幸せになる専門家

たった一人、たったひとつ、誰かの言葉が気になるってことないですか？例えば、あなたが何かをした時、10人のうち、９人は、とても嬉しいと言ってくれたけどあと１人の「よくなかった」という言葉が、９人の「よかった」を打ち消してしまうくらい気になってしまうこと、ありませんか？私は、元夫から「お前は頭がおかしい」「お前は会話がまともにできないバカだ」と、DVを受けるたびに言われました。毎日のように言われると、だんだん『私の頭はおかしいんだ』と思うようになったん

あなたは、親に何でも話せませすか？あなたのお子さんは、あなたに何でも話しますか？良い事ばかりではなくて、嫌だったこと、悩みごと、悲しかったこともですきっと、小さい頃は話してたと思うんです幼稚園や小学校の出来事だったり、お友達と喧嘩したこと、先生に怒られたこと、○○くんが、好き～とかも言ってたかもしれませんねそれが、だんだん良い出来事は話せても、本当に聞いてほしいことや相談したいことが言えなくなってしまった人もいると思うんですねどうして言えなくな

あなたの周りに、承認欲求の強い人はいませんか？承認欲求があることは、決して悪い事ではないんです(*'ω'*)認めてほしいと思う気持ち自分の価値を分かってほしいと、思う気持ちは誰もが持っている気持ちです承認欲求があるからこそ、頑張れるし、それが原動力になる人もいるでしょうだけど、度を越して、この欲求を持つ人に傷つけられたり、振り回されたり、気を使ったりしてどっと疲れることはありませんか？私は、承認欲求が強い人が苦手です(>_<)なぜかと

あなたは、「愛」を感じていますか？「愛されてる」と思いますか？感じない、思わないと言う人もいるでしょうし、私、すごく愛されてます♡と言う人もいるでしょうもしかしたら、「愛」を感じているのに「愛されている」と分かっているのに私なんて・・・と、受け取るのを拒否している人もいるかもしれませんね「愛」を受け取ると、ザワザワするような、なんだか居心地が悪いような、そんな感じがしませんか？私は、元夫からDVを受けて自己肯定感が『ゼ

第1回お話会無事終わりました(*'ω'*)和やかな雰囲気のもと、お話することができました。終わった後は、色々と感想などなどいただき、次回開催する時に活かしていきたいと思います。参加してくだった皆様、ありがとうございました。お話会が終わり、振り返ってみると・・出てくる、出てくる、私の幼少期（笑）あれ～？？？もしかして、私・・・・（この話は、またいずれ）そして、一つ思い出した元夫の行動それを思いっきり笑ってる私がいました。それを笑い話にできた

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）です人を好きになる前に、人を疑ってみるから、好きになる以前の問題(T_T)もしかしたら、この人も・・・優しければ優しい人ほど、ソフトな印象な人ほど、疑ってみてたんですねでも、ちょっとしたことでも大きな声を出す人ももちろん、見たまま！間違いない！って思ってたんです（笑）いずれにしても、世の男性、すべて怪しかったんです友だちの旦那さんについてはどう思っていた？って？それは・・私の元夫でさえ、みんな優

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）ですDV夫から逃げ、警察、弁護士に相談するとDV夫は、加害者私は、被害者という立場になりました。事実を知っている人が、私に言ってくれた言葉辛かったねよく頑張ったねひとりじゃないよどれだけ救われたか・・・ずっと、人格否定され続けてきたからやっと自分の存在を認めてもらえたような、そんな気持ちになっていたのかもしれません被害者の立場でいることで、みんなが優しくしてくれる気を使ってくれるそこに、甘えた時期もあ

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）ですあなたは、今こんなに苦しいのはもしかしたら、DVが原因かもしれないって思っていませんか？なんとなく、何かおかしいと感じているかも知れません今なら、検索すれば、いろいろ出てくるし、いろんなことが書かれていますよね。だけど、DVチェック項目全部に、当てはまっていなかったら、やっぱり思い違いだったのかなーと、思ったり・・・そうすると、だんだん、分からなくなってきて、もう、自分では判断できない！(>_<)誰かに判断して

