徳島グルメ

こんにちは！富永ペインクリニック院長の富永喜代です。シルバーウィークは、大好きな道の駅巡りをしてきました西条市の「周ちゃん広場」へ。ここ、時々ほかの県と連携して、全国各地の名産品が展示販売されているんです。だから行くたびに、「今日は何があるかな？」という楽しみがあります。道の駅で再会した、故郷の味そして今日見つけたのが、沖縄県の"車麩"と、

老舗の喫茶店「亭望」でランチしました。店前だけでなく、広い第二駐車場もあって駐車には困りません。クラシックなインテリアが素敵な店内生花がところどころに飾られ、優雅な気分スペースもゆったりととってあり、落ち着きます。奥に行くとすご〜く広いスペースがあって、びっくり！こんなに広いカフェは徳島では初めてです。スタッフも多くて、丁寧でキビキビした接客が気持ちいいです。12時頃になると、ビジネスマンがどんどん入ってきました。こんなに広いと、人数が多くても一緒に座れて、

筋トレしても筋肉痛にならない…これって効いてない？筋肉がつく人の共通点"https://t.co/tOn8o8qPrz—スイーツ★マッスル(@sweetsmuscle)2026年10月16日パーソナルトレーニングのクライアントさんからも、たまに「この前、筋肉痛がなかった」と言う話になる事があります確かに筋肉痛があると効いたという目安にはなるけと体調や成長過程では筋肉痛に、ならない場合があります添付記事の本文にも書いてあるように筋肉痛がなくても使用重量や見た目の変化などがあれば問題

ジム経営をしながら自身もトレーニングをしてグルメリポーターとしてもYouTubeやたまのテレビなどにも出て最近はカフェも始めて凄いバイタリティですね！とたまに言って頂く事がありますがアーノルドシュワルツェネッガーの影響が、かなり大きいです@wisdom.honyakuonInstagram:"「ゴール・有名・目的」偉大なことをするにはまずは偉大な👆が必要#心理学#悟り#モチベーション#筋トレ#成功#成功者#努力#夢#自己改善#arnoldschwarzenegger"38l

水辺の倉庫街バンダイ埠頭に10月14日、新しくカフェ「スリーシスターズダイナー」がオープン！早速、ランチに行って来ました。開店祝いのお花がスモーキーなカラーに映えますね。スリーシスターズと言えば、シドニー旅行で見に行った、世界遺産のブルーマウンテンズの三つの奇岩を思い起こしますが…ネイティブアメリカンの間で古くから受け継がれてきた農法で、「コーン、ビーンズ、スクワッシュ」のこと。それぞれが違う役割を持って、支え合っていくという考え方にインスパイアされたオーナー

松茸、栗、秋刀魚なんでも来いですね読書の秋、スポーツの秋、でもやっぱり一番は食欲の秋いや俺は一年中、食欲ですスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスル筋肉系グルメリポーター味より筋肉！筋肉系グルメリポーター【スイーツ★マッスル】です！このチャンネルではコンビニ・ファミレス・牛丼チェーン・スイーツなどあらゆる食べ物を筋肉目線で検証＆食リポ！✔タンパク質足りてる？✔筋肉に良いのか？（無理やりでも検証💪）✔ウマッスルな食リポ炸裂🔥「強い。」「筋肉も喜ぶぞ」「

祝日は休みのカフェが多いですね。新町周辺をブラブラしたのですが、ほとんど開いてなくて、駅前まで行けばよかったのかも知れません。「14g」は飲食の提供はやめて、服などの物品販売のみになっていたので残念でした。でもスイーツを求めて初めて「コンチャ」に入りました。店前にバースディケーキを注文された方のお名前ボードがあり、見るたびにほっこりした気分になります。この日もお誕生日の方のお名前がありました。おめでとうございます！店内はクッキーなどの焼き菓子やお土産物「阿波踊り会館」の

長年トレーナー業を、やってますが、お客様との関係って先生と生徒という間柄に近いせいか、お金を払う側が「お願いします」トレーナー側は「よし分かった」というという感じである種、特殊な関係でもあるのですが飲食を、やるようになって改めて、お客様に来て頂きお金を払って頂く事に、ついて学ぶべき事が沢山ありましたジムオープンした当初は、そうだったのに何処かで「教えてあげる」という意識があったように思います改めて気付かされたお客様の大切さそんな中カフェのお客様で嬉しい出来事が、ありました1つは何度も買い

