後ろ向き

去年1年間ほぼ毎日決まった場所をウォーキング🚶ウォーキング始めたきっかけは仕事を辞めて順調に体重が毎年1キロづつ増えたから💦身長161センチ54キロ目前になった時さすがにやばい😅約5キロ9000歩ほど坂道は後ろ向きに歩き階段220段2往復朝食は以前から朝は無糖ヨーグルトとスムージーPanasonicのやつ大活躍ですこの時期昼食は抜いてましたコーヒーは飲みますが家にいる時は間食もせず、、出かけた時は普通に食べます夜は好きなだけ食べました夕食食べたいか

「なぁなぁなんであのおっちゃん後ろ向きに歩いてんのん？」「も～うるさいなマイケルジャクソンのムーンウォークの練習してはんねんやろ！」「なぁなぁなんで五木ひろしってあんな顔して歌うん？」「も～うるさいな梅干し食べてすっぱくてスポットライトがまぶしいんやろ！」macolna

昨日からＧＷが始まった会社は１１連休。かーちゃんの会社はカレンダー通り。あ～悲し～。テレビのインタビューを見ていたら、小学生海外旅行？おーい、学校はどーすんだ！有給休暇取って仕事休むんとちゃうぞ～。学校を休ませて旅行に行くのが理解できないももてんかーちゃんです！世の中変わったね～と呟いても、本日のももてん通信の始まり始まり～。滅多にかーちゃんの膝に乗らないももてんが、膝に乗ったーッ！後ろ向きだが・・・(T▽T)あはははぁ～。が魅惑のももてんの後頭部。モッフリの首とムキッとした肩はご

日常で役立つ哲学の教えは？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう人生は後ろ向きにしか理解できないが前を向いてしか生きられないこんな言葉を見つけました감사합니다m(__)mランキングに参加していますぽちっと応援お願いします↓にほんブログ村

続きだけれど、前回のテーマは番外編としましたが、今回は不倫の後遺症みたいなものと思い、立ち直りたいのほうにしました🍀まぁテーマなんてあまり深く考えたこと無いんですけど😄🌸🌸🌸🌸🌸夫の不倫発覚からずっと、そのことに対してだけの苦しみで心が休まらなかったです😢いつも夫から言われた酷い言葉や行動が、思い出したくなくてもいつもフラッシュバックして苦しみました😵‍💫７年くらい経ったら、例えば泣かない日だったり、フラッシュバックがない日だったり、そんな感じで忘れてる日が有るようになってきて、やっと

2ブロック、1ヶ月完結方式、の2週目。この日は、参加者が少ないです。入場順番クジには、6人しか並ばず、6人目が私。最後に残ったクジを渡され、見ると4番。でも、入る場所は、いつものように左の後ろ。コリオは基本的に、先週の初回で、完成していた模様。1,2ブロックとも、左は後ろ向きでした。課題だった2箇所の手振りは、やっている事は何とか、分かりました。で、少し出来るようになってきました(嬉)。通しの途中、１ブロック目の右が終わり、後ろ向

ども・・・・・ドモホルンリンクル！！！！＼(＾o＾)／最近は、後ろ向きで歩くのをやってます。。。。。。あと、１４時～１６時の太陽光を背中に浴びるとか。。。。。。他に、太陽光を口から飲みこむとか。。。。。。。全部、民間気功らしいでつ。。。。。。。健康法よのぉ。。。。。。この本に書いてありますた。。。。。。気功奥義解説書:自分の健康を、自分で守るために大切なこと。(気功革命シリーズ)Amazon（アマゾン）エクス

私にとって難しいエアロから。1ヶ月完結方式。自分で言うのもなんですが、今月は、調子いいです。そして、4ブロック目が、最初に追加されました。理解したつもりでしたが、出だしの足捌きが若干違う気がします。でも、ちゃんと次に繋がるので、いい事にします。3/4回転が2回、面替えが心配です。2ブロック目で、どうやって後ろ向きから戻って来るのか、分からなかった、という課題のあったやつ。課題は多分解決したと思われます。(前に戻って来た時、合っているみた

〜私だけエアロ難しかった件〜昨日、英気を養ってからなので少し元気になったかもしれません。朝からジムに行きました。F先生の初中級エアロです。後半新しくするみたいです。一ブロ、オープン、後ろにシャッセ、横にシャッセ、ボックス、ビハインド、ボールチェンジ、キックボール、横踏み、シャッセ、ボックス。ニブロ、ステップタップ、後ろ向き、ボールチェンジ、シャッセ、後忘れました。最初から難しく、キャッチもあやふやでした。最後まで人見てしまい、悩ましさは消えず仕舞いでした。次の初級ステップもエアロより