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）です生きていて恥ずかしくないか？これは、DV夫が私に言い放った言葉ですもし、あなたが大好きな彼から、ずっと一緒にいたいと思って結婚した相手からこんなこと言われたら、泣くくらい、悲しいですよね(>_<)もしかしたら、あなたは自分に悪いことろがあると思って、それをなおさないと！って、さらに頑張ってしまうかもしれませんねそして、相手を全部受け入れてしまう優しい人や頑張り屋さんの人ほど、呪いの言葉を受け

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）ですあなたの彼（夫）はどんな人ですか？出逢った頃は、すごく優しかったのに付き合った途端、一緒に暮らし始めた途端、結婚したら子どもが生まれた途端にあなたに対する、言動が変わってしまったということはありませんか？もしかしたら、今まで見たことも、聞いたこともない口調になったり、とっても些細なことで怒り出したり、突然、無視が始まるまたは、異常なほどの束縛や嫉妬などがあるかもしれませんねそして、気が付けば、いつも誤ってば

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）ですあなたの想いを、言葉に出して伝えてますか？ありがとう優しいねステキだねごめんねかわいいね心配したよ応援するね大好きだよetc・・私は、恥ずかしくて言えない時期もありました相手との距離が、近ければ、近いほど、言うのが恥ずかしいなんなんでしょうね（笑）あなたはどうですか？それは、家族や子ども、恋人、親友にちゃんと伝えていますか？もしかしたら、言わなくても分かってるはずと思ってい

幸せになる専門家神坂光咲（こうさかみさ）ですもし、あなたが、自分の幸せのために一歩踏み出しDVモラハラから距離を置いたり、離れたりした後、今まで抑えていた感情や思いが、出てくると思うんですそれは、あなたが前に進んでいる証拠(*'ω'*)でもね、時に、もう大丈夫！って思ってても、ふとした瞬間に出てくることが、あるかもしれません私の過去を知らない仲間と車で出掛けた時の事ですお店の屋上に駐車して、出口を探すと「○○方面は右出口○○方面は左出口

今日は、私の事を少し・・先日スピ系の講座に参加したんですもう、終わりかけの時間に主催者の方が、じーっと私の周り(？）を視て、いきなり『木、好き？』最初、何のことだかさっぱりわからずき？気？・・・木！！！木！大好きです！♡どうして、わかったんでしょうね（笑）以前、部屋にガジュマルを置いてたんです大好きなんです木や緑を見ると、ホッとするんです(*'ω'*)部屋にもベランダにも観葉植物をたくさん置いていました毎日、声をかけて、話をして癒しても

受け取り上手は、与え上手受け取るの苦手な人いますよね私です(^-^;例えば、誰かから何かもらった時、もらった瞬間、何か返さなきゃ！！と、思ってしまうことありませんか？そして、相手も、あなたと同じなら、お返しのエンドレスの罠に、はまってますよね(笑)かと、思えば、「ありがとう！」って笑顔で受け取る人って、いるじゃないですかその人と、次に会うことがあってもその人は、お返しを持ってきてないですよねそのことに関して、別に何とも思わないはずなん

頼ること誰かに頼る誰かにお願いする誰かに教えてもらうあなたは、誰かに頼ったり、お願いしたりできますか？私は苦手です(;^ω^)何故かというと「自分で決めたことは、最後まで自分でやらなければならない」が、私のビリーフ（信念）なんですね←ちょっと大げさ(笑)もしかしたら、人に聞いてすると、自分でしたことにならないと、思っているのかもしれませんねそういえば、両親や先生から、「自分で考えてやりなさい」ってよく言われたなーそして、DVモラハ

