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ミニーちゃんかわいい!ビジョンレポート提出しましたギリギリです最悪ですまだ提出書類あるので引き続き勉強中8月5日まで頑張りますおりないですよ頑張ります受かるまで
暑いですねー、、、涼しくなるような話をしたいのですが、持ちネタがないので諦めます。ホラーは苦手…あ、そういえば節電が叫ばれている中だからかどこのスーパーも冷蔵品コーナーの電気を消してるっぽい。閉店間際感の漂う薄暗さだけど何だかホッとするというか‥かえって落ち着いて買い物できる気がするから悪くない、とそんな事を思うこの頃です。カート持って立ち話しているおばあちゃん達も店内があの雰囲気だと、世間話じゃなくって身の上話とか始めちゃうんじゃないかな?
今日はイオン南越谷店さんにてインストアライブでした🎵先月に引き続き今月もインストアライブさせていただき生歌を聴いていただけて嬉しいです楽しかった〜デビュー当時、昔のキャンペーン写真を持ってきて見せてくれたファンの方がいらして嬉しい懐かし恥ずかしい嬉しいふれあいができました皆さんと記念撮影今、練習してるよ!歌って応援します‼︎あたたかいお声を掛けていただきありがたいです皆さんありがとうございました皆さんのあたたかい応援を励みにまた頑張りますイオン南越谷店スタッ
こんにちは今日は、町田にて鈴木楽器店さんで新曲キャンペーンでした♪久しぶりのキャンペーン♪嬉しい再会、下田、長野からと遠方より足を運んでいただき感謝です歌える喜びを噛みしめながら新曲はもちろんですが鈴木楽器店さんでの懐かしい思い出話とともに雪の海峡津軽♪を歌わせていただき楽しい嬉しいお時間でした皆さんありがとうございましたいつもあたたかく迎えて下さる鈴木楽器店の皆さん☆お世話になりました。ありがとうございました鈴木楽器店さんのYouTubeチャンネルにコメ
こんばんは(*^^*)先程、THEカラオケバトルの放送がございました。細川たかしさんの「北酒場」を唄って出場させて頂きました😙ご覧頂いた皆さま、本当にありがとうございましたm(__)mプロの意地と根性で勝負しましたが結果は96点。前回は95点でしたので点数アップはしましたがやはり納得いかない感じでしょうか🤔「演歌」なかなか難しいんですねぇ…しかし、前向きに歩いて参りたいと思います。やはりSNSで沢山のいいね・コメントなどをいただきますと、大変励みになります(*^^*)今後
2022板橋CityマラソンONLINE(限界突破チャレンジ)11日目/21日間本日:82.4km初日からの累計:910.4km暫定1位疲労も少しずつ蓄積してきた感覚はありますが、今日も無事に生還☆そして、日数的にもようやく半分を突破しました😭これから先は、今まで走った日数よりどんどん減っていくと思うと、精神的にもだいぶ楽になります😌本日も応援、本当にありがとうございました(๑>◡<๑)そして、他の選手の皆様もお疲れ様ですm(__)m●皇居ラン(10周)高低差もあるし
MAX104kg(過去最高)体重記載開始日2021年9月20日94.7kg→スタート!本格的ダイエット開始日2021年11月15日MAX96.0kg2022年3月11日現在前日→今日体重89.6kg→87.8kg-1.8kg体脂肪率49.7%→49.3%-0.4%BMI35.4→34.7-0.7本格的ダイエット開始日MAXから96.0kg→total-8.2kg睡眠時間少なかったけど、これだけ落ちてればすごく良いかと!まぁ、晩御飯もお腹空いてなくて抜いたの
やってみたいプロレス技ある?ダイビングボディープレスコーナートップに立ち、リングに寝ている選手にドン!華麗なる技身軽な外国人選手とか、観ていてホォ〜って言うてしまうくらい美しい♪受け身は、かなり辛いだろうけどね。まぁ、現実は高所恐怖症で脚立も怖いのにコーナートップなんて立つ事すら出来そうにないww▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう先日、一月中にお客様よりお褒め等頂いた、販売員への総合の表彰式があり、私も賞状やバッチや、ギフト券を頂戴した。いやぁ〜
