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⭐️朝までぐっすり眠れた⭐️昨夜同僚に電話で話を聞いてもらった⭐️今日は心が落ち着いてる⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレできた⭐️腸活でスッキリした⭐️朝活でやる事リスト作れた⭐️長男元気に走って学校行った⭐️次男も送迎で元気に学校行った⭐️午前中の仕事丁寧にできた⭐️元同僚の先輩に会えて、メール頂いた⭐️お昼はcafeでランチ！一人時間過ごせた⭐️cafeのコーヒー、ケーキ美味しかった⭐️友達の娘ちゃん受験合格の連絡きた⭐️母と姉と電話できた⭐️同僚と電話で色々話
訪問ありがとうございますエシカル&ミニマムな暮らしに憧れるemiです日々の暮らしを少しずつ見直し中です。できそうなことを楽しみながら取り入れる。そんな仲間が増えてくれたらいいなと思っていますエシカルな暮らしを目指す私の楽天ROOMえみ＊ゆるっとエシカル&ミニマム暮らしhttps://room.rakuten.co.jp/room_baba5af8c8/items自然素材のアイテムハンドメイド
こんばんは。昼過ぎまではいい天気の今日。下り坂と聞いていたのですけど夕方頃、思い出したようにパラパラ。降ったというよりは、こぼれた？感じの雨。当地の水がめは大丈夫かしら？と少し心配してます今日はたまのひとり日。午前中の3、4時間。洗濯を干し終えたらしばし自由時間。ま、パートナーが居てもそんなに縛られているわけではないのですけど😅好きなことしてたらあっという間に「帰りまーす」LINE。帰ってきたところでお昼ゴハンは自分でするから手もかからず。それでも一人でいる時間の不思議
⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレできた⭐️腸活ですっきりした⭐️朝活でアルバム1ページ作成できた⭐️仕事行く前にコーヒーTimeできた⭐️子供達元気に学校行った⭐️お気に入りの服で出勤できた⭐️出勤途中朝陽が綺麗だった⭐️出勤途中虹が見れた⭐️午前中の仕事丁寧にできた⭐️母が今日退院できた⭐️お昼休憩に母と電話できた⭐️午後の仕事の時ピンチをフォローしてもらった⭐️子供元気に帰ってきた⭐️ゆっくりお風呂につかれた⭐️夕飯美味しかった当たり前の日常に感謝✨今日も一
⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレできた⭐️腸活してスッキリした⭐️午前中実家に言って沢山おしゃべりできた⭐️お義母さんからおかずを頂いた⭐️癒しのコーヒーTime過ごせた⭐️新鮮なキャベツを頂いた⭐️子供達雪遊び楽しんでた⭐️パパのボーナス振り込まれていた⭐️お昼のホットケーキ美味しかった⭐️夕飯、新作メニュー好評だった⭐️ゆっくりお風呂に入れた⭐️明日母が退院できると連絡あった当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした✨
⭐️あったかい布団でぐっすり眠れた⭐️朝、雪積もってて子供達喜んでた⭐️雪だけど余裕持って送迎、出勤できた⭐️朝日が綺麗だった⭐️車の走行距離80000キロピッタリ見れた⭐️ボーナス明細頂いた⭐️上司が色々話をしてくれた⭐️午前、午後仕事丁寧にできた⭐️子供達元気に帰ってきた⭐️同僚に手作りモツ煮頂いた⭐️夕飯美味しかった⭐️あったいお風呂最高に気持ちよかった⭐️早めに子供達と就寝できた当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした✨
⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレ、腸活できた⭐️仕事行く前にコーヒータイムできた⭐️仕事の時同僚の失敗リカバーできた⭐️終わらない仕事、同僚に助けてもらった⭐️学校の二者面談で子供達の様子を聞いて安心した⭐️長男放課後友達と遊びに出かけた⭐️行きつけのコーヒー屋さんのママにお礼言えた⭐️ヘアカットカラーして気分が上がった⭐️12月限定ヘアケアスプレーもらった⭐️頑張って夕飯作った⭐️同僚から嬉しいメール来た⭐️ゆっくりお風呂に入れた当たり前の日常に感謝✨今日も一日小さ
⭐️朝までぐっすり眠れた⭐️朝活で腸活してすっきりできた⭐️子供達元気に学校に行った⭐️仕事、丁寧に、確実に、冷静に、を心がけた⭐️お昼休憩時間を有効活用できた⭐️同僚おすすめスイーツをお昼休憩に買いに行けた⭐️子供達元気に帰ってきた⭐️夕飯美味しく食べられた⭐️長男ラグビー練習頑張って帰ってきた⭐️夜食にコーヒーとスイーツ食べられた当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした✨
