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3児のママのゆみです☺️私は九州北部に住んでいます。熊本地震の時に私が住んでる所は震度4でしたがかなり揺れたので恐怖で言葉を失いました。物だらけの我が家。こんなに必要なのか…子どもたちは、SwitchやタブレットにYouTube全く遊ばないおもちゃや幼児本や私のものをさよならしてます。メルカリに出品したり、処分したり…物が少しずつ減っていってます。物よりも現金を増やさないとな…昨年の冬にセカストにたくさん持って行ってみたけれど…2000円にもいかなかった。
こんにちは。デンマーク在住20年3児の母で看護師Mylife,Mychoiceマインドコーチのふみかです。初めましての方はこちらお客様の声はハイライトから☺インスタはこちらコーチングを学んだゆりさんとの対談動画はこちら******もし今、何をしても、あと一歩突き抜けられない。同じことを何度も考えて、グルグル思考から抜け出せない。イヤなことはあるのに、どうしたらいいか分からない。不平や不満から抜け出したいのに、気
「人生が充実する」時間のつかい方UCLAのMBA教授が教える“いつも時間に追われる自分”をやめるメソッド[キャシー・ホームズ]楽天市場時間って、気ぃついたらいつも逃げていくやん？「今日もバタバタして終わったわ…」って、ため息つく日も多い。せやけどな、UCLAの教授キャシー・ホームズさんは言うてんねん。“忙しさは事実やなくて、感じ方のクセや”って。つまり、時間が足りへんんやなくて、配置の仕方がズレてるだけ。この発想、まさにEVAのオペレーション画面みたいに“1
去る8月9日（日）この日の晩食は・・・オイラが大好きな✨️鰻さん✨️だよ♫―――【店舗🏘️】――――――――――――カネスエ新生店オイラが大好きな✨️スーパー✨️だでねっ♪―――【購入👛】――――――――――――中国うなぎ白焼（大）1尾・・・1,076円（税込）何せスゲェ安い💕オイラが大好きな白焼だよっ♫わさび、塩ダレ、ポン酢で楽しんじゃったぁ😉2026年度累計・・・25尾―――【良かった♪】―――――――――――●大好きなウナギさんが安値で買えた👛●大好きな
バリ島時代に知り合った日本人男性から突然の着信、今バリ島を旅行中らしく、バリ島の友人達のその後の生活ぶりを知ることができ、皆さん、和太郎より10歳以上も年上にも関わらず健康な様子で元気をもらえた。最高齢の男性FUさんは93歳で今は日本で暮らして健康そのもの、5年前に大動脈弁の手術を受けたINさんは70台後半だが仕事へ復帰しつつテニス三昧、貧乏を絵にかいたようなUSさんは今ウブドゥで２件のビラのオーナー、幸福度が上昇中な様子で安心する。そんな中、バリ島の我が家のコスで暮らした経験のある
上野由華です。自己紹介はこちらから❗️こんにちは、上野由華です。昨日は3番目ちゃんがプールを辞めたいと言い出した話を書きました。https://ameblo.jp/chanchanmamachan/entry-12975325827.html『3番目ちゃん、プールやめるってよ１』上野由華です。自己紹介はこちらから❗️こんにちは、上野由華です。3番目ちゃんは水泳を習っているんです。先月のテストで合格して帽子の色が変わって…ameblo.jpで
夏季連休を利用して唯識について学んでいる近所に大型の本屋ができたこともあり立ち寄ったら目に入ったからだこれも縁起ってやつかないつもは速読タイプなのだがこの手の本は理解に苦しむことが多いため何度も同じところを読み返すためなかなか進まないまぁ時間はあるしゆっくり進んでいこう序盤に、怨憎会苦の話があったがそもそも「憎い」という感情がなければ相手を憎むことも無くなるそう書いてあったなるほどなぁ「憎い」という感情に蓋をするだけでもぐるぐる思考は治まるか
ClosingDynastyショートムービーの紹介です2023年アメリカのショートムービージャンルは…ClosingDynasty※ネタバレ注意※何でもOKならどうぞ◆監督ロイド・リー・チョイ◆脚本ロイド・リー・チョイ◆出演者ミリンカ・ウィナタイレブン・リーアレン・チェンマギー・ロウカディジャ・モハメド◆概要ニューヨークを舞台に、学校を救うためと称して街頭で資金集めに奔走するアジア系の幼い少女の姿を描いた、本編約16分の米国の短編映画。◆感想ふむふむ
