座禅断食会

2018年10月は、坐禅断食を始められた、野口法蔵先生の坐禅断食会に、旦那が参加してきて、清々しそうだったことを思い出します。これは、去年のブログ『分からないも楽しい』一昨日はバイトが終わって、シャワーを浴びて、お寺に行ったら坐禅断食明けの皆さんと会えました。これは坐禅断食明けの食事のご飯。大根汁や生野菜、柿の葉茶。腸をスッ…ameblo.jp坐禅断食明けのみなさん。前は、まだお寺に住んでいたから、私と子供達は、他のところに泊まったり、ホテルに泊まったりしてて今振り返ると、参加費も今の

美セラピストの桜井です。山梨で2泊3日の坐禅断食会に参加してきました。坐禅断食で何が変わるかというと、効果は人それぞれですが、私の場合は、脳がすっきりして、疲れにくくなり、眠りも深くなりました。自立神経が整って、病気とまではいかない日頃の不調が改善されました。私が体験した坐禅断食の創始者野口法蔵氏によれば、断食の効能を考えるにあたり、古くから「宿便」というものがキーワードになっているのだとか。人間の腸の中には「宿便」というものがあり、断食によってそれを体外に出す

春、恒例の座禅断食会へ参加予定でしたが、中止になってます・・・2泊3日、食事をせず座禅を組み身体も心も≪無≫になる感覚が好きになってました座禅断食の様子こちらこれまで10回参加座禅断食の指導者尊敬する野口法蔵先生のメッセージをシェアさせていただきます夏安居の制中みなさまいかがお過ごしですか。多分あまり外出されず閉じこもっておられると思います。さて、お坊さんの世界でゲアンゴのセイチュウというのがあります。春から夏に掛けて3ヶ月外出を控えると言う習わし

心と空間の整理収納アドバイザー「スマイル☆ハッピー」小林直美です🍀http://smilehappy.info/立春前にスッキリしたくて4度目の坐禅断食会に参加してきました。まるで修行僧みたい…(笑)と自分自身に苦笑いしながら初日を迎えましたが、身体だけではなく、心も感性も魂もスッキリ豊かに磨かれる3日間は自分軸をより高める大切な時間となりました。「食べない」時間を持つことで「食べる」ことへの感謝が深くなる『当たり前』を見直す大切な時間いろんな経験を通していろんな

今年も結果が送られてきました！再検査…座禅断食後…食生活変わりました✨一切、砂糖、醤油、油を使わず素材の味に慣れて…食パンも、小麦粉・塩・水のみで焼いたものにはまって…それがとても美味しくて😋なんと今まで濃い味付けをしていたか申し訳なかったと思います。。。私も…しっかりお腹いっぱい食べているのに、体重が…見たことない体重まで落ちてビックリ‼️夫も一緒に食生活変わって二人共今は、体調いいですが…今、人間ドック受けたら良い結果だったかも…食生活改善遅かったでも、食生活改善

初めて座禅断食会に参加したのは、2015年の夏2泊3日、水とお塩で過ごします身体と心の宿便をとると言われている野口法蔵先生の座禅断食はインドで修業された経緯もありアーユルベーダーの側面も含まれているようです初めて参加した時は、夏の暑さもあったと思うのですが、だるく、脚が痛く、梅干しが酸っぱい＆塩辛く『もう二度と参加はしない』と想ったのですが、、終わった後の宿便がスッキリとれた感身体と心のスッキリ感がすばらしすぎて、、おすすめ通り参加し、気がつい

座禅断食会の仲間たちと、秦野の「手打ちそばくりはら」で蕎麦会でした。蕎麦会の前に鶴巻温泉で弘法の湯に浸かり、お喋り三昧。そして秦野へ！栗原さんの蕎麦へのこだわりはサムライを彷彿とさせます。一品一品への真剣勝負が、食する者の魂に響く。。。癒されました。神は細部に宿る、、、彼の出すものは、その言葉がピッタリ。台風が接近する過酷な日に集う我々、上山恒人さん、丸橋広実さん、稲葉洋子さんも好奇心の塊りのような…チャレンジャーであり、そして共鳴現象なのでしょう。台風ではないけれど、その場には猛

