引き寄せ疲れ

願いが叶わないと苦しんでいた頃、叶ってないから、私は苦しいんだ！と本気で思っていました。でも、苦しいと感じる本当の理由は現象によるものというよりもその現象をきっかけに自分に厳しく当たって自分を傷つけていることによるものが大きいです。なので、今現在まだ叶ってないこともありますがそれによって苦しいと感じることはなくなりました。これは私にとって大きな発見でした。現実に大きな変化を待たなくても心を軽くすることが出来るし幸せになることが出来ます。どんなに願いを叶えた

私はけっこう素朴で近所の公園で植物を眺めながら散歩するひとときに幸せを感じます。でも、なぜかこんなことで満たされてはいけない！と思って自分のことを否定していました。人から見て凄いと思われるような何かを手に入れたりわかりやすい豪華な何かを楽しんでそれで満たされるべきだ。そうじゃないと満たされてはいけない。くらいに思っていたんですよね。その他にも私が望むことって大体もう受け取っています

頭の計算や予測に従って物事を進めるやり方に慣れている人が多いと思います。これまでそうしてきたから。確かな感じがするから。でも、最高の展開は頭の計算や予測を超えたところにあります。その恩恵を受けるには自分でどうこうすることをやめてもっともっと大きな力におまかせ丸投げすること現実は都合良く出来ていることを信頼しておまかせしておいて私はリラックスしたり今を楽しむ。現実は都合良く出来てるなんて信じられないかもしれません。それは自分でどうこうしようとすることで来ようとして

より良い現実を求めて願いを叶えたくて引き寄せや願望実現の世界を知ったのに現実は良くなるどころか前よりもしんどく感じる…。私自身、このような状態に陥っていましたし同じような状態に陥るケースは多々あると思います。このようなしんどい状態になっていた理由ですが引き寄せで良いと言われることこうすると叶うと言われていることこれはやめたほうがいいと言われていることそれらが思うように出来ない自分を物凄く責めていたからです。こう

現実にもっと嬉しいことやラッキーなことがあったり大きな願いが叶ったらもっともっと満たされるんだ！そう思って現実を変えようとがんばっていた頃心は満たされることなくずっとスカスカでした。もっとこうなりたい！もっと手に入れたい！夢を描くことは大切です。けれど、もっともっと。という気持ちばかりになっていることがあります。それは、今はまだない！「ない」ばかりに目が向いている状態。この状態のまま

願望実現法を追いかけたりこのやり方で合ってるのか？模索したり外側ばかりを気にかけていた頃自分がどれくらい無理をしているのか全然気づいてませんでした。自分に無理を押し付けてそういうものなんだと言い聞かせ無理が嫌だと感じる自分を否定しあの人は出来てる、皆出来てるなど人と比較して自分のことを責めてました。言葉にしてみるとなんだか凄い酷い扱いでゾッとしますが自分に対してこういう態度を取ることに何の疑問も感じていなかったのですよ

叶わなくて思い悩んでいた頃沢山の情報を読み漁っていました。そして、必ずと言っていいほどあるわからない内容。その内容を理解しようとしてさらに沢山の情報に触れにいってました。このときってわからないことをわかるように追究することがメインになっていて次、次、色んな情報を見ることに満足してしまっていて肝心の実際にやってみる！ということが後回しになっていたのですよね。でも、実際にやってみるからこそわからなかったことがわかるよう

書きたくても抵抗があって保留にしていたのですがどなたかのお役に立つかもしれないと思い今日は思い切って書くことにしました。今年に入って家族が気になる症状があり診てもらったところ手遅れです。手術も出来ません。という診断を受けました。（命に関わるものではありません。）でも、その頃の私は本当の世界観に馴染んでいたのでその話にリアルさを感じなかったのですよね。自分にとって都合の良い世界というのが本当の世界観です。（下記にご案内しています公式Lineの無料レッスンや安心のお守

以前の私はよくわからない息苦しさを感じながら毎日を送っていたのですがその頃は自分にとても厳しくしていてそれが普通のことなんだと思ってました。疲れていても限界までがんばることが正しいと思って休むことをしなかったり出来てることは見ないで出来ないことばかりに目を向けてだめ出しをしていたりやりたいことがあってもそれを応援するどころか否定して変、無理。などと言っていたり四六時中、自分に対してこんな態度を取っていたら元気もなかなか出ませんよ

願いが叶わないと悩んでいた頃意識の中心が外側（現象）になってしまっているから重く苦しい感覚になっているということに気づかずに来る日も来る日も現象を気にかけていました。でも、外側にあるのは望まない現実だったのでその現実にこだわり続けても嬉しい変化が起きることはなかったのですよね。もうこんな状態を続けるのは心底嫌だと思って思い切って望まない現象を切り離すことによって変化が起きていきました。望まないことは脇へ置き

