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こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。以前から告知していた大谷ゆみこ講演会、ここ、滋賀彦根会場でも、サテライトで開催しました！20代の若者から60代の方まで！大事な話を聞き逃すまいと、真剣そのもの今日の話は、戦後80年になる2025年の今、何を学び、行動していけば良いか、その明確な行動指針をもらったような講演会でした。戦後、日本人が日本人でなくなりつつあるような今の時代、あなたの中の日本を呼び覚
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。初の試み！これは必見！！米原駅（滋賀）から新幹線で30分の名古屋で！未来食を学び、実践している看護のプロ3人の話が聞けるイベントが開催されます「ナース元気プロジェクト」と書いてあるから、これはナースでは無い私には関係ないかと思いきや！！いやいや、誰もが、ナース的な役割をしていることに気がついたんです。【生きていたら、み～んな「自分＋α
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。昨日と今日は、月に1度の生き方の学び「天女レッスン」を開催！未来食創始者大谷ゆみこの生配信の講義で、ここ、滋賀彦根会場でも仲間と共に学び合いを楽しみました土曜日は、1年目の方対象のFile２「感情編」・感情＝エネルギー・感情は自分で選べるって知ってました？私はとても感情的なタイプなので、しょっちゅう感情に振り回され、こういう状況だったら
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。私にとって、未来食ヤマトナデシコクッキングは、もう16年以上もやっていて、当たり前になっちゃったんですが、改めて、「なぜ、未来食なのか？」を考えてみたんです。世の中には、「○○抜き」という考え方もありますが、やっぱり、何かを悪者にしたり、食べ物を毒のように思いたくないですよね。最近の未来食創始者ゆみこのYouTubeで、私の思いが見事に言語化されていました！
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。ここ数日、ちょっと暑さが和らいで来ましたが、夏バテ気味の方も多いのでは？私も、決して体育会系ではなく、見ての通り、か弱い感じ？（いえ、最近は心臓に毛が生えて来たかも・笑）なので、体が疲れるとやる気が無くなって来る感じ、め〜っちゃわかります！！ですが、その疲れて何もしたくない時間って、ほんと、勿体無いですよね私は、疲れたなあと思ったら、体を温めてくれる力
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。昨日、一昨日と、彦根にもやっと、恵みの雨が降りました気象の変化、災害など色々な情報が飛び交う2025年。今年は、宇宙的な転機となる年だそうで、今年中に間に合うようにと、未来食創始者大谷ゆみこが緊急講演会の開催を決めました！このままじゃ嫌だ！もっと違う生き方があるはず！と思っているあなたへ。✅気づくとスマホを見てばかり。情報は山ほどあるのに、
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。先日Blogに書いた、耕せにっぽん・東野昭彦さんが北海道で研修生と一緒に育てておられるトウモロコシが届きました！！地元で買うトウモロコシよりも、めちゃくちゃデカイ！！太い茎もそのまんま入っていて、めっちゃワイルドな感じです。これです！噂の「部屋からなかなか出てコーン」（笑）こうやって、引きこもりを問題視せず、笑いに変えてるところがさすがですね
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。月に1度、継続的に学べる本科レッスン(おかず)夏コースがスタートしました！今月のテーマは、アマランサス。アマランサスは、南アンデス原産。神聖な穀物として世界中で大切にされてきた穀物です。日本には江戸時代に入ってきたそう。アマランサスは、炊いて冷やしておけば、いつでもご飯に乗っけて即席海鮮丼が楽しめるのが嬉しいフノリや、焼き海苔を乗っけて、ワサビ醤
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。毎年、糠漬けは義母の担当だったので、糠床をイチから作ったのは初めてなのですが、糠漬けライフを初めて３週間が経ちました！！普通に、大きめのタッパーで漬けるつもりをしていたんだけど、杉の木で出来た、糠漬け専用の容器を見つけてしまったんですよ・・・「SUGIDOCO」っていう国産の杉を使った商品なんですが、めっちゃかわいいでしょ♪木が余計な水分を吸収してくれるから、水が出
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。畑の草取りに追われ・・・というのは言い訳ですねすっかり更新が遅くなってしまいましたが、先週日曜日は、天女レッスンFile５「和方の手当て法」の学びを開催していました「漢方」は中国から伝来したものですが、日本を起源とする「和方」の医学があったんですよ♪その和方、私も日常的に自分や家族に取り入れていて、お陰様で私自身の体の不調で病院に行った事がなく、本当にあり