矢後恵理カウンセリングルームフェアリィはこちらからヒプノセラピー（催眠療法）エネルギーヒーリング講演横浜関内駅から徒歩４分今日もワクワク！！認定心理士催眠療法カウンセラーペレレイマスターの矢後恵理です。ご訪問ありがとうございます。終わりました〜〜座禅断食～🎉🎉🎉辛かった〜〜😭😭😭けれど物凄い気づきがありました。１日目は朝から自主断食ということで、夕方集まり、１８時から始まりました。３日目の９時半までに、座禅を１５回するとい

瞑想がいい‼️って言うが…なかなか無心になれず…ずっと座禅というものを一度体験してみたいと思っていました。仕事では、無心にお客様の身体と対話してお客様の身体と指先の感覚でほぐさせて頂く🙌お客様からは、ここってとこ押してくれる!!力加減もちょうどいい!!って言っていただける😂でも…自分と向き合うことって難しい😩11/1〜3の2泊3日『座禅断食会』を見つけ…行きたいと思い応募しました🎶でも…行けるかどうかは…開催日の1ヵ月前に結果が出ます。10月まで長い‼️合

令和元年☆あけましておめでとうございます✨令和の幕開けは八ケ岳で迎えました。日の本開闢和みのヨーガインステラクターまっちゃんのひのまる庵に泊まらせて頂きそこでご一緒したのが沖縄からいらしたスピリチュアルガイド我那覇レナさんと彼女のドキュメンタル映画『おつなぎ役』の宗像耕平監督です。日の本開闢イベント1日目は『美しき緑の星』の上映コリーヌセロー監督のお話会20年前に作られた映画とは！？すばら

昨年１１月沖縄での座禅断食のレポートまだしておりませんでしたね越智啓子先生と野口法蔵先生の２泊３日の座禅断食会＜２泊３日の断食後、明けの食事＞毎年恒例となり、沖縄は３回目トータルで、９回目の座禅断食まさか、こんなに続くとは、食べる事の大好きな私が一番驚いています座禅断食をしようと思ったきっかけは、半世紀生き、腸に不純化学物質が蓄積している感じがしたのとダイエットのため回を重ねるごとに、空腹もあまり感じなくなり、座禅の神聖な空気感

あけましておめでとうございます。今年もどうぞよろしくお願いします。来週から新しいコースを始めることになりまして、その準備を、お正月中しておりました。それがこちらの断食コース。私が断食を始めたのは、もう１０年以上も前。夫と二人で座禅断食会に参加し始めたのがきっかけでした。カラダに不調があったわけではないのですが、本を読んで、断食の良さを知っていたので、断食にはすっごく興味を持っていたんです。そんな時、断食会を主催されていた方の奥さんと偶然、

いつも、ご訪問いただきありがとうございます。今まで、プロフィールをきちんと書いたことがなかったので、まとめてみました。静岡県出身。現在、高知県で夫と愛猫ちるちゃんと生活しています。＜看護師時代〜結婚、コーチングの出会い＞看護専門学校卒業後、小児専門病院に入職。新生児集中治療、乳児の看護に携わる。その後、がんセンターのオープニングスタッフとして、開院前から勤務。消化器がん、頭頸部がんの看護に携わり、32歳で病棟副看護師長と

恒例のMadamTomoe企画、PrivateRawFoodPartyinTokyo✨✨✨本日のお客様は、9月の長野座禅断食会のお仲間たち😊✨座禅断食繋がりの方って本当に素敵な方ばかり💕福島から日帰りで来てくださったり、ご参加本当にありがとうございました😊🙏楽しい楽しいひとときでした✨✨✨TheguestswereabletoenjoythesupernutritiousrawfoodIpreparedespeciallyforthem.A

前回の投稿船戸クリニック、『座禅断食会ＩＮ洞戸』の明けの食事での出来事です２日半の座禅断食で、３日目の朝一番の座禅…ダウンでした気持ちが悪い、頭が痛い、だるい、座ってられなくって、毛布にくるまって寝ていましたでも、最終日なので、朝一番の座禅の後に、明けの食事の準備があるのです船戸先生や、経験者の方は、『大丈夫だよ～野菜を見たり、触ったりするだけで、元気になるからぁ～』って言うんです私はだるい身体でノロノロと

