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新しい生活様式?慣れましたか?子どもたちの順応性の高さには驚かされます。手洗い、消毒、飲み物を置く場所などもうすっかり慣れているようです。練習の中では大きく変わったナンバーゲーム。手を繋げなくなったので、新ルール。そんな新ルールにもすっかり慣れ、楽しむ方法を見つけて思いっきり楽しんでいるようです。どんどん変わる世の中にも子どもたちは順応して楽しんで行くんだろうと思いながら、一緒にボールを蹴った水曜日でした。
府中スクール金曜クラスも再開。感染防止のため、手洗い、消毒を練習前後に行います。時間がかかるけど慣れるまではしっかりと。練習中も距離を取りながら集まったり、水を飲んだりと以前のようにはできません。でも、子どもたちはやっぱり楽しそう。自粛中に落ちた体力を少しずつ戻していきましょう。ゆっくり、ゆっくり楽しもう。
昨日から府中スクールも再開。感染防止対策をしながらの再開ながら、久しぶりのサッカーを楽しむ子どもたち。ほんとうに楽しそう。仲間とワイワイとはいかないものの、やっぱり身体を思い切り動かせるのは楽しそう。長かった中断期間は子どもたちにとってのサッカーが何かを改めて考えるいい機会だったのかもしれない。しっかり感染防止対策をしながら、サッカーを楽しんでいこう。
金曜は府中スクールレギュラークラス。小学生クラスはドリブルからシュートを中心にトレーニングを行いました。どんどん成長していく子どもたちを見るのは本当に楽しい時間です。
水曜日の府中スクールボディートレーニングクラスはスピードトレーニング。低学年はマーカー加速走。はじめてなので、見様見真似ですが、うまく重心移動できている子もチラホラ。少しずつやっていきます。高学年はラダーでアップした後、脚を速く動かすトレーニング。ボールも使いながら行いました。低学年も高学年も後半はナンバーゲームとゲーム。楽しそうにボールを蹴っていました。
昨日は日曜イベント「ゆるサカ」ゆる〜くサッカーを楽しもうの略で、今回初開催。今までは「みなサカ」と「ウォーキングサッカー」をやっていましたが、その間ぐらいのイメージです。みなサカはOBの高校生たちも来てくれているので、ちょっとキツイんだけどって人のための企画です。一応、目安45歳以上。それ以下の年齢の人は50歳以上の人にちょっと優しくしてねという条件で、みんなでサッカーを楽しもうという感じです。最初に少し、アップをして、スクールで子どもたちがやっている練習をひとつやってゲーム。ゆる〜
金曜日は府中スクールレギュラークラス。幼児クラスはとても楽しい時間です。この時間はサッカーの楽しみ方を再認識させてくれます。単純にボールを蹴るのを楽しみ、ゴールを目指すのを楽しみ、どんなことでも楽しめる彼らの力。この力を奪わないようにしたいといつも思います。
府中スクールの水曜クラスはボディートレーニングクラスというクラス名です。前半はいろんな身体の動きのトレーニングを行います。スピード、クイックネス、アジリティーというと難しそうですが、楽しみながら身体を動かしていきます。後半はゲーム中心。ナンバーゲームやゲームでサッカーを楽しみます。今週の水曜に行った反応トレーニングの様子を見てください。子どもたちはやっぱりゲームの方がたのしそうですが。笑
水曜日は府中スクールボディートレーニングクラス。低学年は繋がり鬼から反応トレーニング。身体を動かしている状態で反応します。高学年は前後左右に素早く動くトレーニング。そして、シュートトレーニングを行い、後半はナンバーゲームとゲーム。より楽しくゲームをやるためにどんなことをやったらいいかを考えよう。
金曜の府中スクールは基本的に学年ごとのクラスで行っています。それぞれの学年のカラーがあってとても楽しい。幼児クラスから6年生までそれぞれのサッカーの楽しみ方があり、またその中でもそれぞれの子どもたちの楽しみ方がある。サッカーで決まってるのはルールのみ。いろんな楽しみ方を見つけよう。