静かな朝の時間澄み渡る大空にちょっと冷たい空気にw自然の景色にこころ癒されます.｡.:*今年は足を痛めてしまい実は一時的に、歩く事が困難な経験をしましたあらためて、今普通に歩けることの幸せを感じて･:*.:+今年は数年ぶりにw朝活を復活しました♪何か困難な状況になった時ほど一度立ち止まって振り返ってみることで大切な何かに気づかせてもらえたり自分が変わるきっかけにもなると思います.｡.:*あらためて当たり前の日常に感謝です･:*.:+
こんばんはご訪問ありがとうございます。前回のブログで書いた我が家のエコキュート。パパさんが調べた一つ目の業者。まあまあの金額で見つけたけど、ギリギリ補助金が対象になるらしく、それを満額受ける為には考える時間は１日で決めて、色んな写真を撮ってすぐ注文してくださいとのこと。念の為家電量販店でも調べたけど、やっぱりだいぶ高い💦最初に見つけた業者で決めよう！ということになりパパさんにおまかせしました。私が外出から戻ったら、パパさん他も見積もり何件か出してみたらしく、そのうち一件が、す
⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレできた⭐️昨日やり残した家事を早起きして終わらせた⭐️朝のコーヒータイムできた⭐️初雪でテンション上がった⭐️子供達元気に学校行った⭐️出勤途中空と川がとても綺麗だった⭐️午前中、上司と良い仕事ができた⭐️午後半休、部屋掃除してすっきりした⭐️次男、歯医者で初治療無事にできた⭐️ゆっくりお風呂につかれた⭐️美味しい夕飯食べられた当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした✨
⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレできた⭐️今日から新たに腸活始めた⭐️子供達元気に学校行った⭐️仕事行く前にコーヒーTimeできた⭐️働きやすい職場環境がありがたい⭐️良い仲間に囲まれて仕事ができた⭐️同僚に卵をお裾分けしてもらった⭐️子供達元気に帰ってきた⭐️次男とお風呂にゆっくり入れた⭐️水分摂取を意識して1.5ℓ飲んだ当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした🙏✨
⭐️朝活でリンパマッサージ、筋トレできた⭐️子供達元気に学校行った⭐️天気が良くて青空が最高に気持ちが良かった⭐️道中紅葉が綺麗だった⭐️母が果物とパンをお土産に買って持たせてくれた⭐️義母が子供のお迎えに行ってくれた⭐️義両親が息子達を預かってくれた⭐️義母がお稲荷さんと煮物を夕飯に作ってくれてた⭐️帰宅したら子供達飛んできてハグしてくれた当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした✨
今日から12月ですねえっと…1年って早過ぎません容赦なく師走の忙しさが迫ってきますねさて、今日は通院日大学病院は相変わらず混雑月曜だし12月だから余計かな今日もブログをお供して待ち時間を満喫しますとはいえ、最近いろいろあるようなないようなで、書くことがまとまらない町内会副会長としては、名も付けられないような仕事が多過ぎて…考えることも多いのがかなりのウエイトを占めていますそれと、先日さんかくウィーク2026実行委員会の第1回総会を行い、私の委員長続投も決まりましたいろいろある
⭐️朝活で日記、家計簿付けられた⭐️朝活でアルバム作れた⭐️朝ごはんしっかり食べられた⭐️昼ご飯子供達喜んでペロリ完食してくれた⭐️畑仕事して春菊収穫できた⭐️コーヒーTime癒された⭐️庭の落ち葉拾いしたら落ち葉が綺麗だった⭐️次男がクリスマスプレゼントくれた⭐️夕飯美味しかった当たり前の日常に感謝✨今日も一日お疲れ様でした✨
こんばんはご訪問ありがとうございます。このところ、エコキュートの調子がイマイチお湯のメモリ１つ増えるのに、何時間もかかったり、すぐにエラーコードが出たりこのマンションに住んで、そろそろ18年くらいになるから、耐用年数はすぎてるみたい。そろそろかな？と覚悟はしてたけど、いざ潰れてしまって交換となるとお金もかかるし大変予測できたことやから、しっかりその分を貯金しとけば良かったんやけど、目先のお金のかかることに使ってしまって、その貯金は出来てない状態パパさんと二人で、今更ながら
海沿いに住みたいと思ったことある？▼本日限定！ブログスタンプ前は海のそばで暮らしたいという憧れはありましたね🌊結婚してその念願は叶いました✨✌眺めもいいし晴れた日は最高〜☀波の音も心地よく癒されます😍魚釣りをしたり桜貝を探したり、砂浜でボール遊びしたり魚も新鮮で美味しかったですね⚽️⚾️🐟️🎵でも良い面もあるけど、ベランダにすぐサビがきたり、車の痛みが早い、強風など風当たりも強い🌬️デメリットも結構ありました😣あと津波の心配も。。🌊⚠️今はもう、海はたまに行くぐらいがいいか