オンエアーされました(^^)/ゲストは、仲人士婚活心理カウンセラー前田大介さん「ひめひこ結婚相談所」で、ご縁をつないでくださいます(*'ω'*)出逢いがない！親のプレッシャー、親の期待に応えたい友だちが、どんどん結婚して焦っている子どもが欲しいから、年齢的に急がないとと思っているもう、結婚したいかどうか、分からない次こそは、素敵な人と再婚したいなどなど色々あると思うんですね前田さんは、出逢いを紹介する前にまず、あなたの本音、内側の声をセッションと

去年に引き続き、先日、京都女子大学法学部の学生さんの前でお話しさせていただきました(*'ω'*)私がDVモラハラを経験して、初めて人前で話したのが、ここ京都女子大学だったので、とっても思い入れ深い場所なんです。去年は、原稿を読むのだけで精いっぱいで、学生さんの顔すら見ることができませんでした(^-^;話し始めると、手が震え出し、声も震え、ちゃんと伝わっただろうか、独りよがりじゃなかっただろうかと反省。それでも、頂いた感想を読んで、話して良かったと思う事ができた

慣れること諦めることあなたは、この言葉にどんなイメージを持っていますか？私は、諦めるは、自分で決める（意思）感じがするけど慣れるというのは、意思がないような気がするんです例えば、他の部署へ異動になった時、新しい環境の良いところも、悪いところも、気がつくと思うんです気になるなーと、最初は思っていても毎日そこに身を置くことで、だんだんと気にならなくなって、もう、それ自体が当たり前のことにように思ってしまうこれが、慣れる気になる部分を改善したい

早く過ぎればいい辛い出来事や嫌なことがあるとまるで、終わりのない闇に包まれたようなどこまでも続く長い長いトンネルに入ったような・・もう、このまま抜け出せないんじゃないかと、不安な気持ちでいっぱいになりますよねそんな時早く過ぎればいいのにと、思ったことはありませんか？私は、DV・モラハラ夫から逃げた後、離婚に応じてくれず、お前の思う通りにはさせない！と、嫌がらせや脅しが続いたんですね卑怯者！裏切者！お前は最低な人間や！精神的苦痛を与えら

応援するあなたは誰かを応援したことはありますか？応援したい人って、どんな人ですか？頑張ってる人挑戦している人一所懸命な人落ち込んでいる人などなどその人の何かを見て、感じて、聴いて応援したくなるんですよね(*'ω'*)そして、誰かのために何かしたいと思った時、自分自身にも力が湧いたり、勇気をもらったりしますよね応援の仕方も、人それぞれ(*'ω'*)一緒に何かする人もいるだろうし心の中で応援する人もいるでしょう言葉をかける、見守る自分の

本当は優しい人なんですDV・モラハラを受けている女性の多くが、彼や旦那さんに、されたことを話し終えた後、必ずと言っていいほど、いう言葉私も、言ってました『本当は、優しい人なんです』この裏には、私がちゃんとしないから、怒るんです私が怒らせるようなことをしたから、モノを投げるんです私がダメだから、暴言がでるんです私のせいなんですDVモラハラ主人が逆上するのは、すべて私のせい本当は優しい人なのに私が原因で、逆上し、暴力をふるうと思い込んでいたんです

あなたが小さかった頃に好きだったもの夢中になってたこと覚えていますか？子供の頃、好きだったもの、夢中だったことをすればいいよDV・モラハラ夫から逃げ、怯え続けていた私に一瞬でも、恐怖を忘れてほしいと、思って、言ってくれたんだと思うんですだけど、私は思い出すことができなかったんです(>_<)朝起きた瞬間から、眠りにつく時までDV・モラハラ夫の機嫌を損ねないように、逆上されないように、毎日を極度の緊張と恐怖の中で過ごし、そして、今度は、DV・モラハラ夫から逃げたことで

今回はゲストとして、ラジオでお話しさせていただきました(^^)/自分が話すとなると、あれもこれも伝えたいという気持ちが、先走っちゃいました💦和のスピリチュアルカウンセラー神社昌弘（かんじゃまさひろ）さん『シアワセノアリカ』【第1回】「逃げる勇気〜DVの過去・真実〜」いつでも、どこでも、何時でも聴けます（30分）自分（心や感情）を取り戻す方法は、人の数だけありますどれが正しいやり方で、どれが間違ったやり方なんてないんですね溢れ出てくる思いや感情

