広島ママ

ここを乗り越えて懐かしい写真がfacebookに上がってきた！ちょうど11年前の今日。カオスだよ（笑）今思えば、ホントに頑張ったな、わたしきっと今以上に早く夏休み終われ！と思ってたはずメルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医学｜陰陽五行｜健康｜ママRashikuf-style「陰陽五行の知恵でカラダとココロを整える」アドバイザー瀬分さち子www.reservestock.j

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵ですなかなか、ハンバーガーバンズって売ってないですよねたまに、タイミングよく買える時もあるけど食べたい時にない・・・・やっぱりガッカリですよね～そこを解決したのが、８月レッスンで作るイングリッシュマフィン受講生さんの息子さんが、大のハンバーガー好きいつも、イングリッシュマフィンで代用して、ハンバーガーを作られていたそうですちなみに、今回使ったセルクルでハンバーガーバン

夏休み、早く終われ！来週には兄も寮に帰り末っ子も学校が始まるけどもう！限界（笑）息抜きしなきゃーやってやれなーい！！って事で、久しぶりの癒やしの場所へ。なかなか家で、ひとり時間がなく仕事から帰宅しても慌ただしい。子どもが成長して、手はかからなくなったけど夏休みとか長期休暇だとやっぱりね、、、、、、夏休み、ありがとう！もう堪能しました、母は😂新学期、待ち遠しい（笑）メルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵です仕事をしながら、自分時間を見つけるなかなかできるもんじゃ～ありません教室に通ってくださってる受講生さんは自分時間をいかに作るか、そして、楽しむか９月レッスンをお申し込むにあたって”この日しかない！、もう決めています”そうお話をされて、早々、９月レッスンをご予約ナゼ、そこまで？受講が楽しいから、おしゃべり時間が楽しいから、先生との何気ない会話が楽しいか

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵ですパン専門店、大手製パン工場で作っているパンって形は、どれも同じ、そんなことを思われたことはないですか？意外にも、いろんな成形方法があるんですよ^^総菜系のパンは、見た目とフィリングを入れる場所で同じ形に見えるパンも違って見えてきます９月に作るパンは、大量生産やちょっと簡単に作りたいって時に便利な成形方法ですコーンマヨ以外に例えば、ウインナーを挟む↓↓↓

秋は辛味も必要残暑はあるけど、季節は秋。金性（肺・大腸）の季節だからね。辛味もお薬となります！ってことで、助産院ごはんも生姜を使って、ちょっとピリッと！生姜ふりかけを作りました。賄いで食べてみたら、思ってたよりもピリッとして、ママ達、大丈夫かなーと思ったら意外と平気だったようです私には、かなりピリッと来たけどママたちからは『おいしかったです！全然、大丈夫！』って言われたので、きっと、私には今、このピリッが必要だったんだろうねちょうどいいタイミ

嬉しい特典？この夏は、娘とミッフィー展示へ。娘の通う大学では、広島市内にある美術館へは無料で観覧できる有難い教育サポートがあるんです。そのおかげか？今まで芸術、美術に興味なかった娘が他の美術館にも行きたい！と言ってくれるのが嬉しいんだよねーこんな特典？があるなんて本当に羨ましい限りです。今回は、ミッフィーの展示でしたが懐かしさと作者の想いを知るとまた違う見方、感じ方ができますね。4年間、娘と一緒に芸術を楽しんでいこうと思います。メルマガ

ゲームやりすぎバレた！兄が日曜日には寮へ帰るのでメンテナンスに、かかりつけ鍼灸院へ。目の使いすぎですねー火性（心臓・小腸）弱ってますねーって、ゲームのしすぎ見事に当てられる冷えてはないけど目の使いすぎで水性（腎臓・膀胱）も疲れているからね！ってこれまた、当てられる体はちゃんとサインを発信してるんだねー母の言うことは聞きませんが鍼灸の先生の話には、一応、耳を傾けておりました。メルマガ登録募集中！瀬分

出品することは力なり月一の書の時間。毎月の課題だけではなく10月の作品展課題も今月はあり追われていますおかしいなぁ。事前準備、書く準備だけはしてたのに結局、書く時間が確保できず今に至るこのお盆休み、集中して5課題、書きましたが、、、まだまだ、書かないと、、、レベルですまあ、仕方ない。やるしかない。書くしかない。提出しない！は出来ないのでなんとか出品できるとこまで頑張ります。メルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡

家族5人で行動できる幸せお盆中には、家族5人でお墓参り。正月、お盆、お彼岸、節目節目にお墓参りする我が家ですが上2人が家を出た今帰省したタイミングに家族5人揃ってお墓参りできることは本当に幸せだなと今回のお盆は感じます。ご先祖様いつもありがとうございます。メルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医学｜陰陽五行｜健康｜ママRashikuf-style「陰陽五行の知恵でカラダ