では、お仕事でち‼️しか〜し、妹達も付いて行く。パルパルロボコン；後ろ向きで、姫ちゃま❤︎姫達；☺️とする。

《習志野市津田沼谷津》女性のためのプライベートサロン☆無痛整体の快福屋ですいつもありがとうございます出張整体について/料金とメニュー/ご予約：09092947052「後ろ向きでも前に進めばいいんじゃない？」それは10年近く前、まだ私が【からだ快福塾】というイベントを船橋の民間図書館で行っていた頃、参加者だったNさまに、私がかけた言葉でした。自称ネガティブ思考のNさま。事あるごとに、その言葉に支えられこの10年を乗り越えてき

酒は強いです（どやなので、酔っていく人間を観察できます自分も多少は酔いますが失言はしません🤔ここで得られる情報が、なかなかに後で活きるんですよアルコール入ると人間は本当に従順になりがちです誰と誰の距離が近くなって話す頻度が増える笑顔、思い詰めた顔、後ろ向き前向きいろんな情報が散らばってます今日得られたものは、とても仕事がしづらくなる面倒なものばかりでしたが得たものです有効に使っていきましょう（笑）

このところずーっと腰痛に悩まされてます。身体が痛いと気持ちも凹みがちなので、後ろ向きにならないよう自分で自分にカツを入れねばですよ。そう言えばこの1年ぐらいずっと谷桃子バレエ団のYouTubeチャンネルを観てるんですよね。谷桃子バレエ団/Balletwithsoul夢を叶えるバレエ団であるために。Balletwithsoul#心で踊る■HISTORY■谷桃子バレエ団は1949年、昭和24年に創設。6年後の1955年に「白鳥の湖」全幕を大阪で初演、翌56年東京

新しい事を始めることに後ろ向きだった思いついた事を何かと理由をつけて先延ばしにしていた。ここ最近、思いついた事は即実行するようにしているとはいえ、些細な事それでもいい先延ばしにするクセをちょっとずつでも改善していく。

どこまでも行こうどこまでも行こう未来は明るいから後ろ向きでいた私は今は居なくなったから好きなあなたが居てくれて大切な家族か居てくれてそれだけで幸せだ未来に向かって未来を目指して今はとりあえず元気と笑顔で満たして今有るものに感謝して未来へと歩いて行こう

昨日のアイドルが選ぶアイドル名曲ランキングという番組、ご覧になった方いますか？最近、昔の曲ばっかり流して、過去を振り返ってばっかりの番組が多くて、ヘキヘキしています最初は懐かしいなぁと耳を傾けていましたが、平成、令和のランキングとか、ただ修飾詞を変えて、曲を流しているだけじゃないですか。いよいよ昨日なんて、別にあなたたちにランキングつけてもらわなくていいよと思ってしまいました。それをMCがいともおかしく、ワクワクさせようと進行している挙句に第一位の発表の前に洗剤ランキングなんて全く関係のない

前回のウォーキングでは、桜はまだ、つぼみでしたが、今日は満開の花見を満喫できました。相変わらずツグミの姿は三桁の数を確認できました。キジの雄だけ2匹とらえたのですが？雌鳥は確認できませんでした。そろそろ産卵シーズンに入るころでしょうか？今日も後ろ歩きを取り入れた距離は、少し伸びたようでした。次回は後ろ向きでランニングに挑戦してみたいです？

こんにちは、SHOKOです🌷よく「前向きな人がいい」とか「後ろ向きな考えはやめよう」なんて言われますよねでも実際のところ、私たちはそんなに器用じゃないから、毎日ポジティブに過ごせるわけじゃありません落ち込む日だってあるしネガティブなことばかり考えてしまうときもありますよねそれって、ダメなことなんでしょうか🌱「前向き＝正解」「後ろ向き＝悪」ではないネガティブな気持ちって、「何か大切なことに気づいてほしい」っていう心のサインでもあります

パートナーさんが撮ってくれた我が家のシンボルツリーハナカイドウを眺めています。いろいろ思うことがあります。後ろ向きになったり、前向きになったり。

公民館のキャラクター募集に、なかなか応募者が居ないので、いたずら書きで応募しました。神社の守り神白ヘビのヌマールちゃん。地球愛賞を頂きました。ぬまりんが選ばれました。後ろ向きがどうなっているのか。絵を描いた方も、そこまで考えてなかったって笑う。3D考えて、これからぬまりんに活躍してもらいましょう。