逃げればいいのに何度言われても、逃げられなかった理由は、ふたつありましたひとつは、ＤＶモラハラ夫が、怖くて逃げられなかった「怖いから逃げる」ではなくて、「怖くて逃げられない」もうひとつは、家の中のもの（私のもの）がグチャグチャにされるのが怖くて逃げられなかったんですでもね暴力はどんどんエスカレートしていき、『殺されたいのか？』『お前を殺すことくらいなんてことない』そして、観葉植物の葉をグチャッと握りつぶし、引きちぎって、床に叩き付けて、それを足で踏みつけながら『これ

鏡を一日何回くらい見てますか？私は、今、自分が今どんな顔をしているか、確認してました（笑）面白い顔して笑うんだなー笑うと、ここにシワができるんだ鼻が微妙に曲がってる話している時の口元は？などなど・・・いつから、そんなことしてたのかというと私も覚えていないくらい小さい頃からでした(*'ω'*)母から聞いた小さい頃の話なんですが、家には、ものすごく大きな全身鏡があったんです幼稚園の年長さんの時、ブロック塀に登って、平均台ほどの幅を歩いて足を滑ら

証拠を残していますか？警察官、弁護士さんに言われた言葉です私には、DVの映像、写真、会話の録音など何もありませんでした手首から肘までアザがあった時も、誰にも気づかれないように「日焼けしたくないから」といって、真夏に長袖をきて、隠してたんです何故、隠していたのかというと・・もし、誰かに見られて、理由を説明したときに「それは、光咲ちゃんが悪いからだよ」て、言われると本気で思っていたからなんです(>_<)私が悪いから、ちゃんとしないからDV

私の事を少し・・昨日はラジオ収録でしたゲスト出演してくださったのはL'AQUILA～ラクイラ～美容室高橋信貴さんです今度詳しく、内容をお伝えしますね今朝、高橋さんがブログを更新されたのを読むと私の事を書いてくださっていました(*'ω'*)それが、めちゃくちゃ素直に嬉しかったんですこんな風に受け取ってもらえているんだて、なんだか感謝の気持ちでいっぱいです私の自己満足なんじゃないか誰にも届いてないんじゃないか誰かの役に立っているの

子どもがいなくてよかったねDVモラハラの事実を知る知らないに関わらず離婚・子どもがいないという事実は、不幸中の幸いのような慰めとして言ってくれたのかもしれません確かにそうかもしれません子どもがいたら、私は、もっと我慢していたと思うんです親は二人そろっていた方が良い父親は必要経済的にも、子どもに不自由させたくない学校で何か言われるんじゃないかだから、我慢しようこの子のために、我慢しよう子どものためになら、我慢できるきっと、そう思うんだろうな

あなたの事を「お前」と呼ぶ人についてどう思いますか？何とも思わないムカッとする怖いバカにされている気がする色々あると思うんです以前、職場の女の子がわたし、「お前」って言う人、大嫌いなんです見下して、馬鹿にしてるって思うんですだから、気になる男性がいても、私の事を「お前」って呼んだ瞬間、嫌いになりますと、言っていましたそれを聞いた他の子たちは、そんなことで嫌いになるなんておかしい！バカになんてしてないと思うけど？腹立つよねーお前と呼ばれたい♡

愛されてるって、感じてますか？どんな時に感じますか？私は受け取るのが苦手ですだから、褒められたり、何かをもらったりするとそんなことないですそんな事、しなくていいよと、受け取りを拒否してしまうんですね(>_<)あなたは、どうですか？もしかしたら、相手に対して、申し訳ないって、思ってませんか？こんな私に～こんな私が～『こんな私』って、どんな私でしょうね？褒められるような人じゃない何かをもらえるような人じゃないもし、あなたが過去に、家