引き続き頑張ります

東海地方キャンペーン🎤2日目🎵豊田市のカラオケ喫茶ながらさん☆約7年ぶり⁈お邪魔しました今回で3回目お世話になりました。リクエスト曲もいただき皆さんに盛り上げていただき楽しかったです皆さん、ありがとうございました次の場所は…多治見市で発表会ゲスト出演ですその前に大好きな❤️あの喫茶店へコメダ珈琲店にていつものシロノワール紅茶🫖で休憩中パワーチャージしてこの後頑張ります

先日、デビュー前からお世話になっております踊りのお師匠さん・花柳衛彦先生が満91歳、旅立たれてしまいました。昨日、最後のお別れをしてまいりました。伊豆長岡で歌手修行時代からずっとご指導いただいておりました。踊りのお稽古を習い始めた頃はわからないことだらけで覚えも悪くて厳しい教えに出来ない悔しさからいつも泣いていました…あの頃を今思い出すと若いなぁ…恥ずかしいなぁ…いろんな想いがありますがあの時があったから今こうして頑張ってこれたんだと改めて思います。素晴らし

こんばんは今日の都内は良いお天気☀️朝晩は少し風が冷たく感じましたが日中はあたたかくて過ごしやすかったです🍀さて❣️今日は…新曲キャンペーン🎵赤羽・美声堂さんにて🎤『美子ちゃん、待ってたよ！』『おめでとう！』『新曲、良い歌だね！』など…お馴染みのお客さん、ファンの方にあたたかく迎えてくださり楽しく歌わせていただきましたまた、担当ディレクターさんも来てくださり盛り上げていただきありがとうございましたお世話になりました美声堂の社長、ママさん✨いつもありがとうござ

色んなことが順調に行き過ぎて、ちょっと怖い気もするけれど😅春のお楽しみが次々決まるのは素直に嬉しい😌🌸今めちゃくちゃ頑張ってるから😭そのご褒美いただけたと思っていいのかなぁ？って思って😆引き続きラストスパート頑張ります👍✨昨年の春は完全にやさぐれてて（笑）来年から私の春は来ない😭って悲観的だったけど、そんなことなかった（笑）私にも春はちゃんと来てくれるー😊💕明日は、相方ちゃんとヲタ活して来ます🤗雨予報が気になるけど💦楽しむぞ〜〜〜✊翔太くん最近ホント風磨くんと仲良しだよね。

2024.2.29発売woman’sSHAPEvol.27やっと届きました。表紙はダンシーあずささん素敵です💓いつも、撮影に参加するのが楽しくて、撮影してもらうだけで満足で、雑誌の発売日を忘れてしまうのです。今回も載せて頂きました。次回も挑戦予定トレーニング🏋️もピラティスも水泳も楽しく頑張ります♪ピラティス特集も嬉しいです。もっとピラティスが広まれば良いと願っています。日々寒暖差が大きいですが、引き続き体調には気をつけて過ごしましょう♪楽しく🎶遊び心❤️❤️日々学

ネイルチェンジ💅1ヶ月経つのは早いです。今回はまたまたボルドーにしました。爪も丸く整えて頂きました。フレンチが1番好きです❤️日々、女子力アップで過ごします。人生で初めて頂きました、胡蝶蘭、品があり綺麗です💐今年1月末から私、代表取締役になりました、弟と役職交代、今より働きやすい会社を目指します。仕事の内容は変わらず、肩書だけ変わっただけですが、今まで通り頑張っていく所存でございます。どこまで出来るか分かりませんが、出来る限りやっていきます。引き続き、体調に気をつけて過ごしま

ラジオ日本『夏木ゆたかのホッと歌謡曲』生出演📻お世話になりました夏木さんとデビューからのお話からわんこそばのお話六本木ヒロシさんとのお話20周年コンサートなどなど…あっという間の生放送楽しかったですまた、放送以外でもいつもいろんなアドバイスをしてくださり感謝してますいつもありがとうございますラジオお聴きくださった皆様ありがとうございましたラジオ聴き逃した方はradikoタイムフリーでお聴きください♪別で収録を終えてスタジオを出て神谷町駅までの帰り道新しく

