幸せ習慣

こんばんは^^✨有海です✨お伊勢さんへ行ってきました日家奇門も兼ねて✨今の季節は青緑が綺麗🌿✨青紅葉運良く春の舞も観る事ができました永遠に栄える舞🤩参拝後はナルミファクトリーへ💕マグカップを購入🌿モニカフォースバーク🌿スウェーデンの作家さんそして大好きな萬金飴😆💕初めてコーラも購入してみました🍹大好きな英虞湾を眺めながら賢島もドライブして満喫してきました👍✨皆さまのGWが楽しく幸せに満ち溢れたものになりますように〜✨お読み頂きありがとうございました💕

ある日の兄と妹♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:ベビーカーより歩きたい妹(˙▿˙)☝自転車またぎながら妹と手を繋ぐ兄😊😊😊基本すっごい優しいお兄さんです☺️Ayami

昨夜は末っ子、お昼寝少ししかしてなくて7時半就寝🌙*負けじと私も8時寝😴12時過ぎに起きて読書したもののその後なかなか寝付けなくて6時過ぎ起床🌞なんか早く寝たのにすっきり起きれなかったけど毎朝のフェイスマスクはしてます☻ちょっと朝は肌寒いから長女にくっついてスマホいじって朝のまったりな連休2日目☺️🍀楽しいG.Wをお過ごしください😊Ayami

帰宅後、いい天気だから公園へ☺️🍀滑り台からダイブし顔面泥💦💦そしたら部のママも来て夕方までおしゃべりTime❣️長女とガチのキャッチボールもできて楽しい平日夕方でした😊今日から毎日ホットヨガ再開です♫さっそく1レッスン汗かいてすっきり気持ちいい♡Ayami

ある日の朝、起きてリビングへ行くと・・・ねぇ！めっちゃ散らかってるぢゃんwww試しにまた計測してみようと思い何分で元通りになるかストップウォッチをON☆おっと、前回より少しかかるものの4分以内で元通りになりました♪♪やっぱり片付けやすい仕組み次第なのかなと1人にやにやしちゃいました(笑)Ayami

旬菜喰切誠月·〒252-0205神奈川県相模原市中央区小山２丁目１０−２０★★★★★·純和食店maps.app.goo.gl行ってきました、今月2回目の「誠月」さん♡日替わり定食800円安定の美味しさ!(^^)!この日は大好きな人参ドレッシングがかかってました♪お味噌汁のネギが大きめなところも好きです!(^^)!豚肉の炒め物も人参とピーマン、玉ねぎでうまうまでした♡ごちそうさまでした♪Ayami

会社近くのアインズトルペにて!(^^)!200gの大きいサイズのUVスプレー気になってます♪成分にエタノールが入ってないのが良い◎私は主に冬以外、髪の毛にもUVスプレーするのでこれを買ってみようかなと思ってます！ちなみに買ったら玄関に置きます！→置く場所も決まってます(笑)玄関を出る前にヘアスプレーしたいので去年も玄関に設置してました♪♪スプレーして、日傘もって外出！という行動パターン(笑)Ayami

ドッジボール部で仲良くしてもらってるママが末っ子くんを連れて遊びにきてくれたよ!(^^)!唯一の3人全員年齢が同じママでうちだけ保育園に預けているので末っ子のおもちゃで思う存分遊ぶ彼でした♡楽しんでいただけたようで良かった良かった！まだ２歳児同士は遊びはしたいけどそれぞれとってもかわいい時期なので見ているだけで癒しです!(^^)!週末はドッジボールで会えるね♪♪Ayami

おはようございます！！本日はお休み頂きます!(^^)!お家のPCから更新しております♪タイトルにあるポケモンの工作がついたお菓子とは！！！？実はロッテのチョコパイです☆キャラクターはいくつかあるのだと思いますがうちはポッチャマでした～♪♪一時期長女が好きなポケモンのキャラでした♡さっそく手先の器用な長男がさくさく作り始めてはい、完成👏基本朝と帰宅後ぐずぐずする事がまだまだ多いのですがこの日もなにか地雷を踏んだらしくイライラしてます(笑)しかし

