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車のエンジンがかからず2週間くらい徒歩生活をしていた。駅までの道すがら郵便局などがある通りのコンクリートには黄色と青色の石が埋め込まれている。顔をうずめるような風が吹き眼下を黄色や青色の桜吹雪が見えた。季節外れの桜に思えた。ハイキSong·RegalLily·2023open.spotify.comリーガルリリー「ハイキ」たおきき
最近、休みの日歩くようにしています昨日…なかなかでした今日は、ゆっくりします
昨日15時半頃から事務所出発。大阪城まで徒歩です。松屋町筋手前の農人橋。毎年通ってます。大阪城到着。紅葉はキレイですが、日本全国にはもっとキレイな所があると思います。外国人観光客が多かったです。昨年もコロナ禍の一昨年も多かったですが。腰にはコルセット。徒歩数を考え、大阪城間近くまで行くのは断念。近くまではまた来年です。西の丸庭園入口付近。イベントやってました。今年の大阪城です。歩数を気にしているにも関わらず、徒歩で帰宅しました。歩数は18,000歩以上。体力には全く問題ないのですが
今日はスマホ云々で数年振りの渋谷へ❗迷ったけど天気もよかったから思いきって歩き、久々246歩いて行ってきやした😁途中道玄坂辺りから松濤方面から旧東急本店、Bunkamuraはやってんだね❗️😳旧ドンキが移動してたのも初見、それにしても…週末もあんだろうけどアチコチ人だらけで狭い歩道が訪日外国人やらでギュウギュウ、特に道玄坂、交差点、駅前広場、高架下、宮益坂方面やら…歩けねぇんだから…ある意味危ねぇよな😱目的地も人だらけ、終わって旧モヤイ側も工事含めギュウギュウ…なんで裏道から淡島通り方
⬇まずは、写真をご覧ください⬆信長ゆかりの城綺麗でした我が家から近くはないんですけど、歩いて行ってきましたスマホのデータなので、正確ではないですが約2万歩ダイエットの為に歩いたのではなく歩きたくなって、突然思い立ったんです20kgの肉が付いてた頃には、考えられないことですと、言うことで今夜はお米1.5合⬆緑黄色野菜ふりかけ・マグロの水煮さて、明日の体重は？ちゃんと、今朝落花生を美味しく食べたので、大丈夫だと思います今日の結果は1ヶ月後なんですかね？そのデータは、
ジム終了。本日は2時間泳いできました。昨日1時間しか泳いでないので、その分を取り返せれば、、、と。バタ足ダッシュは49分で2km。いつものように300m追加して、58分で2.3km、といったところかな。30分で泳げるコースが1つになってしまったので、いつもよりはゆっくり？というか、前の人に追いつかないように待ってからスタートしたりしていたので、こんな感じになりました。その後のクロールはのんびりと肩を大きく動かすことを意識しながら、身体がブレないように体幹も意識しつつのクロール。ガン
パートナーさんがお酒のストック飲み干しやがったので、仕方なくスーパーまで買いに行ってきました。今夜は野菜炒めを作ろうと思っていたんだけど、豚肉安くてラッキー買っちゃいましたさて、スーパーまで歩いて行ったんですが、暑い。なんなん、もうじき12月ですけど季節感w今日はのんべんだらりと歩いているのでまだ10,000歩いってましぇん。夕方ウォーキング少しするつもりだから、それでかろうじて超えるかなやりすぎ厳禁よくこの27日間鬱気味にならずにきたなと不思議でならない。こんなに調子がいいの持
数日前にふと考えたこと。ここで改めて書き留めておきます。5月のGW明けから毎日欠かさず歩いているわけですが、通ったことの無い道を歩くコースに必ず入れるようにしています。でもこれも半年も過ぎるとなかなか難しいわけで。通常入っていくことの無い、行き止まりの袋小路なんかに意図的に突っ込んでいくこともままあります。それでもそろそろ限界が近いですね。年内は何とか頑張ってみようと思いますが。ふと思ったことというのは自分が歩いた道を色で塗りつぶしていくとどうなるのかということ。当然自宅
本日は雨天なり🥺でも予報のおかげで備えも出来てた最近の仕事の都合で徒歩が増えた体重は特に減ってないが(´△｀)なんか体は動きやすい気がする雨の日も自転車より安全で楽だ☔️他業種の集まる会議へは車で移動15人ほど集まって、初めて勢揃い広い部屋取っといてもらって良かった😳まだまだ手探りな段階だけど皆が支え合う方向性が決まって何より😊夕方は雨の中歩いたので足元濡れたけど靴下の替えも🧦持ってて良かった🧦夕方の空腹はナッツとチョコで乗り越え今日も朝から晩までがんばった🥱お風呂
