広島ママヨガ

／／／靴の踵がすり減っていない？？＼＼＼靴の踵がすり減っているということは、足指や踵が歪んでいるということ。実はそれが…脚を太くさせてしまうって知ってた？？捻挫、膝痛、腰痛、肩こりになる人も。ただ、体の使い方を知らないだけ！！もったい！！動かしにくい関節があると、変な場所に脂肪をつけたり、捻れた筋肉がつくので、代謝が下がります。本来のあなたらしい体つきに戻る歩き方。体はいつからでも変えることが出来ます。ぜひ、足育ウォーキング参加してみませんか？／／／広島での募集は、

こんにちは。子育てママの毎日に輝きをちょこっとプラスするベビトレヨガ養成講師/NicoTimes養成講師ベビーヨガ広島marikoです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧少人数での開催ですので、よりママや赤ちゃんに近いレッスンを開催します。「午前は寝ることが多いので、お昼からのレッスンもあると嬉しいです」というお声にお応えして、1月も午前の部に加えて午後の部も開催します！午前は参加しにくかった方もぜひご参加ください♡以下詳細です。↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

こんにちは。子育てママの毎日に輝きをちょこっとプラスするベビトレヨガ養成講師ニコタイムズ養成講師広島市安佐南区＊momLima＊marikoです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧料金について1回2,000円3回チケット5,400円5回チケット8,000円チケット購入特典として次回購入時の割引有り3回チケット300円OFF5回チケット500円OFF初回体験料金3回チケット4,500円＊単発レッスン希望の場合は初回でも2,00

こんにちは。子育てママの毎日に輝きをちょこっとプラスするベビトレヨガ養成講師広島市安佐南区＊momLima＊marikoです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧温めていた素敵な企画…ついに開催決定です！！新年一発目のイベントレッスンはこちら！！ベビトレヨガ✖︎ロースイーツお茶会ついつい食べ過ぎちゃう年末年始。今年こそ身体に良いことがしたい！！そんな方にぴったりのコラボレッスンです。ベビトレヨガとなっていますが、0〜3歳連れのお子さんとご一緒のママた

こんにちは。子育てママの毎日に輝きをちょこっとプラスするベビトレヨガ養成講師NARDアロマ・アドバイザー広島市安佐南区＊momLima＊marikoです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧2022年ももう終わり…。早いですね。そこで、2022年もありがとうございました♡そんな感謝の気持ちをこめて…今年も開催します！ママのためのベビトレヨガクリスマスプチレッスン🎄コロナ禍の前まではたくさんの方々に来ていただいて本当に楽しかったクリスマス会。コロナ禍以

12/13Xmasコラボ企画フィンガーペイント&ベビトレヨガ11/18の21:00予約スタート（先着順）／フィンガーペイント@puni2_v✖︎ベビトレヨガ@nicopicooo777＼《フィンガーペイント》絵の具はお子様に選んでもらってもよし！ママの好みの組み合わせでもよしです！🫶🏻袋の上からつんつん、ペタペタして世界で1つしかない作品を一緒に作りましょう♩キャンバス+ポストカードサイズ1枚2つ作成します！《ベビトレヨガ》ママとお子さまが一緒

︎︎☺︎ガチャマナランチ付きベビトレヨガ／ガチャマナランチ付ベビトレヨガ第4回目！！！👏レッスンレポOCT.25th.2022＼ガチャマナ(@gacha.chiho）様で第4回ベビトレヨガレッスンを開催させていただきました！ありがたいことに今回も🈵席をいただきました💐✨ありがとうございます＊今回は6ヶ月・6ヶ月・11ヶ月・11ヶ月のお子さまとママ4組様にご参加いただきました！ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡🙇🏼‍♀️

おさんぽカフェベビトレヨガ／おさんぽカフェベビトレヨガ@osanpocafe_eba＼このたびおさんぽカフェ様（@osanpocafe_eba）にてベビトレヨガレッスンを開催させていただくことになりました＊ご縁に感謝致します💐＊この日のおさんぽカフェ店長はレッスンやサークルが即🈵席、レクトで赤ちゃん運動会をされていて大人気の@mama_toriko先生！@mama_toriko先生にお会いできるチャンスでもあります！♡おさんぽカフェ様では他にもイベントや

