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こんにちは。不安定標準、きょんです。さきほどゆるめるといいよストレッチもいいよて言ったけどストレッチて、なにすればいいの?ってyoutubeで調べるところからの人もいるかな?それももちろんいいんだけど自己流でいいんじゃないかなって思う。シェー、でもいいよ。←年代ばれる?よくジムでも言われるけどストレッチで故障する人もいるってくらい言われるままにやるとやりすぎで(自分の可動域を超えちゃったりして)壊すことある。ストレッチてその部位の循環を良くするというイメージで
明日からの解剖生理学の講座に向けて資料がやっと完成wただ今印刷中。。。まさかのインク切れで買い物ついでに無料カフェに立ち寄りひと息な感じです(^^)満たされている人から受け取るとその人にお返しシナキャって感じが起こらないお返しシテアゲタイも起こらないただただ有難く受け取るだけで充分なんだ本当にありがとうを感じるだけで伝わるしありがとうを表現するだけで循環は起こるそれでいいんだ☆☆☆解剖生理学講座のリクエストはこちら9/17、18岡山にて解剖生理学
自分の居場所について内観していたら、頭の中に出てきた話があるので、ここに残したいと思います。本来、あるべき場所じゃなくて、しっくりこなくて苦しかった。僕の色は黒で、パズルの友達ぴーちゃんが綺麗なピンク色をしていて、うらやましかった。ぴーちゃんの周りには同じピンク色をした仲間がたくさんいた。いいないいな。ピンク色は綺麗で、友達もたくさんいて、楽しそうだな。僕はぴーちゃんと自分を比べて、悲しくなった。そしたら、ぴーちゃんが黒色の僕がいるからピンクや黄色がわかるんだよと言ってくれた。みん
登山道に入ると直ぐに、心臓破りの階段に入る。どこまで続くの?と、初回はビビってしまった。山の中は涼しくて快適。キレイな花も見つけて嬉しくなった。まあまあハイペースで登っていたらしく、途中から旦那は着いてこれなかった( ̄▽ ̄;)登っては待ち登っては待ち、登っては待ち、登っては待ち、自分のペースで登って~と言い残し、ホイホイ先を急いだ。私はトレーニングのつもりなので(*^^*)山頂からの見晴らしは、過去最高にキレイだった。来月走るのは↓突端の島一周。走る姿をイメージ
おはようございます。名古屋市名東区のねじまき接骨院です。いかがお過ごしでしょうか。ちょっとやってみてください。すこし重めのものを持ちます。自分のできるだけ近くで持つのと、できるだけ遠くで持つのを比べてみてください。どうですか?遠くで持つと重いですよね。子供を抱っこするのでも、しっかり自分にくっつけたほうがすくないちからで抱っこできますが、手を伸ばして遠くでだっこしようとすると途端にすごくきつくなります。これは自
知人の農家民宿のたんぼで稲刈りをしました。無農薬有機農法にこだわる方針のたんぼは、とにかく手間ひまかけます。収穫後の秋、土づくりから始まって、栄養分いっぱい、乳酸菌いっぱいのたんぼをつくります。化学製品が入らない田んぼでは、さまざまな生き物が共生して稲の成長を邪魔したり助けてくれたり、ドラマが展開しています。雑草が生えてくれば人間の出番。毎日くさとり、くさとり、くさとり。。。そうして迎えた収穫です。コンバインという稲刈りと同時にもみを分けて脱穀できる機械はとても便利だけ
自分を自分で幸せにする時ラブボイスヒーリング™、個人セッション詳細、お申込みフォームはLove-Voice-Healing™まで(現在9月下旬の日程にて受付中です)みなさん、こんにちはミュージシャン兼ヒーラー兼自宅仕事(ライターなど)という、時間管理が自分でできてしまうライフスタイルである私はたいてい起きるのは午後なのですが今朝はなんだか5時前くらいにやたらスッキリ目覚めてしまい(奇跡)しばし自分のライブの過去音源を聴いて気づきとアイデアを量産しておりました