望まない現実が続くときには心の中に不要な思いを抱えていることが少なくありません。叶ったら嫌な目に遭うかも今の私にはふさわしくないのではまだ早いんじゃないかなど隠し持っている思いがあってその思いに引っ張られています。でも、こういった不要な思いに自分自身でも気づいてないことは多々あります。私自身、ちゃんと望んでいるしポジティブな思いでいるのにどうして現実が変わらないのか…理由がわからず悩んでいました。外側ばかりを見て追いかけていたので

大切にされていないと感じる瞬間お金がなくなると感じる瞬間日常の中でちらちらと顔を出してくる欠乏感。どっか行って！！以前の私はこの欠乏感を物凄く怖れていました。でも、欠乏感って本当に悪いものなんだろうか。そう考えた時に違った側面に気づくことが出来ました。欠乏感を感じることが出来るのは「ある」状態を知っているからこそ。「ある」状態がなければそれがない！と感じることが出来ません。「ない」は「ある」をひっくり返したものだ

私の現実は、私専用のもの。主人公はもちろん、私。私達は、皆個々の世界のヒロインです。だから、遠慮することなんてない！そう頭ではわかっていても、実際にはどうでしょうか。日本という環境では、遠慮が好まれたり、遠慮をするものだ。と無意識のうちにメッセージを受け取りやすいので、遠慮が癖になっていることも多いと思います。脇役のようにいつもどこか遠慮しながら過ごしてしまっている…。この状態は、本来の私を偽るような姿。ハートを通して発せられている

明日の正午まで再受付中『遠慮を優しく手放すレッスン』『【５月スタート】遠慮を優しく手放す１ヶ月☆』私の現実は、私専用のもの。主人公はもちろん、私。私達は、皆個々の世界のヒロインです。だから、遠慮することなんてない！そう頭ではわかっていても、実際には…ameblo.jp具体的な内容について１週目のテーマ自分への遠慮をやめる自分という存在を低く見積もっている為に遠慮を選んでしまうことがありそれが不都合な現実に繋がります。そんな悪循環を断

これくらいで我慢しておきなさい。こんなふうに今以上に望むことをだめだと教わってきた人は多いと思います。私も盲目的にこの考え方を信じ込んでいたことがあります。けれど、そうすることで私やまわりが今よりも幸せになるなんてことはないと気づいてから意識的に望みにOKを出すようになりました。私が今よりも望んで遠慮や我慢することなく受け取るとします。そうすると私は今よりもよりHAPPYになりそのHAPPYがまわりにも連鎖＆波及していきます

皆で１つの現実を共有しているというのは錯覚で本当は私の現実は私専用のもの。だから他人の同意は何も関係なく自分だけの意識を変えると現実にも変化が起きてきます。もし１つの現実しかなかったら私の意識（設定や認識）次第で現実が変化したり相手の態度が激変したりなんてことは成立しません。でも、そういったことが起きるのはあらゆるバージョンの現実があり選んだ世界を体験しているからです。どなたも例外なくそれぞれの現実において主役の座にいます。私という存在もあな

４月もあっという間に終わりますね。この１ヶ月間、どんなギフトを受け取りましたか？楽しかった出来事、ラッキーな出来事を振り返ってみるラッキーな出来事なんてなかったよ。って思うかもしれませんが、意識を向けることでスルーしてたけどあった！と見つかったりします♡そして、見つけてみるとさらにラッキーなことに恵まれるというおまけつきです。受け取った豊かさを振り返ってみるレシートやクレジット明細などで手に入れた数々のモノやサービスを確認してみると、どれほど受け取り続けているのかという

現実を変えたいときに行動を変えてみることは多いと思います。もちろん、それも大事なことですが同時に見てほしいのは自分への扱い方・態度です。厳しい自己対話をしていたり自分への扱い方が厳しいものになっていると現実も厳しいものになるからです。行動していても何かを達成してもまだまだ足りてないだめな私と認識してしまう…。私＝だめ人間という認識によって私はだめなんだと思わされるような出来事を経験することになったり厳しい現実になりやすくなります。

過去にメールやLineで提供してきたレッスンですがやっぱり受ければ良かった！などお声を頂くこともありどうしようかと考えていました。最近、立て続けに嬉しいご報告を頂いたこともあり募集のタイミングには合わなかった方でもお受け頂けるように【再販】させて頂くことにしました。【再販】のものは毎週や毎日お送りする形ではなくて一括ですべてのレッスンをお渡ししご自身のペースで受け取ってレッスンを進めて頂く形になります。準備が出来たものからこの記事にてご案内します。

昨日まで募集していた『遠慮を優しく手放すレッスン』お申込みありがとうございました。私は一足先に取り組んでいますが既に意識と感覚が変わっているのを感じています。楽しみにしていてくださいね！自分に自信が持てないときこれが出来ないから～この願いが叶ってないから～など考えることもあるかもしれません。そういった何かプラスになるようなものを得ることでより自信が持てるようになることはあると思います。けれど、なんだか自信が持てないときやってしまっていることがあ