こんにちは。子育てママの毎日に輝きをちょこっとプラスするニコタイムズ養成講師ベビトレヨガ広島・子どもヨガ広島marikoです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧第8期ベビトレヨガインストラクター養成講座in広島レッスンやイベントにご参加の方や、2時間講座を受けた方、ベビトレヨガに興味を持ってくださった方々などから「広島で養成講座は受けられないんですか？」とのお問い合わせをいただくことが多々ありました。そこで、2020年4月より、ベビトレヨガインストラクター養

10/25ガチャマナランチ付きベビトレヨガヨガ毎回即満席で大好評！／ガチャマナ@gacha.chiho✖︎ベビトレヨガ＼このたびガチャマナ@gacha.chiho様で第4回ベビトレヨガのレッスンを開催させていただくことになりました💐＊今回はHalloweenのお日にちが近いのでみんなでHalloweenコスしちゃいましょ🎃＊（一部でも🆗です）お料理教室も大人気！イマナマクッキングにも出演されてるガチャマナさんの美味しすぎる豪華ランチ、ドリン

9/22ガチャマナランチ付きベビトレヨガヨガ毎回即満席で大好評！／ガチャマナ@gacha.chiho✖︎ベビトレヨガ＼このたびガチャマナ@gacha.chiho様で第3回ベビトレヨガのレッスンを開催させていただくことになりました💐＊お料理教室も大人気！イマナマクッキングにも出演されてるガチャマナさんの美味しすぎる豪華ランチ、ドリンク、ケーキ付きです🍽今回からランチ再開！！👏レッスン後にランチを召し上がっていただきながらお楽しみいただけ

︎︎クローバー整体院ベビトレヨガ／クローバー整体院ベビトレヨガレッスンレポJUL.20th.2022＼クローバー整体院(@clover.se)様で第1回ベビトレヨガレッスンを開催させていただきました！今回は7ヶ月・9ヶ月・10ヶ月のお子さまとママ3組様にご参加いただきました！体調不良でお休みの方もいらっしゃいました😭(今色々と流行っているのもあるので、みなさんお気をつけください😭)ご参加いただきました皆さまありがとうございました♡🙇🏼‍♀️

☺︎前回即満席で大好評の／ガチャマナ@gacha.chiho✖︎ベビトレヨガ＼このたびガチャマナ@gacha.chiho様でベビトレヨガのレッスンを開催させていただくことになりました💐＊お料理教室も大人気！イマナマクッキングにも出演されてるガチャマナさんの美味しすぎる豪華ランチボックス付きです🍽💐いつも育児家事に頑張っているママさんの月1ご褒美ランチに♡💐お子さまとのお出かけに♡💐ママ友作りに♡お子さまとたくさん触れ合って親子で笑顔

こんにちは。子育てママの毎日に輝きをちょこっとプラスするベビトレヨガ養成講師NARDアロマ・アドバイザー広島市安佐南区＊momLima＊marikoです。୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧marikoのプロフィール→こちらmomLimaのHP→こちらベビトレヨガのHP→こちら■インストラクター養成講座・第6期→★◾️レッスン・9/27祇園集会所→★・9/22ひとよし鍼灸接骨院→★・9/15託児付きママトレ→★◾️イベント・9/30ベビト

〜ママがほっと一息つける場所〜《𝑀_𝑅𝑎ℎ𝑎》こんにちは。広島市南区で活動してますベビトレヨガインストラクターベリーダンス歴12年3児のママmioです。主な活動内容◆ﾍﾞﾋﾞﾄﾚﾖｶﾞ◆ﾍﾞﾘｰﾌｨｯﾄﾈｽ◆ﾌﾟﾁｲﾍﾞﾝﾄ企画出張レッスン、グループレッスン、もお問い合わせ下さい。・ベビトレヨガのHP→こちら・ベビトレヨガ広島のHP→こちらご予約、お問い合わせはLINEorMailでお願いしますLINEID→@ttr5390m✉︎→m.raha.mi