年明けからスタートしているJoMoriyamaさんの『ビューティートレーニング』どうにか、2回目の撮影が終了!日曜日に撮って頂いて、ようやく指が動くようになってきました…消耗しすぎな自分よ初回はあまりのストレスにカメラ映えどころじゃなかったけど、お陰さまで今回は一皮剥けられましたカメラを前にした時の立ち振る舞い、笑顔、光による見え方の違いといった基礎を踏まえた上で、これからはテーマ毎により深く、「見せたい自分」をJoさんと一緒に作り上げていく流れ。一度人
今日はこちらチバテレ「カラオケ大賞」の収録ですアシスタントとして、がんばってまーす
ちょっとバタついてて、ブログが疎かになっちゃいましたね一息ついて漸く存在を思い出した辺り、結構余裕が無かったんだなと実感します。去る日曜日、人生最大のチャレンジがいよいよ始まりました。以前人間美学セミナーを修了した、写真家JoMoriyamaさんの長期プログラム。今度は実際に写真を撮って頂きながら、じっくり3ヶ月かけて自分の美しさと向き合っていきます。申し込んだ目的は、表向きは「アイコンに使う写真を手に入れる事」でしたが、「今の自分を客観
子供たちが壁に折り紙で飾り付けしてくれました^^ご馳走食べたあとでもみんなペロリでした^^旦那さんがラブジェネの動画にハマって見てるんですけどキムタクのものまねをする方がよく「ちょ待てよ」って言ってるのを見てそんなに言ってないでしょ誇張しすぎでしょと思ってたのですが、改めて見てみるとけっこうこのドラマで言っててウケましたあと旦那さんいまだに(実際に)キムタクと松たか子がくっついてほしかったと言っててまだ現実を受け入れられていません笑(でも私も当初は思いました)聖なる夜
不妊治療を始めてからなんだか世界が色鮮やかになった気がする。治療を始めればすぐに上手くいくだろうと思っていた20代の終わり。痛い検査を受け、タイミング法、人工授精…と不妊治療が日常に加わった。でも仕事のスケジュール調整がとにかく大変で、神経擦り減らしてどうにか得たチャンスもものの数日で無駄に終わったことを知らされる。そんな日々が何度も繰り返された。AMHを調べたら急いだほうが良いと言われ、迷うことなくARTへステップアップ。これまでとは格
こんばんは今夜8時からのBS日テレ『歌謡プレミアム』観ていただけましたか?プレミアムソングのコーナーで島倉千代子さんの名曲『りんどう峠』歌わせていただきました‼︎島倉さんの歌、良い歌たくさんありますが、大好きな歌のひとつで歌わせていただけて凄く嬉しかったですまた、これからも大事に歌わせていただきたいと思います。観て下さった皆さまありがとうございました引き続き、頑張ってまいります♪応援よろしくお願いします今日も1日お疲れ様でした☘️竹川美子「女のいろは坂」MUSI
先ほど、入院リハビリが終わりました遥ちゃんがお休みだから、スパルタ紅実ちゃんの登場‼︎オペ2日目に病棟で担当してくれたのが彼女筋肉と腱を切ったことで痛くて悲鳴をあげていたのが遠い昔のようwストレッチでは、嘘みたいに開くようになったと言ってもらえました歩行は、相変わらず膝が痛くてでしたが…午前も午後も対応してくれて(午後は予定になかった様子)感謝ですどうやら私には20分のカラータイマーがあるらしいこの20分を過ぎると…途端に歩き方がおかしくなるらしいのです自分でも筋肉の張る場所
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おはようございます❗️昨日の夜も時間みつけて原稿作業。4割から6割ぐらいにはなった。文字起こし。しゃべるだけよりかなり大変ですね。この仕事の方すごいです。💦今日から明治座「令和千本桜」稽古に参加します❗️『公演を楽しみにしていただいているお客様に、公演を中止にすることなく千穐楽までお届けする』引き続き感染対策をしっかりして臨みたいと思います。写真昨日の撮影のお弁当ご馳走さまでした😊🙏
ちょっと小休憩で英気を養える甘いものと妻のお気に入り、カフェインレスのカフェラテを買ってきました。本日もまだまだこれから!頑張ります💪
こんばんは、おじゃがです。一昨日、関東地方が梅雨明けしたようですね→途端に暑い…暑いよぉ…レッスンでただでさえ大汗なのに、もうね、ハンパないくらい汗だくだくになるんですわ〜今日も昼間レッスン行ってきたのですが途中でTシャツ取り替えるくらいビッタビタ。昔は真逆の体質で、汗がなかなか出ないタイプだったのがウソのようです(笑)不思議なのが、日常生活において汗をかくのは大嫌いなのですが踊っていてかく汗は、もちろん苦しいしビタビタだけど、苦にはならないのよね〜。まぁ、好きな事やってかく汗