水曜日は府中スクールボディートレーニングクラス。ボディートレーニングクラスは前半は身体をうまく動かすためのトレーニングを中心に行い、後半はゲーム中心のトレーニング。昨日はターンのトレーニング。パス交換をしながら、声に反応して素早くターンしてシュートまで。子どもたちは楽しそうに走っていました。
水曜日は府中スクールボディートレーニングクラス。府中スポーツガーデンの芝が新しくなり、とても気持ち良くボールを蹴りました。低学年はスルーパスに早く追いつくトレーニングのあと、ナンバーゲーム、ゲーム。高学年はボールレスリングのあと、スルーパスからのシュート。そのあと、3年生から6年生で縦割りでチームを作ってゲームを楽しみました。ボールレスリングで人工芝の感触を楽しんでる様子もご覧ください。
昨日は日曜イベント「ウォーキングサッカーをやってみよう」でした。寒い夜のコートに暖かい楽しそうな笑い声が響く、楽しい時間になりました。走れない、歩いて行うサッカー。初心者も経験者もみんな一緒に楽しめます。今回は参加を迷った方も次回はぜひ参加してみてくださいね。
水曜日は府中スクールボディートレーニングクラス。前半は反応をテーマにトレーニング。後半はナンバーゲームとゲームです。爆弾ゲームでアップをしたあと、出されたボールに素早く反応してボールに追いつきドリブルするトレーニング。高学年は長めのドリブル。リラックスした中で素早く反応してスピードを上げることができるようになろう。
昨日は金曜、府中スクールレギュラークラス。幼児から6年生まで、みんな元気にやってきました。楽しそうにやっている姿を見るとこちらも楽しくなってきます。練習のあと、荻野コーチと小宮コーチと話していて、小宮コーチの小学生の時の話になりました。小宮コーチはスクールOB。小学生の時の小宮コーチはまんまるで運動が得意とは思えないタイプでした。ネットに黙々とボールを蹴っていたイメージだけが印象に残っています。その彼が今やプロを目指すサッカー選手になっています。小学生の時は、どれだけサッカーが好
昨日は水曜府中ボディートレーニングクラス。低学年はリクエストの爆弾ゲーム、ナンバーゲーム、ゲームを行いました。高学年はリクエストの線鬼をやったあと、たたくんジャー、守るんジャー、逃げるんジャーゲーム。ひととおり身体を動かしたあと、3対1のパス回しでアップ。なかなか回せないので、みんなに聞いてみました。どうやったら相手に取られないでパスを回せる?たくさんの答えが返ってきました。じゃあ、それやってみよう。知ることから始まりますが、知ってることでできることはかなり違います。せっかく
水曜日の午前中はシニア向けウォーキングサッカー。今日も楽しくワイワイボールを蹴りました。はじめて2ヶ月ほど。最初はボールを止めることもままならなかったのに、今ではパスを回しながらゴールを目指してきます。今年は今日で終わりですが、来年も楽しくボールを蹴りましょう。
昨日は金曜府中スクールレギュラークラス。金曜日は幼児から6年生までのクラスがあり、年中のころから一緒にボールを蹴っている子どもの成長をしっかり感じることができます。幼児クラスの子どもたちは目に見えて成長します。よく泣いていた子どもがほとんど泣かなくなったり、ボールにまったく行かなかった子どもがどんどん取りに行くようになったりします。学年が上がるごとにサッカーはもちろん人としての成長も感じます。もちろん身体が大きくなりどんどん速くなったりすることも嬉しいですが、同じ目線で話ができるように
昨日は水曜、府中ボディートレーニングクラス。低学年は横からのボーリング鬼でアップ。そのあとはポストからのシュートのトレーニング。高学年は前半のボディートレーニングはスプリントのためのラダートレーニング。地面の反動を受けるようなイメージでのジャンプを中心に行いました。ゲームは久しぶりに3面のコートを繋げて大きなゲーム。みんな一緒に楽しみました。
皆さん、こんばんは!pojimoriです。blogご無沙汰してしまいました。アウトプット不足中です。その分本を読んでいるとかと思いきや、本も2週間読めてません。なので、逆にバランスはいいかも😆っていうのは嘘で、インプットとアウトプット両方大切にしているので、しっかり時間は確保したいですね。やっぱり12月は忙しいです。ただ、公私ともに充実した日々を過ごしています。この一年はリズムよく駆け抜けることを目標に過ごしているので、いい年末を迎えられそうです。今日は、6歳の息子のサッカーの大会に