島根県出雲市の【心の調律サロンVioletAster(バイオレット・アスター)】代表カウンセラーの森岡みやこと申します。宜しくお願い致します。自己紹介はこちら借金を抱えて「返す事」に必死でした。借りたものは返すのは当たり前ですが、そこにばかり思考が集中し「楽しめない」私がいました。なぜ?と考えた時・・・お金だけではなく「代償がなくちゃ受け取っちゃだめ!」自分の存在がオールOKではない、何かしないと存在価値がないと考えていた私がいました。受け取ることは苦手なくせに、放出するこ
のんびりと夢を反芻しながら目覚めた朝。ちょっと曇ってる?山に登る予定なんだけどと、天気が気になる。ふんわりさんもお待ちかね。一人裸足のグラウディング(アーシング)にゃん丸チビッケの草を摘む。晴れてきた!スマホで調べたら1日晴れだった!花が一気に咲いてくれた。毎朝声をかけているのだ(*^^*)玄関で待つチビッケに草をあげた。チビッケが美味しそうに食べてる姿に嫌される。今日から次女の後期の授業が始まるので、大量の画材を持って行く日。学校まで次女と画材を車で運ぶ日。あっ
金は天下の回りものって、よく言ったもんだぜ。お金って、一つの場所に留まることが嫌いで、出入りが大好きなんじゃねえかな?血液が身体全体を巡るように、お金も社会全体、世界中をグルグル回って循環するって言ったらいいのかな?血液が身体全体を隅々まで淀みなく循環するように、お金も世の中全体を淀みなく循環したら、社会も世界も健全な感じになるんじゃねえかなって思うんだぜ。
ProjectForFlatMIKAです。巡り。お金の巡りについて少しお伝えします。お金は手段であり目的ではない。この軸が逆転しないことが重要だと思っています。お金というのは血液と同じです。循環させれば価値が上がるけれど滞らせてしまうと価値がなくなります。常に循環させること。そして目に見える物の価値=ブレにくい。目に見えない物の価値=ブレやすい。(私は後述のものを扱います)ここで大切なこと。価値のブレにくいものについては考えずに払ったり貰ったり出来る。一方
こんにちは。未来創造コーチのKeikoです。本日よりこのブログを開設しました。私はGive&Share&Give.をミッションに、澄み切った水がよどみなく流れ循環する、優しく暖かく美しい世界をつくっています。+++自分がご機嫌でいられるのは、どんな時ですか。何があれば幸せですか。誰といると、安らぎますか。自分の大好きなものに囲まれていると、それだけで毎日が満たされます。そして満たされたあなたの心は、他の誰かを満たします。そんな、優
2年前こんなことを書いてたんだな~「子供の未来のためにご飯を作ってる」良いこと言うじゃん私どうも今よりちゃんとご飯を作ってたようです。子供の好き嫌いに合わせてご飯作るわけにはいかないし…でも「おいしい!」って喜んで食べてもらいたいし…実家から旬の野菜もらったし…色々考えてたらご飯作るのめんどくさくなります。かなり手抜きを覚えましたレバー入りミートソースは、今でもたまに作ってます。時々レバーを入れる割合が多すぎてバレます
蜜蜂のことが気になりだしてから、ブログで養蜂のことを目にすることが増えてきた。うちにも巣箱を置きたいなぁと旦那に言ってみたけれど、隣近所が近すぎなので、近所迷惑になると言われて諦めた。近所にも迷惑かもしれないけれど、蜜蜂たちが迫害(大げさ?)されたら可愛そう。そんな話をりりさんにしていたら「うちで体験すればいいよ」と言っていただいたのでした。タイミングが合えば、蜜蜂のお世話をさせてもらおうっと。りりさんからいただいた日本ミツバチの蜂蜜は、すっきりした甘さで凄く美味しかったなぁ。
今日はちょっと休日出勤。辞めた事務員Y子も手伝いに来てくれて里帰りのお土産を持ってきてくれたカボス↓きな粉のお菓子↓途中でN君が打ち合わせに来てDOVEの詰め替え↓美味そうなクッキー↓を、頂いたのでした。手伝い無償なのに(^^;でもありがとーと、感謝して頂きます。
♡幸せな人生のつくり方♡戸髙まきです。メルマガはこちら♡こちらのメルマガでは、日常での気づきや日々の中で私がやっていることなど実生活に活かせる内容を発信しています!ご登録、お待ちしています♡↓クリックしてご登録ください!メルマガご登録LINE@はこちら♡子育てのお悩みや、自信がない、自己肯定感が低い、人間関係がうまく行かないなどなどありましたら、ぜひご登録ください!うまくいかない場合は@joz5726zで検索してください