１０月１２日（金）～１４日（日）の３日間、船戸クリニックの『座禅断食会ＩＮ洞戸』に参加してきました院長の船戸崇史先生は、がんは自然治癒力によって治る様になっているがんは2人に1人(50%)がなる時代だと言われている。本当はがん細胞は毎日誰にでも…2人に2人(100%)の身体に発生している但し、2人に2人とも消える様になっているそれが『自然治癒力』でも実際は、半分の1人(50%)しか消せていないなぜがんを治す邪魔をしているもの…そ

料理研究家として、日々、商品開発（レシピ開発）、メニュー開発と仕事で料理を食べる。食べなければいけない・・・（試食や作ったものを捨てたくない）ため、非常に腸を酷使しています(;^_^A頭の中は１日中料理のことを考えてしまうため混沌としていて脳も酷使しています。ワーカホリック気味です(ﾟ＿ﾟi)食べたものを消化するというのは身体にとってはとっても大きな負担。そこへストレス（私の場合は期日までにレシピを提出すること）がかかると消化に大きな影響を与え、寿命を縮める行為でもあります

明日7月7日から1か月いよいよ今年最大のミラクルが起きる旅の月がはじまります。楽しみにしていました。それも7日は土曜日！！ぜひ近くへプチトリップでもよいのでお出かけください吉方位を確認してください→☆☆わたしも娘スバルもこの日を待ってました。2人とも吉方位は西北娘はロンドンからケンブリッジへ偶然この時期に開催の世界大学生囲碁選手権へ参加わたしは一番行きたかった座禅断食3日間信州の山奥の温泉お坊さんのご指導の下で心と体のデトックスです

ちょうど、１０年前になりますが、座禅断食会に2ヶ月に1回、計15回ほど参加しました。夫と一緒に参加していましたので、私は、「夫が行くなら、私も」みたいな軽い感覚で参加していました。私も夫も、断食に興味はあったのですが、1人では、あんなに何回も参加することはなかったと思いますし、頑張れたのも、2人一緒だったからかもしれません。初めて、断食会に参加した時は、それほど辛いことはなかったのですが、回数を重ねると、胃が気持ち悪

ちょうど10年前に初めて座禅断食会参加し、私は、2年弱で計15回ほど、断食会に参加することとなったのです。最初、断食会に参加する時は、「食べない」ことで身体がどんな感じになるのか、どんなことが起こるのか楽しみでありました。断食が始まると、朝から水、お茶しか口にしません。昼頃に少し空腹感を感じますが、どちらかといえば、口さみしい、食べたい欲求であったように思います。しかし、それを超えてしまえば、食べた

10年ほど前になりますかしら、高知市で、「座禅断食」というものが開催されていまして、よく夫婦で参加していました。たまたま、知り合いになった方のご主人が、座禅断食を主催しており、紹介していただいたのが参加のきっかけとなったのです。私は、元々、断食に興味を持っており、それまで本を参考に、自己流で、半日断食をしたこともありました。私が断食に興味を持ったのは、断食をすると、集中力がつく、頭が良くなる、肌が綺麗になる、といっ

おはようございます！一木ヨーガスタジオの布施です。座禅断食に長野の松本に行ってきました。今回三回目です。最初は調子良く過ごしていましたが、２日目から気持が悪く、眠くて、厳しい修行となりましたいつも素敵な出会いのある座禅断食会ですが、今回は、22年ぶりに鈴木秀子シスターにお会いできました。曽野綾子さんと同級生なので、80歳を過ぎているはずですが、22年前よりも若々しく、素敵なままでした。このタイトルは、あまり気に入っていないんですけど…とおっしゃっていました。『あの世のこと』あの

7月15日から17日まで、仙台座禅断食会に参加してきました。参加は2回目で1年半ぶり。自分でも一日断食とかは勤務の状況とか見てやっていますが、本格的に断食するとなると大勢でやるのが、一人じゃないと思えるし、同士がいるのいうのは一体感があっていいものです。また、一人で家でやるとか、民宿みたいなところ借りてとかだと誘惑も多いし、怠けそうなのと体調とか心配なので、私は合宿に参加してます。お金はかかりますが-(^^;)断食するのにフレンチフルコース以上のお金を払うっていうw食べないのにwま、