会えました♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜冬眠から起きたカエル🐸ちなみにまだオタマジャクシは見つけられませんでした💦💦川の藻がすごかったので1度雨が降ってそれが流れてからかな…🤔💭とりまカエルと触れ合えた子供たちでした❣️Ayami

修学旅行メインのストーリー叔父との再会にフューチャーしていてラストの同級生同士のやりとりが可愛かった!!文庫本より全然大きいサイズだけど読みやすかったのでサクサク読破😁今日は、午前中スーパー買い足し（5日間分のまとめ買い❣️）しつつ、家族でオタマジャクシいるかなチェックをしに川へ♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜久しぶりに「はま寿司」でランチしみんな義実家へ行ったので私は食べ過ぎた分をマイナスにすべくホットヨガ2レッスン☺️🍀汗かいてスッキリしました!!また明日更新します

1年の中で5月が一番紫外線のパワーが強いと聞きますが5月にむかってく3月や4月から対策をしています!(^^)!そんな今日は朝から晴天☆たぁだ日傘は持ち歩くのやだなぁ～な気分だったので帽子をかぶりました♪♪(本当はこれにUVメガネをかけたい！♡)帽子にサングラスは怪しいので、やっぱりUVメガネ(度入りがいい！♡)見に行こうと思いますあと、今日は帰宅してからのホットヨガなので荷物は最低限ミニトートに入れてUVパウダーを持参してます(帰宅時に使用マスト)そ

朝一番にやると時短ではかどるのが書類関係の記入です!(^^)!昨日夕方ポストに来週受診予定の診断書(要事前記入)が入っていたので、今朝開封しました☆ちなみに記入後どのように保管しますか？？？私は、記入の時点でいる書類ORいらない書類(封筒や地図、知ってる案内書面)にまず分別しちゃいます!(^^)!そしていらない書類はゴミへポイ！いるもの(受診券と問診票)は、書類BOXへ封筒も検診が終わったらゴミになるのでもう最初の時点で捨ててしまい

(マイノートより抜粋)長女が一時期、進研ゼミをやっていたときの保護者通信に的確なアドバイスがあって切り取りして一言メモをしていました!(^^)!4月10月2月3月は褒めを多めでコミュニケーション取ればいいとのアドバイスでした☆さっそくやってみようと思います♪♪今日はなんか寝たのに眠くてなかなかスローペースで仕事をしています、、そしていつも通りホットヨガ後は低用量ピル(3シート※3ヶ月分)と近所の小児科※へ寄ってから帰宅します!(^^)!

読書が好きで幅広いジャンルの本を読みますがやっぱりすぐ読んでしまうのが「暮らし関連の本」本多さんの本は何冊読んだか!(^^)!今回はこの思い出の保存方法いいなぁと思いました☆子供も喜ぶ収納方法ですね!(^^)!文章と共にお家の写真も掲載されていてあらゆる収納が稼働棚になっていて、便利そうだなぁと思いつつ、我が家も・パントリー・リビングオープン収納は、本多さんの真似をして稼働棚にした事を思い出しました◎収納するものによって自在に高さを変える事のでき

さきほどUPしたシンク下収納の下段編行きます☆こちらも前回同様、拭き掃除しながら写真撮ってます(笑)私毎回なのですが、事室がないので私物はこことキッチン横にあるパントリー使って収納してます(笑)キッチンのシンク下収納にかばん達はいます!(^^)!鞄も靴同様レギュラーメンバーしかいないので5.6個を取り出しやすいよう立てて見やすく収納♡全く関係ないけれどキッチンハイターとハイポネックスが2本とも高さがあって上段へ入らない為鞄の横に入れてます(笑)