キャンペーン最終日🎵今日は兵庫県淡路市のカラオケ喫茶百萬💲さん☆初めてお邪魔しましたブログいつも見てるよ〜室津のあなた🎵歌ってるよ〜嬉しいお声掛けていただきました汐騒も歌ってくれました皆さん、ありがとうございました三木市のカラオケ喫茶マキさん☆デビュー当時にお邪魔した以来久しぶりでしたママさんもその当時をしっかり覚えてくださっていて今日楽しみにしていてくださっていました。私もその当時を振り返って懐かしくも凄く嬉しく楽しく歌わせていただきましたママさん、

脳内、育児臨戦体制中。夜中ちーさんの顔に掛かっていたタオルケットをハッ！窒息したらいけない‥!!!と、どかしてあげた心優しき妻、なままと申しますm(__)m24時間取扱い注意の生命体と過ごす日々のおかげでパパにもなんとなく優しくなれるこの頃です。(上の例は違う件。)‥と言いつつ先日、深夜の授乳から寝かしつけを終えてあぁ〜疲れたぁ〜と布団に戻ってきたところ、私の寝場所まで堂々と占領し、大の字でいびきかいてたちーさん。思わず、「おい、うそだろ？」

めでたく（❓）同窓会が終わりましたー👏ので、ダイエットの報告の時間です⏰ちなみに、ダイエットを始めた記事☟『ダイエット、それには理由が…。』私にはダイエットをしなくてはならない理由があるのだ‼️それは…来月4年ぶりに開催される同窓会⭐︎４年。4年の月日は人をかえる。年もとるし、体重も増える。恐るべ…ameblo.jpダイエット中間報告☟『ダイエット中間報告とマイホーム進捗』やってしまった💦😩昨夜、子供達の寝かしつけとともに寝落ちしてしまった…💤あ、あるよね。あるある。昨夜途中まで書

失せ物が出て来ないDon'tstop諦めるな数週間先いやいや今欲しいのよ必要なのよ成功するこぼれ落ちた一枚は回復中ですか。引き続き捜索頑張ります。もしかして絵に意味が有るのかも階段とか椅子の前とか。わからない時は絵を見て考えてと言う意味だそうですから。

こんばんは😊いやぁ~素晴らしい一日になりました。本日は浅草公会堂にて、大衆芸能のイベントに参加させて頂きました‼️歌唱は昼と夜でしたが、演劇の舞台で唄わせていただくのは本当に新鮮でございました😮お芝居に舞踊に、大変勉強になります。そして初めて共演させて頂きました、先輩の朝花美穂さん✨素晴らしい歌声と表現力に、毎度圧倒されております。気さくに接して頂き感謝いたしております🙇‍♂️スタッフ･関係者の方はじめ共演させていただいた皆さま、貴重な体験をありがとうございました‼️

昨日は1ヶ月ぶりの定期通院日でしたのでいつもの病院に行ってきましたいつも通りに採血・採尿・リブレのデータのプリントアウトの依頼・問診という流れでしたね採血につきましては今回も全くの波乱なしその後は検査室に行きリブレの解析をしてもらってから確認した推定A1cは前回の6.7から6.9と悪くなっていましたし、今回もあまり手応えのある数値の変動でもありませんでしたので、また7台後半のままで変わらないのかな～と思いました待っている間はいつも通り読み溜めてしまっているフォロワーさんたちのブログをチェ

おはようございます！奈良ミユキハウス建設ですGW3日目！皆様はいかがお過ごしでしょうか楽しいGWをお過ごし下さい先日、W様から頂きましたW様有難うございます。とても美味しかったです素敵なお家が完成出来るようスタッフ一同頑張りますので引き続き奈良ミユキハウス建設を宜しくお願い致しますローンのこと・お家のこと何でもご相談下さいませお問い合わせは下記のフリーダイヤル又はHP・InstagramDMまでお願い致します奈良ミユキハウス建設株式会社☎012