去る8月5日（水）この日の晩食は・・・オイラが大好きな✨️鰻さん✨️だよ♫―――【店舗🏘️】――――――――――――カネスエ新生店オイラが一番利用する✨️スーパー✨️だでねっ♪―――【購入👛】――――――――――――中国うなぎ白焼（大）1尾・・・1,076円（税込）1尾がこの価格で買えちゃうんだわぁ😉大好きな白焼なの♫塩ダレで楽しんじゃったぁ😉2026年度累計・・・24尾―――【良かった♪】―――――――――――●大好きなウナギさんが安値で買えた👛●大好きな白
こんにちは。デンマーク在住20年3児の母で看護師Mylife,Mychoiceマインドコーチのふみかです。初めましての方はこちらお客様の声はハイライトから☺インスタはこちらコーチングを学んだゆりさんとの対談動画はこちらもし今、何をしても、あと一歩突き抜けられない。同じことを何度も考えて、グルグル思考から抜け出せない。イヤなことはあるのに、どうしたらいいか分からない。不平や不満から抜け出したいのに、気づくと感情が現実に引っ
去る8月2日（日）この日の晩食は・・・オイラが大好きな✨️鰻さん✨️だよ♫―――【店舗🏘️】――――――――――――カネスエ新生店オイラが一番信用できる✨️スーパー✨️だでさっ♪―――【購入👛】――――――――――――中国うなぎ白焼（大）1尾・・・1,076円（税込）コレがこの価格で買えちゃうの😉オイラが大好きな白焼だよ♫塩ダレで楽しんじゃったぁ😉2026年度累計・・・23尾―――【良かった♪】―――――――――――●大好きなウナギさんが安値で買えた👛●大好き
ようやく引越し先のアパートが決まりました。最終的に３、４部屋に絞りましたが１部屋を選べず…結局は最も無難な部屋を選びました。来月からあまり知らない場所での新生活にワクワクしています。さて、ベトナムでも家財道具付きアパートが多くあり、単身者の引っ越しは大変ではありません。日本では家財道具があるので引っ越しが難しいや面倒となる気がします。家族のいる人は家財道具付きアパートであっても引越しは簡単ではありませんね。「自分は変われない、だから環境を変え
民度の大切さ「民度」とは、その社会や集団に属する人々のマナーや思いやり、ルールを守る意識、そして他人を尊重する姿勢のことです。私たちは日々、多くの人と関わりながら生活しています。その中で、たった一人の行動が周囲に良い影響を与えることもあれば、逆に悪い影響を広げてしまうこともあります。民度が高い社会では、ゴミのポイ捨てが少なく、公共の場でも秩序が保たれ、人と人との信頼関係が築かれやすくなります。結果として、安心して暮らせる環境が生まれ、人々の幸福度も高まりやすくなります。一方で、ルールを軽
ウェルビーイングを目指すマツジュンです。自分を受容するのは難しくても、自分に優しくすることはできますか？実はウェルビーングの記事の中に、「慈悲の瞑想はまず自分の幸せを願うから始まる」という面白い記事がありました。つまり自分に優しくしてから、他人に優しくする。幸福の研究データーに、自分への思いやりと他人への思いやりの両方が揃って幸福度へ繋がるという事実があるそうです。自分への思いやりだけでも、心の苦痛は和らぎますが、それに他人への思いやりが加わると幸福度が伸びるという
おはようございます！キャリアコンサルタントの江藤セツ子です。自分らしい生き方や働き方を見つけていきましょう。主観的ウェルビーイング研究の先駆者であるダニエル・カーネマン教授は、人生の満足度を高めるために「時間」が重要であり、特に「注意を払い続けられ、かつ人生を豊かにする活動に時間を投資すべきである」と、述べています。ウェルビーイングが「人とのつながり」、「余暇」、「自然とのつながり」の3つの要因に左右されることが研究で明らかになっているので、余
金魚にはたたかう気なんてないしっぽ夕顔の降水確率的不安台本がかわる夕立前と後飛鳥浄御原令について朝顔と裸足ってことは最終的なのか●幸福度／二村典子（愛知県刈谷市）「良し悪し」と「好き嫌い」は決して対立するものでははないはずです。今まで「良し悪し」にこだわり過ぎて来ました。その結果、幸福度という尺度でみると、私の俳句生活は幸せを感じることが少なかったかもしれません。むしろ苦しさが楽しいという自虐的なものになってしまっていました。これからは「好き」をもう少し解放してもいいのではないかと
