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ブログに来ていただきありがとうございますこのブログは食事記録と今日一日の出来事を書いています朝食シチュー(シーフードミックスじゃがいも・玉ねぎ・人参)20穀米コーヒー昼食ホワイトカレーパンシチューにカレー粉を追加して簡単リメイク！夕食麻婆茄子(茄子・ひき肉・人参・玉ねぎ)水菜20穀米味噌汁(わかめ・豆腐)今日は後期の講座1つ目がスタートしました〜『ストレッチ＆筋トレ』最近ストレッチをお休みしてたので身体が硬い！！！自己流になってるのもあったの
科目別試験全科目終了しました。2ヶ月間、疲れた。。。。一応科目試験の本試験は終わったんですが実は17科目の中盤あたりに1科目だけ過去問解かずに挑んでしまった科目があって、去年は国試だけだったのに傾向変わって落ちちゃいました。元々苦手な範囲っていうのもあるけど、まさか今年落ちるとは思ってなかったので(去年全部通ってたし)めちゃくちゃ反省しました。舐めたらダメですね。それの再試が終わればあとは卒業試験のみですね。頑張ります。話は変わりますが、後期講座の申し込み締め切りが迫ってます🤔後期
【大人のバレトレ＆フロアバレエスケジュール12月】お知らせが入るかもしれませんのでこまめにチェックをお願いいたします。●バレトレ&ダンスバンド(月)19:50-20:5011月12日、・パフォーマンス室26日・小練習室●大人のバレトレ(木)19:55-20:5512月18日、・中練習室２22日・小練習室ご予定よろしくお願いいたします♪🩰【東海市市民大学後期2022年】場所:東海市芸術劇場🔶座りながらバレトレde体幹№134(金)9:55-11:251
【大人のバレトレスケジュール10月】お知らせが入るかもしれませんのでこまめにチェックをお願いいたします。●バレトレ&ダンスバンド(月)19:50-20:5010月3日、24日・パフォーマンス室●大人のバレトレ(木)19:55-20:5510月13日、・中練習室２27日・小練習室ご予定よろしくお願いいたします♪🩰【東海市市民大学後期2022年】場所:東海市芸術劇場🟠フロアバレエde美ボディ（午前）№136(火)9:55-11:2510月11日①、18日②
【大人のバレトレスケジュール9月】🚰水分補給は忘れずに♪お知らせが入るかもしれませんのでこまめにチェックをお願いいたします。●バレトレ&ダンスバンド(月)19:50-20:509月12日、26日・パフォーマンス室●大人のバレトレ(木)19:55-20:559月8日、29日・中練習室２ご予定よろしくお願いいたします♪🩰【東海市市民大学前期2022年】場所:東海市芸術劇場🟠座りながらバレトレde体幹№130(金)9:55-11:259月2日⑨、16日⑩・中練習室
癒しと学びのprivateschoolsalonなりたい自分になるアロマ&カラーROSECOLORの浅野です。訪問ありがとうございますホームページSNSお申込みLINE数年前に開講させていただいていた大垣市かがやき成人学校講座ここのところは開催が中止でしたが、後期からスタートされます。久しぶりに企画募集に応募させて頂き企画が通りましたので、受講生様を募集致します。申し込み受付中です！No.38色と香りを楽しもう講座受講生様を募集しています！詳細ペー
【大人のバレトレスケジュール7月】水分補給は忘れずに♪お知らせが入るかもしれませんのでこまめにチェックをお願いいたします。●バレトレ&ダンスバンド(月)19:50-20:507月11日、25日・パフォーマンス室●フロアバレエALL(火)19:15-20:15休業◆ボルドー●大人のバレトレ(木)19:55-20:557月7日、21日・中練習室２🔵新メンバー固定クラス（フロアバレエ※小人）(木)19:15-20:157月14日①、・中練習室２(木)19:55-2
東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪コチラ→レイキ＆コミュニケーションAtsukoRelaxホームページ東日本橋の心と身体を癒すレイキ&コミュニケーション｜AtsukoRelax東日本橋の「レイキ&コミュニケーションAtsukoRelax」は、レイキなどの各種セラピーとカウンセリング・コーチングにより、あなたの心と身体を癒し、リセットします。レイキ（靈氣）セラピー、シンギングボウル・セラピー、コーチング
【大人のバレトレ12月スケジュール】引き続き体調には気をつけてお過ごしくださいね●バレトレ&ダンスバンド(月)19:50-20:5011月22日12月分12月6日・パフォーマンス室◆バレトレALL(火)19:10-20:1012月7日⑤、21日⑥・小練習室●大人のバレトレ(木)19:55-20:5512月9日、23日・パフォーマンス室ご予定、よろしくお願いいたしますm(__)mLUNDI/LUNDIX大場しょう子●お問い合わせ先090-8339-066
