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おはようございます😊トモです。主任になって怒涛の1ヶ月でした。思考が停止していた時もあった1ヶ月でした。笑1週目私ができる事からやってみよう!(軽い気持ち)みんなの声も余裕で聞く事が出来ていた。2週目看護体制が4月より変更になった事もあって、毎日スタッフからの不平不満の嵐。立場が変わると風当たりが非常に強く感じるのね~笑。仕事終わりに師長(職場長の事)と毎日ミーティング。保育園にお迎えに行くと娘が1人で待ってた事もあった。色んな意味で辛かった。3週目余裕
「弱音を吐かない」ことと「弱音を吐けない」のは全く別物本当に辛い時に「ツラい」と言うことができるのならまだ良いけれど誰にも言えない言える場がないと心が余計に辛くなりどんどん苦しくなっていく弱音を吐くのは悪いことではないと思う自分のためにも弱音を吐くことは大切なこと自分の弱さを吐き出せる場所を持つことはとても大事なこと心が壊れる前に誰かに頼ったり自分を労ったり自分の心と体をケアしたりすることは生きていく上で
2024.4.21(日)こんにちはColorfulDrops(カラフルドロップス)『こころの幸せコンセルジュ』michiです。〜お知らせ〜マヤ暦アドバイザーになりました。マヤ暦は自分自身を知るツールになります。生年月日から持って生まれてきた番号と毎年誕生日にドレスを着替えるように番号が変わるので、現在の番号をお伝えさせていただきます。まだ、ホームページに反映できていませんが、ホームページやこのブログ下のお問い合わせ、公式LINEからお問い合わせいただけます。マヤ暦セッション(
いいね、フォローありがとうございます30代前半、社会人10年目、ともと申します。社会人になってからASD(自閉症スペクトラム)の障害が発覚2次障害で統合失調感情障害も発症。新卒2年目で超年の差婚をしたものの、あえなく離婚今は2度目の結婚をして夫と2人暮らし正社員として働きながら毎日を楽しく暮らす私の日常blogですこんばんは統合失調症でも正社員として働いている私。上司から作業スピードを指摘されて、仕事を辞めようかとか、パートになろうとか考
こんにちわ\(¨̮)/名古屋を中心にベビマ教室開催中!松田れみです♡私思ったことを隠せないタイプなので正直言っちゃいます集客って難しい〜大変だろうなって思ってはいたんですけど‥息子を妊娠したときにInstagramでマタニティアカウントを使って産まれてから、繋がってた人たちと実際に会ってママ友になって‥という経験があったのでInstagramで名古屋ママさんと繋がることってそんなに難しいことじゃないと思ってましたいやーほんと自分が甘ちゃんで嫌になりますね笑赤
お越しいただきありがとうございます石川県白山市にある女性専用カウンセリングサロン陽(はる)のうさぎモリサトエです女性とそのご家族様がココロのひなたぼっこ🍀できる居場所をつくりたいという想いからサロンを立ち上げました娘の不登校のこと子育て中のことを中心にお空へかえった3匹のうさぎさんのことや日常の気づきなどを毎日綴っています必要な方に届きますように・メンタル心理カウンセラー・ヒーリングアートセラピー®インストラクター・石川県ひきこもりサポーター
こんばんは、市丸とも子です。潜在意識講座では講義とは別に個別のサポートセッションもやっていて・・。それは受講生さんに、「とことん話してもらう」ことをメインにやっています。本音が出るわ出るわ・・・ま、それが目的なのですが不安やネガティブがどんどん出ます。起業初期の人やこれから起業したいという人は「ポジティブでないと、うまくいかない」・・・という意識が強くなってるみたいで。世の中の教えや情報がそうなっているからなかなか弱音を吐く場所がない。でも自分の中は不安でいっ
✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼「各話感想の記事」に収まり切れなかった記事⑷この「その他心に残ったシーンの記事」は「(未来予定記事→)各話感想の記事」の中に入れようと思ったのですが画像が多くなってしまったので一記事として作ったものです。✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✼••┈┈┈┈••✼▲前置き▲両親の骸を取り戻しに蓮花塢に行き捕まった江澄を温寧の助けにより連れ戻しました。江澄は金丹を失い心が壊れ温情の温氏の衣を見
自分軸を育てて“大人の愛”へ導くセラピスト島津なみです🦋今回はパーナーシップのお話です🌸昨日は彼が分かりやす〜く落ち込んでいました「実は俺、今日は珍しく落ち込んでるの」彼が「落ち込んでる」と言う時は私に優しく話を聞いてもらって受容されたい、私のエネルギーに触れて癒されたい時です☺️※以前の私はインナーチャイルドが傷付いていてその痛みを感じまいと思考過多になって愛の感度が鈍かったのと男性不信になり過ぎていて男性の愛を信じられずにいたのですが最近は「私に心を
ここの所仕事の話ばかりだったのでいつもの日常を。久しぶりですがちょっと愚痴というか私と彼との間でよくあるタイミングが合わない問題です彼とは変わらず毎日電話をしていますが早朝から夜まで仕事のため今週は、なかなかゆっくり話せていませんでした。仕事の合間にLINEのやり取りをして帰宅した彼と話そうにも家のことをしたり最近始めたゲームに夢中だったりで聞いてくれてはいるものの色々話しかけるのは気が引けて…。でもさすがに契約満了の話が無くなった時はめちゃくちゃ聞いてくれまし
子育てが必死すぎの電池切れママへ子どもと一緒に笑い合える時間が増える!幸せ子育て習慣力♡を発信。幸せ子育て習慣カウンセラー・コーチRieです。▶元・幼稚園の教諭関わった児童・保護者延べ3000人以上▶Bigsmilemama認定講師▶小5・小3・年長の子どものママRieの暗黒子育て期プロフィールはこちら「やりたくないよ~~~」「できないよ~~~」私はこんなこと言っちゃいけない、思っちゃいけないと思っていました。
昨夜の父からの突然の電話に心が折れそうになりました。認知症の中核症状→行動心理症状(BPSD)おそらくそうなのだろうな、とすぐにピン!ときました。母の介護から解放され、張りつめていた糸が切れてしまったのでしょう。認知症と関係なく、貧困家庭で育った父の生い立ちが起因する性格は母が生涯嫌っていた部分でした。『生まれより育ち』母の口癖でした。年を経って、認知症になると育ちの部分も症状して出てくるのかな、…と思うとなんだか辛くなりました。世代と関係なく今もある貧困。その人たちが老いを
こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)子育てをがんばってるときって「私はがんばってる」という感覚ってあんまりないんだよね。だけど子育てに悩んでいっぱいいっぱいになってるママを客観的に見ているとね「いや、あなた…そんなハードスケジュールをよくそんなにもこなしてるよね!」って、言いたくなります…。(苦笑)「私には無理ゲーだなぁ…(遠い目)」って、ほんっっっとうに、頭が下がります。ママという役割を持って生きてる人はね「あー
そんな風に何もかも背負い込んで弱音をはくことを自分に許さず一人で解決しなければと自分で自分を追い詰めてしまうのはなぜだろう。そんなことを続けていても嫌な気持ちからは解放されないのに。viaカードリーディングルーム楽Yourownwebsite,AmebaOwnd
吐かなくてはいけないものなんだ!
