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頭の中で堂々巡りしていたネガティブ思考が大分なくなって自分でも変わってきたという手応えを感じているものの無意識にふとよみがえるネガティブがあるのも確か大部まれですが…あーもーどうしてこんなときに思い出したのかと自分にガッカリしますそんなとき、大切な仲間から転送された動画ネドじゅんさんのメソッドがすごい!!ネガティブに考えたり考え事が堂々巡りすりのは左脳からの自動思考脳それを右脳にシフトするとほわ~んとした脳内でなーにも考えないこれがすごい!https:
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。長くカウンセリングをしていると、本当に色んな方の色んなお話をお聴きするのですが、最近では、詐欺にあってしまったクライアントさんのお話をお聴きすることがありました。(ご本人、ご了承済みで書かせて頂いています)世の中には、他人から搾取しようとする人が、残念ながら一定数います。詐欺なんかは、わかりやすい、典型的な搾取のひとつですね。搾取と
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。イギリスのチョコレートブランドホテルショコラNU茶屋町プラス店さんInstagramのアカウント↓↓↓@hotelchocolatjp梅芸にいっくんの舞台「トッツィー」を観に行った時に、ちょっと休憩で行かせていただきました。あったかいのが飲みたかったので、「ショコラドリンク(ロンドンブレンド)」をいただきました。ホイップクリームたっぷりで
アラフィフからのボーナスタイムを踊るように生きよう!アバンダンスライフコーチのここねです!!-*--*--*--*--*-気づいたら伝説の(?)DAY4事件から2週間。ここにきて新しい感情が生まれてきました。それは「私って存在していていいんだ」という感覚。これまでの私は、24年ぐらいほぼ引きこもり状態だったしとにかく人が怖くて人がたくさん集まる場には行きたくなかった。なぜかというと、「私が存在してるだけで誰かを不快にする」という信
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。自分は普段から、運が良いと思いますか?それとも、いつも運が悪いと感じていますか?実際には、どんな人の身の上にも、不運だなと思う出来事も起れば、ラッキーなことも起こる。だけど、運が良いと感じる人、運が悪いと感じる人の違いは、どちらをより多く記憶しているか、この差なんですね。それは脳の性質とも関係しているんです。
「小さな幸せ集め」を意識している今日この頃です・・・意識すると結構あるものです…小さな幸せ要は「どんなに些細な物事からでも幸福感を引き出そう!」という意気込みなのかなぁ?と思います。夜ベッドに入ってから本を読むのが習慣になっています。色々な本を読みます。色々と読んでいる中で『スッ』と心に入って来る言葉や文章に出会う事があります。記録など取っていないので、いつ読んだのか?誰の本なのか?覚えていないけれど「眠りに入る前に今日あった良いことを3つ思いだすと良い」というのがありました。
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。4月11日は巳巳の日でした。巳巳の日には、弁財天をお祀りされている神社に、参拝するのが良いとされています。この日は、奈良の大神神社さんへ参拝に行きました。大神神社の御祭神は、大物主神の大神で、三輪には白い蛇がいらっしゃると言われています。なので巳の日に、大神神社さんへお参りするのはおすすめです^^
シャングリ・ラ東京で講座からのクルージングというラグジュアリー三昧だった昨日。こんな私が、そんなところでそんな経験をするなんて。というより、そんな場所に存在していられるなんて。4ヶ月前の私には想像できなかった。山本めーちゃん主催のリッチマインドビジネス講座に入ったのは去年の11月のこと。どうして入ったのか、というと、「とにかく休んで」と言われたから。「ビジネスする=苦しい」になっちゃってるから、このままじゃ進め
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。大阪西中島南方OSORACAFEさん@osoracafe厳選いちごとみかんのトーストをいただきました。実は、いつもプレートばかり頼んでいたので、トーストのみの注文は初めてでした。食べきれるか心配だったけど、新鮮奈フルーツとバニラビーンズ入りのバニラアイスとトーストの相性がばっちりで、パクパクあっという間にいけちゃいました^^この日の厳選いちごは、--
48、9歳の頃の私は50に突入するのが怖くて仕方なかった。その頃の私の中の50代のイメージは「能力落ちてる」「くたびれてる」「老けてる」だった。55歳になったらこの世から消えたいぐらいに思ってた。というのも。私が何よりも好きなのはお仕事のことを考えること。マーケティングが好きすぎて、いつもアレコレ考えてたし、とにかく学ぶことが好きだったから。50歳超えて、そんなお仕事できる?って。お仕事できない=生きてて