朝からピラティスセッションを受けました。キャデラックの養成も終わり。これからアウトプットに入ります。久々にお友達とランチ。ヘルシーで美味しかったですが、久々の外食だったので、少し重かったです。最近、ヘルシーしか合わなくてなってきたかも。羽目を外して抹茶白玉パフェを頂きました。これが極めつけ、夕食は🥕にんじんジュース🥤のみ。いわゆる、ゲルソン療法です。胃をお休みしました。でも、色々お話出来て、楽しかったです。次回は夏頃かなぁ❓日々、仕事と学びを優先。引き続き体調に気を付けて

すっかりご無沙汰しております。あっと言う間に解禁になりましたね。皆様釣りでお忙しいのでは😊私はというと、秋頃と聞いていたキャスティング・インストラクター試験が夏になるとの情報を聞き、春夏の釣り予定をキャンセルして練習しています❗️情報が確かならば、試験まであと4か月位です。釣りはお盆以降ですね😅釣り話ができないので、試験について書きます。試験は実技と筆記があります。そのうち実技は、さらに技術とティーチングに分かれていて、技術は15項目、ティーチングは7項目、合計22項目について評

2023/03/08(水)フィットネスクラブ測定日期間の為1ヶ月でどれだけ体が変わったか計測をしました。現在フィットネスクラブでイベントが開催されていて冬太り解消のチャレンジとして体脂肪を減らすか筋肉量を上げるかどちらかを選ぶのですが私は筋肉量を上げる方にエントリーをしていました。目標0.5kg増えていたら見事達成です。なんとスタッフさんが驚きながら『〇〇さん！凄いですよ0.5kg以上増えてます！』と大きい声で言うので『体重が増えたんじゃなくて？』と

【妊婦健診-28週5日(8か月)-】後期に入って最初の健診。今回はエコー外来20週の時の胎児スクリーニングと同様、赤ちゃんの状態を詳しくチェックする日です。前回の助産師外来ではエコーが無かったのですーちゃんとも1ヵ月ぶりの再会久々にちーさんと二人揃っての来院だし、私もとても楽しみにしていました(*´꒳`*)まずは母の状態。尿蛋白(−)/尿糖(−)血圧なんと今回は一発で合格！110/83mmHg(家庭血圧(朝夕):90~110/

おはようございます今日は木曜日祝日…目覚ましがいつもの時間に鳴って「あ、休みじゃん」と消して二度寝したらこんな時間だわお天気も曇りで寒いから今日は引きこもってようかなお天気なら梅林でも行きたかったけどえ～ところでちらっと以前書いたかと思うけど、実は今年に入って「防災士」の資格取るのに防災大学に通って講義を受け試験を受けました✏️そして昨日通知が届いて無事に合格しましたこれを活かして少しでも皆さんの手助けが出来たらな～と思うので引き続き知識を付けるのに精進したいと思います

こんばんは🌜まだ少し風が冷たいけど、全国から春の便りが届き始めましたねでも、私の故郷の弘前は、大雪で車🚗はノロノロで大変なようです🥲って歩道は何処？車らしき物が❗️母も毎日、老体に鞭打って雪かき頑張ってるようです💪気をつけてやって欲しいですネ⛄️さて、嬉しいお知らせが😊１５日発売の新曲「夫婦風ごよみ」がオリコン3位❗️でした*\(^o^)/*皆様の応援のお陰ですありがとうございます☘️引き続き頑張ります💪心温まるプレゼントも🎁ファンクラブの方からの発売のお祝いで