美味しいさつまいもの食べ方教えて！色々あるけど、やっぱり石焼いもが一番ですね特に地元の鳴門金時は甘くて減量時にも重宝しましたYouTubeにスイーツ★マッスルカフェのマッスル★ドッグチーズトッピングをUPしましたこちらもオススメなので是非、視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスル筋肉系グルメリポーター味より筋肉！筋肉系グルメリポーター【スイーツ★マッスル】です！このチャンネルではコンビニ・ファミレス・牛丼チェーン・

センチュリーブラザホテルの1階にあるカフェ「アリエッタ」以前一度ランチに伺いましたが、3年前にコンセプトが変わって人気になっているようなので行って来ました。内装はあまり変わっていないみたいですね。10時まではモーニングワンプレートにパンやご飯、スープ、ドリンクがおかわり自由で、1300円ホテルに宿泊していなくても利用できます。ランチは11時からです。ホテルらしい豪華なソファアール状の窓にレースのカーテンが映えます。半個室のテーブルは人気があって、いつも満席でした。

"筋トレ後のプロテイン、急いで飲むべき？押さえたい摂取のポイント"https://t.co/oydxDhYGtP—スイーツ★マッスル(@sweetsmuscle)2026年10月11日以前から摂取のタイミングの論争がありますが個人的には、いつ飲んでも良いと思います個人的には毎朝、自身の筋トレ終わりに飲むというのがルーティンで昼間もパーソナルの合間で時間がない時はプロテインで済ませる事が多いです因みにスイーツ★マッスルカフェではプロテインは勿論プロテインシリアルもありマッスル中々習

徳島駅近の「木村スパゲティ」がピッツァを始めたのでランチに行きました。ここは2度目です。11時開店で、一番乗りでした。すっきりとまとめられたおしゃれな店内メニューピッツァのランチセット(プラス200円)にしました。セットのサラダレタス、胡瓜、人参、紫玉ねぎ、ワカメのサラダシャキシャキで、ドレッシングも美味しいです。阿波尾鶏の照り焼きピザ1100円阿波尾鶏のむね肉たっぷりピッツァは一枚ずつ出してくれて、シェアしていただきました。ライ

今日は何の日？記念日によると毎月１１日がホットドッグの日に認定されているのでスイーツ★マッスルカフェでは毎月１１日に特別サービスする事にしました本日１１日マッスル★ドッグ注文の方トッピングチーズ無料で追加させて頂きマッスルこの機会に是非パンでパンプアップチーズが濃厚ゴリマッチョ筋肉も喜ぶぞスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスル筋肉系グルメリポーター味より筋肉！筋肉系グルメリポーター【スイーツ★マッスル】です！このチャンネルではコンビニ・ファミレス・牛丼チ

10月3日、甲賀米粉たい焼きがリニューアルオープン！最近スイーツ男子になったので、見逃すわけにはいけません(笑)店前に開店祝いの花輪がたくさん並んでいましたが、店内にも豪華な胡蝶蘭やアレンジメントが飾られていました。メニューおっ、これで焼くのですね。注文して、こちらで待ちます。待っている間に、良かったらと持って来てくれました。たい焼きを作る時にできる端っこ!餃子のハネみたいな感じですね。パリパリとした食感で、牛乳や卵の優しい味と香りで、美味しい〜ちょっ

ドラマだと孤独のグルメとワカコ酒バラエティだとバナナマンのせっかくグルメとサンドイッチマン伊達のコロッケあがってますYouTubeだとホンジャマカ石塚さんの石ちゃんねるあとスイーツ★マッスルチャンネルも宜しくお願いしマッスルスイーツ★マッスルと言えば今月オープンしたスイーツ★マッスルカフェ今日は何の日？記念日によると毎月１１日はホットドッグの日らしいので毎月１１日はイベント開催しマッスル詳しくは明日のブログにてスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッス

昨日はジムもカフェもオフだったのでムーンサルトにてランチを兼ねてYouTube撮影伝説の新日本プロレスちゃんこわかめスープをレシピを素に再現してもらいました何か強くなった気がします笑詳しくは近日YouTubeにて公開しマッスルそれにしても、いつもの木曜日と違い、どっと疲れが溜まっていたのか、かなり長く爆睡してしまいましたジム営業は今月で26年目その前にも東京でインストラクターとしてトレーナー業を数年やっていたから息する感覚だけど慣れない飲食の接客で緊張が続いたのだと思いますスイーツ

10月7日、横浜家系ラーメンの壱角家が応神町にオープン！11時開店ちょうどくらいに到着えっ、待っている人が行列になってる〜えぇ〜、そんなに人気があるの〜知らなかった〜全国に直営店だけでも120店以上の店舗を持つ人気ラーメン店の登場に、ラーメン好きが大集合ですね。広い駐車場もほぼ満車で、私たちは滑り込みセーフでした(笑)メニュー油そばは11月24日からのスタートです。ご飯は無料の食べ放題学生割引もあります。券売機で注文して、テーブルに案内されます。46席

前回２５年前も、そうですがプロテインショップの目的は一人でも多くの方にプロテインの良さと大切さを知って頂き、それをきっかけに筋トレに目覚めジム利用を始めてもらう相乗効果が目的で、すでにジム利用してくれている方はプロテインも筋トレも大事たという事は、よく知っているので、どちらかというと会員さん以外のためのお店という位置づけなのに連日、会員さん達が利用してくれるという嬉しい悲鳴なのでジムメンバーは全メニュー100円引きに、する事にしましたこの際ジムメンバーに、なってお得に利用しようスイーツ★マッ

国府町の「ふじや総本店」でランチしました。同じ敷地にある「パティスリーメゾンレーヴル」には何度も来ていますが、こちらは初めてです。きれいに整えられたお庭11時半開店の少し前に着きましたが、すでに車内で待っているらしい方が何人もいて、びっくり！予約も方もたくさん居て、広い店内は開店後すぐに満席！「休日はいつもこんな感じなんです」とのことで、平日は日によるそうですが、満席の日も多いそうです。大人気なのですね、知らなかった〜どっしりとした木材を使った、落ち着いた雰囲

叶えたい夢・叶った夢を教えて！叶えたい夢は、まだいっぱいあるけど最近、叶った夢は何と言ってもスイーツ★マッスルカフェオープンですねオープン迄の記録をYouTubeにUPしたので是非、視聴＆チャンネル登録よろしくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスル筋肉系グルメリポーター味より筋肉！筋肉系グルメリポーター【スイーツ★マッスル】です！このチャンネルではコンビニ・ファミレス・牛丼チェーン・スイーツなどあらゆる食べ物を筋肉目線で検証＆食リポ！✔タンパ

スイーツ★マッスルカフェ連絡事項①雨の日今日も天気予報は雨なので規模を縮小しますがカフェやっているので近くにお越しの際は是非お立ち寄り下さい②撮影パーソナルの合間に対応しているため素顔＆トレーニングウエアで接客していたら昨日、数人のお客様から、あのスタイルで接客していると思ってたのにと！写真撮りたかったとの依頼が、ありました！勿論、快く対応しました！それ以前に来られた方の中にも、そういう方がいたかもと思うと申し訳ありませんすぐに着替えられるので撮影希望の方は店頭で、お声掛けく

香川県高松にある、夢菓房たから美味しいゼリーをいただいたのでチェックしてみると、和菓子の百名店に入る大人気菓子店でした。テーマパークのように楽しいお店らしいので、一度行ってみたいです。ユーハイムのフルーツゼリーこちらも美味しい！あけぼののおかきいろいろな種類があって、美味しいな。チョコレートやナッツがトッピングされたものもあって、手が止まらない(笑)福屋の詰め合わせ銘菓雲井をはじめ、美味しいものばかりスイーツワークスエクレールの焼き菓子詰め合わせ

徳島で伊勢海老を食べるなら、ゆきや荘・椿自然園・砂美かたやまの3軒がおすすめです🦞家族の口コミで「食べきれない」「親も喜んだ」という声が多い宿です。どの宿も、いまのプランに伊勢海老があります。伊勢海老漁は9月中旬に解禁され、椿自然園は「10月初め頃から5月中旬頃」と案内しています😊解禁後の時期と行き方の注意は、下記の記事で詳しく解説しています📖この記事でわかること📌✅徳島で伊勢海老を食べるなら、ゆきや荘・椿自然園・砂美かたやまの3軒✅伊勢海老漁は9月中旬