お盆中は海、川は控えよう昨日のブログで、ギリギリの12日海に行って来ましたがお盆中（13−16日）は昔からの言い伝えで「お盆の時期（8月13日〜16日）は海、川に入ってはいけない」とされているのでこれから、海に行こう、足を浸けようと思う人はお盆を過ぎてから！言い伝えの理由祖先の霊と一緒に海へ連れていかれる亡くなった方の霊が足をつかむお盆の期間中は殺生を避けるべきと言われているから。あとは、クラゲの発生や台風、土用波などの危険が高まるため

海水デトックスようやく家族が全員揃ったのでお盆前に海に行ってきました！お盆中には海には行けないから来週には寮に帰る兄をなんとかして海に連れて行き海水に浸からせたかったので家族全員で海水に足を浸けることができて本当に良かった。海水が気持ちいいーーーメルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医学｜陰陽五行｜健康｜ママRashikuf-style「陰陽五行の知恵でカラダとココロを

かぼちゃが欲しくなる台風の影響なのか湿気を感じる、ここ数日。遠く離れていても体はキャッチしてるんだね。と言う事で助産院の献立も急遽、メニュー変更して、かぼちゃを使う。副菜になりやすいかぼちゃだけど豚肉と油揚げと一緒に甘辛く炒め煮。さっぱりしたものが欲しくなる時期ではあるけどこの優しい甘みが、体に染み入るようでした！メルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医学｜陰陽五行｜健康｜ママR

甲子園への夢？高校野球、真っ只中。広島代表の福山高校の初戦は、残念な結果でしたがあの天理を相手に２点も取ったなんて、すごい！！！もう、おばちゃん、泣いちゃいそうでしたよ。今回の高校野球。兄の学校の野球部も、もしかしたら、、、なんて思っていましたが残念ながら、ご縁はなく。それでも、もしかしたら、、、、が経験できたのは私の人生になかったことなので兄は野球部じゃないけどいつもよりワクワクした高校野球でした。福山高校、あり

先日、広島シェラトンホテルのビッフェレストランへ行ってきました〜♪シェラトンホテルのビッフェは初めて行きました！行ったのは2026年7月でこの時は……＼イタリアンフェア！／ピザやパスタは、子どもも大好き♪さらに……＼大人2名で、子ども1名が無料／『今のうちに行かないと〜！！』ということで、行ってきました♪それで……イタリアンフェア最高でした〜ピザやパスタはもちろんチーズや珍しい野菜の料理がずらり！家では作れない！食べられないものばかりで嬉しいー！！子どもも喜

程よい暑さは、デトックス昨夜は、夏祭りのお手伝い。まだ、暑さがある14:30から始まり本番の夏祭りは16時スタート。息子たちが焼きそばを焼き私は盛り付け＆会計係。野外なので、もちろん暑い。だけど、ありがたいことに昨年よりかは、台風の影響なのか日差しは強くない。夏祭り終了、片付け、撤収の21時過ぎまで汗だくだく💦ですが、これが意外と心地よいデトックスに。やっぱり、冷やさないようにしていても冷えているんだろうね。久しぶりにかく汗は、息子、娘も良いデトック

意外と疲れなかった今回、神戸から博多へとオープンキャンパスと遠く離れた大学へ連日で行くって、無謀では？と思ったけど案外、やってみるとできるもんだなと。ただ、暑さもあり、かなり疲れるだろうなと思ったけど思いの外、疲れませんでした。大学で配られる冷たいドリンクも暑い中、まわると、キンキンじゃないから意外と飲んでいても冷えすぎることもない。私は白湯も持参していたので合間合間に白湯を飲むことで冷えすぎを予防できたのかも。博多でのホテルは、半身浴をして樹液シ

知らない世界を見た昨日から兄の大学進学希望先のオープンキャンパスに神戸、博多へ行ってきました！神戸は第一希望。兄、自ら行きたい！と希望した学部で私には全く縁も興味もない分野。学部説明を聞いていたらまだまだ知らない世界がありこの分野を学び働いている方々がいま、私たちの生活を支えているのだと改めて知る。福岡の大学も同じように私でさえ興味深い内容もあり兄のおかげで、私の狭い常識、視野が少し広がりました。受験は、まだ2年後だけど良い刺激になったのは間違いないかな。

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵です８月は、基本も学べるイングリッシュマフィンご予約くださった皆様から、メッセージを頂きました・作ったことがあるけれど、復習がてらにもう一度、学び直してみたいです・フカフカ、カリカリのあの食感がたまらなく好きです。レッスンが楽しみ^^・１人で８個も作れるなんて！この夏は、冷凍して朝食作りを楽にしたいと思いますお盆明けより、８月レッスンスタートです楽しみにして

残暑、負けない今日は立秋。秋がスタートです。とは言っても、まだまだ暑い日が続く。先日、エアコンに当たり過ぎて全身だるくてしんどかったのでやっぱり冷えるって超怖い。暑いけど、冷やさないようにまだまだ過ごさなきゃですね。メルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医学｜陰陽五行｜健康｜ママRashikuf-style「陰陽五行の知恵でカラダとココロを整える」ア