２０代に子宮筋腫が見つかってからずっと体調は悪いですが約３年前からほぼ寝たきり状態になり（詳しくは少しずつ書いて行きたいと思っています）生活が一変してしまいました（今は少しずつ改善しています）その頃から近所の方がシリカ水やお塩、４０万円以上するネックレスを勧めて来られました全て丁重にお断りしました今回のサプリメントはお断りしてもしてもしつこくセミナーまで誘って来られお断りしたら私が後ろ向きに生きているとか前向きに生きて欲しいからとかまで言われ７０代の母にまでしつこ

ナショナルジオグラフィック日本版より消費カロリー40％増、後ろ歩きは早歩きよりも健康に良い腰痛に効くうえ記憶力もアップ(ナショナルジオグラフィック日本版)消費カロリー40％増、後ろ歩きは早歩きよりも健康に良い腰痛に効くうえ記憶力もアップ（ナショナルジオグラフィック日本版）歩くことはいつでも気安く取り組める簡単な健康法の1つだ。だが、数歩だけでも後ろ向きに歩くことでより高い効果が期待できるという。「レトロウオーキング」とも呼ばれる後ろ歩き。この普段u.lin.ee訪問して下さった

ふぅ～。。。。。。。。。玄関先を拭き掃除してきたゾエ。。。。。。。。雑巾が真っ黒になったじょ。。。。。。今は麦茶をキメとります。。。。。。そういや、後ろ向きで歩くというのは、中国で昔からある健康法らしいでつね。。。。。民間気功とも言うらしいでつ。。。。。。やってみようかなｗ

JCBからあなたのカードが不正に使われました。っていうのも見つけて、正しいカード会社からなのか調べるには？ってアマゾン系の詐欺？メール見たばかりだから尚更、確認確認。support@abop3.dqj.asiaから届いてたメール***@qa.jcb.co.jp***@cj.jcb.co.jp***@info.jcb.co.jp***@jcb.co.jp＜J/Secureご利用時＞***@mail-jcn.dnp-cdms.jpというのが正しいJCBから

おはようございます。目覚まし時計で起きるようになったが、その後の行動が遅いです。なかなか立ち上がれないのです。頭がとても重く後ろ向きに転倒してしまうこともあります。起き上がる時は、身体を横に向けないとつらいです。これでは、あとどれくらいもつかどうか分かりません。もうギリギリです。日ごとに神経が消耗していくのです。滅びるが先か、現状を脱するが先か、もうどちらでも良いです。もういくらも生きられないのなら。支度ができたので出かけます。今日も暖かくなりそうです。では。

千代田区6番町のとこで黄色い縁石に踵が引っ掛かり後ろ向きに倒れドスン！左肘が草むらに。。。公園とか近くに無いから消毒用アルコールウエットティッシュでザァーザァーと拭きヒリヒリヒリヒリ。。。ラジャ！

私にとって難しいエアロから。3ブロック押し出し、で、一ヶ月完結方式。の月初め。1ブロック目、ヒッチニー、という技がありました。(先月もあったような)前から、たまに登場していた気がしますが、やっと、慣れた感じがします。最初は、何をやっているのか分からず、どう体重をかけるのか、足をどう動かすのか、も分からず。目で見て、こうかなぁと、真似していました。今回、何とか分かった、かも。得意技になる、かも。(←ホントに合ってる？)ヒッチニーhitc

みてくれ！このチラシ！カッコよすぎて感涙してしまったぜ！レジェンド達が後ろ向きでゴレンジャーが振り返ってくれてる！マジ感涙。絶対行くぜ！プリズムホール。ゴジュウジャーショーの2弾と一緒にみるってのもキラキラが止まらないよね。めちゃくちゃ楽しみ。

暫くの間、いつもとは違う、近場の支店で、大遠征エアロの先生のレッスンに、参加しておりました。(諸般の事情がありまして)一時的な参加です。でも、来週から、ここには来ない予定です。元に戻ります。(諸般の事情がありまして)たった1ヵ月なのに、「こんにちはー」と、ご挨拶頂いたり、話し掛けて頂いたり、目が合えば、微笑んで頂いたり(←これは妄想かも)。こちらの支店でのレッスンの雰囲気も、楽しくなってきたのですが、来週からは、元の大遠征、再開。別の

〜噂のT先生中級ステップどころではない件〜朝からジムに並びました。F先生の初中級エアロです。水曜日夜だいぶ悩ましかったので、出来なくてもせめて理解だけでもしたいです。一ブロ、ボックス、後ろ踏んで、ヒールヒール、前カール、キックボール、ビハインドチャチャ⁈、タッチニー、踏んで、シャッセターン、マンボ。ニブロ、リズムチェンジ、ヒールヒール、後ろバッククロスマーチ、横踏んで、ボックス、チャチャツイスト、ボールチェンジ、素早く後ろマンボ、向き直りパドブレ左右。なんとかキャッチできました。水曜日