理想を叶えようと行動をしたりがんばっていても変化を感じられないとき。がんばりが足りないんだ。と思って自分に鞭打ってしんどくなっていませんか。私もこのようなことをさんざんやってきました。このとき、自分はだめだ。ってどんどん思うようになっていました。気持ち的にも苦しい…。現実も苦しい…。この状態が変わったのはがんばりが足りないわけではないと気づいて自分への扱いを変えてからです。だめな自分と思っているときこんな私なのだから素晴らしいことはふさわし

私達はナチュラルな自分でいるとき元々持ってる魅力や能力が発揮されます。けれど、ナチュラルな自分ではいられないような状態になってしまっていることもあります。その１つが、遠慮癖による影響。日常のふとした瞬間にハートから湧き上がってくるこうしたい、これやりたいなどの思い。そういったものを汲み取って自分に与えてあげることで自分との信頼関係が強くなり私は私で大丈夫！という感覚になります。このとき、自然と魅力や能力が発揮されます。でも、遠慮をして自

自分に優しい選択をすることはそのまま優しい現実に繋がります。自分に優しい選択をすると軽くなる。自分に厳しい選択をすると重くなる。感覚的に軽いほど都合良い優しい現実になります。ここで陥りやすいのはこう在るべき型に自分を当てはめようとすること型を基準にするのではなくて今の自分が軽くなる選択をするたとえば感謝は高いエネルギーだ。感謝すると現実好転する！などと言われるから感謝する私という型に

引き寄せ・願望実現を学んでると自愛しなきゃ。自分大切にしなきゃ。不足の思考やめなくちゃ。ってプレッシャーになってることありませんか。でも、日中は気を遣いまくりながら仕事してるかもしれない。人と関わっているかもしれない。それはそれで良い。ってことにすると楽です。私自身も波がありなんか凄い気持ち的に調子悪いこともあります。そんなときにそれじゃあ、だめ！！って自分を責めると余計にしんどくなります。無理なときはあるんだ

安心の場所を作りたい。私にとっても来てくれる方にとっても。そんな思いがあったのですがこの度、こちらにオープンしました🤍安心のお守りティールーム🫖安心の世界へ移行するレターお届けします💌＊現実が変わらないときに見直したいこと＊不足の思考から離れる（実践編）＊当たり前をひっくり返す＊意識を変える為の土台を整える＊最悪なことになってしまうかも！という不安を和らげるには＊願望実現は誰にでも開かれている

コロナが蔓延してた頃私は謎の自信で絶対にかからない！！って思ってました。かからなかったです。家に外部の人が出入りすることが週に数回あったのですが不思議と誰もかかってませんでした。その頃の話なのですが東京のホテルがかなりお安く泊まれました。初期の頃などは特にガラッガラッ。私はあまり心配もなく呑気に泊まりに行ってて大浴場も一人とかで楽しかったんですよね！笑あのとき実は凄いラッキーだったなと思い出してい

ネガティブ思考が湧いてくると早くこれどうにかしなくちゃ。ってなってませんか。子供の頃に早口言葉で遊んだことありませんか。バス〇〇〇〇これ、言ったからそうなっちゃう！など怖れながら遊んでないですよね。ネガティブな思考って出てきてもそれ自体には力ないです。ただの自動反応。だから、何か言ってるな〜くらいに思っておけば大丈夫です。この出てきたネガティブ思考を取り締まらなくても影響は受けません。

ここへ行くと凄く落ち着く。感覚が変わるようなところへ行ってきました。帰り道の途中、ちょうどよくトイレを見つけました。そこになくてもどこか他を探すつもりだったのですが行きには見当たらなかったのでえ？？と思いました。行きと同じ道をまっすぐ帰ってきてるだけなのに、なぜ？！もしかしたら私がボケてて行きと違う道だったのかもしれません。けれど、パラレル移動してなかったトイレが出現したのかも…。

望みに向く力VS望まないものに向く力どっちが勝ってますか？現実に満足しているなら望みに向く力が勝っているし現実に不満が多いなら望まないものに向く力が勝っています。望まない現実にもがいているのはこの綱引きで望まないものに向く力が勝っているから。この力加減が変われば体験する現実は変わります。どれだけがんばったか？どれだけ努力したか？ではないんです。現実にもがいているのは望まないものに向

本物の安心感を得たい。安心感があるかどうか？で受け取る現実まで変わってしまう。それくらい重要なことだとこちらの記事に書きました。その場限りに思える安心感でも十分意味はあります。それがたとえ５分だとしてもその間、安心していられた。不安にも怖れにも脅かされずに安らいだ感覚でいられた。感覚が変わったからといって今すぐに現実が変わるわけではありません。けれどその瞬間、望みを受け取った自分と同じ状態になっていま