洗濯用洗剤や柔軟剤···何個お家にあって、何種類使ってますか？♡うちは、3兄弟みんな乾燥肌かつ長男はかなりの肌弱なので洗剤はそこを基準に選んで同じのをリピしてます☻まず柔軟剤は成分が敏感肌に怖いから使いませんwそして洗剤は「エマール」一択！！ジェルボール使ってた時代もあったけど子供が産まれてからは誤飲怖いからやめてここ数年はエマールにお世話になってます☻コストコで特大を買うのでストックはしてないのとなくなれば近所のホームセンターで買えます◎1種類だと管理も楽ちんなの

はい！今日はパントリー、食品庫編です♫いつもは、レトルトカレーやカップ麺を入れてるんだけどたまたま買い物行く前だったからかなりすかすかの保存庫です🤣乾物無塩ナッツお粥（レトルト）パスタカニチャーハンの素あと空箱1つは揚げ物した時のバット替りにとってあるけどなかなか揚げ物しないからずっと入ってます(笑)拭き掃除してしまったら6割収納でした〜うちは防災バックの中に食品が入ってるのプラス常に保存庫でもカップ麺やレトルトを置きつつそっちは定期的に食べては買ってしてま

我が家では、時に入学・卒業はないもののそれぞれが進級し新しい環境での学校生活・園生活が始まりました！！毎年の事なのですがこのタイミングでの書類書きが本当に苦手です💦なので少しでも短い時間で終わらせたいので朝のスッキリした頭でとりあえず長女分書くの完了！(長男は持ち帰ってきてないから後日かな？)毎回私が書くのもいやなので、パパに書かせる事もあります◎ちなみに、裏面が空白の書類が2枚ほどあり今朝追記して娘に持たせました(笑)Ayami

ハワイのホォールフーズで購入したはちみつが美味しいのはもちろんパウチ使いやすい!(^^)!液だれもしなくって良き◎小さくたたんでポイできるから環境にも優しい♡最後の最後まで使い切る事できる点も◎日本のスーパーでこのタイプ見たことがないので自分用と母へのお土産で買ってみたのですが大正解でした！！是非日本でもこの容器で売ってほしいと思いました☆Ayami

こんにちはご訪問くださりありがとうございます！一つ一つのことを丁寧に整えて豊かでしあわせなママライフを目指す木村ゆいです！早速ですがみなさん、今日の気分はいかがですか？ご機嫌いかがですか？私たち人間ですから、良い時もあれば気分良くないことご機嫌斜めなことありますよね…でもやっぱり！できればいつだってご機嫌な自分、ママでいたい。イライラしたくない。なるべく笑顔でいたい。って思います。そんな中で、とある方のお話でいつも機嫌が良い人というのは常に人生を楽し

こんにちは!!今日は、2時間みっちりホットヨガからのこれからショートトリップ🚃※写真撮ってくるので後日綴りたい✎*。さて、本題です♥⸝⸝⸝朝晩フェイスマスク習慣してると*肌荒れしない*毛穴目立たなくなる*保湿されてつや肌いい事ずくし♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:＊・朝時間なーーーい！って方、私の周りで多いんですが3分でいいです、顔にのせるのw写真に写ってるミニ洗顔もお気に入り♡スクラブ入り(^o^)👌洗ってて気持ちいいのと持ち運びしやすいのでホットヨ

昨日から本格的に雨以外の日は日傘さしてます♪なんか紫外線がそろそろ強くなってきている気がするので髪の毛用のUVスプレーと帽子も導入かなと思ってます!(^^)!この日傘、晴雨兼用でかつワンタッチで開くお気に入りの傘なのですが、少し小ぶりだから今朝の雨にはかなり濡れました💦💦しかし！びちょびちょになったのですがレギンスだったお陰で、履いたまま乾きました！笑というのも、出勤はその後のヨガに行きやすい恰好しか考えてないので(笑)それでは今日はこのへんで切

