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先日人生初のインタビューを受けました！え！？インタビュー？そう！インタビューです😊お話をいただきましたのは、女性の心と身体を整えるお手伝い【ライフトーニングRinto】代表の後藤明代さんです後藤明代AkiyoGotoさんのプロフィールページ【ライフトーニングRinto】代表あなたよりも、あなたの長所に気付くライフコーディネーター。・美姿勢トーニング認定講師/日本エレガンストーニング協会・フリーラジオパーソナリティー・CITTA手帳公式/手帳ライフコーディネーター【今より早
2年前の立春🌸勢いブログを始めましたがコロナに出鼻をくじかれた形で💦予定していた活動も志し半ば保留のまま…。昨年度は、出来ることを出来る範囲でやっておりました。そんな自分にスイッチを入れるべく新たなスタートとなる立春🌸にまずは、”ココロの整理”からと【あなたにしかできない仕事】ワークショップなるものを受講(zoom開催)してきました。ピンッ✨ときた方はこちらから『”【LIFE】《あなたにしかできない仕事》ワークショップ開催しました”』本日、ワークショップのあと、
今日は人生謳歌塾で毎週日曜日に開催されている合同手帳タイムに参加しました。私は今週は1週間の振り返りと共に、1年の振り返りもしていました。最も大きな変化と言えば私史上最高にたくさんの方との出会い。去年10月からCITTA手帳考案者の青木千草さんの瞑想会に参加して、そこで繋がった方たち。参加を決めたときは瞑想会にこんなメリットがあるなんて思いもしなかった早起きの習慣がついたら何だか良さそうかな、そんな気持ちだった。CITTA手帳|未来を予
みなさん、こんにちは！２６歳で離婚シングルマザー歴１４年目の看護師資格なし→パート掛け持ち→大型免許取得しトラック運転手→看護学生主席で卒業→看護師そして現在起業に向けて勉強中！初めましての方はこちらを読んでいただけると嬉しいです＞＞＞自己紹介CITTA手帳式手帳タイムに参加しました手帳タイムあり手帳ライフコーディネーターさんのためになるお話しあり朝から素敵な時間を過ごせていい気分になりましたありがとうございます朝8時にスタートして80
おはようございます！先日のCITTAのイベントチケットが入手できなくて参加できませんでした----！でもね、そのイベントを人生謳歌塾のえりちゃんがシェアしてくれていましたありがとう改めてレアチケットだったんだなぁ・・・と思いました。↓こちらですみなさん、惜しみなくシェアしてくださっていることに感謝ですわたしも、何度も何度も繰り返し読みかえしたい実は物覚えが悪いんです
CITTA手帳講師として活躍中の友人が私の娘の高校合格祝いということで娘にCITTA手帳をプレゼントしてくれてさらに、手帳講座を開催してくれました！手帳のカラーは今年の新色✨✨「◯◯(娘の名前)っぽい色だと思って」とチョイスしてくれたとのことうれしい〜！講座用パワポも「祝・高校合格」になってて感激です✨✨彼女、後藤明代さんは「ライフトーニングRinto」を立ち上げ、CiTTA手帳講座や美姿勢トーニングの講座などを開催するほか地元ラジオ局でパーソナリティとしても活躍していて、今
こんばんは🌝人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです人生謳歌塾とは？こちら💁♀️https://peraichi.com/landing_pages/view/sumpeace21ご訪問ありがとうございます😊少し前に受けた後藤明代さん♡の姿勢診断私が書いたブログがこちら💁♀️（目指せ！後ろ姿美人♡）https://ameblo.jp/sleeppppp/entry-12611461704.htmlこのブログを明代さんがリブログしてくださいました嬉しくて、リブログをリ
こんばんは🌝人生謳歌塾で自分育てなおし中のkayoです人生謳歌塾とは？こちら💁♀️https://peraichi.com/landing_pages/view/sumpeace21ご訪問ありがとうございます😊今日は、とっても楽しみにしていた姿勢診断をして頂きました♡ライフトーニングRinto代表の後藤明代さん♡が無料姿勢診断を100人されていると知り申し込みさせていただいたんですhttps://ameblo.jp/akiyo-akita/entry-1261077914
波動をスタイリングすれば主婦でも誰でもなりたい自分に今すぐなれるこんにちわオタマメソッドⓇマスター波動スタイリスト☆中村ノリコです昨日は、秋田県在住の後藤明代さんの『美姿勢トーニング』を受けてきました美姿勢トレーニングとは？コチラ（明代さんのブログから拝借しました）年々、腰周りお尻周りが大きくなり、背中が広く大きくなっていくわたしのボディーちゃんどうにかしたい…でもジムでガシガシ鍛え
波動をスタイリングすれば主婦でも誰でもなりたい自分に今すぐなれるこんにちわオタマメソッドⓇマスター波動スタイリスト☆中村ノリコです昨年、７月に長年勤めた病院を退職した時のわたしと、今のわたしとでは比べものにならないくらい、心や体が軽やかで、波動があがっているのを感じますこの半年で出会った人たちも素晴らしい方々で、わたしに多くのことを教えてくださました。運気をあげるために今すぐできること④『朝の時間
わたしが今、やりたいことが堂々と言えたり、自分のためのCafetimeを作ることができたり、自分の２４時間を可視化することや、やりたいことに大切な時間を使う行動力が短時間で身ついたのは明代さんの手帳講座のおかげです明代さん、１０日に横浜に来ます明代さんの司会見れないの残念ですが、楽しんでくださいね明代さんがくれたイイね～～忘れません今や週１のcafetimeは習慣となりましたそんな、ごくごく普通の主婦
2018年1月頃……。わたしは、無気力で、目の前のことに絶望を感じる日々を送っていました。17年間、わたしにとって大事で大事でしかたがない仕事が何をしてもうまくいかなくなり、この先どうしようか……何を目標に生きようか……悩み、泣いてばかりの日々……。日に日に事態は悪化し、とうとう7月に仕事を手放すことにしました。完全なる専業主婦。育休のとき以来の家事と育児の日々……。子供たちが夏休みだったので、時間はあっという間に過ぎ、夢や目標どころか、その日のやりたいことを見