YUKA&れいたまのBlogへお越しいただきありがとうございます♡はじめましての方はコチラをお読みください♡YUKAです♡私たちの2冊の本にも出てくる幸せ脳♡物事を良い面から見ることができる脳のことを、私たちは幸せ脳って呼んでいます幸せな人ってみんな幸せ脳物事には全て多面性があります。雨が降ったことを、最悪だと思う人もいれば、可愛い傘をさせる♡と前向きに捉える人もいますよね本当に全て捉え方は人それぞれ。そし
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。私はアダルトチルドレンですが、HSPの気質もあわせもっているので、普段から、あまりニュースは観ないようにしています。ニュースとか観ると、つい感情移入しすぎて、辛くなったり、気持ちの切り替えが、しんどいと感じることが多いからです。それでも、あまりに世間知らずでは困るので、たまには情報を取り入れるようにしています。今日は久しぶりに、ニュースを
こんにちは山口さとみです先日いつもご機嫌だよね。素敵なダブルレインボーの写真頂きました♡というフィードバックを頂きました♡確かに!ご機嫌斜めな時前回はいつだったかしら??と思い出せなくて元々忘れっぽいから忘れてる可能性もあるんだけどそもそも機嫌が悪くなる出来事を覚えておく事もできないからご機嫌斜めを継続する事ができません笑たまに継続してやろう!と意地を張ってる時はありますが疲れちゃってやっぱり忘れますたまにね、そういう私をみていいなー。って言ってくれる人も残
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。大阪西中島南方OSORACAFEさん@osoracafeいつも美味しいフルーツを提供してくださるカフェ^^苺ミルクめっちゃ美味しかった!!国産苺のみを贅沢に使用。この日は福岡県の「あまおう」めっちゃ甘い~~~*★*――――*★**★*――――*★*西村ゆかりメールマガジン9日間のショート
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。週末、夙川をお散歩してきました^^桜が満開♪お天気も良かったので、お花見の人であふれかえってましたけど。川には鴨も魚も、たくさん泳いでいて、都会にしては、とても綺麗で自然豊かな癒やしの場所です。高校生の頃は、夙川が通学コースになっていたり。デートコー
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。日々の生活の中で、自分なりの決まったパターンを、繰り返している人は多いと思います。例えば、毎日大体、決まった時間に寝て、大体、決まった時間に起きて、同じ順番で身支度して、決まった道を通って学校に行ったり、出社したり・・・大抵の人は、無意識の習慣、行動パターンを持っています。それは思考にも同じことが言えて、こういうことが起きた
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。西宮の廣田神社さんで、毎年この時期になると、自生のコバノミツツジが、本当に美しいです^^行ったのは先週なので、まだまだ満開ではなく、つぼみもたくさんありました。これから、どんどん花が咲いて、あたり一面、真っピンクになると思います^^満開になると、ほんとに圧巻です。今年は
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。3月のことですが、大阪のWWホールで上演された佐藤勝利くん主演の舞台「モンスター・コールズ」を観て来ました今回もファンクラブ抽選で、チケットをゲットできて幸せ♪佐藤勝利くんの舞台、佐藤勝利くんの舞台での演技が好きです色んな舞台を観に行くと、結構ベテランの方でも、セリフをかんだり、ちょっととちってしまう場面とかあるので
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。私の講座や、継続プログラムでは、クライアントさんに、アファメーションのやり方を、お伝えしているのですが、アファメーションは、前に挑戦したんですけど、上手くいきませんでした。余計にしんどくなったので、アファメーションは嫌いです。アファメーション信用してません!と言われる方が、結構たくさんいらっしゃいます。その方に、具体的なお
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。京都祇園囲炉裏茶屋ななころびやおき祇園八坂店さん@nanakorobiyaoki.gionyasakaSHOWチャンネルで、滝沢カレンちゃんがレポしていたのを観て、行ってきました。*ななころびやおきセット*選べるお茶と、炭火の囲炉裏焼きと、石焼きだんごと、お店の名物が全て堪能出来るセットをいただきました。お席に着くとまず目につくのが、ずらっと並んだ試験管