3年前から始めた2泊3日の座禅断食6回目は、本家本元長野県松本で開催の野口法蔵先生ご指導の座禅断食会に参加でした松本は、2回目ですが、野口先生ご指導の座禅断食会は4回目今回、断食前に越智啓子先生の2日間の過去生療法セミナーを受講、翌日は、お友達の入院のお見舞いに行き、人工呼吸器や管につながれた姿をみて、涙と衝撃を受け色々な映像や、エネルギーに反応してましたそのせいか、今回の断食では、なんだかすごく眠くだるく、2日目の朝が、めずらしくだるかったです。いつ

鳥取市のよもぎ蒸し専門美容ダイエットサロンMiRicco.高橋道乃です。きょうの大山です。清々しいお天気。心が洗われる気がする…きょうから私の大好きな大山で座禅断食会に参加しています。座禅断食会には年に一度参加しています。60時間、食事はなくお水と柿の葉茶とお塩で過ごします。そして20分の座禅を15回きょうの夕方からあさっての朝まで繰り返します。この座禅の時間が本当に贅沢な時間です。ただ呼吸を数えることに集中します。(なかなか集中できないんですが…)座禅断食

鳥取市プライベートサロンMiRicco.ビューティーコンシェルジュ高橋道乃です。数年前から１年に１度座禅断食会に参加をしています。今年もこの時期が近づいてきました。元々、小さい頃から貧血で血の質が悪いのか？いろんなトラブルもありました。何が悪いのか鉄剤を飲んでも特に良くなることもなくだけど何かに困るわけでもなく無事に子どももふたり産み大きな病気もせず…でも40代後半に入るとなんとなくどことなく体調の悪い日が多く仕事に行くために頭痛薬や栄養ドリンクなどにも

先日の「座禅断食会」で主催の越智啓子先生に「どうしたら先生みたいになれますか？」と伺ったんです。そしたら空間を味方につけたらいいのよという言葉を頂きました。僕は今でも「自分は大勢の前など様々な対人場面で緊張する」と思っていたりその自分を変えたいと思っている自分が残っていたりしていると思っています。そしてこれも思い込みなのですが。この思い込み、思い違いを根っこを探ったり

松本座禅断食会から帰りました昨晩は断食会解散後に松本の高名なヒーラーM.Nさん宅「みすず庵」さんへ宿泊させて頂き、コズミッククリスタルボウルや世界最高峰のオーガニック精油など、一流のヒーリング道具だらけの安穏至福の部屋で爆睡今朝は早朝長野護国神社へ参拝落ち着いた静謐な社殿の美しさと紅葉が少し刷毛たようで何とも言えない秋の穏やかな侘びを感じその後ブランチとして女性4人で断食明け予後の食事を「

60時間の断食が今朝無事に終了しました。ちゃんと宿便もでました♪毎回思いますがこの鮮やかな無農薬野菜たちを明けの食事のために準備していただいて本当にありがたいなぁと思います。断食後はいつも心と体がスッキリします。ある意味苦行ではありますが様々な理由で集まったみなさんと断食を無事に終えるために座禅を組みながら過ごします。終わったあとはみなさんがスッキリ晴々として帰っていかれます。この時間はとても有意義で私にとっては大切な時間です。座禅断食会は終わりましたがこ

体質別ダイエット講師の金廣由佳です。今日は最終日…6:30のお経唱和から始まり、3回の座禅と「明けの食事」でした。宿便取りの食事です。水、大量の梅湯、煮大根、生野菜を食べて一気に腹を下して宿便取りをしました。初めての経験で不安でしたが、水を飲み、煮大根を3個、梅干し5個入りの梅汁を3杯、野菜を半分食べて40分位で出ました～その後はリバウンド防止のための食事です。オレンジジュース、ヨーグルト、バナナ、スイカ、全粒粉パン、チーズ、羊羮、チャイを頂きました。体が軽くなり、体と心は確実に生まれ変