昨日は講演会に行ってきました。テレビでは何度も見てきたのですが、実際にリアルな話を聞くのは初めて。南海トラフ地震がくると言われながら、地震のニュースは他の地域ばかり。なかなか自分事として考えられていない、そんな気がしていました。でも、30年以内には80%以上の確率で起こると言われています。それは30年後かもしれないし、明日かも今日かもしれない。絶対に考えておかなきゃいけないのです。実際に被災されたお2人の話。もし自分も同じ立場に立ったら？そう考えると本当に怖い。今から色々
昨日、今日は今年最後の休日出勤。世の中3連休、天気も最高でした☀️そんな中、仕事はハード(笑)心を無にして😁黙々と作業～✨通勤は息子が送迎してくれたので楽チン✌家に帰る前にホームセンターに行くと…...ほとんどの人が水を数ケース買ってたの。何かあったのかなぁ？と不安感が。息子の必要なものを買って車に乗りFMを流したら……...沖縄の北部の導水管から大規模漏水破損‼️😱💦何と…中南部は一部地域を除き断水の恐れがあると。。。FMを聴いた時点で、復旧は定かではなかった
最近、忙し過ぎて家でゆっくり過ごす時間というのが無い…本当にただシャワーをして寝るだけそれだけの家になっている🤣忙しいことはありがたいことだし、そこで得られるものもたくさんあるけど流石に疲れもピークに迫ってきている💦そんな中、午前中だけ少しゆっくりできる日がありこれまた久しぶりの洗車＆カフェ待ち約１ヶ月洗ってないと車はこんなに真っ白になります😲🏜️それが３５SR＝約１５００円でこんなに綺麗に🚙✨そしてのんびりカフェ☕️驚いたのが、最近顔を出せていなかったのに店員さんが「
皆様、おはこんこ〜ん不定期に気まぐれブログ書いてます!2&4ママです今日も1日頑張りたいけど、頑張れない!（笑）11月ももう終盤。インフルやコロナを経て今年は、もう病気と無縁でいたいけど、あまりにも喉が痛い!ブラックフライデー、今週から本番？？ですかねイオンセール早すぎないか?と思う私です。11月も終わりに近づいて、もう年末…早いですね日々に追われて何にも成してない様な気がする…さて、今日は支援級の末っ子君のはなしになります。末っ子は、普通級行事と支援級の行事両
今日(11/23)は、本業のほうで、交渉中のお客様で平日お会いできてない方への訪問。前回、あまり良いお返事をいただけず持ち帰ったあと、再度ご説明に複数回訪問するもご不在だった方に本日ようやくお会いする。私の複数回の訪問を、奥さまよりお聞きになっておられたためか、ご面会直後に｢もういいよ｣とご承諾をいただく。しかし、本心はご納得いただけてないご様子で、多くの苦言を頂戴する。｢交渉の発端の企業の対応等｣社会通念上に関して、苦言をいただく。結果、最終的にご承諾をいただけたが、最後に捨てゼリフ
読書「102歳、一人暮らし。」～長う生きたら、まるくかわいくなりました～新聞広告で知りずっと読みたかった本ですもうこれは人生の教科書ですね単純明快でわかりやすい健康自己啓発本目からウロコの言葉にも触れ本はよく読む方ですが改めて新鮮で勉強になりました心に刺さる項目を残しておこうと引用させていただきながら。はじめに「自分を励ます名人になって、心をご機嫌に」89歳でシニアカーデビュー○好きな食べ物は？・お肉でもラーメンでもなんでも好きで
脳出血と向き合った先に見えた、本当の幸せとは🌸彼は突然、脳出血で倒れました。あの時、私の頭の中は真っ白。どんな形でもいいから、生きていて欲しい。ただそれだけを願っていました。命の淵に立たされた時、本当に愛情があるのかどうなのか、それが試されるんだなと。結論は…悔しいけど、大好きなんだ。素直にそう思いました。「生きててくれて、ありがとう。」そうも伝えました。病気の直後、彼は私に言いました。「俺はこんな惨めになって死にたいけど、お前のために生きたい」その言葉を聞いた時、どん
今朝の持久力スコアwガーミンよ、正当な評価ありがとう🤣情けないことに。。。カテゴリー『エリート』から『優れている』に成り下がることを許してしまいまして🫠ウルトラランナー失格？？今年は、想定外の積み上げ方が半端なくて笑笑#どれだけ散らかしたから気が済むのだろうかw去年のようにまた走れるようになるには、今までの経験上（現在ランナー28年目）2年くらいかかると思いますが…応援して下さっている皆様、必ずまた復活しますので、気長に待っていて頂けたら嬉しいです🥺🍀写真ないので、数日前に読書
静かに始まる朝の中で光がそっと肩に触れる理由なんていらないのにそれだけで少し安心する音もなく流れていく時間の裏で見えない誰かが世界をやわらかく整えてくれている気づかれなくても名前がつかなくてもその優しさは毎日ここにあった普通だと思っていた景色が実はずっと私を支えてくれていたんだとふと知る瞬間があるその気づきが胸に灯るだけで今日という一日がほのかにあたたかくなる今日もブログを読んでいただきありがとうございます。素敵な出逢いなに感謝