悲しみだけじゃないけど寂しい、悔しい、情けない、どんな感情もしっかりどっぷり味わうことが大事なんだ自分の感情に蓋をして隠したって誤魔化したって感情は無くならないんだから。頑張って歯を食いしばって我慢して前を向いて元気で明るくして後ろを振り返らないでなあんてしたって無くならないんだ。まずは、ちゃあんと泣いて怒って弱音を吐いてください。何もしないでください。ちゃんとオチてくださいどっぷり腐ってくださいそれから、なんだ。それからしか始まらない。自
ご訪問ありがとうございます♡息子は中学2年生。彼の1日のはじまり(学校ある日)は、この呟きで始まる。いややな、今朝は、朝会がイヤ、と言うてました時間割がイヤ、柔道がイヤ、小テストがイヤ、毎日、いろいろあるようです。毎朝、イヤだとつぶいてる息子。一緒に去年1年を振り返ってみたら、おおむね、楽しかった♪と話してくれた。今、ストレスフリーやねん!!と満足そうに話してくれた。弱音や愚痴の呟きで一日を始める人が、ストレスフ
仕事を始めることにした2023年。いつかはまた働くことになるんだろうなと思っていた9年前。まさか実家からこんなに遠くに住むことになるとは。まさか息子に障害があるとは。まさかまさかなことばかり。こんな状況で、どうやって働くんだと、思っていたけれど…。去年1年間、息子の小学校のPTA役員で毎日のように学校に通っているうちに、こんなに学校来るくらいなら働けるのでは⁉️こんなに学校来るくらいなら、ちゃんと働いて正当なお給料が欲しい支援学級の担任の先生のおかげで、息子の情緒も安定している
昨日のダンナちゃんのお誕生日は、わたし自身がずっと独りで抱えて来ていた『重たい心』を解放する日となりました。そして、先程、母さまにも昨日ダンナちゃんと話したことを、淡々と話して聴かせたわたくしです。昨日は食べられなかった、じぶんの分のモンブランケーキ🌰朝食にいただきました。(ひと口すでに食べてるやんw)今日は、13時になってようやく落ち着いて(一人っきりになって)瞑想入浴へと、やって来られた康子さんです。(家族の状態が落ち着いていないと、康子さんは入
私の新年の抱負はズバリ!「元気」元気であれば何でもできる!まさにその通りだと実感している。美味しいものを食べ、運動し、何かをしようとする。。。しんどかったら、やる気もなくなり、行動範囲も狭まり、物事を楽しむことが難しく、いろんなことに制限が出てくる。病気とは縁を切りたい。人との良縁は結びたい。回復して、以前と同じぐらいの体力で動けないとは思うけれども、いろんなことを楽しむということを忘れないでいたい。人生修業とはいうけれど、”その人にとって乗り越えら
10月半ばの3回目のグロブリン療法から約1か月半が経ち…今週に入ってから急に不調。左腕が痛い…指が痛い…特に今は薬指。PCのタイピングもしにくい。頻繁に自然と肩を下げ腕をぶら~んとさせてしまう。毎日やることはたくさんあって…休んでられない現実。もうやだこの体でも付き合っていくしかない。定期通院は来月。4回目はあるのだろうか⁇マイナス思考はダメだと思いながらもたまには弱音を吐いて、そして気持ちを切り替える同期にも弱音吐くな~!って励
人に上手に甘えられたら楽なのかもしれない。甘えられた方も、1人で抱え込ませなくていいから、楽なのかもしれない。……って、それが出来ないから、1人モヤモヤしてるんだよ❗素直じゃないのは自分が1番よくわかってます❗誰かに弱さを見せる位なら1人モヤモヤしてた方が100倍マシ❗私ってやな女強がり❓️……いやっ、実際強い❗て言うか常に強気❗可愛げない❓️……可愛さを売りにしてませんから❗我が儘❓️……うんそうですけど何か❗❓️そうやって50年近く生きて来て、別に何の支障もございませんで
先日の上司の先生との面談でだいぶ精神的に楽になって来ました。前回、前々回のブログでは相方の不誠実さにほとほと呆れてマネジメントの対応にも不信感が募り怒りや悲しみ、呆れなどをつらつらと書きました。それがある事をきっかけにわたしの怒りは頂点に達し精神崩壊へと堕ちていきました。ある日、職場の同僚から不誠実な相方のよからぬ噂を聞きました。ねぇ知ってる?あなたの相方、妊娠悪阻で長らく休職しているけど旧ジャ○ーズのコンサート🎵ツアーに行ったらしいよ🤫ええ?は?なんですと❓❓
