お子様連れOKの徳重治療院です治療院の近くにある『寄せ植え工房はみんぐバスケット』さんで『ギャザリング』の体験レッスンをしてきましたたくさんのお花の中から好きなお花同士を組み合わせて寄せ植えしていきます。悪戦苦闘しながらも、とても素敵に出来上がりましたよお店の入り口前に飾ってあるので、是非見てくださいね他の鉢植えにも寄せ植えしていこうと思うので、またレッスンに行きたいと思います*☆*:;;;:*☆*:;;;:

こんにちは❣️久しぶりの更新ですが、名古屋市緑区神の倉にある徳重治療院のご紹介です✨マタニティ整体や産後の骨盤矯正もされているので、子連れでずっと通っています❣️保険適応あり❣️日曜日診療もされていて、キッズルームあり✨