広島パーソナルトレーニング専門ジム

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1994ふくらはぎのカットが上にプクッ上がっていると、ふくらはぎが長く見えますそして、引き締まっているとさらに美しく見えます↑ふくらはぎの筋肉は表層に腓腹筋があり、1つ深層にひらめ筋がありますこの左側の図を見るとひらめ筋は踵側まで筋肉のボリュームがあり、ふくらはぎのカットを

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1991ストレッチは、柔軟性向上、疲労回復、トレーニングの準備など、目的が色々ありますが、ストレッチの仕方によって、カラダを硬くしてしまうことがありますその1つが、【骨制限があるにも関わらず、無理やりストレッチする】ことが挙げられますストレッチをおこなうと、伸ばしている筋肉が少

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1988本日12時～のお客様、30代女性N様ご来店2ヶ月半となった本日、N様から嬉しいお言葉をいただきましたN様「この前、サイズを行き付けの服のお店で測定してもらったら、ウエストが70cmから64cm、アンダーバストも－5cmだったんです！ビックリしました！メチャクチャ嬉しかったです！

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1987東京視察2日目、本日は西麻布にあるパーソナルトレーニングジムを視察、そして実際にパーソナルトレーニングも顧客として受けてきました↑まだオープンして1年ちょっとのお店ですが、芸能人が多く通うジムとして知られてき始めてます2店舗も近々出すとのことでした（会員数、集客方法など色

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1986本日、明日と東京出張ですお休みをいただき、ご迷惑をおかけしたお客様、スタッフのためにも、色々得てきます6時39分発の新幹線内は、誰もいない…笑本日は、ライザップを視察予定です広島のライザップは、視察したことがあるのですが、東京のライザップは初です楽しみですさて、本題

広島市中区紙屋町にて完全個室のプライベート空間でマンツーマントレーニングジムを営むパーソナルトレーナーの畑紀寿自己紹介☆プロフィールはこちらです□■□■□■□■□■□■□■□■□■□vol.1981本日は、8～22時まで間の13～14時を除き、13時間13名のパーソナルトレーニング担当をさせていただきますハッピーさて、本題です。昨日16時～のお客様、30代女性H様使命でご来店いただき、パーソナルトレーニング開始3ヶ月に突入いたしました↑昨日はH様から嬉しいお