今日は午前中に3レッスン午後は15:00から22:40まで、レッスンと講座が続く一日でした普通なら「今日は疲れた〜！」となりそうなのに、不思議なくらい疲れていないむしろ、まだワクワクしてるきっと、レッスンを全力で楽しめて、大好きなことを学べて、一日中ワクワクしながら過ごせたからだよな改めて感じたのは、「好き」や「ワクワク」には、人を動かすエネルギーがあるということ今日という一日の長さは、誰にとっても同じでも、どんな気持ちで過ごすかは、自分で選べる事実は変えられ
最新のお知らせはこちら『最新のお知らせと今後のひらめきなどなど』きゃわ🤭毎年ありがとうyasueさん🌞🥰お知らせ📢soulnavigationsoulnavigator各種8月後半〜9月上旬を目処に発送予定です💡その…ameblo.jp週末は志事できないのかな、、😢magicalhealingcardを持ってくださっている方が、より、活用しやすくなるといいな、と思ってメッセージの受け取り方をYouTubeにアップしました♡並べると感情のアートみたいになる🌈最近、また、あらた
たくさんやりたいことがあってもからだが元気じゃないとやりたいこともできないです身体があるから遊べるいろんなことを体験することができる美味しいものを食べて幸せを感じられるぜんぶ身体がないと味わえないですスピリチュアルにハマり出した頃にわかりやすいって思ったのはこの地球で遊ぶには身体が必要でからだは地球で遊ぶためのいわば乗り物わかりやすくいうと車みたいなもの
毎日日常生活を送っていれば良かったこともあれば嫌だったこともあります💡自分が嫌だったネガティブなことを思い出すと気分が悪くなります😣ですが、良かったポジティブなことを思い出すと幸せを感じます🥰同じ時間を過ごすなら、ポジティブな方に感情を向けた方が得だと思います😊ネガティブなことを感じだしたら、受け流し、ポジティブなことを感じる癖をつけると毎日楽しい日々を送れて幸福度が上がります🥰人間関係でも自分に不快なことを言う人はスルーして、自分に好感的な人を大切にしようと思う今日この頃です✨
綺麗事だけを並べられたアンケートでは、見出せないポイントってあるんです本音が表に出にくいやはり、聴いてみないとわからなかったなということは、多々ありまして時間は現場で起きていますから。ですがこれからは潜在的な課題がますます表に出てくることでしょうなぜ、これほどまでに幸福度が低いのか？みんな、それなりに頑張っているのにねわたしは、Panasonic海外部門22年パート保育士3年ヨガティーチャー10年朝会運営12年デザイン思考の普及活動‥継続中などなどで現
昨年、会社の業績もよくボーナスもたくさん出ました。「たくさん」の概念は人それぞれですが、入社して最高額の150万超えでした。そんな最近刺激がなく困っております。仕事は日々同じ流れ唯一の刺激は去年から下の子を教えていますが、そういう意味ではなかなか思った通りに動かないと再認識できたことぐらい…でしょうか。で、ふと思ったことはこれって実は年収が関係しているのでは？と思ったわけです。2023年ぐらいまでは年収750万程度以降からあまり幸福度は変わらないと聞いたことがあります。ま
日本の地方自治体が策定する「人口ビジョン」を読むと、奇妙な既視感に襲われる。人口は必ず「回復」し、出生率は必ず「反転」し、若者は必ず「Uターン」する未来予測図が、判で押したように描かれている。現実のグラフは右肩下がりなのに、政策文書の言葉づかいだけは頑固に右肩上がりの構文を手放さない。これは統計ではなく、信仰告白に近い。この「成長教」の厄介なところは、教義そのものの実証的な裏づけが、実はかなり怪しいという点にある。経済学者リチャード・イースタリンが半世紀にわたり積み上げてきた研究。いわゆる
こんにちは。デンマーク在住20年3児の母で看護師Mylife,Mychoiceマインドコーチのふみかです。初めましての方はこちらお客様の声はハイライトから☺インスタはこちらコーチングを学んだゆりさんとの対談動画はこちら******ずっと体育会系・オラオラ行動派だった私が（笑）、マインドセット、潜在意識、スピリチュアル、現実創造、そして深いレベルのコーチングなど、500万円弱の自己投資をして学び、少しずつ意地