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。今日は月に1度の天女レッスン。（土曜日は12期生・日曜日は11期生です）未来食創始者ゆみこ講師の生き方の学びを滋賀彦根会場でも生配信で楽しんでいただきました。プランターで育てている雑穀も大きくなったよ♪今日の学びで私が響いた言葉は、「自分の人生の主人公は私」でした。人生のハンドルを自分で握って運転していく人と、全く無意識だったり、もしくは、
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。今日は子育ての話題ですが、20年で不登校・引きこもりの子どもたち1000人を笑顔にさせて来たという、耕せ・にっぽん東野昭彦さんが東近江市に来られるということで、夫と二人で講演会に行って来ました。東野さんの講演会は、元お笑い芸人さんだけあって笑えるのはもちろんですが、涙なしには聞けません。話を聞いているだけなのに「魂が震える」というのはこういう事ではないか
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。ふと、思ったのですが、未来食を学ぶと、毎日料理を頑張らないといけない・・・とか、家族に嫌われそう・・・とか、って難しく考えていませんか？ある方から「旦那が肉好きだから無理なんです💦」っていう声を聞きました。実は、うちの夫もお肉大好きマンで、かなりの偏食。海藻やモチモチ系の雑穀も今だに苦手なんです。そんなお肉大好き夫が、✅朝は何も食べず、昼はほぼ外食。✅毎晩ビール
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。相変わらずの暑さですが、おかげさまで元気いっぱいの私は、朝から畑仕事楽しんでます＾＾この猛暑でも、水やり無しでぐんぐん育つ雑穀の生命力がすごい！野菜には毎朝水やりするのですが、雑穀は水やり無しでぐんぐん育つ！毎朝、畑に行く度にエネルギーをもらえます😊植えた覚えが無いところに、ひとり生えでいつの間にか大きくなってた高キビちゃん。今日、ふと
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。先日、未来食なら大丈夫！地元の助産師さんからお墨付きをいただきました♪のBlogを書いて、動画をお楽しみに！と言ってましたが、や〜っとこさ、動画が出来上がりました〜！何せ、長いインタビューだったので、3本立てです＾＾１、7月4日(金)20時公開未来食で超安産！助産師さんからお褒めの言葉を頂きました！https://youtu.be/a1rJm0
おはようございます！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。先日の大地の再生＆風の家族上映会の後、我が家の雑穀＆野菜畑を見たい！を見て頂きました５月３日に種まきした雑穀。プランターのもちキビがなぜかこんなに大きくなってます！！みんな、興味津々です！！手前の細い葉っぱが高キビ、奥のお花のような葉っぱがアマランサス。今年は、高キビともちキビを中心に植えました。雑穀は、とっても生命力が強いので、ほ
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。昨日と今日、２日間にわたって開催した、大地の再生＆風の家族上映会、両日とも満席で開催しました！環境に対して、少しでも私に出来る事をやっていきたいという参加者さんたちの熱意はすごい！２本立てでしたが、食い入るように見て下さり、あっという間の時間でした。舞台は、未来食創始者大谷ゆみこの暮らしの拠点、いのちのアトリエ。いのちのアトリエが、矢野智徳さんの大地の再
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。この夏こそは、砂糖をやめたい！でも、ついつい砂糖を食べちゃう・・というあなた！！砂糖断ちメール講座【全７回】が出来ました〜✨▶登録はこちらからhttps://yamatonadeshiko.tsubutsubu.jp/r/rlpASUrnOiEM/register?mtid=c1ZMMQzHwblJ楽〜に砂糖断ちできる道が開かれているのに、知らないのはもったいない！以下
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。昨日の彦根は午前中、大嵐。23日は雷付きの大嵐でしたね・・・💦夏至から地球の大浄化が本格化しているそうですが、そんな大嵐の中でも、雑穀の生命力はすごい！風で倒れたうるちアワひと晩経つとムクっと自分で真っ直ぐ起きて来るのです！！これから、地球の大変動が起こると言われていますが、こんな時、やはり、・いのちの仕組みに合った食べ物と食べ方を知っている事・バランスを
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。先週末、仲間と共に阿蘇の旅を楽しんで来ました！本気で生きる仲間と一緒に楽しむ旅は、大人女子の修学旅行のよう気づきもいっぱい♪何より、楽しかった〜〜！6月21日、夏至の日は、優香さん主催の宇宙大全フォーラム＠阿蘇へ。あっという間に満席になったそうで、200名満席のイベントでした！本質を求める方が全国から参加されていて、エネルギーいっぱい！
あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。素敵なチラシが届きました！ちょっと字が細かいですが、大きくして読んでみて♪→大地の再生って何？という方、詳細はこちら【受付開始】6/29(日)30(月)「大地の再生✖️未来食」ドキュメンタリー映画上映会開催！→予告編はこちら✅予告編はこちら大地の再生に興味がある方も、未来食創始者大谷ゆみこの暮らしぶり、歴史、本質的な家づくりに興味がある方も必見です！！→詳細・お
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。「楽しみ過ぎて、実は30分前もから河瀬駅に来てました！」と言われたのは、京都からご参加の参加者さん😊おいしい〜〜！来て良かった！家で早く作りたい！もっと楽〜に未来食を楽しめそう！嬉しいご感想をたくさん、たくさんいただきました💕Mさんは、砂糖をやめたいけど、砂糖入りのスイーツが大好きで・・・とおっしゃってましたが、Mさん自身もお子さんも、「これ
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。梅雨の晴れ間。いよいよ暑くなって来ましたね〜〜！！本格的に暑くなる前に、ぜひ未来食を知ってもらいたくて、未来食体感会を開催します！！嬉しい試食ランチ付き♪未来食体感会（試食ランチ付）7/6(日)・11(金)・12(土)10時〜12時滋賀県彦根市日夏町つぶつぶ料理教室ひなたぼっこ大森自宅サロンにて。（各回先着５名さま）食を変えるタイミングは人
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。こちらの２つの講座、大人気ですよ〜♪両方とも、初めてさん大歓迎！→6/29(日)30(月)10時〜14時大地の再生✖️風の家族映画上映会（試食付き）→6/18(水)10時〜11時半夏のスイーツパーティこの週末は、天女レッスン11期・12期の皆さんと生き方の学びを楽しみました！戦後、食と共に破壊されてしまったのが、日本人が本来持っていた精神性なの
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。こちらの２つの講座、大人気ですよ〜♪両方とも、初めてさん大歓迎！→6/29(日)30(月)10時〜14時大地の再生✖️風の家族映画上映会（試食付き）→6/18(水)10時〜11時半夏のスイーツパーティ7月スタートの本科レッスン２（応用編）に向けて、試作を楽しんでいる幸せな今日この頃私は、未来食に出会ってから16年以上経ちますが・・・まだ知ら
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。こちらの２つの講座、大人気ですよ〜♪両方とも、初めてさん大歓迎！→6/29(日)30(月)10時〜14時大地の再生✖️風の家族映画上映会（試食付き）→6/18(水)10時〜11時半夏のスイーツパーティ実は先日、地元彦根市のよしむら助産所の助産師さん、吉村真弓さんをお招きして、インタビューさせていただきました！毎月、クッキングサロンに通っ
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。本科レッスンの楽しい様子をお伝えしたくて、ショート動画を作りました！先日の本科レッスンのメニューはヒエのフリッター。鉄分も食物繊維もたっぷり！！身体を芯から温めてくれる「ヒエ」で白身魚風のフリッターが出来るんです♪ヒエ１カップで、結構大きめのフリッターが20切れも出来ます！本科レッスンでは、キノコのあんかけをとろりとかけたものとレモン汁を少し絞
こんばんは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。もし、あなたが身体のためにと食を色々考えて食べているのに、身体が冷えていたり、生理が不順になったりしているのであれば、ぜひ、このBlogを最後まで読んでください！！まず、質問です！世間でなんとなく体に良いと言われているようなものを集めてみましたが・・・あなたは、以下の中でいくつ当てはまるものがありますか？・身体のために豆乳を毎日飲んでいる。・塩分は控
こんにちは！あなたの食と健康の悩みを根本解決！滋賀県彦根市のつぶつぶ料理コーチ大森かおりです。7/21(祝月)・8/12(火)一生役立つ「食の智慧」が手に入る！未来食セミナーシーン１を開催します！「知恵」でなく、あえて「智慧」と書いてみましたが、その意味は・・・「智慧」は、物事をありのままに把握し、真理を見極める認識力です。これは、単に知識として知るだけでなく、その知識を理解し、応用する能力を指します。「智慧のある人」は、単に知識があるだけでなく、そ
こんにちは！滋賀県彦根市の自宅でつぶつぶ料理教室ひなたぼっこを主宰する、つぶつぶマザー・つぶつぶ料理コーチ大森かおりです。こちらの２つの講座、大人気ですよ〜♪両方とも、初めてさん大歓迎！→6/29(日)30(月)10時〜14時大地の再生✖️風の家族映画上映会（試食付き）→6/18(水)10時〜11時半夏のスイーツパーティ実は今、お仕事ではなく！！1人で東京に来ています＾＾プライベートで1人で東京に来るなんて初めてやわ〜〜♪