細かいお金もかき集めてもたりなかった！そんな過去がある一円玉！笑うなかれたかが一円玉されど一円！｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡その日はバスに乗ることができず2時間以上の距離をとぼとぼ歩いて帰った
宮古島ぶろぐ再開市街地を離れて来間島に寄り道した後島の東側へとひた走り👮まもる君顔はめパネル(笑)の場所からゴールはもう近くて◆保良漁港へと続く道その4で登場したボラガービーチと同じ保良(ぼら)地区にある漁港⚓この先に息をのむ光景が・・・(¯∀¯)ﾆﾔ◆小さな漁港のとびっきり宮古ブルー堪らん☆(*´艸｀*)◆東平安名崎(ひがしへんなざき)手前に駐車場があり🅿️停めて徒歩で移動。。。(裏話：先述の保良漁港へもここに停めて歩いて行ったちゃん)◆道ゆく景色も絶品。。。◆平安名崎
昨日の釣りが朝4時起きで、4時間しか寝てないので、眠すぎて昨晩は9:30には寝ました(*_*)朝8:30起きなので、11時間寝てしまった😂今日午前中は、個人ハープレッスン。70代半ばの方で、いろんな曲を楽しく演奏しています✨ご自宅用に譜面台も欲しいとのことで、譜面台もお渡し✨レッスン後は簡単事務所ごはん。全部冷凍保存している食材。肉団子と、キノコ類白菜、もやしの味噌󠄀汁と、ごはんでレッスン中に火を通しておいて、レッスン後に味噌󠄀だけ入れる感じで。電車＆徒歩だと25分、徒歩だけだと
はじめに自分で自分を育てていこう！習慣化コーチのこんちゃんです。みなさんは、普段よく歩いている方ですか？1日8000歩のウォーキングを続けることで、脂質異常症や糖尿病、高血圧の予防効果が期待できるとも言われています。今回は特に、幅広く「外を歩く」ということについて習慣化の観点から探ってみたいと思います。普段車や自転車を使うことが多くて…という方はぜひ何か参考にしてもらえたら嬉しいです。外を歩くメリット体力・健康維持！！やはり1番はこれですね！全身の筋肉だけでなく、骨も強くなると
ここ一ヶ月ほど往復１時間以上かけて徒歩で通勤している旦那さん。気づけば５キロ近く痩せたみたいびっくりだよね一番わかり易いのがお腹周りで今までボタンが締まらなかったコートがスマートにボタンが締まるというこれからも健康の為に出来るだけ歩いて行くつもりらしいです
おはようございます！この前哲と話していて、「買い物行ってきたよ〜」って言ってました。初めて行く所だから「どのぐらいかかったの？」って聞きました。すると・・・「３０分ぐらいかな！！」って言ってきました。そして「思ったより近くて３０分で行けたよ」って・・・彼の場合は車でも電車でもなく、もちろん自転車でもなく、徒歩で３０分の事です。「３０分しか、かかれへんかった！」って言いました。僕は続け様に「３０分も歩いたの？」ってツッコミました。哲は「３０分しかだよ！」って言い返しました。家から
都市と移動手段も共生関係にあると考えられる。徒歩が主体であれば、都市圏は一日で一往復出来る範囲、大体直径10kmに収まってくる。大小の道が交流の場にもなり、店舗も道に面して連なる。歩き方も疲労や腰痛にならないように、つま先重心の二軸歩行のナンバ歩きで、腰を捻らず腕も振らずというかたちになる。この歩き方なので、着物と草履や下駄が発達する。魚や野菜の宅配・捌きのサービスを受けられ、在宅ワークや共稼ぎもしやすい。鉄道とエレベーターが主体になると集積化を促し、都心から郊外へと同心円状に広がる。
昼間にフレアを仲間にするとこのセリフ。夜だとこのセリフになります。つまりバトランドからイムルまでは大人が徒歩で向かうと半日かかるという事になります。ん、半日で行けるの？ドラクエ４の世界ってなんかせまくない？
金曜日年長さんは秩父郵便局へ秋晴れ自分に宛てたハガキを書いたのでポストへ📮週明けにはみんなのお家に届きます
こんにちは。今日はお天気も回復して暖かくなって良かったです。うちは昨日夫が帰国してバタバタしていますさてさて、タンザニアでは、大通り沿いの所々に、食品や日用品等が売られているマーケットがありました。で、買い物したモノを頭に載せて歩く人達を沢山見かけました。自家用車は普及していないそうなので。↑基本、大通り以外は舗装されていない所ばかりなので、道行く人の足元が埃だらけなのが気になって仕方ありませんでした。乾期の今は乾燥していますが、雨季とか、ドロドロになりそうな気がします。子供で
どうも公認会話士です。新ブログで毎日新たな記事を公開中です。最新記事はこちら小説一覧はこちら乃木坂46「帰り道は遠回りしたくなる」小説版はこちらおもしろ可愛い猫動画はこちらペタ、いいねに関してお知らせ