小松島にある「リゾートダイニングFUN」情報誌にランチを始めたと紹介されていたので、行ってみました。とてもあかるくて感じのいいスタッフが笑顔で迎えてくれました。本日のランチメニュー全て1000円！ジャーン！私は、情報誌に載っていたやみつき鶏プレート蒸し鶏に甘辛いコチジャンソースと小口ネギがたっぷりかけてあります。見た目は大きくありませんが、ボリュームたっぷり！シラスの酢橘添え酢橘をかけた小松島のシラスは最高だね。ツルムラサキの天ぷら天

あなたにとって天使のような存在はだれ？先代の愛犬ブランと現在の愛犬豆太ですね無邪気で、ワガママで、賢くもありボケでもある愛おしい存在ですそんな愛犬豆太ですが初見の人には絶対に吠えるのでカフェを、やるようになってからは迷惑にならないようにジム内で飼うように、したのてすが、いわゆる分離不安症ってやつで外で接客していると狂ったように絨毯を噛んで暴れてボロボロに、してくれましたそれ以前から、そろそろ変え時かなと思っていたし２５周年を迎えたしリニューアルしました豆太ありがとう因みに今日の天気予

10月1日、藍住ゆめタウンの近くにもんじゃ店「Rikyu」がオープン！おっ、もんじゃは久しぶり！Let’sgo!わぁ〜素敵！黒一色の外観からは想像できない、温かみのあるおしゃれな空間上品なベージュとブラウンでまとめられたシックな店内は、失礼ながらもんじゃ屋さんとは思えない落ち着いた雰囲気です。接客もとても丁寧で、高級感が漂っています。テーブルのセッティングも素敵！おしぼりもタオルです。カウンター席もあり、まるで鉄板焼きのお店のよう奥に和室もありま

昨日のスイーツ★マッスルカフェはジムの会員さんやムーンサルトの常連さんや、ご近所さんが中心でした事前に何度もシュミレーションしてたけど、やっぱり実際に作業してみると思うようには中々いかず緊張したけど気心が知れてる方々ばかりだったので救われました何事も、そうだけど本番（経験）が大事たと改めて思いましたまだまだ不慣れですが一生懸命、一つ一つ作っていくので末永く宜しくお願いしマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスル筋肉系グルメリポーター味より筋肉！筋肉系グル

10月1日、小松島に「ホワイトソースがおいしい小さな洋食屋さんラシーヌ」がオープン！早速ランチに行って来ました。ラーメンの「猪虎」やうどんや「えにし」など人気店が並ぶ「ハッピープラザ」真ん中に大きな駐車場があるのが嬉しいです。週替わりのランチメニュー木の風合いを生かした、明るくナチュラルで可愛いインテリア３つ並んだ上げ下げ窓が素敵です。メニュージャーン!私のラシーヌランチ1280円カリッとした衣の大きなチキンカツは揚

スイーツ★マッスルカフェオープン前日にジムオープン２５周年のお祝いとホットドッグの勉強を兼ねてフライングキッドにゴチに、なりましたありがとう色々、参考に、なったし俺も頑張りマッスルスイーツ★マッスル公式YouTubeチャンネルスイーツ★マッスル筋肉系グルメリポーター味より筋肉！筋肉系グルメリポーター【スイーツ★マッスル】です！このチャンネルではコンビニ・ファミレス・牛丼チェーン・スイーツなどあらゆる食べ物を筋肉目線で検証＆食リポ！✔タンパク質足りてる？✔筋肉に良いのか？（無理やりで

中華そばの老舗「かわい」でランチです。11時開店で、５分ほど前に到着えぇ〜、店前には人だかりがしていて、既に駐車場はいっぱい…そんなに人気があるとは知らず…もうちょっと早く来れば良かった…ちょうど出てきたスタッフに聞くと、入り口前にも停めていいとのことちょっと車の前が出てしまいましたが、なんとか駐車OK！カウンター席とテーブル席こちらも最後のテーブルに無事着席できました。ということで、開店前に満席になり、その後は店前で待っている人が絶えずいました。メニュー食