落ち込んでいる時ほど、行き詰まっている時ほど、周りの人たちがきらきらして見える。楽しそうに前へと進んでいる姿を見ると、とても焦るし、余計に落ち込むし、自分と比較して心を閉ざしたくなる。忍耐強いわけでもないのに、弱音を吐くのも苦手な私は、そうゆう時、どうしようもなく苦しくなってしまいます。そう言えば、2年前に受けた加茂谷真紀さんのセッションで忍耐強くて、それを表に出さない美学がある。苦労なんて忍耐なんてしてないもーん、てへぺろ♪みたいな感じです。と言われました(笑)私自身、それを美学
昨日から喉が痛く、くしゃみが多く、目も痛くなってきて、あぁ、熱になりそうやな…と思いながら仕事を乗り越えて、帰ってきてから簡潔にブログを書いて急いで寝て起きたら、やっぱり熱っぽいんです。今日は休日だったので、お昼過ぎまでゆっくり寝ていたけど、労基署に録音を記録した書類を持っていくアポを取っていたので、日にちを改めてもらえるか聞こうとしたけど、申し訳なく感じ行ってきました。先に電話で熱がある為、今日は書類を渡すだけにさせていただきたいことを伝えて。行ってからサッと帰ればいいの
宇宙最強レベルの浄化で心のブロック・トラウマ霊障を浄化ブレインクリア・セラピー®︎養成講座講座の詳細は無料個別説明会へ(オンライン60分)トラウマ1つ無料鑑定付きご希望の方は公式LINEへ「説明会希望」とメッセージを送ってくださいねメンタルやられた時素直に弱音を吐ける場所がありますか?わたしはね〜ずっと頑張って生きてきました。ザ・昭和の人間なので(笑)努力と根性でなんとかなる!弱音なんか出しちゃダメだ!負けを認めたら終わりだ!長女あるあるか
お客様に飽きられない店って!あるのかなぁ〜💦今日も来て頂いたお客様から、「長年の付き合いだから!」って言われて悲しくなったのです🥹(ありがたいけど嫌😭)おばちゃんは、そ〜んな慰め要らないの‼️楽しくてまた、来たいって思って欲しい😓何か?しゃ〜なし悲し…夫婦が、何となく一緒に居る絵面を想像してしまった😅今、私は…確かに店の運営に悩み中😫どうしたら、お客様が来て頂けるのか?楽しんで頂けるのか?でも、ありがたいけど…しゃ〜なしは、嫌🤢🤢たぶん、おばちゃんのワガママなんですけど…
日本では子どもの頃から「人に泣き言を言ってはいけない」とか「愚痴をこぼすのは恥ずかしいこと」と教えられて、それが正しいことだと信じ込んでいます。だから苦しい時や悲しい時も人に知られないように我慢します。しかし本来人間は弱い生き物で全てを我慢して生きてはいけません。大変な時誰かに「あぁ辛い辛い」と言える人。問題が発生した時「困ったなぁ」と人に言える人。本当に強い人はサラリと弱音を吐いています。弱音を吐くことでその後の対策を考えられるから。弱音を吐くのは心のデトッ
いつもご覧頂き、ありがとうございます自己紹介はこちら★こんにちは。九州在住の42歳、6歳男児のワーママ、シンママ。(実家暮らし)オーガニック&BTS、視野を広げる学びが大好物あまねです。私今年1月に同居する母とのケンカをブログに書いたのですが、約半年ぶりにまたケンカしましたw『42歳にもなって母とケンカして思う事』いつもご覧頂き、ありがとうございます自己紹介はこちら★こんにちは。オーガニック&BTS大好きあまねです。今日のお話はめちゃめちゃプラ
鬱の闘病中に書いていたへたれ日記の内容を記録として残すことから始めたブログ、まだまだ、不安定さもありながらの今の日常を私の気持ちを織り混ぜながら不定期ながら書かせていただいています。ここんとこ、休職している人のフォロー、新人さんのレクチャー、インボイス制度、目眩苦しく、息苦しい日々でした(ŏㅁŏ;)タイムリーにやるべき仕事ができず、2、3週間遅れ位の進捗状況💦良くはない、とわかっていながら、上司も私の状況は把握しつつも私の出す情報はタイムリーに欲しい、と今日、遂に