心を身体を動かして健康で幸せな毎日を〜笑顔の花が咲きますように…フィットネスインストラクター鈴木水鳥です。相変わらず、寒い…まだまだ、この寒さに慣れない私です本日より、ベリーダンス💃後期の講座が始まりました。コロナの関係で、開講がちょっと遅れてしまったけれど、新規の方が5名、再受講の方1名新しく仲間入りしました60分の講座前期の後半は、踊る事がメインになっていたので、久々に行う、基本練習皆さん、必死です‼️必死過ぎて、マスクの下の顔が怖いくらいになってます‼️笑
studio140今日から白石区体育館で後期の講座がスタートしました📣継続の子、新規の子、たくさん集まってくれました若干、定員に余裕がありますよー❗️まだ、スタートしたばかりなので、チアダンス、初めてみませんか〜❓お問い合わせは白石区体育館まで
東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪コチラ→レイキ＆コミュニケーションAtsukoRelaxホームページ東日本橋の心と身体を癒すレイキ&コミュニケーション｜AtsukoRelax東日本橋の「レイキ&コミュニケーションAtsukoRelax」は、レイキなどの各種セラピーとカウンセリング・コーチングにより、あなたの心と身体を癒し、リセットします。レイキ（靈氣）セラピー、シンギングボウル・セラピー
【コンパルホール後期講座】2021.10月スタート💫明日、15日17時、〆切往復ハガキ必着‼️●no.10木曜13:00〜14:30骨盤調整ヨガ®︎●no.11水曜13:00〜14:30アンチエイジングヨガセラピー●no.46水曜18:30〜20:00ハタヨガリラックスコンパルホール主催の募集です✨
【緊急】後期講座の始まり時期変更あります。事務局のHP、または、ハガキでのお知らせをお待ち下さい。※8月27日報告お待たせいたしました❗本日最終日です😌◆令和３年度後期（10月～翌3月）東海市市民大学「平成嚶鳴館」◆●募集期間●令和3年8月1日(日)～17日(火)必着バレトレ５講座担当いたします【一緒に身体を動かしましょう】・身体を動かす考える力をつける・胴体に近い筋肉を使いましょう・自身で身体を整える力をつける事務局へお申し込みくださいm(_
東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪★急募日本の伝統的なレイキ…直傅靈氣・後期講座受講生募集中‼️【受講資格】直傳靈氣・前期講座を修了された方(スクールは問いません・『直傳靈氣療法師カード』ご持参ください)〈後期講座〉では…心の癖を直す靈氣セラピー(性癖治療)と、遠隔靈氣が習えます‼️【日時】★１２月２１日（月）10時～18時または★来年１月９日(土)10時～18時＜内容＞
東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪★先日は、日本の伝統的なレイキ【直傳靈氣・後期講座】でした受講生は先月、前期講座を修了された、ＨさんとＮさん今回は、Ｈさんの小学生のお子さんの帰宅時間まで…ということで、通常１日の後期講座を２日に分けましたその１日目この日の講習は、西洋レイキには一切伝わっていない伝統的な日本の靈氣の手法…『性癖治癒』自分でも直したい‼️と思っているのに、どう
倉敷、岡山でヨガレッスンを行ってます☆NAOyoga主宰ヨガインストラクターのnaomiですblog訪問ありがとうございます🙏✨今年で8年目済生会フィットネス＆カルチャークラブ岡山済生会昭和町健康管理センターあなたの心と体の健康維持・増進を済生のこころで。岡山済生会昭和町健康管理センターでは、健診・人間ドックが受診出来るだけなく、フィットネスクラブ、カルチャークラブも連携して、健康維持・増進をサポートしています。www.okayamasaiseikai-syowa.jp10月〜3月
８日木曜日は勤労者交流センターさんでの後期講座でした🙂８日木曜日は勤労者交流センターさんでの後期講座でした🙂個人的に教えることはありましたが、遂にです✨今月から、来年１月までの8回講座。生徒の皆様宜しくお願い致します💖今回、講座限定初心者キットを用意🎶初回日ですが、やはり写真どころではなく😅あっという間に時間が過ぎてしまいました!それだけ楽しかった講座ということでしょうか(ポジティブ⤴️)色とりどりの刺繍糸、目にするだけでワクワクします😀次回は22日です😌お洋服のお直しにつ