ここのところどうにも発信に気が乗らなくて困ってた。私はそもそも書くことが好きで、苦にならない人。いろいろ見えてきたり、考えがまとまったりするから、書くのって大事って思ってる。なのにだ。最近はなかなか書けなかった。ナマケモノなんだろうか。刺激がないからだろうか。って悩んだりしてた。もともとあふれ出るコトをただただ書いているだけの人だ。論理脳だから、どうしても説明っぽくなっちゃうわけ。そんな文章が好きなわけではな
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。自分にとって、ちょうど良い状態って、どんな状態でしょうか?色んな方に、この質問をすると、ちょうど良い=身の丈にあっているといった捉え方をしている人が多いようです。ちょうど良いを、Web辞典などで調べると、程度が過不足なくぴったりしているさま。分量や大きさ、時間などさまざまなな物事について言う。となっていました。身の
プロフィールはこちら突然ですが、孫が7人います(少子化ってホンマかいな!って町です。)高2・高3は、受験勉強や部活にバイトと、励んでいるようですが、小5・小2・幼稚園児が家にいるとママは大変らしく私も3人の子どもを育てた経験があるので休みの日のやかましさ大変さは理解できます。子どもって、エネルギーが有り余ってるね娘宅のやかましさ賑やかさを長男が、「ここは動物園か」と言っていたのを思い出しましたてなワケで、動物園に
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。京都祇園の祇園にしカフェさん@gion.nishi.cafeせとかと金柑のパフェをいただきました^^飴細工のお花畑に、可憐な蝶がとまって、春のおとずれを思わせる芸術的で美しいパフェ。フレッシュな金柑と、せとかの酸味と甘みのバランスが素晴らしかったです^^コンポートされた金柑も甘くて美味しかった^^別添えの自家
思った以上に好評で本人が一番びっくり笑こんにちは、解放の魔女ひちょみ。です🧝♀️💖前回3/31に行った\緊急企画!/【全部洗い流して新年度張り切って行こーzoom会】日々のモヤっとした時の、すぐにできる対処法としての考え方、アクションをお伝えしてから遠隔波動調律をしながらお水を使った浄化&上書きワークを行いました🌸いろんな浄化方法を日頃から使っているけど、お水の浄化力って
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。日々を過ごしている中で、いい感じで物事が運ぶ日もあれば、なんだかゴタゴタしたり、嫌な流れが続くなぁっていう日もあったりすると思います。人生山あり谷ありは当たり前で、運気とかバイオリズムとか、色んな影響もある思うのですが、何となく嫌な流れになっているなと感じる時に、私が心掛けるようにしているのは、なるべくシンプルに考えるようにすることです。上手くいかない時って、
プロフィールはこちらをクリックして下さいネ痩せても幸せじゃない人は、何が違うの?誰かを基準に生きていませんか?誰かの正解の人生を送っていませんか?誰かにお伺いを立てる人生を送っていませんか?それが当たり前になっていませんか?痩せたあとも人生は続きます。誰かのためではなく、自分を喜ばすための時間、使えますか?自分の人生を思うように過ごしてますか?(※傍若無人に振る舞うのとは違います)「自分のために時
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。阪神百貨店梅田本店で開催されてた阪神のバレンタイン2024にて。食祭テラスに出店されていた(~2/14で終了)代官山Candyappleさんの「りんご飴カット」をいただきました。Instagramのアカウント↓↓↓@candy_apple_official爽やかな酸味と甘さが、ちょうどいいいフレッシュなりんごは、シャキシャキで、めっちゃ美味しかった美
脳×マインド×潜在意識を使いこなして自分らしく自由に生きる幸せ脳のつくりかた西村ゆかりです。心優しいあなたは、他人の感情が、伝染しちゃうことがあるかもしれません。落ち込んでいる人がいたら、自分も何となく気分が沈んでしまったり、怒っている人がいたら、自分もなんだかイライラしたり・・・意識していても、していなくても、知らず知らずのうちに、私たちは普段から、周囲の人の影響を少なからず受けてしまいます。相手の愚痴
実はこっそり名前を変えました笑心の音を響かせる、でここねきょうこです。略してここきょんです。(おいおい。その年で?って言わないでー)まずは、どうしてキャラネーム?にしたのー?から。私は自分の名前に対してずっと違和感がありました。嫌とかそーいうのではなく、(あ。旧姓の名字は嫌でした。珍しすぎて、私だってわかっちゃうと思ってたから。)ただ違和感があるのですよ。自分じゃない、みたいな。ビジネスしてると