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こんにちは🌞実は家族全員コロナに感染しました🍂現在は全員元気に暴れ回っております🦖センシティブな内容と表現があるため不快に思ってしまう方は別の楽しいお話を見てくださると嬉しいです☺️あと、お医者さんではないので必ずしもそうなるというわけではないのでご了承ください🙇♀️まず、長女5歳が感染濃厚接触の連絡があったのでおそらく保育園明け方、体を触ると熱かったので熱を測ったら39度に。いつもより元気がなく食欲もなく少しだけだるそうに。あとは下痢。一応幼児食インストラクタ
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょうみなさんは「みそ」について考えた事ありますか?私は全くありませんでした調味料の1つで使って無くなるから買ってまた使うの繰り返し何となく種類変えてみたり特にこだわりも無くただ味付けに必要だから使ってました今発酵食品にハマってい
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう今が旬の「えだまめ」枝豆いっぱい売られてますね〜枝豆が大豆っていうのは何となく知っているけれど違いはなんでしょうか?「枝豆」は未完熟の緑色で収穫そのまま育成すると「大豆」になりますでは枝付きのものと枝なしのものどちらを買われます
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう全く同じ、蒸しパンです切り口だけが違いますボロボロの方が包丁で切ってます蒸しパンを切る時包丁にくっついていつも切り口のボロボロが悩みでした綺麗な方は何で切っているでしょうか?(目新しい物ではございません)我が家の子供たちには難しかっ
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう計量スプーン使いますか?私は料理初心者の時は必ず使っていましたが今はほぼ使いません理由は大さじ1がだいたいどのくらいの量か分かったからただ料理を毎回美味しく味の波がないように作る為には計量した方が味が決まり「今日はちょっと薄い、濃い」「
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう「お好み焼き」家で作りますか?他県の先輩と「お好み焼き」の話になりお好み焼き粉でしか作れないと思っていたと言われていて我が家は小麦粉で作るよ~と言うとかなりビックリされていましたちなみに私は大阪ですがスーパーにはお
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょうお弁当のフルーツに奮発して「さくらんぼ」買ってみました我が家は年に1~2回食べたらいいくらいお手頃な値段ではないですよね一瞬迷いましたが娘も食べたいと言ってたし買いました今年初だったのですがやっぱり美味しいです
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう食育の「家庭においての食育」の中で"幼少期に望ましい食習慣を身につけ食の楽しさを体験することは生涯健康で豊かに「生きていく力」をはぐくむことにつながります"という文章がありますん?えーっと・・・?と難しく
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょうブロッコリーの茎いつも捨てていますか?本当は食べれます軽~い気持ちで見ていってください茎はつぼみの部分よりも多くのビタミンCとβーカロテンを含みます以前は茎だけをきんぴらにしていたのですが今はつぼみ
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう皆さんは「添加物」どのぐらい気にされていますか?今は便利な物がたくさんありお惣菜や冷凍食品めんつゆなど色々な種類がありとても助かりますいっぱいあるからこそ気にされてる方は無添加や手作りをして色々情報共有をしてくれたり
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう誰にでも簡単にできるレシピを紹介したいと思います(いつもずぼら感満載です)軽~い気持ちで見ていってください普段我が家では天ぷらはほぼしません実家に帰った時によく作るのですがとっても美味しいんです
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう何をするにも時間がかかる人はまず「書き出してみる」ことをしてみたらいいよなぜなら「考えてる時間こそがムダ」だからね人は時間があればあるだけ「ムダな時間が増える」例えば
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう食育を学ぶと普段の生活がどう変わると思いますか?残念ながら何かが劇的に変わるわけではありませんやっぱり同じ勉強をしても実際に活かせる人と活かせない人に分かれてしまいます活かせない人??以前の私です学んで「へ~そうなんだ
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう食育に料理好きや料理上手は関係あると思いますか?答えは・・・全く関係ありませんなぜかというと私自身、料理が苦手で出来るならば作りたくありません食育を勉強したけどモデルレシピを見てもなんかピン
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育×幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう私の母は料理上手で毎日おかずが食卓にズラーっと並びおやつもほぼ手作りのものを食べて育ちましたおかげで食べることが大好きになりました自己紹介はコチラ『自己紹介』食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバ
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう私は食育を難しいこととは考えずもっと身近に感じてもらいたくてこのブログを書いてきました。少しでも料理を工夫したり子どものために考えていることがあるなら、それは「食育」「今のままでいいや」と思っていただいて大丈夫です今のま
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう我が家では食事のマナーについて子ども達に教えていますが、しかしやっぱり楽な姿勢に引っ張られたりクセがあり、中々直らないでも一生のことなのでなるべく早く覚えてもらいたいということで今回は「箸」のこと
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育✕幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう幼児食は何とな~く進めていませんか?毎日のことなのでいろんな事に気を付けている気持ちの余裕がないわかります何となく大人と同じもの食べれるし、難しいですよねそこで覚えといてほしい食育のお話
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょうスーパーで買い物する時産地確認しますか?私はしたりしなかったりです中国産には結構反応するのですが(反応しながら買ったりもする)その他の地域や国産と書いていたら安心というか何も考えてないというか人によってかなり分
私の知識や経験ってどのくらいの価値があるのだろう実際に子育てに関する資格マネーリテラシーに関する資格食に関する資格を持っているが知りたい!購入してもいいから情報やカウンセリングを受けたいって言う人いますか?いたら素直に嬉しい実際やるかどうかは悩んでますがというか起業や販売に関しては無知に近いのでそこは勉強かなとりあえずはポツポツここで発信して備忘録みたいな感じにしていこうかな
今朝、目覚めたら私の顔を覗き込んでニヤニヤ笑っていた人たち🤣笑いつから起きてたの?😱この2人は休日も5時台、6時台に起きて遊び始めます🤣先週はお花見に出かけたんですが今週末はもうなんか初夏ですね😳!!いっせい君は顔を真っ赤にして走り回ってますがおうすけ君は日陰でお昼寝🤣気持ちよさそうだなあ〜😍そうそう!鉄不足についていろいろアドバイスをいただきありがとうございます✨これからは毎週木曜日は鉄分対策の日!と決めてマグロやカツオ、牛赤身などの料理を一品必
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう誰にでも簡単にできるレシピを紹介したいと思います(いつもずぼら感満載です)軽~い気持ちで見ていってくださいたくあんを切る手間と鮭を焼いてほぐす手間はあるけどそれが終われば後は炊き立てご飯に混ぜるだけ
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る食育を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう4月から新生活始まりましたねみなさんの家では何か環境が変わりましたかー?我が家では娘が小学校の入学式を迎えました子供も親もドキドキですよねこれからの新生活少しでも学力アップや運動能力アップ出来たらいいと思いませんか?その方
蒸篭でプリンを作りました。生クリームとか卵黄1個とかなしね。全卵・牛乳・砂糖・バニラエッセンス以上。蒸篭でじっくり蒸すとすがはいりません。コツいらずでおすすめ!卵1個牛乳125ml砂糖大さじ2バニラエッセンス少々カラメルソースは面倒だったので、メープルシロップをあとのせ。
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう誰にでも簡単にできるレシピを紹介したいと思います(いつもずぼら感満載です)軽~い気持ちで見ていってください(加熱前↑)レンジで一発!簡単レシピです今新玉ねぎがいっぱい出てますよねおいしいけどあま
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう前回の続きです「幼児食とは??①」はコチラ説明が続くので、気楽~に見てください離乳食の頃は、子どもと大人の食事リズムが違うため親子別々に食事をすることが多いかもしれませんが幼児食では大人と一緒に1日3回食卓を
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょう「食育」という言葉は聞いたことがあっても『幼児食』ってまだあんまり聞かないですよね?みなさんは知っていましたか?私は資格を取るまで知りませんでした離乳食は本を買って全力で頑張ったのですが疲れた時はベビーフードにも頼っ
春菊。サラダにしても。お鍋に入れても。息子も旦那もほとんど食べません。見つけたこのレシピ【手間なし餃子】第4話:今だけの旬を味わって。「たっぷり春菊と鶏ひき肉の水餃子」-北欧、暮らしの道具店年始まりの1月は、何かと疲れも溜まりがち。ごはん支度がしんどい日こそ、手軽な「餃子」はいかがでしょう?今回は料理家のスズキエミさんに、野菜を刻まず、肉ダネもこねない、味付けもシンプhokuohkurashi.comめちゃくちゃ美味しい!息子もパクパクおかわり!手で捏ねないし、味付けもナン
食育で心と体を健康にずぼらママでもゆる~く楽しく♪食育・幼児食アドバイザーヒロコです料理下手な私だからこそ料理が苦手でも出来る「食育」を提案しています親子で食べることの大切さ食べ物に感謝する気持ちをはぐくんでいきましょうはじめまして私は大阪府在住、4歳と6歳の子供と主人の4人家族ですでは、いきなりですが私の生い立ちなど自己紹介させてください大阪府生まれ、三人姉妹の末っ子私の母は料理上手で、おやつはほぼ手作り両親ともお酒が
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