「膝痛いの?」「ボールを蹴れるば治るよ」なんて言いながら集まってくる人生の先輩たち。水曜午前中は手伝わせてもらっているシニアのウォーキングサッカー。はじめて2カ月。どんどん動けるようになってきて、毎回楽しく一緒に蹴らせてもらっています。ただ歩くよりみんなでボールを蹴りながら歩いた方が楽しいと集まってくる先輩たち。どんどん動けるようになって、どんどん上手くなっていてちょっとびっくりしています。
昨日は府中スクール水曜ボディートレーニングクラス。アジリティーや反応のトレーニングを楽しみながら行いました。しっかり相手を見ながら反応して動くこともゲームの中でも必要になります。楽しみながらトレーニングできたらいいですね。高学年のゲームでは常に目的に向かって意識をしながらプレーするよう心がけながら行いました。日に日に寒くなりますが、子どもたちの元気さにいつも驚かされます。今年もあとわずか。楽しんでいこう。
金曜日は府中スクールレギュラークラス。1、2年生からはフットサルコート2面をつないで広めのコートでゲームを行いました。たくさん走りまわれた方が楽しそう。
昨日は水曜、府中スクールボディートレーニングクラス。低学年は反応トレーニング。高学年はパストレーニングを行いながらアップを行い、少しずつ動く距離を多くしたり、スプリントを入れたりしてみました。
先日、日曜日にFSC日曜イベント「ウォーキングサッカーをやってみよう」を行いました。何回か参加していただいている方もはじめてウォーキングサッカーをやる方もみんな一緒に。ボールを蹴ったことあるのは学校の授業だけという方も。みんな一緒に楽しめるのがウォーキングサッカーのいいところ。笑いの絶えない、あっという間の1時間でした。
水曜日は府中スクールボディートレーニングクラス。低学年はゴリラ鬼でアップ。そのあとシザースをしてから置いてあるボールを落としに行くトレーニング。高学年は素早く左右に動きながらボールを受けるトレーニング。そのあと、ナンバーゲーム、3タッチゲーム、ゲームを行いました。しっかり動ける身体を楽しみながら作っていこう。
昨日は金曜、府中スクールレギュラークラス。パスを受ける準備とトラップラザ、パスのトレーニングのあと、大きめのコートでたくさんゲームを行いました。サッカーは楽しむためにやるもの。どうすれば自分も仲間も楽しくなるかを考えることはとても大切なことだと感じました。終わったあとのコーチミーティングでもサッカーの楽しさ、面白さをどう伝えるかについて話をしました。これからもみんなでサッカーを楽しもう。
昨日は水曜、府中スクールボディートレーニングクラス。アップの後は反応トレーニング。耳や目からの情報に素早く反応して動き出すトレーニング。パスやボレーをしながら反応トレーニングをやってみました。高学年は後半はゲーム中心のトレーニング。大きなゲームでは自分たちでポジションを決めて、1本目と2本目で前と後ろが入れ替わるようにして行っています。どんなポジションをやっても自分の良いところを出せる子どももいて見ていておもしろい。いつものポジションだけでなく、いろんなポジションをやってみよう。
金曜日は府中スクールレギュラークラス。ボールを使っていろんな動きをやってみる。身体全体をうまく使えることはとても大切。楽しみながらいろんな動きをしながらアップ。ナンバーゲームもゲームも一緒にプレー。子どもたちの成長を肌で感じると幸せになります。テンションの高い子どもたちと楽しい金曜日でした。
金曜日は府中スクールレギュラークラス。幼児から6年生まで、時々雨の降る中、元気にボールを蹴りました。一緒にボールを蹴れるのはほんとに楽しい。サッカーが楽しいのは自由だからだと思います。ルールブックにはポジションなんてキーパー以外書いてない。自由な発想でとんでもない攻撃を仕掛けてくるのは幼児だったりして本当におもしろい。もっともっと自由にいろんなことをやってみよう。きっとサッカーはもっと楽しくなる。