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すく皆さんこんにちはそしてこんばんは^_^いつもありがとうございます😊今日は所属道場の稽古日でした。20名近い参加で道場は熱気に包まれていました。稽古後の自主練習ではプッシュアップを行いましたがカラダを下げるのが辛くて情けないがぎりです😅😅😅沖縄県大会に向けてカラダが辛くても気合いをいれた稽古をしていきます！朝はプロテインバ－13時から始まった稽古は15時で終了しました。突きの型征遠鎮の型プッシュアップは下まで下げられませんでした😅稽古が終わって道
いやぁ～、緊張したなぁ～！！だって今日は【三浦道場】師範代である、山中先生の出版記念講演会の日！「なぜ緊張したか？」って？そりゃぁ決まってるじゃないですか。その理由は、山中先生ならびに講演会を聞きに来られた皆さんの前で、空手の型を披露させて頂いたからです。【受けの型】の後は【征遠鎮】。おいらの型と西尾先生の型を比べると、やっぱり西尾先生の型はキレが違
この投稿をInstagramで見る皆様こんばんわm(__)m今夜の鍛練、懸垂、型稽古、征遠鎮、突きの型、撃塞小を各1回、手刷りを使い廻し蹴り左右のフォーム修正から左右上段廻し蹴りを20本、後ろ蹴りを左右20本、回転後ろ蹴りを10本で終了。今夜の猫達。時義平田さん(@tokiyoshi_hirata)がシェアした投稿-2019年Jul月5日am3時44分PDT
ViewthispostonInstagram皆様おはようございますm(__)m今朝の鍛練、ストレッチポール体操、胴体ストレッチ、腕立て、体幹保持トレーニング、腹筋ローラー。型稽古、三戦、十三、ナイファンチ初段、ワンシュウ、征遠鎮、抜塞大、撃塞小を各1回で終了。那覇手の三戦の次に十三、首里手のナイファンチの次にワンシュウと鍛練型の次に実戦型を打っています。今朝の猫達。時義平田さん(@tokiyoshi_hirata)がシェアした投稿-2019年Apr月19日pm3時30
皆様おはようございますm(__)m今朝の型稽古、三戦、ナイファンチ初段～三段、ワンシュウ、抜塞大、征遠鎮を各1回で終了。今朝の猫親子達。時義平田さん(@tokiyoshi_hirata)がシェアした投稿-2018年Jul月24日pm2時23分PDT
2017年夏季短期集中セミナー後期最終日征遠鎮最破全員がここまで出来るようになりました。良く頑張りました！
ミニ合宿「征遠鎮」
型・征遠鎮の練習中腰、高！足が短く見えるのは、気のせいか空手道着のせいか親のせい。（寝屋川・高槻・大東で空手を始めたい方はこちら）日本空手道鳳雛会http://housukai.web.fc2.com/（四條畷で空手を始めたい方はこちら）日本空手道鳳雛会四條畷支部工藤道場http://blog.livedoor.jp/kudoudojo/（同門姉弟子（人食い虎）のブログ）アラフォーでなんとなく空手を始めたらハマった♪http://ameblo.jp/ceda