我が家の1年1冊アルバムの3月のコメントをまだ書いていなくてようやく書けました！！忘れがちなので「1日1箇所掃除＆片付けリスト」に入れてみようかな(笑)このコメントを書くときに・手帳をぱらぱらめくったり・マイノートをみたり振り返りながら毎月書いています!(^^)!先月は、まぁ後半体調不良な2週間だった印象💦盛り返して今元気なのでやっぱりうるさくても健康1番だなと思いました♡Ayami

毎朝大体４時台に起きていて、、今朝は新学期という事で新たに記入しなければいけない学校の書類がいくつかありそこを記入しつつレシートの金額とお店の名前、日付をマイノートに記入など朝、すっきりした頭でやる事をこなしました!(^^)!子供たちの学校からのお便りも朝見たりします！！一通りやる事が終わったらもう一度寝室へ行きゴロゴロ好きな本を読むのが楽しくてここ数日はそのリズム♪そして今月から末っ子の保育園への預け時間を変更したので、小学生組と同時に出て預けてしま

ご訪問ありがとうございます。ハッピーエイジングセラピストのようこです🌿プレ更年期からのゆらぎ世代の女性にむけた＼心×からだ×外見が整うハッピーエイジングセラピー／健康に美しく自分らしく歳をかさねていかれる幸せ習慣をサポートをしています⢄⢄✧⁡✧3姉妹のママ✧作業療法士｜ハーバルセラピスト｜パーソナルスタイリスト（☆プロフィールはこちら）改めまして自己紹介させてください⢄⢄✧⁡子どもの頃の私人の感情やエネルギーがに敏感な繊細さん気質

お家のタオルって何種類ありますか？我が家はこの2種類です！スポーツタオルサイズと小さめバスタオルサイズどちらも薄めなので、割と部屋干しでも乾きます◎我が家は下記の写真のようにオープン収納なので、タオルの色を揃えると統一感が出てスッキリ見えます♪♪ちなみに上段にスポーツタオルサイズ下段に小さめバスタオルサイズを収納して、取りやすいよう畳んで入れてます◎タオルって年に1回買い替えてる方もいらっしゃると思いますが、我が家は穴が空かない限

昨日の朝🙋‍♀️🙋‍♀️🙌みんながまだ寝てるうちに、、お布団の中で朝読書するのが最近好きでよくやります♡お布団の中あったかいから気持ちいいんです☺️🍀寝方も川の字はやめて北枕で寝たいのでテレビ方向の末っ子と同じ布団で寝てます✋すっごい気持ちよさそうに寝てる😴さて、昨日は行けなかったホットヨガに行ってきます♪。.:＊・゜♪。.:＊・゜♪。.:Ayami

今日は、祭りのお手伝いが午後からあるため残念ながらホットヨガ行くの厳しい💦💦なので、部のリズム体操行ってきました😊8時20分に子供たちと一緒にお家出れた👏（全ては昨日洗濯やっといたのと食洗機とRoombaのお陰♡）水筒持って✋✨️✨️意外と末っ子も一緒にやってました😊最初少し寒かったけど動いているうちに暖まりました✨️✨️さて、午前中のうちに図書館行ってお昼前に上2人の見学行ってきます♫Ayami

我が家はこの春休みの前半数日、子供たち体調がいまいちでなかなか新学期の準備や持ち帰ってきた作品の片付けができてませんでした💦💦新学期の持ち物準備を一昨日終わったので残るは持ち帰ってきた作品の仕分け＆しまう作業!(^^)!ちなみに長女は持ち帰ってきた作品なかったので特にやらなくていいかなぁと思ったのですが弟の作品BOXをみていて自分のを見たくなったらしく見直す事になりました☆我が家では1人1つセリアで売っているこの白段ボールにお気に入りの作品のみ入りきる大きさ