ご訪問いただきましてありがとうございます子宮ケアサロン、女性のためのヨガ講師natsumiです【オリジナルハーブティーForwoman🌿】ライフステージ、毎月の月経など、ホルモンバランスの変化、心身の揺らぎがある中で、頑張る女性たちのために。『妊活、マタニティ、産後、更年期』に寄り添う、ハーブティー作りたいと、ずっと思っていました。この度、念願の、オリジナルハーブティーが完成しました！緩めるべきときに、緩められるように🌙あなたにきっと寄り添ってくれます。

ご訪問いただきましてありがとうございます子宮ケアサロン、女性のためのヨガ講師natsumiです【8月のご予約スタートします🌻】誰かのためじゃなく、自分のために、ヨガとセルフケア、インナーケアを☺ライフステージの、心身の揺らぎに向き合いながら。自分をもっと大切にできるように。きっと身体は応えてくれます🌿募集をストップしていましたが、8月から1名ずつ募集します♪ご予約が埋まりましたら、次の募集までお待ちください。▶️オンラインサロン▶️女性のためのパーソナルヨ

広島市中区十日市のお寺、本覚寺さま出会いは、5月に初めて行かせてもらった「こども食堂おてらごはん」をきっかけに、ご縁を頂きました😊🙏こども食堂という素敵な活動をされていてその事についても書きたいのですが長くなるのでそれは又の機会で🤗※因みに、次回こども食堂おてらごはんは7/17だそうですよ！お子様はお弁当無料配布して頂けれるんです。活動内容見てもらいたい🥺アメブロをまだ使いこなせていない私‥本当だったらここにリンクやら貼り付けれるはずですよね😅勉強しておきます💪そして

先日、五日市にある石内ぺノンさんで『小さなECHELマルシェ』が行われそこでyogaのイベントを開催させて戴きました☺︎🚩貴重なお休みの日にご参加頂いた皆様ありがとうございました♡⁡⁡子供たちを見てくれてたパパたちにも感謝です😊うちのパパ黒板に一目散で落書きを始めてた笑⁡ぺノンさんのキッズスペースが！！なんと、おっっっっしゃれ〜😍✨子ども達もママを待ってる１時間じゃ物足りない😂まだ遊びたいよ〜！！ってなってるお子さんも😂💓⁡⁡そしてそして、ヨガのお部屋はこち

ご訪問いただきましてありがとうございます子宮ケアサロン、女性のためのヨガ講師natsumiです【新しい場所で、パーソナルヨガ始まります♡】新しい場所で、女性のためのパーソナルヨガ始まります♪【妊活、マタニティ、産後、更年期】ライフステージの、お一人ずつの悩みや症状に、寄り添いながら、お一人ずつに合ったヨガ&セルフケアを🌿完全個室のプライベートな空間で、リラックスしながら。目標や、お悩み緩和に向けて、一歩ずつ歩みます...♡natsumiyoga女性のた

ご訪問いただきましてありがとうございます女性のライフステージをサポートするヨガ&セルフケア【妊活、妊娠中、産後、更年期】【生理痛、子宮筋腫などの婦人科不調の改善】子宮美人ヨガ®️、足つぼの施術をしております、女性のためのヨガ講師natsumiです【6月のご予約スタートです♡】女性のライフステージの、さまざまな症状、お悩みに。お一人ずつの心身に寄り添いながら、身体作りをサポートする、女性のためのヨガ&セルフケアを🕊️心身に丁寧に向き合うと、笑顔の日々に繋がります

ご訪問いただきましてありがとうございます30代から40代の女性の心と身体作り【妊活、妊娠中、産後、更年期】【生理痛、子宮筋腫などの婦人科不調の改善】子宮美人ヨガ®️、足つぼの施術をしております、女性のためのヨガ講師natsumiです【女性のためのヨガ&セルフケアWS】妊活、妊娠中、産後、更年期。ホルモンバランスに左右されず、今、数年後を健やかに過ごすたに、骨盤底筋の鍛え方や、デリケートゾーンのケア、女性のためのヨガを、生活に簡単に取り入れてみませんか？来月急遽

安佐南区緑井にありますカフェGREENRICK（グリーンリック）さんで月に一度、ランチ付きのヨガのイベント開催が始まりました🧘‍♀️こちらのイベントはこの４月に初開催🎶／毎日、家族のために頑張るママたち〜🥺身体バキバキになってないですか〜？🥺＼気にはなっているけど…なかなか自分の身体の為に時間がとれないのが現状😭そんなママたちに運動会不足の解消やリラックス🌿リフレッシュを目的にした内容でやっていこうと思っています🧘‍♂️