久々の開脚で…カルチャー講座のパンフレット眺めていたら「ありゃ！」募集締め切りが過ぎてるではないか（汗）まあ、大丈夫でしょうがコロナの影響で少ない定員で締め切っているかも直接電話してみる事にしました。すると夜バレエの講座でご一緒していた事務員さんが電話に出られたので「ぶぅです～」とご挨拶出来ました。もちろん受付OKで、申込者は少ないそうです。今回、講座の後期案内は今までの受講生だけお伝えし
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。美しい生活アーティスト安井由美子です。ポーセラーツ・グルーデコサロンLaBelleVie（ラベルヴィ）は、女性としての「美しい暮らし」「癒しの生活」「実りある人生」をコンセプトに…あなたの人生を応援します。…………………………………………………………………………済生会カルチャークラブのポーセラーツ定期講座後期生募集が始まりました。済生会カルチャークラブポーセラーツ後期定期講座＊日程＊第
東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪★先日は【直傳靈氣・後期講座】先月末の直傳靈氣・前期講座１日目は、全く初対面だったＳさん、Ｎさん…あれから、ほぼ１週間に１回ペースで…前期講座２日目・練習交流会・そして後期講座こうして、すっかり打ち解けていたからか？いつになく、濃厚な講座となりました例えば…前半【性癖治療】(心の癖や行動の癖など、悪癖を靈氣で矯正する方法)の実習では…それぞれ、本当に直したい心の
【お知らせ】◆広報4月15日号で後期講座の教員募集の件→今年度の後期講座は行わないしたがって、後期の教員・学生募集は行わない◆令和２年前期講座5月より開始しますの件→市のイベントは5月末までの講座は延期事務局より→見通しが立たないため無事に講座が行えるまで延期します。講師は待機→私は、いつからでも始められるように予定を空け朗報を待っています。●現段階では、私の考えがまとまっていないので個別のコメントやメール・連絡は控えさせていただきます。※世の中日々変動しているので
3月27日は臨湖カルチャー最後の日でした。2019年4月から前期講座、９月から後期講座として１年経ちました。生徒さんはたったの2名通って下さって増したが、途中から1名私の実家のお寺の方で通う様になり、カルチャーセンターではお一人様だけになってしまいました。あまり新しい生徒さんが来られないのと、生徒さんも1人の為に教室を開いて下さるのは申し訳ないです。……と、なので今日カルチャー教室を終わらせて頂く事になりました。2020年4月からは実家のお寺で教室させて頂きます。あっ、でもでも!単発
【東海市市民大学後期講座休講】本日、事務局より連絡いただきました。後期講座全ての講座を中止することを決定しました。講座の途中で終了することは本意では、ありませんが、ご理解をお願いいたします。（4月5日(日)開講式は、中止します）※前期講座4月分は延期予定話有りわかり次第お知らせしますm(__)mお休みとなった分の補足として私から伝えたかった筋肉を本から引用します🙌中臀筋とは、ここですよ～👍️ただ真下に伸ばすのではなく限りなくいつかは脚が重なる方向にし続けてみてく
【大人のバレトレ2月スケジュール】●バレトレ&ダンスバンド(月)19:50-20:502月3日、10日・パフォーマンス室●バレトレ&バーバレエ(火)19:10-20:40・中練習室２市民大学へ移行中！●大人のバレトレ(木)20:00-21:002月13日、20日・中練習室２ご予定よろしくお願いいたしますm(__)m【東海市市民大学平成嚶鳴館後期講座】2月26日事務局より連絡入りました。休講のお知らせを皆様へメール連絡しました。最終日の講座でしたが、今後はやむ
こんにちは♪東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪★昨日は、Ｆさんの直傳靈氣後期講座お子さんの帰宅までの講座…ということで、後期講座を２日に分けて、その２日目いよいよお待ちかね❗【遠隔靈氣】実習モデルさんはＫさんお隣の部屋で遠隔靈氣を受けていただいて、実習終了後に、お互いのご感想を交換しますすると…送り手の方が遠隔靈氣で手に感じられた強い病腺の箇所が、受け手の
こんにちは♪東京・東日本橋の隠れ家サロン〈レイキ＆コミュニケーション【AtsukoRelax】〉葉月あつこです♪★直傳靈氣、新年初講座は、後期講座昨年末に前期講座を修了されたＦさん今回も、お子さんの帰宅時間まで…というリクエストにお応えして…通常丸１日の後期講座を半日ずつに分けました今日は、後期講座の前半、心の癖(悪癖)を靈氣を使って矯正する【性癖治療】この技法は、西洋レイキには全く無い(海外には伝わる事のなかった)日本の伝統靈氣だけの技法実習モデルさんは、Ｍさん昨