Duolingo(English)1000日連続達成しましたわーい引き続き頑張ります。

トレーニングの記録です🏃‍♀️10月7日金曜日久々ジムで1時間ほど筋トレ&ラン頑張りました10月8日土曜日妹と初めて2人でラン笑ゆっくりゆっくりでした〜10月30日の金沢マラソンが終わったら少し休憩しようと思って結局ジムは11月、12月は休会届けをお願いしてきました退会も考えたんだけど。。。今のところは運動は続けたいので辞められんかったなので、結果どうあれ来年も頑張りまーす🏃‍♀️💨anheloアネーロ

こんばんは今日はリハビリとリハビリ先の検診でした今日は午後の51番職場でパソコンの立ち上げをしていて一瞬遅れただけで…この順番皆さん、お早いのよねリハビリは、重点的に使えていないお尻の筋肉の確認、ほぐし、筋トレです終わりに近いこともあって確認事項は沢山ただ…やはり捻る（胡座をかく動き）は通院当初から変わってないとの事左脚の向きが内側を向いてるから難しいと改めて関さんに言われましたでも、開くことや上げる（しゃがむ）ことはまだ可能性があるかもとの事ただ…しゃがむは立ち上が

ホームページお問合せFacebookInstagramTwitter見てねこんばんは永原由貴です9月4日(日)名古屋市公会堂にて開催されました後期中部日本ダンス選手権私たち金原・永原組は5位という成績をいただきました応援してくださいました皆さま本当にありがとうございました今回も小西ダンスの頼もしい応援団にエールを送っていただき選手権という最高の舞台で全力で踊ることができましたとっても幸せですドレスも新しくブルーに金原先生のラテン

こんばんは大阪キャンペーン最終日♪今日も3ヶ所のお店お邪魔させていただきました‼︎藤井寺市のランブルさん☆ひとり岬宿8名の方に歌っていただき盛り上げていただきました歌手仲間の幸田和也さんのお父様もいらして下さり嬉しい楽しいお時間でした奈良県桜井市のカラオケ喫茶太陽さん☆こちらのお店では男性の方がたくさん歌って下さいました♪また以前、奈良の別の場所でステージがあった時にいらして下さった方が今回久しぶりに観に来て下さって嬉しかったです河内長野市のスナックまきさ

こんばんは遅い時間の更新失礼します🙏久しぶりの大阪キャンペーン♪初めてのお店2ヶ所お邪魔させていただきました‼︎大阪市東住吉区のカラオケ喫茶フラワーさん☆ママさんをはじめ、皆さんにあたたかく迎えていただきひとり岬宿を覚えて歌っていただきました。私と同じ広島出身の方もいらして嬉しい楽しいお時間でした大阪市平野区のカラオケ喫茶ブラックさん☆こちらもママさん、皆さんにあたたかく迎えていただき盛り上げていただき楽しく歌わせていただきましたひとり岬宿も覚えていただき嬉しか

令和元年の東日本台風では、桜区に甚大な浸水被害をもたらしました。こうした被害が再び起こることがあってはならない。私ができることは何か。それはやはり、スピード感をもってインフラを整えるべく、行政に働きかけることです。そのひとつが、油面川の排水機場の早期整備でした。油面川と合流する鴨川の水位が大雨により上昇した場合、当該地区の雨水がうまく流れなくなってしまいます。そのため鴨川へ強制排水するためのポンプを、従来の6倍の性能で、床上浸水の想定エリアの面積を90％以上減少させることができ

今日は月１の内科へ…🏥予約制では無いので天気が悪るけりゃ患者さんも少ないかな?などと期待してどしゃ降りの中足元がぐっちょり濡れながらも必死に歩いてドアを開けたら🚪いつもと変わらず待合室は人だらけがっかり…考える事は皆同じなのよね(笑)血圧は薬のお陰で落ち着いていて朝晩測った数値を先生に見せるのですがとても良い状態‥との言葉をいだきました👨‍⚕先月行った採血の結果ですが…前回はLDL-コレステロールと中性脂肪が基準値をこえてレッドカードを出されまし