広島市中区パーソナルトレーニング

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2082本日10時～のお客様は、中四国最大のダーツバーの経営者の一橋様でした約100坪のダーツバー、〈ルイードタバーン〉のHPはこちらです→中四国最大規模のダーツバーあんなにたくさんのダーツが投げれる場所は、私も初めて見ましたスタッフさんもスゴくいい方ばかりそしてなんと…一橋様は私の中

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2080エステやマッサージは、筋肉がほぐれ疲れがとれたり、肌の新陳代謝が上がり美肌効果はあると思いますが、筋肉はつきません（私自身、たまに視察も兼ねて通って実感しております）美容外科でも、脂肪は溶かせても、筋肉はつきません私も購入して、スタッフにプレゼントしましたが、おなかに電気パッドを当て

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.2077胸の筋肉は、大胸筋と小胸筋によって構成されます「ベンチプレスや腕立て伏せは、胸の外側ばかり効いて、胸の内側が意識できないんです。何かいいトレーニングありますか？」との質問を受けました本日は、そんな方にオススメな胸の内側のトレーニング方法をご紹介いたします↑この青丸の部分を常に意識

こんにちは広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿です自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1781くびれ美人にご来店され始めたお客様のお声で、「年々太っていったんです」「毎年1kgずつ体重が増えていって…」というお声をお聞きすることがあります毎年「まぁ、このくらいの体重増加ならいっか…すぐ落ちるし…」というような軽い気持ちから「気付いたらかなり体重増加

vol.1472本日10時～14時は広島ステーションクリニック様での出張トレーニングでした広島ステーションクリニック様HPはこちら→HP私は12時～の2時間を松浦トレーナーと担当させていただきました年齢層、幅広く女性も男性も皆様楽しく、HATAトレ〈ハッピーエクササイズ〉を受けていただきました成果が出やすいパーソナルトレーニングと比較してグループトレーニングでは和気あいあいの雰囲気が強く感じられますしかしグループトレーニングでも一定の成果は得られますパーソ

vol.1462お正月2日目早朝は、同い年であり、友人であり同業同士でもあり、ライバルでもある、パーソナルトレーナーの脇田行くんと一緒に、ハッピーエクササイズをおこないました↑東京から帰省中の中村さん(写真真ん中)もご一緒脇田くんのプロフィールはこちら→脇田行インスタグラム彼のインスタを見ても分かりますが彼は運動指導者であり、運動実践者でもありますやはり指導者は実践者であるべきと私は勝手に信じきっています過去の栄光にすがっていて今現在実践者でなかったり、知識だ