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵ですパン作りに欠かせない乳製品で家庭でよく使われているのが牛乳じゃないかと思うのですが・・・最近ね、私の教室では牛乳を使わず、スキムミルクを使っています理由その１・冷蔵庫に牛乳がないご家庭が多くなったこと理由その２・牛乳があっても、最後まで使い切れない理由その３・保存が長くないこのような理由で、現在はスキルミルクを使っています^^こちらのパンもスキル

芸術の力昨日は、８６の日を前に『平和と美術と音楽と』という平和への思いを込めた文化・芸術イベントに行ってきました。被曝ピアノでの演奏。４人による連弾は珍しい！！！すごく素敵でした。こちらは被曝ヴァイオリンによる演奏。他にも平和への思いを込めた絵画や造形などの美術作品もあり芸術作品を通じて、それぞれの思いで表現されていました。ここ最近、芸術に触れる機会が増えたことで『文化を通して平和を考える』このテーマが沸々と私の中

どうしても食べたかったんよ娘が急遽、帰宅。何かと思えば、近くまで来たから１週間ぶりに会って、新たな近況を聞く。８月に入り、大学の朝食（いつもは無料）が休業になりそれを知らなかったから、急遽、コンビニで／きゅうり＼があったから、買って教室で一本食べたんだそうなどーしても、野菜が食べたかったんよ。きゅうり見たら、食べたくなったんよーーー！！！と言う娘。あんた、女子大生が教室できゅうり一本丸かじりってどんだけシュール

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵です昭和生まれのワタクシ私が小さいころは、こんな気温なかったよね～と、毎日見るお天気の気温に驚き農家さんはこの暑さで野菜を育てるのが大変ですよね昔は、それほど気温も高くなかったこともあり家庭菜園で両親が作っていた夏野菜トウモロコシ・トマト・きゅうりets形は悪かったものの、味は絶品だったことを思い出します今年も残暑厳しい９月になるのでしょうね～そんな時に思い出した

この暑さ、人間だけじゃない我が家の可愛いポトスが急に元気がなくなってきました先週、栄養剤を薄めて水やりした後は生き生きしていたのに土曜日くらいから急変。えーーーーどうしたのーーーーと思って、詳しいお友達に聞いたらこの暑さで水分不足かも？とのこと。日差しの強い場所には置いていないけどこの暑さで水やりしても、すぐ蒸発していたのかな。お友達のアドバイスを聞いてこれからしばらく様子見です。元気になりますように。

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵です手作り豆腐教室では、もう一つ、豆腐を使ったお料理をしましたよ^^①生おからクッキー②豆腐ラザニアそして、いよいよ試食タイム(*^-^*)【ご感想】●木綿豆腐が苦手だったのですが、思っていた食感ではなくクリーミーで、私好みの食感と味でこの木綿豆腐だったら食べられます●豆腐ラザニアのミートソースがトマトベースの味でとってもあっさりしていたので、

もうすぐ夏土用終わり今朝は、早々に準備して大量に断捨離した『その他プラゴミ』を出しに行ったらあれ？ちょっと日差しの感じが緩い？なんて思ったけど日中は相変わらず暑くなりそう。とは言え、金曜日には立秋を迎えるので夏土用終了まで、今日入れてあと４日！！！この暑さに負けて冷たいもの飲みすぎないようにしなくっちゃね。メルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医

せっかくの部活が大学生の娘の夏休みはまだですが兄、末っ子ともに本格的？夏休みがスタート。兄は、仕方ないとして末っ子は、本来なら部活はあるはずなのにこの暑さで、まさかの夏休み中の部活はお休みにそんなことあるーーー？？？ですが、日々、熱中症注意報が出ていたら野外での部活は、厳しい。昨年までは、開始時間を早めてまだ涼しいうちに、、、だったけどもう朝６時の時点でも暑いからね暑さのせいかーーーとも思うけどこれって、結局、冷えているから

広島市安佐北区で習ったその日からHBでも美味しいパンが作れるパン教室おうち教室Rikko武田折恵です豆腐は、どう作るの？疑問に思われたことはありませんか？？大豆を蒸して、潰して、おからと豆乳に分けて・・・たくさんの工程を経て、木綿や絹豆腐へ変わっていきますとっても、手間暇かかって出来ていますでも、今回の豆腐教室では、豆乳とにがりのみで誰でも作れる豆腐を作ってもらいたいと、企画しましたさて、先日の豆腐教室にはもう２人ご参加されています久々にご参加くださった

夏野菜が美しい時期助産師さんから、本当に夏野菜が美味しそうってピーマンとナスがピカピカしとるもんね！美味しさ倍増。やっぱり旬はくすりですメルマガ登録募集中！瀬分さち子読むだけで誰でも簡単にできるおうち養生のコツ-リザスト食育｜東洋医学｜陰陽五行｜健康｜ママRashikuf-style「陰陽五行の知恵でカラダとココロを整える」アドバイザー瀬分さち子www.reservestock.jp瀬分さち子はじめまして。