幸せの拡大

一つ前の記事でマトリックス脳を育てるノート術をお伝えしましたが、1日の締めくくりは、ぜひ感謝をノートに綴ってみてください。思考観察だけだと心が乾いてきちゃうから。潤いある淑女、紳士になりませう🪄私の今日の一例…⌘自分の中に閉じ込めていた可愛いを受け入れられた。ありがとう⌘自分を抑えることなく、ありのままで人と接する気楽さを味わえた⌘昔、声で何か伝えることをしてみたいな〜、と漠然と思ったことを叶えていたことに気がついた⌘娘と楽しいティータイム🫖を過ごせた（お茶は私に

仕事に育児・家事と大忙しな女性たちの味方‼︎慢性疲労・肌荒れ・偏頭痛・イライラそんな日々のちょっとした不調を手放し毎日軽やかに笑顔で過ごして欲しい～。～。～。～。～。～。～。～体と心が喜ぶロースイーツ教室本物の生はちみつ販売７days食べるファスティング～。～。～。～。～。～。～。～食べたもので体も心も作られる食を通じて体と心の健康をサポートしています🌈発信力筋トレ部11日目本日のお題は『最近わたしがお金をかけたもの』昔

御縁に感謝です。今回は【今日もまた縁は生まれ育っていくだから希望を持ちつづけよう】ということばをお届けします。このことばが、希望となり、勇気となり、癒しとなり、励みとなり、心のうるおいとなれば幸いです。本日も、笑顔に満ちた一日となりますように！＝＝＝＝＝＝＝＊作品画像および文章の無断転載、複製等は御遠慮ください。＝＝＝＝＝＝＝≪天蔵幸房オリジナルLINEスタンプ≫LINEスタンプを販売しています。トーク等で御活用ください。https://store.li

今日の０時５９分に冬至点を迎えました。ここからは、日１日と陽が長くなりますね。数ヶ月のラグがありますので暖かくなるのはまだ先ですが陽が長くなるのはとてもウキウキします。さて、冬至、春分、夏至、秋分と季節の変換点は何かと魂の学び的なことが突きつけられることが多いですよね。私は、今回は「与える」ということがテーマでした。私は「無償で与える」が、わりかし苦手なんだなぁ〜と思いましたよ。「くれくれくれ！」のクレクレタコラです（これがわかる人は意外と少ないかも

AitamaBTSダンスで同じチームで副リーダーの美人代表、藤井奈々さん♡(リーダーはなぜか私)(みんなで待ち合わせの時美人が近づいてくる！って思ったら奈々さんだった笑)見た目は爽やか美人なんだけど、中身はめっちゃ熱くてカッコいい！(そのギャップがたまらんとです萌)奈々さんのブログもあるみたいに、好きなことの努力って、楽しいでしかない！自ら進んで時間使うし工夫するし、だからみんなダンス初心者なのにメキメキ上手くなっていった！そして個性もどんどん強く笑当日はいよいよ1

自分で自分を幸せにするには、まず、自分自身とタッグを組むことが大事です💡自分自身とは＝もう1人の自分＝自分の中の小さな自分＝自分の中の女性性自分自身とタッグを組むとは・・・自分の中の小さな自分と仲良くなって、信頼し合える関係になることです。自分自身とタッグを組むことが大事な理由は、自分自身と仲良くなれないと、自分自身が何を望んでいるかが分からないから。仲良くなれないと自分自身の望みが知れない理由

大阪市都島区・京橋『心地良さ』が幸せな自分を創る♡幸せライフサロン＊Putia＊(プティア)朝長智子です*･♡･*:.｡.♡.｡.:*･♡･*:.｡.♡.｡.:*･♡･*昨日夕方に1人で大阪城公園へウォーキングに行ったんです。今は観光客が少ないのですが雨と雨の合間に行ったのでほんとにめちゃくちゃ人が少なくて！めっちゃ人居ないでしょ！人が多いのが苦手なので私的には心地良くて。思わず、ラジオ収録してみました（笑）https://stand.fm/episodes/

こんにちは今日の自己対話ノートは楽しい幸せをより細かく意識する自分になる今日の話はね私のブログタイトルにもなってる私は幸せをえらぶ⬇︎これを具体的にどうしていったら幸せがより拡大できるんかなと思って？？⬇︎まずな自分は何があってもすでに幸せえらんでると気づくことや⬇︎だいたいなブログ名を⤴︎に変えたって時点でより幸せを選べてるんや⬇︎自分の感情・行動人間関係・環境・仕事とかすべてのアタマに⬇︎私は幸せを選んでるからをつけて自己対話してみるんやど

昔、読んだ本を思い出して読み返してみると「あれ？こんなこと書いていたっけ？」「私ここ読んだ？」「知りたかったこともう全てここに書いてるじゃんっ！！」って、昔読んだ時は気づかなかったことや初めて読んだ時のような真新しさを感じたり理解が深まった経験ありませんか？なぜ、このような現象が起こったのかというとそれはあなたの枠組みが変わったからなんです。

みなさん、こんにちは！らしさ＆マネーデザイナーの難波響子です。昨日、レンタルスペース・イエナさんの４周年記念イベントに足をお運びくださったみなさま本当にありがとうございましたー！いろんな方とお会いできて、とっても楽しかったです！しかもさっそく今日、セッションで受けたアドバイスを元に行動を起こしたことをご報告くださった方もいて、わたしは本当に嬉しいですーーーわたしのセッションを受けたことのある方はご存知の通り、わたし、結構な毒舌系？ズバズバ