2021年４月にオープンしましたママヨガ祗園クラス🧘‍♀️このクラスは『ママが主役』のクラスです✨✨祗園クラスの良いところはなんと言っても託児付き👶💓の教室！お子さまを見てくれているのは3児のパパ、こども専用スポーツジムの代表山口先生です‼️(左：私右：山口先生)男性の先生なのですが以前は保育士をされていて今はこちらのACTIVEKIDS［こども専用スポーツジム］で大人気の先生です！ママのレッスンが終わっても、子供達はまだまだ山

ご訪問いただきましてありがとうございます30代から40代の女性の心と身体作り【妊活、妊娠中、産後、更年期】【生理痛、子宮筋腫などの婦人科不調の改善】子宮美人ヨガ®️、足つぼの施術をしております、女性のためのヨガ講師natsumiです【オンラインサロンオフ会♪】女性のライフステージ『妊活中、妊娠中、産後、更年期』の身体作りをサポートする、オンラインサロンをスタートして、一年経ちました🕊️現在、県外や県内の方が、参加してくださっています♪出産された方も多く、今年

ご訪問いただきましてありがとうございます30代から40代の女性の心と身体作り【妊活、妊娠中、産後、更年期】【生理痛、子宮筋腫などの婦人科不調の改善】子宮美人ヨガ®️、足つぼの施術をしております、女性のためのヨガ講師natsumiです【嬉しいご報告♡】妊活中からヨガをスタートし、妊娠中はオンラインサロンで、ヨガを続けてくれた、生徒さまから、嬉しいご報告。ご報告頂くと、いつも嬉しくて涙が、、☺どんなときも前向きに、頑張ってきた姿を見てきたから。不安な妊活、マタニ

2020年６月にオープンしましたママヨガ春日野クラス🧘‍♀️３ヶ月〜４歳のお子さまがママと一緒にスタートしました♫お子さまが幼稚園に行っている間、小学校に行っている間に来てくださるママもいます💛参加者さんは、みんなママ😊このクラスは『ママが主役』のクラスです✨✨お子さまは基本見守り保育でお願いしています👶ベビちゃんはママがリフレッシュしている姿を見ていたり👶💕ハイハイ出来るようになってきた子はウロウロ徘徊していたり👶もちろん、時には

初めまして。ブログをご覧いただきましてありがとうございます☺️初めまして💕なので、簡単に自己紹介をさせて頂きます🌿広島市安佐南区を中心にヨガ講師として活動をしております板谷さゆり（いたやさゆり）と申します☺︎現在、5歳と1歳のお転婆娘２人の育児奮闘中のママです！2014年に全米ヨガアライアンスRYT200を取得しヨガインストラクターになりました🧘‍♀️その後、結婚→出産→育児→会社員と日々の生活に追われ‥気づけばヨガから離れた生活を送ってお

たくさんあるお教室の中から『てぃこてぃこ』のブログをご訪問してくださり心から感謝致します☆広島市西区で《手形足形アート・TinyTeeth™️歯固め・hikoロゼット・アルバム作りの教室》をしているAyaです♪我が家も短いようで長い春休みが終わり息子の幼稚園がやっと始まりました💦春休みだったママさん達本当にお疲れ様でした〜この春、ご入園・ご入学した皆様おめでとうございます✨“てぃこてぃこ”は2021年4月で活動を始めて2年が経ちました。ここまで活動が出

ご訪問いただきましてありがとうございます30代から40代の女性の心と身体作り【妊活、妊娠中、産後、更年期】【生理痛、子宮筋腫などの婦人科不調の改善】子宮美人ヨガ®️、足つぼの施術をしております、女性のボディケア、ヨガ講師natsumiです【女性の心身を緩めるセルフケア】第5回の、ラジオテーマは、『女性の心身を緩めるセルフケア』です🕊️育児や家事、お仕事に忙しい女性。忙しい日々が続くと、疲れも溜まりがちに。今回は、そんなときにピッタリの、心身を緩めるための、簡単なセ