弱みと強みは紙一重

認知症の父と頼りない一人娘のブログですいつもありがとうございますここ数日、メンタルがた落ちこうなるともうどうにもならない悪い方へ悪い方へと考えすぎてそのことで頭がいっぱいになってしまうのです。この状態が続くと、本当に病んでしまうのですよね。幸いにも昨夜、ちょっと抜け出せた自分のメンタルを保てるようにはなってきていたのでここまでの病みは久しぶりだったので焦りましたと思ったら、今日またやらかしたー病み上がり(？)中なので、些細なことでも大きなダメージになるのだよ、、、星の