今日は6/30無事に歯科を退職致しました。これから第2の人生のスタートラインを準備中まだまだ発展途上です、そして、明日から早速お仕事です引き続き、楽しく学びと楽しく仕事を頑張ります♪新たな目標に向かってまっしぐら💐❤️日々学び、日々成長❤️❤️ciaoまぁちゃん❤️
こんにちは都内は、くもり☁️場所によって雨☔️が…風吹いて今日も過ごしやすいかなぁこの後も急な雷雨や大雨に注意して下さいね‼︎ラジオ収録でした♫中澤卓也さんの番組先日もご一緒しましたが、今回も新曲の他にいろんなお話楽しくおしゃべりしました放送は、また後日お知らせしますね収録終わって、久しぶりの外食ランチ🥢ふわとろ卵の親子丼✨卵のふわとろ感と鶏が柔らかくてお出汁効いていてめっちゃ美味しかったさあ〜引き続き…頑張ります楽園堂さんYouTubeチャンネルにて7月3
今日は参議院環境委員会にて地球温暖化対策の推進に関する法律の一部を改正する法律案の参考人質疑が行われました。最初は参考人の3人皆さまそれぞれ15分ずつご意見をうかがいましたが、私が以前から問題意識を持ってこの委員会でも取り上げるなどしたテーマと共通する部分もあり興味深く聞かせてもらいました。そして、その後の質疑時間はそれぞれの会派に15分ずつの配分。私のような無所属でも大会派と同じ15分の時間がいただけます。↑実はこれが参議院の素晴らしいところ。衆議院では無所属だと
今日から11月。気がつけば今年も残り2ヶ月なんて…。時間はいつだって同じ速度で流れてるはずなのになんだかこの時期になるといつも時間の流れについていけてないようなそんな感覚に襲われます悔いのないように毎日を過ごさなきゃですねさてさて、10月もウォーキング頑張りました先月の平均歩数を超えました〜これから寒くなってくる時期。ウォーキングが億劫になりそうですが引き続き頑張りたいと思います
皆さん、こんばんは✨今日は皆さんに、ご報告!8/24付のオリコン週間演歌・歌謡曲ランキングにて!中澤卓也「北のたずね人」が2位を獲得🙆♂️✨8/5にタイプEも無事に発売をして!全国の皆さんから、さらに熱く応援していただいた結果だと思います✨ファンの皆さん、スタッフの皆さん、チーム中澤みんなで掴んだ結果🐶👍大事にしていきたいと思います✨もっともっと皆さんと、良い景色が見れるように!これからも、一緒に走り続けてほしいです🐶🔥応援宜しくお願いします!!!「オリコン週間演歌・
1日過ぎるのが早い今日は火曜日…日々過ぎるのが恐ろしい😂今日は帰宅後、学びの日昨日、普通にトレーニングをしたら、ハムが筋肉痛🍖連休はピラティスで筋肉痛になりました😂認定試験まで残りの日を有意義に、後悔する事なく最後まで頑張ります💪❤️日々学び、日々成長❤️❤️ciaoまぁちゃん❤️
こんにちわダイエットおばちゃんです。早いものでダイエットを始めてから2週間経ちました40代のダイエット本当に体重落ちません悲しすぎ…でもいろんな方のダイエットブログを見たり自分でブログを書いてレコーディングしていくことで意識が違うと勝手に思っておりますそれにアメトピにも掲載して頂いて沢山の方に見て頂いたりイイねして頂いて三日坊主にならずに頑張れておりやすありがとうございますそんなわけでダイエット経過です。初日→14日目体重88.9→86.1(➖2
今日、養成所が使用できないため、同期のお家にお邪魔して来ました。先週、受講した上級のキュー出来ているか❓欠けているところはないか❓の再確認とです。初めて降りた島本駅、駅までお迎えに来てくださり、あっと言う間の4時間そして、帰宅して、復習😉来週も養成所使えない為、またお邪魔します。来週までの1週間、課題クリアして引き続き頑張ります🤗❤️❤️日々学び、日々成長❤️❤️ciaoまぁちゃん❤️
昨日、練習から帰り、復習をするつもりが、疲れていたのか、いつの間にか寝てしまい…気がつくと就寝時間に…何もしないまま、また寝ました😴なので、ブログも書かないままでした🤣今日はコナミで筋トレ、帰って学び、ティーチング練習と筋肉、エクササイズの順番。不得意を得意に変えます。ひたすらしゃべる。引き続き頑張ります🤗❤️❤️日々学び、日々成長❤️❤️ciaoまぁちゃん❤️