【歩く】こんばんはけにーです。ものすごい深夜に書いてます。最近休みの日はバイトをしてて八王子や山に近いところに集合して神奈川に近い場所で解散することがあるんです｡そんで毎回どうやって帰ろうか考えるんです。せっかく滅多に来ない場所だし電車で帰るのも味気ないと思って歩けそうなら歩いて家まで帰るんです。今日は若葉台って駅で解散をしてそこから歩いて帰りました。7.5kmくらいだったんですが意外と歩けます｡この前は12kmくらいでかなりの距離でさすがに翌日に響きました(笑)
＠地主神社陸上自衛隊奄美警備隊。道路の寸断を想定し、救援物資を徒歩で運ぶ訓練。約20キロの救援物資を背負い、約25kmを歩く。海謝美終了後、スタート地点に行きました地主神社です～準備中。隊友会与論支部のみなさんカードをいただきました～準備ができたようです。15人だそうです。出発救護車。１５：４０にゴ～ルの予定だそうで
2023年9月の奥鬼怒を旧友と訪ねたシリーズ、その3。ここまでの行程はこちらのリンク先↓からどうぞ。久しぶりに奥鬼怒へ日光澤温泉日光澤温泉で2種類の湯を楽しんだ後は、この日の泊まる宿、手白澤温泉へ向かってまた歩く。そのためには一度加仁湯まで戻るんですよ。加仁湯から伸びる道を、さらに約2kmほど歩かないといけない。約2kmなので30分の行程と表示あり↓。加仁湯から日光澤が楽ちんだったので、手白澤もそうかと思ったら違ったのでありました(^^;あ、そし
彩花から徒歩1分のご贔屓のご夫婦はん。土曜日にはお昼ご飯をお召し上がって頂きました。僅か四日間でリピートだす。🍺に紹興酒。キムチ。よだれ鶏ハーフサイズ。餃子。酢豚は絶対にお召し上がりになられます。彩花の酢豚しか食べへんとね。白身魚唐辛子炒め。酸辣湯麺。奥様がね、辛いもん好きなんですわ。ホンマに良く可愛がって頂いてますわ。今日も有難う御座いました。
普段、トイレ掃除は誰が担当してる？実家のトイレ掃除は小４女子時代からやらされてた嫁に行くまで私の担当・・・当時は完璧な仕事ではなかったと思うし、なんで～って思いもあったけれど、あの頃の体験のお陰で汚い仕事が嫌いじゃないので、今にして思えば良かったのかも～▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう半年以上の時を経て、メルカリ活動（メル活）再開しましたスマホを機種変更して待ち受け画面上には出てなかったアプリ出してないと、アプリの存在も忘れがちでしたが、友
満を持して、東海道旧道歩き西半分を開始！！今後、旅行記を後追いで書いていきます。このブログは、私が一人旅で行った東海道五十三次を徒歩で巡る旅の記録。一番の目的は後で見返す自己満足用。でも、偶然見つけた人にも読めるように書いていく。今回、目指す経路全体は、見付宿(静岡県磐田市)から、もちろん京都まで。ガイドブックの数値の合計は257km。でも、今年の前半で終えた東半分も、ガイドの数値は237kmだが、実際に歩いた距離は300kmに達している。寄り道や道
スーパーまで歩いて買い出しに行って来ましたまるで苦行2Lのミネラルウォーター、缶ビール4本、ウイスキー小瓶、コーヒー1L、ブロッコリースプラウト。重さにしておよそ5kgの荷物を肩に背負って帰宅する羽目に。わかっちゃいたけど、今度こそ本気でエコバッグと肩が引きちぎれるかと思いました行きは良い良い帰りは怖い行きはサクサク歩けたけど帰りはのらりくらり。ゾンビのように帰宅今はコーヒー飲んで30分ほどひと休みしたところですさてさて気合いを入れ直して午後のウォーキングといきますかファイトー
私にとっての大きなチャレンジに向けた新兵器他の記事で詳しく書いてる通り、私は今年の年初、”旧東海道を日本橋から京都まで、自分の足であるいてみよう”と決断し、何度かに分けて実施。とうとう、この11月に、無事に完歩できた。複数回に分かれるが、合計では20日での達成だった。60歳を超えた私にとっては、これはかなり大きな挑戦で、それなりに金や時間を投じても、何とか達成したいと思うチャレンジだった。そのため、試しに歩いていた最初に履いていた”普段使いのスニーカー”では
ムーミン飯能市「トーベ・ヤンソンあけぼの子どもの森公園」こちらはムーミン「メッツア」とは違います。距離も離れています。飯能市の運動公園の奥。名前の使用を認めました。規模は小さいがまとまっています。無料公開中の飯能市の児童公園。飯能市民以外も大歓迎。次第に設備を充実。飯能市が「ムーミンのテーマパーク」を誘致できた決め手のひとつ。西武池袋線元加治駅（飯能駅から1駅池袋より急行は停車＝所沢から各駅停車）から徒歩。駅を出て、右に曲がり。西武線の踏切を渡り、入間川の橋を渡る。そこから