僕は野菜菓子専門店Ateliershin.というお菓子屋さんをやっています。このお店は日本の季節の無農薬野菜を使った無添加のお菓子を創っています。Ateliershin.に込めた想いは芸術家が作品を一つずつ作品を紡ぐように、一つずつ大切に手創りしたいと思い名付けました。野菜菓子専門店Ateliershin.は日本一エコなお菓子屋さんを目指しています。【本日締め切り】9/22(日)エシカルフィールドワーク
こんばんはー!Madokaです満月の昨日、ぴこさん&こういちマンモスさんの大阪トークライブに行ってきました!と――――――ってもよかった!マジでピコさんの深いお話も聞けて、(特にお金の話はびっくり!!マジか!!!ってなった)これがパワーブロガーさんのエネルギーか…もうブログじゃ伝わりきらないよー!絶対会った方がいい!!!って思いました。めっちゃ自然体でとっても可愛ら
午後から仕事一同会社に入って、忘れ物したので車にもどると、後ろから聞こえた。にゃ~んって。久しぶりに見たにゃんこは痩せてしまい、ちょっとかなりせつなくなる。いっぱい食べてねと声をかけて、しばらく様子を見てから社内に戻った。帰りに見たら、ごはんが残っていたよ。一度には食べきれないのかな~痩せた姿を見るのは悲しい。また会えますように、、、
9月15日23時から無償遠隔やっていきます。変わる切っ掛けにしていただけたら幸いです。お申し込みは下記にて締め切りました一般的にツボは点で認識しています(↑フジツボ)。どうもクラゲです。ツボはそれ単体で存在しているわけではありません。経絡の経路の途中に点在しています。それぞれに役目がありながら繋がっています。滞りの無い状態が健康とも言えます。昨日の記事にも目を通しておきましょう。どこかで電
先日見つけたミーゴレンの麺。原材料が小麦粉塩ウコンなので、保存食にちょうどいいやと買うことにした。作り方を見てみると、味付けがミーゴレンの素頼り。ミーゴレンの素を探して、原材料を見て真似っこしよう!と思ったけれど、ミーゴレンの素が売ってないよ?ありえんやろ~インドネシアだから甘酸っぱい味付け?私の勝手な想像やけど。具材は海老?海老は娘が食べないんだよな~と言うことで、テキトーに味付けして、残り野菜の始末みたいなミーゴレンが完成。なんだ塩焼きそばじゃん。味付けの問
こんにちは!今日も暑いですね🥵先日あるママさんとお話ししていると普段お風呂につかっていない。というか、つかれない。子育てしてると、子供達をお風呂に入れるだけで精一杯で、お湯に浸かるどころか自分の体を洗うことさえもままならないこともあります。子育てあるあるかな私も服を着たまま子供達をお風呂に入れてあとでゆっくり一人で入ったりしてました。最近買った雑誌に、10分お風呂に浸かろう!とありました。毎日じゃなくても、10分ずっとじゃなくても5分を2回でも私はもちろん、1人で入って
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こんにちは、Chikaです。大御神社の参拝を終え、車に戻ろうとすると、「Chikaちゃん、こっち!」と友人。こんなひっそりとした案内鬱蒼と木々が生い茂る中をどんどん進み、岩場の急な階段を下りていくと…岩窟の鵜戸神社に辿り着きました。こんなところに、こんな神々しい空間がとまたしても胸いっぱいのワタシ友人が宮崎に来たばかりの頃、ここを訪ねると、神様に捧げられたお酒や供物が腐ってもの凄い匂いを発し、すごいことになっていたそうで、それから足繁くお参りし、お掃除を続けてい
隣にチビッケが寝ていたので、気持ち良くてのんびり目覚めた。ゆっくり覚醒したので、夢を覚えてる!急いでメモした朝。良い天気!午後から仕事するけど(;´д`)遅い時間にごはんをあげたので、ふんわりさんの影が濃い。一人裸足のグラウディング(アーシングにゃん丸チビッケの草を摘む。光合成も忘れずに(*^^*)絵に描いたような太陽で、嬉しくなってしまうね。午後から仕事するけど、、道路の向かいには、野草の師匠が植えた花が咲いている。大雨で一度は倒れていたんだけど、見事に復活してる。